かんさん

職場の上司と後輩くんと3人でサ活。

仕事で大仕事を終えて自分を労るためにはるばるやってきました。

今日は薬草サウナDAY。

平日の朝は空いていて、薬草サウナ貸切の時間もあるほど。また平日に来たいなぁ。

腕のあまみがすごいことになってやっぱりここは唯一無二だなとしみじみ。

特別な日に来ることで余計に幸福感を感じて、最高の時間となりました。

本当に感謝感謝。

明日は今年一年間で最大の行事があるため軽めに２セットありがとう。

今日は一日中ゆっくりできる日ということで遠征。
半年以上気になっていたけどなかなか足を運べずにいた野天風呂 湯の郷。

ここには二つのサウナがある。ダブルパンカーズサウナと禅サウナ。

ダブルパンカーズサウナは送風機付きのサウナで、どでかいストーブにオートロウリュが行われたあとかなりの熱風が吹き荒れる。

禅サウナはヒーリングミュージックが流れていて、5分おきのセルフロウリュが楽しめる瞑想サウナ。

水風呂も15℃でキンキン。かなり体が引き締まる。

外気浴スペースはかなり充実。インフィニティチェアにアディロンダックチェアが広い露天スペースに散らばっていて、難民になる人は少ない。

特に禅サウナは狭めの設計なので熱さがハンパない。かなり心拍数も上がり、ばちばちにととのう。

3セット目にはひらろーさんのアウフグースをダブルパンカーズサウナで受ける。40人ほどが入れるサウナ室で15分超のアウフグースありがとうございました。気さくに話もしていただき、またぜひ受けたいと感じました。

家からは下道でら2時間近くかかるからあんまり来れないけど、特別な時に来たいなと思える素敵な施設。こんなにサウナが充実しているのに、クーポン使えばタオルセット付きで休日850円。破格すぎる。

また来ます。

麺処はら田

特製　つけ麺

やっぱりうまい。

今日二軒目はかが浴場。

混んでたのでミュージックロウリュは一度だけ。
乃木坂46の銭湯ラプソディー。大学生の頃乃木坂46の追っかけしてたなぁ。なんて考える余裕もなく、爆風に吹かれ撃沈。
サイレントロウリュ最上段は心拍数170越え。初めてこんなに上がって生命の危機を感じた。

やっぱり銭湯のクオリティじゃない。

朝ウナ

疲労で昨日一昨日と家でゆっくりしていたため、今日こそサウナに行こうと意気込みやって来たのはスパ&カプセルニューウイング。

サ道で見た時からずっと行きたかったこの施設はサウナ室が３つもある夢のような施設。

朝8時前にin

まずは体を清めてからテルマーレ改で様子見。室温は低いが、セルフロウリュで湿度爆上げ。心拍数160越え。10分で熱々。

2セット目はボナサーム。ボナサウナは座面から熱を感じ、身体全体が熱くなる。すごい量の汗。
9分で熱々。

3.4セット目はカラカラジールサウナ。ここが一番好き。入って右奥の半個室のような席は座面も高く、かなり熱い。カラカラのため発汗はゆっくり目だが、汗がで始めたら止まらない。8分で熱々。

水風呂も2つ。
冷水と冷水プール。好みは冷水プール。汗を流せば潜水可能なためしっかり潜って身体を冷やす。

内気浴はカランの奥にある換気中の扉の近くがおすすめ。錦糸町の風を感じながらととのう。これはすごいや。

有名な吉田支配人の心遣いが行き届いた最高なサウナ施設で、圧倒的満足感に満たされる。

連休最終日いいスタート。

ゆっくりしたらもう一回サウナ行こうかな。

長崎ちゃんぽん

専門店の味でしょこれ

今日は1セット目にかなりのぐわんぐわん。

体調があんまりよろしくなくて、2.3セット目は不完全燃焼。

異世界。そんな言葉が似合う地下に隠れた銭湯。

今日二軒目のサウナはえごた湯。中野区の江古田(えごた)にあり、練馬区の江古田(えこだ)とは違うので要注意。最寄駅は大江戸線の新江古田になる。

ここもリノベ銭湯。やっぱり施設内はとても綺麗。

暗めの浴室は水面が天井に反射して、美しい。あまり見たことないような光景。美しい。

サウナ室はカラカラのストロングサウナだが、ストーブの上にあるお鍋から水蒸気が発生しており、多少は湿度を感じる。しかし108℃。熱い。

水風呂は青くライトアップされていて清涼感を感じる。少しミントのような香りがしたのは気のせいなのか？それにしてもスッキリ感がたまらない水風呂で15℃表示だが、これも体感はもっと冷たい。

ととのいは浴室内の内気浴スペース3席と、脱衣所のイス3席。少し少なめなので、浴槽のふちに座ることになることもありそうだ。

それにしてもパワフルなサウナ室と水風呂には感動。

やっぱり銭湯サウナも侮れない。

練馬に現れたデザイナーズ銭湯。真っ白な外観は銭湯感を感じない。

入り口から全てが綺麗な施設で、フロントがとても印象的。

浴室も白が基調になっていて、落ち着く空間。

サウナ室は96℃。遠赤外線のストーブの熱が体をしっかり温める。カラカラ系なので汗が出るまでに少し時間はかかるが、しっかり発汗。

水風呂はバイブラ付きの17℃。表示以上に冷たく感じる。1分もたない。

外気浴は露天の淵で。この感じ初めてなんだけどいいなぁ。しっかり8人くらいは座れる広さで、落ち着く。

この後はえごた湯に行く予定のため2セットにしようかと思っていたけど、気持ち良過ぎて3セット。

東京の銭湯ってすごいレベル。クアパレス藤も、巣鴨湯も、五色湯もいいけど久松湯も大好きです。

今日もいいサウナをありがとう。

最近の私は銭湯ブーム。

銭湯と思えない雰囲気のここはクアパレス藤。

名前に惹かれてずっとイキタイに保存していた。

今日は土曜日だったけど出勤し、たまたま来ていた後輩くんと一緒に行こうかという話に。

横浜から来ている後輩くんの車で一走り。

すごい綺麗な外観。中には魚が展示されている水槽がとても綺麗。

綺麗な暖簾をくぐり、脱衣所。ここも綺麗だ〜
ドライヤーも10円で2分。これもいいね。

浴室もまた綺麗。椅子と桶は自分で運ぶ制度。シャワーも銭湯なのにスパ銭と同じ！

肝心のサウナ室は106℃の遠赤外線。2段構成。上段のストーブ近くはムラなく温まりあまみがびっしりでる。これはいい。

水風呂は22℃。ちょっと緩いかなと思ったけどゆっくり疲れば十分。

外気浴がここはすごい。５つあるととのいいすの3席は扇風機が目の前についていて優しい風を送ってくれる。ととなわないわけがない。

クアパレス藤。評判通りの素敵な銭湯でした。
今までで一番好きな銭湯かも。

壱角家 清瀬店

MAXラーメン

私の東京No.1サウナ。

大雨の夜でも間違いなくととのえるそれがロスコ。

お気に入りはサウナ室入って対角線上の上段の角の席。かなり熱くてあぐらをかいて座る。

すぐに心拍数もあがり、極上の水風呂。

外気浴はしない。脱衣所の丸太のような椅子に腰を下ろし、扇風機の風を浴びながらととのう。

最高。あまみもバッチリ✌️

給料日は定時帰りを推奨されていて、ほぼ強制退勤。

こんな日はサウナしかないという脳になってしまっている私は友人を誘い近場のサウナへ。

ここは外気浴がいいんだよなぁ。

サウナはそんなに熱々じゃないけど、ベットが５つ、アディロンダックチェアが4脚、ベンチが2席素晴らしい。

自然のなかでととのう。

ありがとう喜楽里。

三連休最後は気になっていた銭湯サウナ。

第二喜多の湯。第二？第一がどこにあるのかも知らない。

最近銭湯の良さに気づいてから気になっていた。流行りのリノベ銭湯ではないし、何で知ったかもわからないが、イキタイに登録していたこともありとりあえず向かう。

まずは料金を支払うがここは、珍しく銭湯なのにサウナ代がかからない。素敵。

常連さんが多いこの施設では脱衣所で年齢層もバラバラな常連さん達が世間話が飛び交う。


熱めの浴槽は45℃くらい？かなり熱めで下茹でがしっかりできる。

肝心のサウナ室は100℃で遠赤外線。ストーブ前はかなり熱い。ただ、座面にサウナマットが敷いていないため、自前のサウナマットか、外気浴に置いてあるサウナマットを持ち込む必要がある。

水風呂はバイブラ付き。地下水？井戸水？わからないかとても気持ちいい。2人用だが、混雑していないため待ちはない。

外気浴は脱衣所を抜けた先にある。灰皿が中止にあり、それを挟むようにベンチが２席。タバコを吸いながらととのえるなんて最高だ。四方を壁や窓が遮っているため風を感じることはないが、とてもいい。

今日は混んでいると常連さん達が話をしていた。が、そんなことは全く感じないほど良い時間を過ごすことができました。
ありがとうございました。

ビールを美味しく飲むためにコンディションを整える。

5セット。
4、5セット目はアセロラ下川さんのアウフグース。


ラグビー日本代表メドレーとJUDY AND MARYメドレー。

ひざにあまみ

ありがとうございました。

ゴルフ後にサウナに行きたい。

そんな友人の言葉から帰り道に寄り道。

極楽湯羽生温泉。

極楽湯グループはファミリー層が多く、露天も広くくつろげるスペースがたくさんある。

羽生温泉は露天がとても広く、椅子もいろんな場所にあるあるため、ととのい難民にはならずに済むようになっている。

露天では湯畑という温泉が心地よく。ずっといられる温度になっている。

サウナは遠赤外線の94℃。3段あるが奥行きはなく、ストーブからの熱を近くで感じられるカラカラ系のサウナ。最近遠赤外線サウナにハマっている私好みのサウナだ。

水風呂は16℃。
これまた心地よい温度で利用している人も少なく、しっかり体に羽衣を纏うことができる。

露天に出て椅子に腰を下ろす。今日のゴルフ楽しかったなぁ〜。ベストスコアタイだったし、久々に100切ったし、サウナも入れたし。と今日の１日を振り返る。

3連休の初日は最高の１日になりました。

ここの外気浴はやっぱりいい。

今日ほんとにいい施設だと再確認。

今月3回目のホームサウナ。今月まだまだ行くぞ。

今日も今日とてホームサウナ。

水曜サ活いいね

サクッと3セット

椋鳩十の本読もう。

話題になってからずっと行きたかったこの場所へ。

今日は振休だったので午前は家で仕事、午後はサウナと決めていた。
草加健康センターに行こうと車を走らせていたが、ん？青看板に西新井の文字。堀田湯じゃん！
急遽行き先の変更。

何回も動画や画像で見たこの外観。ほっの文字のインパクトが強い。
店内は新しいこともありとても綺麗。刺青が入った人がいっぱい脱衣所にいて少し怖かったが、それも銭湯ならでは。

体を清め、露天へ。これも動画で見たことあるある。
いざ行ってみるとすごく好み。サウナに入る前に露天風呂で下茹で。
こもれびサウナハットかぶってさぁ薬草サウナへ。入ってみると薬草とほうじ茶の混ざった香り。嗅覚を刺激される。んーいい香り。
少し経つとスタッフさんによるロウリュ。15分と45分はスタッフさんがロウリュしてくれる。銭湯なのにサービスすごいな。毎時なのか気になる。心地よい香りと熱に癒され、蒸され完了。

堀田湯の売りは水風呂も。水深160センチの水風呂は私好み。ホームサウナの川越温泉も110センチあるからね。

しっかり体を冷やしてととのいへ。オットマンではないけど木製の足置きがほとんどの椅子に置いてありサウナーがハマるポイントを押さえている(何様)

好みの露天を眺めながらゆっくりと深呼吸。青空には雲が少し。雲の量は5といったところか。

こんな銭湯近くにあったらいいのにな。3セットして少し残った仕事をするために帰路についた。

全国サウナ物産展で購入した佐賀県　佐賀の湯処 こもれびのサウナハットのデビュー戦はホームサウナのここで決まり。

外見はデニム生地、中はメッシュに支配人が描いた恐竜がアウフグースしている小さなイラストがとってもかわいい。

これを着帽し、3セット。ベストサウナハットのしっかり熱さから守ってくれる重厚感とはまた違って軽量でおしゃれな感じも気に入った。

最終セットは少し長めに13分。アロマ水カモミールの香りを感じながら、心拍数は急上昇。

サウナ室の高温多湿な感じといい、水風呂の深さといい、ととのいスペースの充実さといい、素晴らしい施設。

今日は久々に人が多かった。なんかちょっと前の川越温泉に戻った感じ。

五色湯。名前は知っていたがなかなか機会がなくて行くことができていなかった。

佇まいからもう良い銭湯。住宅街にポツンとある銭湯は街密着型な感じ。店前にある酒屋さん？たばこ屋さんも喫煙所を置いてるし、喫煙者サウナーには完璧な導線。

待ち時間があるって書いてあったけど、5分も経たずに案内され、脱衣所へ。レトロな看板に和風なロッカー。いいね。

浴室もリノベ銭湯らしく綺麗な浴槽と洗体場。中温風呂は40度くらいで入りやすい。

サウナ室は10人くらいが入れるスペースがあり、ストーブ前はかなりの熱さ。ありえないスピードで心拍数が上がる。こりゃいかんぞ。10分もたない。

水風呂は19℃ バイブラがいい仕事していて、かなり体が引き締まる。

外気浴スペースはこりゃたまらん。暗くて静かなスペースに蚊取り線香の香り。この香り大好きなのよ。運良く３セット全て外気浴を堪能。あの時間は世界で一番幸せものだったと思う。

あまみもありえない量。１セット目からびっくりするくらい出て、五色湯の凄さを実感。

友人のおすすめサウナ五色湯は言葉に表すのが難しく、自分の拙い文章力では表現できないほどの素晴らしい魅力が詰まった銭湯でした。