Atsushi

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今週の仕事は、休み→仕事→休み→仕事→休みとオセロのような出勤日のおかげで、睡眠のリズムを整えるのがなかなか難しくて、今日もいつも通りに起床するも気がつくと13時過ぎまで居眠りしてしまった💧
前日から色々と行きたい施設を考えていたけど、この時間帯からなら銭湯かなぁと思って、開店の時間がビンゴなお久しぶりの文化浴泉さんへ。
家からは結構ご近所だけど、あまりの混雑ぶりに敬遠していた為リニューアル後は初めての訪問。

前回お邪魔した時は、とにかく次から次へと押し寄せる若者達の波に完全に飲み込まれてしまい、メンタル的に全く落ち着けなかった記憶が残っていたので今日も入店するまでは不安だったけど、そこまでの混雑ではなかったので一安心😌
やっぱり平日の開店直後が狙い目ですね👀

🔥サウナ　92℃
でかいSAWOのストーブがど真ん中に鎮座して、それを挟むように2段14名程のキャパ。
二重扉も嬉しい変化☺️
92℃とは思えない程どっしりとした熱さで、20分おきのオートロウリュ効果で湿度も完璧。
上段と下段での温度差がかなりあって、下段では10分、上段では8分が限界💦
でも自分的にはかなり好みのセッティング😉
足をぶらんぶらんさせながら3セット。

💧水風呂　14℃
バイブラもあって体感的にはもっと低め。
ただ浸かる場所によって感じる温度が違うので、使い分けが出来そうなのは良いですね。

☘️休憩
サウナ室の横に新設されたスペースに衝撃！
うっすらと外の光が感じられるほどの薄暗さで、アディロン4脚を含む13脚のととのい椅子の数に圧倒される。
逆にこんな新設エリアを作れるスペースの余裕があった事の方が驚いた👀
扇風機も回っていて快適な空間だけど、思いやりバトン用の水が後方の一箇所しか無いので、前方の離れた場所に座ると水掛けが大変なのと、そのための動きのワサワサした感じが少し気になってしまった。
それでもあまみバッチリ発生、しっかりととのいました🤤

その後はNANO湯にまったりじっくり浸かって、最後は水風呂で〆て終了♨️
若者を中心にだんだんと人は増えていったけど、帰る頃にも待ち発生もなく落ち着いた感じだったので、次もこの時間帯を狙ってお邪魔します！

サウナ：10分 × 3、蒸風呂×1
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：4セット

『水風呂を求めて。。』

連日の猛暑日と激務のおかげで、7月に入ってから3キロ減💧
変則的な休みの今日は大谷サンの試合を観ながらの洗車で滝のような爆汗でさらに1キロ減💦
もうサウナというより水風呂に浸かりたい。。
冷たすぎず温すぎず、かつ程よく冷えていて深さもあって長く浸かれる施設は何処か考えた時に、真っ先に頭の中に浮かんだのが「丘の湯」さんの水風呂。

お昼過ぎに入店すると、露天エリアは干物化した年配のお客さんで賑わっていたけど、サウナ室は気温の影響かガラガラだった👀
しかも出入りが少ないせいか、自分が今まで来たなかでは最高の100℃ちょい超え！
最上段はかなりどっしりとした熱さで10分が限界だった💦

そこからお待ちかねの水風呂💧
15℃と安定の冷え具合で、備長炭越しに上から流れ落ちてくる水に後頭部を当てていると、あまりの気持ち良さに思わず声が漏れてしまう🤤
2分ほどゆっくり堪能。
自分はやっぱりここの水風呂好きだなぁ💕

露天エリアもこの熱さのせいか湯船に浸かっている人は少なかったけど、寝湯や座敷ベンチはほぼ満席状態だったので、今日は入口近くのベンチにて。
日陰だったので丁度良かったかも😌
今年初めて蝉の鳴き声聞いたかも👀

最後は熱湯からの水風呂で〆て終了。
またお邪魔させて頂きます☺️

閉店まであと180日。。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

7月に入って会社の繁忙期に突入🚚🌀

大量の配達物に埋もれながら昼食も食べる時間が取れない日々が続き、Xiaomi7の歩数表示は一日2万歩を超えている💦
睡眠時間すらまともに取れないので、心身ともに疲労感が半端ない😫

ようやく迎えた休日は、久しぶりに溶けるように長時間爆睡したおかげで寝不足はだいぶ解消。
心身をととのえる為に愚行客で余計なストレスがかかる心配が少ないゆいるさんを選択。

開店と同時に入店して、一服もしなかったので浴室もサウナも一番乗り😌
その後も少しずつお客さんは増えてきたものの、アウフグース時でも10名程しか居なかったので空いてましたね。若者中心の客層。
自分が居た時間帯はアロマはレモングラス🍋、氷キューゲルはオレンジ🍊と柑橘系縛り。
セット途中に炭酸泉をはさみながら何セットも繰り返しているうちに、心身が軽くなっていくのがわかった☺️
煩いニコイチが居たけど、スタッフの注意喚起の巡回があったおかげでその後は平和そのもの。
いつも思う事だけど、ここに来ると時間の経過が本当に早く感じてしまう。👀
やめ時がわからなくなる数少ない良施設の一つのゆいるさん。
スタッフの皆さんの素晴らしいホスピタリティも相変わらずで、人でもととのえてしまう🤤

滞在の半分を浴室で過ごした後は、レストランと休憩エリアで残りの時間をまったりと過ごすのがいつものルーティン。
あんなに寝たのに休憩エリアで気がつくと昼寝してしまい、起きたら5時間コースぎりぎりの時間になっていた💦
今度はフリーでお邪魔させて頂きます。

明日からも激務が待っているけど頑張ります！

手作り和牛ハンバーグ定食

肉肉しくて美味しい！一口ごとに血肉になっていく感じ😆

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

7月最初のサ活はホームからスタート♨️

もっぱら平日昼間の利用がほとんどなので、週末のこの時間帯に訪れるのは朝風呂タイム以外では数年ぶり👀
今日は妻も一緒に久しぶりの夫婦サ活。

SPA成城さんにはかれこれ10年以上400回近く通っているけど、3回目のロッカーキー1137番GETで最高の7月のスタート😆

土曜日という事もあってか親子連れのお客さんが目立ち、想像はしていたけれど浴室内も平日とは違った賑わい方だった👀

サウナ室も待ち発生にはならなかったものの、常に7割以上の入り。
そんな混雑ぶりでもドアの開閉の不具合が解消されてからは88℃をキープしていたし、消臭剤の効果もあって臭いも気にならず、コンディションは良好状態😌

水風呂は温めの20℃で塩素臭少し強め。
広めとはいえ、初めて9人が浸かっている光景を見た😅
手足を動かしながら羽衣剥がしで3分ほど。

雨も止んだ午後の露天エリアは結構な賑わいぶりだったけど、水風呂に浸かりながら外の人の流れをチェックしていたおかげでインフィニティには2回も座れた☺️

サ活的には週末にしては上手く立ち回る事が出来たけど、やっぱりお客さんの分母数が大きいだけにマナーの悪い客や配慮不足の客がかなり目立ったのが残念。
あまりの愚行客の多さに対して、その都度自分が気にするだけ損なので、こんな日は三猿に徹して目の前のサ活に集中するのが得策かなと。
まぁそれでも身体は正直で、サウナでしっかりと体調回復するのは凄い！😌
妻曰く、女湯の方も結構凄かったみたいでサ活に苦戦してたみたい。

やっぱり訪れるなら平日昼間だなと再確認😅

サウナ：9分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

天気も良いので朝から車でサウナ遠征しようと思ってたけど、さくらんぼ🍒が山形から沢山届いたので取りに来て欲しいと実家から連絡があり、高齢の親父の具合も気になっていたので早い時間帯から実家へ🏠
リビングは見たことない大量のさくらんぼで埋め尽くされていてビックリ！👀
なんでも30キロ届いたらしい🍒💦
親父は相変わらず自分のことを兄貴の名前で呼ぶボケぶりだったけど、体調のほうは思ったよりは元気そうで一安心😌

実家を後にして、せっかくなので小田Q線二駅先のこちらへお久しぶりのビジター訪問。
さくらんぼ4キロを抱え11時過ぎに入店したが、利用者は自分も含めて4名程で、皆さん良い感じでバラけるのでサウナ水風呂休憩とほぼ貸切状態で過ごすことが出来る贅沢な空間を堪能☺️

サウナは108℃表示でかなりアチアチ🔥
全セット2段目奥にて。
毎回水通しをして挑んだけど10分弱が限界💦
体育座りスタイルなので、サウナマットは一枚を背中用に、もう一枚は縦敷きにしてお尻と足置き用に使用。
シングル水風呂で一気に冷やしてからの休憩は、ととのいの一歩先のはばたきを超えてぶっ飛びました🤤
お値段相応に確実にととのいの世界に連れていってくれるので、やっぱりORSさんは凄い❗️

本当はプレオープンの頃に会員になろうと思っていたけれど、お小遣い制の自分にとっては金銭的なハードルが高かったのと、色々な施設を楽しみたい性格の自分にはサブスクの利用は向いてないのかもしれないという言い訳から断念した。
それだけにサブスクをしっかりと利用しながら他の施設もちゃんと楽しんでいるあかさんやバームさん、ととなりさん達のサ活を拝見させて頂くと本当に頭が下がる思いがします。。🙇‍♂️

皆さんの築き上げた意見で少しずつ進化しているORSさん。
ビジター利用で民度が下がったように思われないように、利用時はいつも以上に所作には気をつけてまたお邪魔させて頂きます！😉

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

丘の湯さんが閉館するまであと200日を切ってしまった。。
きっと気がつくとあっという間にその日を迎えてしまうんだろうなと思い、行けるうちに少しでも行こうかと開店直後に入店♨️

身体を洗っていると、昨日バッタリ季乃彩で偶然した会社の同僚が隣のカランに座って身体を洗っていた💦
今週は自分的にはスパ銭巡りウィークにしていて、彼もスパ銭lover人間なものの、2日連続での偶然偶然はもはや少し怖いくらい😅
昨日は入れ替わりのタイミングでの偶然だったけど、今日は同じ時間帯の入店なので、サウナビギナーの彼が是非一緒にセッションして色々教えて欲しいと😉

🔥サウナ　94℃
まずはブースト代わりの塩サウナから一緒に。
お肌ツルツルのおじさん2人完成✨
それから汗と塩を流してメインサウナへ。
湯船の方にはそれなりにお客さんは居たけれど、サウナ室は割と空いていた👀
自分は最上段、まだビギナーの同僚は4段目からのスタート。
塩サウナで毛穴の老廃物が流れ出た後のメインは汗の出方が半端なく、同僚も初めて出る玉汗に
感動してた😆

💧水風呂　15℃
自分的には堪らない水温だけど、ビギナーの彼にとっては少し厳しそうかな〜👀
彼曰く、今まで水風呂が苦手でほとんど入った事が無いとのこと。

自分　「無理にとは言わないけど絶対入れ！」

と、1セット目は一気にドボンと浸かり5秒間
耐えてもらった。
すると2セット目にはもう変化があり、5段目に昇格サウナで少し追い込んでもらってからの水風呂は気持ち良さそうに1分も浸かり、その後のセットはもう普通に克服して浸かれるようになっていた。
そんな彼の姿を見て自分も嬉しくなった☺️

☘️外気浴　☁️
寝転び座敷で同僚の初ととのい🌀

同僚　「なんか身体が宙に浮いたような感覚でクルクル回ってる感じなんだけど？」

自分　「それメチャととのってるじゃん！」

同僚　「これがそうなん？すごく気持ちいい」

自分　「サウナの世界へようこそ！」

同僚　「また今度何処か一緒に行こう！」

自分　「えー！おじさん2人でキモっ！笑」

自分の拙い知識で微力ながら同僚の初ととのいのお手伝いが出来て嬉しかったし、自分的にも初心に戻って丁寧なセットを心掛ける事が出来て見つめ直す良い機会にもなったので感謝😌

そんな彼にとっての産湯になった丘の湯さんは彼の記憶の中にずっと残るだろうし、自分にとっても良い思い出になりました。
丘の湯さん、ありがとう！
また来るねー☺️

サウナ：10分 × 4、草蒸×1
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

多摩境の森さんにはちょくちょくお邪魔してるけど、稲城の季さんは初訪問でした。
丘の湯からも意外と近かったんですね👀

オープンの9時過ぎくらいに到着したものの、駐車場もすでに結構な入り💦🚗
人気施設なんだなと改めて実感。
受付を済ませ、まずは一服と館内の探検へ🔍
2階の浴室入口の更に奥まで廊下が続いていて、最果ての岩盤浴エリアに辿り着く途中にはゲームコーナーや休憩エリア、漫画コーナー等があって、なかなか広いというか長い造り👀

逆に浴室内は意外とコンパクトな造りで、色々な種類のお風呂がギュッとつまっているけど、ワサワサした感じはなく、むしろホッと出来る安心感がある雰囲気😌

🔥サウナ　92℃
まずはブースト代わりに草蒸風呂から。
50℃表示ながら結構な頻度でフィーバーするので、身体に塗った塩があっという間に溶けてしまうほど熱くて良い感じ。☺️
毛穴がしっかり開いたところでメインのドライサウナへ。
4段のタワー型で結構広くて、正面中央のTVを挟むように両サイドに遠赤外線のストーブが鎮座して、結構どっしりカラカラなセッティング。
肌が熱さに慣れてきた頃に毛穴の栓が抜けたかのように汗がドバドバ吹き出してきた💦

💧水風呂　17.2℃
3名ほどの広さ。
冷たさはそれほどでもなかったが、井水循環の為か結構肌触りが良くて優しく包まれているような感じが堪らなく気持ち良い🤤
ちょっぴり長めに浸かってみた。

☘️外気浴　☁️
露天エリアに椅子6脚（内アディロン１）と2人掛けベンチが1脚と少なめ。
椅子は結構埋まっていた時間が多かったけど、運良く毎セットアディロンに座れてラッキー！
今朝の占いはあんまり良くなかったのに😉

〆に露天風呂でのんびり過ごしていたら、となりに会社の同僚が浸かっていてビックリ！👀
入れ替わりで今来たところらしく長い間は一緒に過ごせなかったけど、彼曰く水風呂がどうも苦手らしいので、少し入り易くなるレクチャーをしてサヨナラを👋
水風呂の良さに開眼してくれると良いけど😌

9月あたまから約3か月の改装工事に入るみたいなのでリニューアルが楽しみですね！
楽久屋さんの系列なので、まず間違いなく目玉のアイツは登場するんだろうなぁ😝
それまでは丘の湯さんや森さんと併用しながらお邪魔します！

ひすい若芽蕎麦御膳

ワカメを練り込んだお蕎麦で、天麩羅も炊き込み御飯も全て美味しくて満足❗️

サウナ：12分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット


『クセになる秦野名水の素晴らしさ❗️』

会社のサウナ好きの同僚からのお薦めで、夫婦でちょっぴり遠征して秦野へ🚗
なんでも天然水かけ流しの水風呂が素晴らしいとのこと👀
途中事故渋滞で予定より少し時間はかかったが、お昼前に到着。
東京では感じられない空気の美味しさと丹沢の木々の良い香りで、入店前から夫婦でテンション上がる☺️

建物の外観は想像よりも小さくて地味な感じだったけど、中に一歩入ってみるとスタッフの方達の温かい接客や隅々まで行き届いた清掃などを目の当たりにして、なるほどこれは地元の方に愛されている施設なんだなと、とても清々しい気分になった。
ちなみに自分が滞在した時間帯は、7割が地元のおじいちゃん達といった感じ👀
更に脱衣所には秦野名水のウォーターサーバーが設置されていて嬉しいサービス😝

🔥サウナ　92℃
L字2段の造りで10名位の広さ。
しっかりと熱くて汗も止まらないが、息苦しさも全くなく過ごしやく好きなタイプ。
混んでくると皆んなでマットをずらして譲り合う光景を何度も目にして、サウナの室温以外の温かさも感じる事が出来てホッコリ☺️

💧水風呂　天然水掛け流し
水温計はなくて体感18℃前後だが噂通りの名水で、その水のなめらかさに浸かった瞬間に思わず声が出てしまう程の気持ち良さ🫠
久しぶりに永遠に出たくない水風呂に出会ってしまったが、2名しか入れない広さなので譲り合いの精神で。。
そして出たあとのスッキリ爽快感も半端ない！

☘️外気浴　薄曇り🌥️
露天エリアには椅子とベンチがあって座る場所には困らない感じ。
山からの吹き下ろしの風が良い感じで抜けていくので、生毛のサワサワ撫でられる感じが堪らなく気持ち良かった🤤
風鈴もなかなか良い仕事してました。🎐
バルコニーからは丹沢山地の絶景を拝む事が出来て、富士山もうっすらと見る事が出来た🗻

白湯のお風呂も滑らかで肌もツルツルになるくらい良いお湯だったし、水が素晴らしい施設はご飯も美味しい説も見事に立証してくれるレベルに、夫婦で大満足😝

帰りも渋滞に巻き込まれたけど、それでも訪れて本当に良かったし、教えてくれた同僚に感謝！
水風呂の為だけでも行く価値あると思います。

冷やし月見とろろ蕎麦

秦野十割蕎麦。出来れば別盛りで蕎麦の香りを楽しんだ方がもっと美味しいかも。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

なんだかんだで1か月ぶりくらいのCIOさん💦

雨が止んだタイミングで一気に洗濯物を片付けて10時半過ぎにIN。
平日午前でもそこそこ賑わってますねー👀
でも相変わらず皆さんマナーが良いので、全くのノンストレス😌

出入りのせいか92〜96℃と少し温度は低かったが、オートロウリュ時はやっぱり気持ち良い蒸気に包まれて玉汗が止まらない。
今日はオートロウリュ10分前位を目安に入室して、ロウリュ後3分ほどで退室するルーティンで３セット。
限界寸前まで耐えたあとの水風呂はまさに至高のご褒美🤤
非常階段下での外気浴では、ととのいの一歩先のはばたき？を迎えた感覚。😇
まぁ本当にはばたいたら死んじゃうけど💦

４セット目にいこうかなと思ったタイミングで、ジャバザハットが現れたので諦めて終了😅
他のお客さんも何かを察知したのか、そこからはガラガラに。笑

今日は妻も出社で家に居ないので、帰りにケンタを買いこんで家でビールを飲みながら大谷サンの試合や録画していたドラマをのんびりと観て過ごすもいつの間にか爆睡してしまい、目が覚めた時には外が暗くなってるというそんな一日💧

でもそんな過ごし方も嫌いじゃないし、むしろそんな日常に幸せを感じる今日このごろ😌

サウナ：10分 × 4、塩15分×1
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

年一で開催される世田谷区の野球の大きな大会が天候不良のために中止になって、ポッカリと穴の空いた日曜日。
せっかくグローブも磨いたのになぁ。。

ならば今後の自分のサウナライフをよりスムーズにする為にも今日は家族サービスデーに徹しようかと思い、皆んなに声をかけてみたものの息子はベルーナドームまで獅子退治に行くらしく、結局は夫婦水入らずの一日に。

妻からのリクエストで、今日はお久しぶりの綱島湯けむりの庄さんへ♨️
今日は混むだろうと思い早めに家を出て10時前には到着したものの、駐車場もほぼ満車状態で予想以上の混雑ぶり💧
やっぱりこんな天気の週末じゃ選択肢が被るのは仕方ないか。

浴室内もかなりの混雑ぶりだったけど、サウナ室は待ち発生一歩手前くらいで、ととのいエリアはほぼ満席💦
ハット率も以前と比べてだいぶ増えてきた印象で、ハット掛けも増やして欲しいかなと👀
この混雑ぶりにもかかわらずサウナ、水風呂とも良いコンディションを保っていたのは流石！
タイミング良く回して待つことなく過ごすことが出来たけど、コロナ明けで人の流れが戻ってきた事を改めて実感。👀
妻曰く、女性側はそこまでの混雑ではなかったらしくニコニコして出てきたので良かった😌

お昼時のレストランも40分待ちで混雑していたが、自分達が帰る頃になってもこれから来店する人達で溢れていたので、まだ早めの時間帯で良かったのかも💦

週末休みの妻と一緒に来るとなるとどうしても混雑を覚悟しないとだけど、今度は内緒でこっそりと平日昼間にお邪魔します😉

イキタイメンバーズ協賛の小鉢

うん、、イオンウォーターとかの方が嬉しい😅

サウナ：13分 × 3
水風呂：4分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

先日のジェットバス故障に続き、今日は内湯系統の配管に不具合が発生した為に内湯の黒湯が使用不可という告知があったので、今日は空いている予感👀

午前中に洗濯物と洗車をチャチャッと済ませて、お昼過ぎに到着するも、若者達を中心に浴室内は意外と賑わっていた。
やっぱり皆んな考えることは一緒だねー😅

🔥サウナ　88℃
例の消臭袋の効果で汗の臭いがだいぶ解消されて過ごしやすい😌
扉の閉まりが悪くなっているけど、その旨の案内のポスターに気が付くお客さんが少なくて、ほぼ半閉まりの状態だったのが気になった。

💧水風呂　18℃
今日は少し塩素臭が強めだったが、外気温の高さの割には水温もキープされていたので、チラーが頑張っていた。
長めに浸かっていたら水風呂の中でととのいそうになった🤤

☘️外気浴　晴れ
壺湯前の座りにくかった固定式のベンチが無くなって、ととのい椅子が３つに。
皆んな思い思いの方向に椅子を動かして気持ち良く脚を伸ばせるけど、この時期のこの場所はもれなく蜂のダンス付きなのでご注意を！🐝

内湯の配管工事は本日中に復旧予定だそう。
帰り際に施設側から入れなかったお詫びに平日の無料券を貰ったので、実質今日のサウナ代はタダでした😝
これからの方は是非！

週一で熱波イベントもかなり久しぶりに復活して、施設側のサウナに対する力の入れ方が本格化してきたような気がした👀
あちこち故障が続いている事だし、思いきって大改装してみてはどうでしょう？😌

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

狛江に住んでる叔父さんの所に用事があったので、その帰りにリニューアル後の初訪問♨️
と言うかどちらかというとこちらがメイン😆

黄金湯を手掛けた長坂氏がリニューアルデザインをした事は知っていたが、建築の細かい事はよくわからない自分でもコンクリート剥き出しの外観を見て納得！
まさに狛江の黄金湯ですねー👀
番台から脱衣所、浴室内の上部はコンクリートが打ちっぱなしのままで、半建築と言うだけあってこれからまだまだ進化していく予感がプンプン漂ってくる😌

🔥サウナ　90℃
新しい木の香りと、間接照明でとても落ち着いた雰囲気。
ストーブは最近のリニューアル銭湯ではお馴染みのSAWOのタワー型。
3段10名程のキャパで、最上段は麦飯石の輻射熱効果でかなりどっしりとした熱さがあり、20分毎のオートロウリュの効果もあって湿度も良好😌
天井が低いせいか、かなりの高頻度で天井に頭をぶつける音が室内に響く😅

💧水風呂　15℃
水流もあるのでかなり冷たく感じるけど、狛江の天然水を使用しているらしく、水風呂を出た後の爽快感が堪らなく気持ち良い🤤

💺内気浴
並べられている各椅子の上には優しい方の目玉のアイツが穏やかな風を送ってくれる憎い演出。
脱衣所にある長いベンチも空いているし扇風機の良い風がくるのでオススメ！

平日開店時間直後でもそれなりにお客さんがいたけど、14時過ぎになるとサウナ室も休憩エリアも満席近くになるほどの人気ぶり👀
しばらくは続きそうですね。

ちなみに駐車場最安値は狛江駅南口高架沿いにあるこちらだと思います。

銭湯価格としては少し高めの設定だけど、今後の更なる進化を楽しみにしてまた再訪したいと思います😌