ジョニー

ライオンサウナを後にして、大江戸線に揺られて豊島園まで来ました。そう、東京出張サ旅第3弾は庭の湯です。11:30にチェックイン。サウナスパアド割で100円引きの2,570円です。入った時間はガラガラでしたが、出る頃には人が多くなってきて、何故か休憩スペースは激混みでした。

軽く洗体して露天の天然温泉で寛ぎます。これはザ温泉ていう感じで気持ちいいです。サウナは２つで、フィンランドサウナとスチームサウナがあります。スチームは普通なので、3セットは全てフィンランドサウナです。

フィンランドといってもセルフロウリュは出来ず、オートロウリュでもありません。でも何故か湿度はそこそこあります。14:00にはスタッフロウリュがあり4杯かけてくれて良い感じになりました。これが2時間に一回は悲しいです。

水風呂は広くて良いのですが、18℃とちょっとぬるいので、もう少しキリッと冷やして欲しいです。休憩は、露天にもリクライニングチェアーなどがありますが、サウナゾーンの方がエアコンで冷えていてこっちの方が良いですね。最後は露天風呂で温まって終了です。

#サウナ3セット
　下茹で:3-2-3
　サウナ:9-7-10分
　水風呂:2-2-2分
　休憩:9-10-10分
　椅子:外リク-内リク-内リク
　心拍数:124-124-121

#ととのいレベル
　2-3-2
　レベル3:ちょっとととのった
　レベル2:気持ち良かった

入って感じたのは、「ここは舞浜ユーラシアに似ている」です。露天の感じやサ室を山小屋風にしてたり、スチームサウナの豪華な作りも似てます。カミソリやナイロンタオルがないとこまでそっくりです。という事で、ここもわざわざ来ることは無さそうです。カップルやグループで来て、プールゾーンや岩盤浴を一緒に入ると楽しそうです。

サラダうどん

これはうどんがツルッとして美味しい。

漢磨きにやって来ました。東京出張サ旅第二弾は新橋のライオンサウナです。23:30に宿泊でチェックインしましたが、昨晩は飲み会だったので朝ウナ3セットです。宿泊は6,500円でした。6:30に起きてサウナに向かいます。フロントは4F、お風呂は3F、サウナは2Fで、内装の雰囲気は大阪サウナDESSEです。館内どこも綺麗で好感が持てますね。

洗体して40℃のお風呂で寛いだら、まずは獅サウナから。107℃の4段スタジアム型でかなり熱く、10分おきのオートロウリュでピリピリになるまさに漢のサウナです。これは最高です。これで木の香りがしたら絶対ととのいますね。

水風呂は5.9℃と17.5℃の2種類あり、順番に入るといい感じでした。でも15℃が欲しいかな。休憩は外気浴エリアがあるけど、風が来ないのでエアコンと扇風機の風がくる中の休憩エリアが良いです。

瞑サウナは88℃と温度はちょうど良く、セルフロウリュができます。でも15分に一回小さなラドルで2杯では全然でした。ここは獅サウナの方が好きです。最後に44℃の熱湯に入って終了です。

かなり良い施設ですが、問題点も挙げておきます。

#リクライニングチェアーがない問題
休憩エリアは5Fと6Fにありますが、リクライニングチェアーがないので寛げません。

#朝食がない問題
夜は中華の出前はできるみたいですが、そもそも食事ができません。宿泊なら朝は朝食を食べたいです。

#ロウリュ間隔が違う問題
瞑サウナ入口には5分間隔とありましたが、中の砂時計は15分計でした。5分が良いと思います。

#エレベーター一機だけ問題
宿泊フロアーからの移動は階段がないのでかなり待たされます。階段が欲しい。

# サウナ3セット
　獅-瞑-獅
　下茹で:2-0-0
　サウナ:6-14-10分
　水風呂:2-2-2分
　休憩:10-7-9分
　椅子:中椅壁-外椅壁-中椅壁
　心拍数:126-114-129

#ととのいレベル
　3-2-3
　レベル3:ちょっとととのった
　レベル2:気持ち良かった

サウナもお風呂も良いし、カプセルも綺麗だし、全体にちょっと狭いけどとても良い施設です。が、なんか寛げないんですよね。なので、泊まりでの利用も悪くないけど、サクッと日帰りがいいのかもしれません。でも、近くに来て時間がある時はまた来ます。

またまた東京出張サ旅です。仕事は昼からなので、朝一番の飛行機に変更してからのテルマー湯です。ここは朝から入れるのが良いですね。新宿西口から10分ほど歩いて9:30にチェックイン。料金は後払いで2,800円ですが、会員になると200円引きです。

まずは洗体して露天風呂で寛いでからサウナへ。3段のスタジアム型で101℃あります。オートロウリュの水量はちょっとだけですが、6分間隔により適度に湿度が保たれてます。そして何より白樺の香りが良いですね。とても落ち着きます。ここは好きなサウナで、なんかレスタに似ている気がします。

水風呂は15℃、広くて深さもあり最高です。外気浴はアディロンダックで朝からととのえました。露天も中も椅子がかなりありますが、夜とかは混みそうなので空いてないかもしれません。2セットして最後はシルキー風呂に入って終了です。最近このシルキー風呂をよくみますが、とても気持ちいいです。

ちょっとだけ気になった点です。

#サ室のTVの音が大きい問題
ほんとうるさいです。折角の素晴らしいサウナが台無しです。

#宿泊の料金設定がややこしい問題
宿泊は深夜料金を払えば可能ですが、12時間を越えると30分330円がどんどん加算されるので、一気に忙しくなります。

#サウナ2セット
　下茹で:3-0-0
　サウナ:7-10分
　水風呂:2-2分
　休憩:9-10分
　椅子:外アディ-外アディ
　心拍数:136-128

#ととのいレベル
　4-4
　レベル4:ととのった

ここはとにかく綺麗でホテルみたいでジョニーが大好きなタイプです。休憩スペースも充実してるし、明るくて清潔感があります。レストランも美味しくて言うことなしですね。料金がちょっと高めですが、まあ納得の範囲ですかね。今度はもう少しゆっくり利用してみたいです。また来ます。

カツカレーとオロポ

今日はのんびりしたいな、という事でスパリフレです。歩いて30分、15:45にチェックイン。11回の回数券を7,000円で購入します。一回640円になるのでお得ですし、まあここは使い切れそうです。お風呂もサウナも結構人がいます。以前はガラガラの印象が強かったのですが、何で人が増えたのかは不明です。施設はなにも変わってなく、若者が増えた訳でもないです。なんだろう？

スパリフレでは何も考えずいつものルーティーンをこなします。いつもの洗体、いつものジャグジーからのいつものドライサウナです。サ室は98℃でなんとなく湿度もあります。水風呂は20℃とぬるぬるですが、まあこんなもんです。外気浴は相変わらずのウッドデッキで、いつものようになんとなくととのいます。ここはこのなんとなくが良いんですよね。でもウッドデッキではなんとなく蟻に噛まれちゃいました。

2セット目はスチームサウナです。ちょっと温度が低いけど、スチームロウリュ6連発でいい感じになりました。一回のスチームロウリュが50秒に短くなってました。3セットと4セット目はドライサウナに入り、最後は露天の金泉からの超強力ジェットバスからのジャグジーで寛いで終了です。ジェットバスでは若者が吹っ飛ばされてました。

#サウナ4セット
　メイン-スチーム-メイン-メイン
　下茹で:2-0-0-0
　サウナ:8-9-13-13分
　水風呂:2.5-2-2.5-2.5分
　休憩:10-7-9-9分
　椅子:外床-外床-外床-外床
　心拍数:134-117-122-127

#ととのいレベル
　4-3-3-2
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった
　レベル2:気持ち良かった

スパリフレは、なんとなく寛げるのが良いんですよね。中温アロマサウナがセルフロウリュになったり、露天エリアにアディロンダックチェアーが設置されたり、水風呂が15℃になったら、なんて思ってはいけません。ここはこのままがスパリフレなんです。でも蟻に噛まれない椅子が欲しい！

ジョニーが毎月参加している天満橋で開催される技術者の研究会は、年に一回合宿研究会があります。コロナも明けて久しぶりの対面開催となり大いに盛りがりました。もちろん懇親会がですが、、。しかし、ホテルにサウナが無かったのが残念極まりなかったです。ということで、昼で終了後はそのまま虹の湯に直行です。

14:30にチェックイン。それほど混んではいませんが、なぜか椅子は結構埋まってます。洗体して露天の美泡湯で寛いだら早速サウナです。温度は92℃、オートロウリュで安定の湿度です。やっぱりここは好きなサウナです。

水風呂は17.7℃と虹の湯にしてはかなりぬるいです。過去一ぬるかったけど、この真夏の暑さじゃしょうがないですかね。外気浴もこの時間はまだリクライニングチェアーに日が当たっていて外気浴じゃなくて日光浴になってしまいました。3セット目には日陰になりましたが、残念ながら7つのリクライニングチェアーは全て埋まってました。

今日は3セットで終了し、露天の美泡湯で温まって終了です。気持ちよかったぁ！

#サウナ3セット
　下茹で:2-0-0
　サウナ:10-11-14分
　水風呂:2-2-2.5分
　休憩:9-10-12分
　椅子:外リク-外椅壁-外椅壁
　心拍数:136-129-124

#ととのいレベル
　3.5-3-4
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった

以前不規則だったオートロウリュも完全に安定し、定期的なスタッフのほうじ茶キューゲルで湿度は最高レベルに保たれてます。全く問題ないのですが、人間贅沢なもので、今度はもっと熱いロウリュなどの変化を求めてしまうんですよね。1時間に一回でいいので、もう少し水量たっぷりのオートロウリュをしてくれないかなぁ。

東京プチサ旅第二弾はサウナ東京です。11:45にチェックイン。料金は後払いで3時間3,000円です。ロッカールームも畳など全て日本風な造りで落ち着きます。スタッフも丁寧で好感が持てますね。

まずは洗体と思ったけど、アメニティはソープとシャンプーのみなので、ロッカーに戻ってカバンから色々取り出します。この時点でマイナススタートになりました。気を取り直して2階のサウナエリアに向かいます。

まずは瞑想サウナから。温度68℃の高湿度サウナで、1人ずつ仕切られてます。悪くはないけどちょっと合わないかな。水風呂は9.6℃、14.8℃、22℃と選り取り見取りです。14.8℃がちょうどいいです。休憩はエアコンが効いた広い部屋になんとアディロンダックが30個ほどずらっと並んでいて圧巻です。ここに裸の若い男性がずらっと並んでいるのは異様ですね。内気浴だけどここは良いです。

サウナは他に、メインサウナ、ロウリュサウナ、蒸サウナ、昭和サウナがあります。とりあえず全部味見したけど、メインが温度92℃で湿度もあり好きなサウナです。残念ながら12時のアウフグースは満席でしたが、その後のオートロウリュとスタッフロウリュは受けれました。

オートロウリュはニュージャパン梅田みたいで、光と音のアトラクションです。水の掛け方も工夫していて素晴らしいですが、できればニュージャパンみたいに熱風も出してくれるともっと良いかも。他のサウナも工夫していて十分楽しめました。最後は広い炭酸泉で温まって終了です。

#サウナ5セット
　瞑想-メイ-セルフ-蒸+昭和-メイ
　下茹で:0-0-0-0-0
　サウナ:8-15-12-4+8-15分
　水風呂:2-2-2-2-2分
　休憩:10-9-10-8-9分
　椅子:内アディ×5
　心拍数:127-130-130-124-127

#ととのいレベル
　4-4-4-4-3
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった

初めはアウフ以外は空いてましたが、14:30頃から急に混み出しました。来るなら12時ぐらいがいいかも。料金は3時間3,000円でそれ以上は4,200円ですが、まあ納得の価格ですかね。でも地下の休憩エリアや食事は時間を別にして欲しいです。ここも雰囲気あって良さそうでしたが、3時間を超えるのでやめました。

洗面所にもアメニティがないです。銭湯じゃないのでこれはなんとかして欲しいです。でもまた来そうな気がしますので、その時は館内着300円をレンタルして6時間コースにします。もちろん大量のアメニティを持って！

朝は6:30に起きてお風呂に向かいます。洗体して二股カルシウム温泉で寛ぎます。結構熱くて目覚めの体に染み渡ります。まだ人は少ないけど、段々と増えてきて、出る頃には昨晩よりも多くなってました。昨日が特別だったのかな。

さてまずはお気に入りのボナサームから。やっぱり檜の香りが素晴らしい。中段でも十分いい感じで蒸されました。水風呂も冷えてるし、休憩も扇風機の風で朝からととのえました。浴室奥にも椅子があり、窓が空いていてちょっとだけ外気浴が出来るみたいです。人気なのかここは座れませんでした。また水風呂横にはミストが出るボタンがあるのですが、これは休憩中にずぶ濡れになるので要らないです。って言うか押さないでほしい。

2セット目は萬斎さんお気に入りのテレマーレ改です。昨日より熱くなってますね。ロウリュ3杯でとても気持ち良くなりました。誰もいなくてサ室独り占めでした。最後に熱々二股温泉で温まって終了です。

#サウナ2セット
　ボナ-テレ
　下茹で:2-0
　サウナ:8-8分
　水風呂:1-1.5分
　休憩:10-9分
　椅子:内椅壁-内椅壁
　心拍数:119-116

#ととのいレベル
　4-3.5
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった

カプセルは神戸サウナや北欧と同じ昭和タイプで普通です。でも、各フロアに休憩スペースがあってどこでも寛げます。お気に入りは4階のリクライニングチェアーがあるとこかな。椅子もいっぱいあって静かで良いです。残念なのは今は朝食が食べれない事です。お昼までは滞在出来るけど、途中外出したくないんですよね。

東京出張のプチサ旅、今回はニューウイングです。そして今回はなんと食いしん坊萬斎さんとの初セッションで、出張かき氷会in東京です。15:30にカプセル宿泊3,700円を払ってチェックイン。萬斎さんとは16時前に合流し、早速サウナに向かいます。

まずは洗体してジェットバスで寛ぎます。最初はボナサームサウナから。温度94℃と高く湿度もあり、なんと言っても檜の香りがたまりません。ここは大好きなサウナですね。水風呂は広い方が15.5℃で、なかちゃんさんみたいに泳いじゃいました。外気浴はなく内気浴ですが、エアコンや扇風機の風でととのってしまうのが不思議です。

2セット目はテレマーレ改(スナックよしだ)。温度は体感80℃を切っていて低いけど、ロウリュ3杯で良い蒸気がゆっくり降りてきます。ここも素晴らしい。昭和の歌謡曲がかかっていて、石川さゆりの「ウィスキーがお好きでしょ」が流れた時は水割りが欲しくなりました。

3セット目はカラカラジールサウナです。105℃のカラカラで汗が出ません。が、ここもなんか好きです。でもさすがに汗が出ないので、5分でボナに移動しました。最後はお気に入りのボナに入り、結構熱めのお風呂で温まって終了です。萬斎さんとの初セッション嬉しかったです。

サウナの後はレストランで萬斎さんと楽しい食事会です。美味しいお酒と美味しい料理、そして楽しいサウナ談義でほんと最高のひと時でした。最後にkentaroさん登場のサプライズでほんとビックリ！またサ友ができて嬉しいサプライズでした。ちゃんと最後に2人でかき氷も食べましたよ。

#サウナ4セット
　ボナ-テレ-カラボナ-ボナ
　下茹で:3-0-0-0
　サウナ:8-12-13-14分
　水風呂:2-2-2-2分
　休憩:8-10-8-8分
　椅子:内椅壁-内椅壁-内椅壁-内椅壁
　心拍数:128-124-124-122

#ととのいレベル
　4-4-4-4
　レベル4:ととのった

いや〜ニューウイング最高でした。3種類のサウナがそれぞれ個性があって、それでいてそれぞれ素晴らしいです。お風呂も最高だし、何よりめちゃくちゃ綺麗です。絶対施設は古いはずなのに新設ぐらいに綺麗で、お風呂だけでなく館内どこも綺麗で支配人のこだわりを感じました。またとにかく空いてるのが良いです。でもなんでこんなに良いのに空いてるんだろう？絶対また来ます！

いちごとメロンのかき氷

天気がいい時は外気浴が気持ちいい施設が良いと思い、延羽の湯羽曳野店にやって来ました。料金は後払い1,000円で14:15チェックイン。14:30からのアウフグースがあるとの事で、ミラブルシャワーで光速全身洗浄して熱風蒸屋へ向かいます。

2分前には満席でちょっと詰めてもらって座ります。2台のストーブにそれぞれ2杯のロウリュでかなりの熱波がきます。逃げ出す人もいますね。延羽はこのピリピリする熱波がいいです。団扇で仰いだらさらにロウリュして仰ぎます。鶴橋店ほどではないけど気持ちいい！

水風呂は16.5℃でまずまず冷えてます。外気浴はインフィニティチェアーで完璧にととのえました。2セット目は熱の室。セルフロウリュができるスパ銭は良いですね。温度も89℃と高めです。ロウリュのタイミングが15分計なのが残念ですが、カラカラにはならないのでまあいいです。その後は熱風蒸屋と熱の室に入り4セットして、最後に温冷交代浴でピリピリになって終了です。

外気浴用の椅子は、インフィニティが9個、アディロンダックが7個と充実してますが、今日は3セット目にととのい難民になりました。ととのい椅子でいいのでもう少し増やして欲しいです。

#サウナ4セット
　下茹で:0-0-0-0
　サウナ:10-10-12-11分
　水風呂:2-2-2-2分
　休憩:11-11-12-12分
　椅子:外イン-外イン-外べ壁-外アディ
　心拍数:136-124-127-120

#ととのいレベル
　4-3.5-2-4
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった
　レベル2:気持ち良かった

お風呂もサウナも充実していて、さらに休憩スペースにはリクライニングチェアーまで揃っているのに1,000円と格安です。岩盤浴を利用すると館内着も貸してもらえるようですが、館内着だけレンタルさせてもらえると嬉しいです。館内着を着るだけで何故か超リラックスモードになるんですよね。神戸サウナの影響かなぁ。

サウナと水風呂を往復するシーソーサウナ実験その2を行うため再度極楽湯です。今日は通常の1セットの後にサウナと水風呂を3回繰り返して最後に休憩をしてみます。回数券で16:00にチェックイン。最初は空いてましたが、17時ごろから混みだしました。おじさんばっかりです。自分もですが、、、。

洗体して露天風呂で寛ぎ、まずは1セット。まあこれは何となくととのい予定通りです。そしてここからシーソーです。サウナの温度が低く心拍数が上がらないので10分で出ますが、最後は18分入ってから休憩します。

凄いととのいを期待しましたが、まあ普通のととのいでした。う〜んて感じですね。もう少し違うかなぁと思ったんだけどこんなもんですかね。結局今回も疲れただけでした。

極楽湯の問題も挙げておきます。ここは歩いて行ける貴重なサウナなので何となく行くのですが問題だらけです。

#サウナの温度が分からん問題
温度計が天井付近にあり100℃なんですが、最上段でも体感80℃を切ってます。天井を低くしてリアル100℃を体感したいです。

#シャワーがすぐ止まる問題
プッシュボタンを押して3秒しか出ません。またカランのお湯は押し続けないとお湯が出ません。

#ととのい椅子不足問題
椅子は7つしかないので、いつも座れません。もう少し置いてほしいです。

#サウナ1セット+1シーソー
　下茹で:3-[0]
　サウナ:10-[10-11-18]分
　水風呂:2-[2-2-2]分
　休憩:10-[12]分
　椅子:外椅子-[外縁壁]
　心拍数:125-[125-108-113]

#ととのいレベル
　3-[3]
　レベル3:ちょっとととのった

シーソー実験はもう良いかなって感じです。結構おじさんたちがやっているのでもう少し面白いのかなと思ってましたが、今のところ疲れるだけですね。どうしたら良いのか良いやり方が有れば教えてほしいです。

回数券はあと2枚です。このままならそこまでかなぁ。奇跡が起きてサウナがオートロウリュにでもなったらまた来たいです。

今日は振替休日。折角の平日休みなのでTV放送後初の御所宝湯です。堺から車で1時間かけて14:50チェックイン。今回は予約無しなので800円を払います。この時間はまだ結構空いているみたいです。実際サウナエリアは最大でも5名で、お風呂は2人しかいません。さっそく洗体して熱湯で寛ぎます。

サウナはちょうど良い温度で体感80℃、湿度も絶妙です。ほんとピッタリなんですよね。1セット目はロウリュなしでもいい感じです。水風呂は伊坂式温度計で15.5℃とこれもピッタリで気持ちいいです。その後はいつもの丸太の切り株に座り、檜の香りの中で外気浴。そして、いつものようにととのいました。

今日は4セットしましたが、残念ながら「スーパーととのった」にはならなかったんです。やはりサウナだけではなく、体調やその時の環境なども影響するのかもしれません。でも、全セットととのってるので、宝湯はやっぱり最強ですね。最後は温冷交代浴でピリピリになって終了です。

今回2セット目にサウナ内でロウリュをしたところ、熱いのですか優しい蒸気に包まれてとても気持ち良くなり、不思議ですがサウナ内でととのいかけてしまいました。こんな経験は初めてでしたが、これが宝湯の凄さなのかもしれません。こんな事ってあるんでしょうか？

#サウナ4セッション
　下茹で:3-0-0-0
　サウナ:8-13-14-13分
　水風呂:2-2-2-2分
　休憩:10-10-10-12分
　椅子:外丸壁-外丸壁-外丸壁-外丸壁
　心拍数:136-123-123-129

#ととのいレベル
　4-4-4-3.5
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった

お風呂を出てお店の方と少しお話ししました。TV放送後はやはり週末は混んでるみたいです。でも宝湯基準なので、実際どの程度なのかは疑問ではあります。また平日はガラガラで特に16時からは、まったりした時間が過ごせるそうです。絶対また来ます。

今日も近鉄に乗って来たのは「なにけん」こと「なにわ健康ランド」です。こてこて感満載でなかなか足が遠のいていたのですが、初めてやって来ました。結構おばさん達が来てるのには驚きです。サウナと言うよりは地元のちょっと小洒落たお風呂って言う感じなんでしょうか。15:00にチェックイン。料金は後払いで1,380円です。

ロッカーで服を剥いだらすっぽんぽんで下の階に降ります。洗体して露天風呂で寛いて、まずはセルフロウリュメディテーションサウナです。入ると真っ暗で何も見えませんがなんとか上段に座ります。ストーンが冷えるということで、セルフロウリュは一人一回に制限されています。

サウナは温度も体感80℃でちょうど良く湿度も十分で快適です。このサウナは好きですね。水風呂も広くて冷たく気持ち良いです。露天エリアに8個ほど椅子が多くあり外気浴ができますが結構埋まっています。別に畳ゾーンがあって6人ほど寝れますが、残念ながら外じゃないんですよね。

2セット目は高温サウナ、3セット目はメディテーションサウナで蒸されました。高温サウナは90℃と思ったより高くなかったのですが、湿度はオートロウリュで保たれていてまあ良かったです。でも今日はなぜか心拍数が上がらなかったんですよね。

#サウナ3セッション
　下茹で:2-0-2
　サウナ:10-11-13分
　水風呂:2-2-2分
　休憩:12-9-10分
　椅子:外椅壁-外アディ-内畳
　心拍数:129-118-116

#ととのいレベル
　3-3-3
　レベル3:ちょっとととのった

初めてのなにけん、まあ良かったです。サウナとお風呂は普通のスパ銭ですが、リクライニングスペースが充実しているのがポイント高いです。レストランで食べたうわさのちりとり鍋がめっちゃ美味しかったです。また近くに来たら寄ってみてもいいかな。

ちりとり鍋

サウナ&カプセルフジで12時までゴロゴロした後、名古屋サ旅第3弾として向かったのはKIWAMI SAUNAです。古民家を改装したサウナで入浴システムがちょっと独特です。でも、入るとおねえさんが丁寧に教えてくれるので、おじさんでも安心です。LINE登録が必要なんですよね。料金はフリーで3,600円。12:30に着きましたが、既に50分待ちとのことで2階の休憩スペースで時間まで待機します。ここでご飯や飲み物をオーダーすることもできます。

13:15に呼ばれてサウナに向かいます。シャワールームで洗体し湯舟がないので早速サウナです。サ室は一つのみで天井も低く体感100℃と熱いです。セルフロウリュが可能で、時間も回数も制限なし。３杯掛けるとちょうどよかったです。

水風呂は湯らっくすタイプで深くて潜水可能です。広さは湯らっくすの倍はあり体感15℃と冷えてます。外気浴は古民家の庭で、木に囲まれた中そよそよとした風で気持ちよくととのえました。

ここは雰囲気はなんとなく御所宝湯みたいで落ち着けます。オールドルーキーサウナの古民家版といった感じでしょうか。でも、悪くはないけどちょっと問題もあります。

#アメニティがない問題
シャンプーとソープなどスパ銭レベルしかアメニティがありません。値段から考えるとあり得ないです。オールドルーキーもサウナ特化型ですが、全て揃ってます。なお給水器もないです。

#タオルお一人一枚問題
この値段でタオル一枚はないですね。それもバスタオルじゃないタオル一枚で体を拭けってどうなんでしょう。

#価格設定が高い問題
1時間45分を超えると自動的にフリーになり3,600円です。着替えも洗体も含むので、普通の人はフリーになりますよね。飲み物もセルフ缶ビール650円、、飲まなかったけどあり得ません。

#サウナ3セッション
　下茹で:0-0-0
　サウナ:11-11-13分
　水風呂:2-2-2分
　休憩:10-10-12分
　椅子:外イン-外椅壁-外イン
　心拍数:139-133-132

#ととのいレベル
　4-3-4
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった

サウナも素晴らしい、水風呂も最高、外気浴も素晴らしい、何度でも行きたくなる基本要素は揃ってますが、それ以外は最低です。とにかく価格設定がおかしいです。まあ高くても2,500円までかな。救いは受付のおねえさんが優しく丁寧なことですかね。

朝起きたらなんと12時で既にルームアウトの時間を超えてる！どうしよう！という夢を見て起きたら7:15分。ちょっとドキドキしながらサウナに向かいます。どんな夢やねん！朝から沢山の若者とおじさんで賑わってます。

洗体してジャグジーで寛いでからの漢サウナです。ちょうどオートロウリュのタイミングで、TVが焚き火の映像に変わり、噴出口から10秒ほど水が出てその後熱風が2分ほど出ます。噴出口が3本ありこれを順にするので結構熱くなります。でももう少し水を出して欲しいです。ちょっとカラカラぎみです。

2セット目はお気に入りの木漏れ日サウナです。ここは人の出入りも少なくTVもなくゆっくり蒸されることができ素晴らしいです。5段あるので好みの温度に調整できますし、湿度もオートロウリュで保たれてます。水風呂も13.6℃で気持ち良いです。でも、内気浴なのが唯一の残念ポイントですかね。

朝食はB1にあるレストランで食べます。ここは雰囲気はレストランではなくまさに料亭です。ヨロシクさんお勧めの焼き魚は焼きたてでふっくらしていてほんと美味しいです。サウナもお風呂も食堂も休憩スペースも全てちゃんとしたホテルで、とにかく綺麗で快適です。カプセルはまあ普通ですが、寝るだけだと割り切れば、高級ホテルにこの料金で泊まれるのは嬉しいですね。

#サウナ2セッション
　漢-木漏れ日
　下茹で:2-0分
　サウナ:8-10分
　水風呂:1.5-1.5分
　休憩:10-10分
　椅子:内イン-内椅壁
　心拍数:125-116

#ととのいレベル
　2-3
　レベル3:ちょっとととのった
　レベル2:気持ち良かった

カプセルがかるまるぐらい快適になったら、もう最強なんじゃないでしょうか。あとは快適な静かで風のある休憩スペースがあれば、、、。これは贅沢な要求かなぁ。でもまた絶対来ます！

焼き魚定食生たまご付き

魚はオーダーしてから焼くので時間が掛かりますがふっくらしてて美味しいです。

名古屋サ旅第二弾はサウナ&カプセルフジです。ここに来るために名古屋まで来たと言っても過言ではありません。ウェルビーを15時過ぎにチェックアウトして15:45にチェックイン。素泊まりですがなんと3,900円です。ウェルビーはフリー4,000円ですからその差にビックリです。ちょっと休憩して16:45からサウナに向かいます。

ビルの中はラグジュアリー！ホテルみたいで、まさにジョニーが弱いタイプで期待が高まります。お風呂はなんと地下4階です。入っていきなり見える広い温水プールに驚愕です。ほんとビックリ！雰囲気は高級ホテルの大浴場かな。

早速洗体して41℃の湯船で寛ぎます。さあまずは漢サウナから。いきなり17時のアウフグースです。ちょっとカラカラでしたが、ロウリュでどんどん熱々になります。でも広いからかちょっと物足りなかったです。水風呂は13.9℃とキンキンで、内気浴ですがリクライニングチェアーも多くあってととのえました。でも地下4階なので外気浴は無理ですが、風は欲しいですね。

2セット目と3セット目は木漏れ日サウナです。ここは漢サウナの三分の一の広さで温度も86℃と漢サウナより温度も低いですが湿度が高くめっちゃ良いです。ここは好きなサウナですね。オートロウリュは30秒大量に水を放出し、その後数分熱風を送風するので、とにかく気持ち良く発汗します。漢サウナよりこっちですね。

気になる点だけ挙げておきます。

#プールの滝がうるさい問題
滝の雰囲気はラグジュアリーで良いのですが、とにかくうるさくととのいのじゃまです。静かで風のあるととのいスペースが欲しいです。

#サウナ3セッション
　漢-木漏れ日-漢
　下茹で:3-0-2分
　サウナ:11-11-14分
　水風呂:2-2-2分
　休憩:7-10-12分
　椅子:内椅壁-内イン-内リク
　心拍数:141-132-140

#ととのいレベル
　3-4-3
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった

休憩スペースもレストランも充実していて、ここはまさに男の楽園です(女子には申し訳ないですが、、)。名古屋に泊まるならビジネスホテルじゃなくフジ一択ですね。また絶対来ます。が、その前に明日朝ウナかな。

そういえば、木漏れ日サウナでオートロウリュ前に最上段に移動する時、最上段より2段目の方が良いですよ、と教えてくれた親切なサウナーがいました。お陰様で良い熱風を受けてととのえました。ありがとうございました。

会社の休日を利用して名古屋サ旅です。まずは愛知県サウイキNo.1でTVドラマサ道の舞台にもなったウェルビー栄です。堺から近鉄特急経由で、12:45にチェックイン。当たり前ですが、ウェルビー福岡に雰囲気は似ていますね。

早速洗体してお風呂で寛ぎます。福岡は湯船がないのでありがたいです。ちょうど13時のアウフグースがあったので、まずは高温サウナから。温度は100℃と熱く、ロウリュで更に熱々になります。時間的に空いてるのもあってこれはいいですね。

水風呂は15.5℃で深くて気持ち良いです。休憩は福岡と同じで内気浴ですが、エアコンからなんとなく風がくるのでまあなんとなくととのえます。椅子はそこそこあるけど、混んだら難民になるかも。木で囲まれた森のようなエリアは落ち着けて良いですね。

2セット目は森のサウナです。75℃と温くていつまででも入っていられますが、ロウリュ4杯でいい感じになりました。でも後で入口にロウリュは2杯って書いてました。ごめんなさい。水風呂は試しに室温マイナス25℃のアイスサウナに入りました。冷たいというより息ができなく20秒が限界でした。3セット目は高温サウナで同じくアウフグースで満足して、最後にお風呂で温まって終了です。

3階には男女共用の休憩スペースがありました。めっちゃ綺麗でしたが、リクライニングチェアーがないです。これだとなんか寛げないんですよね。男性フロアーはリクライニングできる椅子が6個だけなのも悲しいです。

#サウナ3セッション
　高温-森-高温
　下茹で:3-0-0分
　サウナ:9-15-15分
　水風呂:2-0.5-2分
　休憩:9-8-12分
　椅子:内リク-内リク-内椅壁
　心拍数:125-136-135

#ととのいレベル
　4-2-3
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった
　レベル2:気持ち良かった

ウェルビー福岡をイメージしていったので、そのギャップで結構良く感じました。しかし2.5時間で2,500円は高いかなぁ。サウナスパアド割でも2,200円です。フリー4,000円はあり得ないですね。でも色々とサウナを工夫しているのは素晴らしいので、今後の更なる工夫を期待したいです。

6月5日から4日間改修していたので、何か変わったのか確認に来ました。特に変わったところがないのでスタッフに聞いてみると、シャワーヘッドなど水回りの修理や交換をしたそうです。思い描いていた、家族風呂のソロサウナ化や水風呂の拡張、セルフロウリュサウナの増設、床の滑り対策、檜アロマアイスロウリュなどは残念ながら行われなかったようです。次回に期待ですね。

今回は公共交通機関と徒歩で16時に回数券でチェックインします。そこそこ空いてましたが17時頃から混み出してサウナ待ちが発生しました。最近サウナ待ちが当たり前になりつつありますね。

さて、いつものように洗体し、いつものように露天の美泡湯で寛いでいざサウナへ。温度は92℃と熱いのですが、ラドン陶盤のお陰か刺さるような熱さではなく包まれる感じで心地良いです。オートロウリュが安定して湿度もしっとりして寝そうになりました。かっくんさんの投稿で気がつきましたが、心地よくととのい易いサ室は眠くなりますね。

水風呂は16.9℃と今日はちょっとぬるいです。2分じゃなくもう少し長く入れば良かったかも。外気浴はリクライニングチェアーがフル稼働でしたが、幸いにも毎セット使うことができました。お陰で今日も良いととのいが訪れて満足です。

#サウナ4セッション
　下茹で:3-0-4-3分
　サウナ:9-15-15-14分
　水風呂:2-2-2-2分
　休憩:9-12-10-10分
　椅子:外イ-外リ-外イ-外イ
　心拍数:134-116-114-122

#ととのいレベル
　4-4-3-3
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった

安定の虹の湯でしたね。最近は混んではきたけど何とかセットを回せるレベルではあります。熱湯が不感湯になってしまったのは残念ですが、また定期的に来ます。

神戸サウナを12時にチェックアウトして明石天文科学館に来ました。実はプラネタリウムが大好きなんです。時間的にキッズ向けだったんですが、意外に良くて子供たちと一緒に和やかな雰囲気で楽しめました。

その後向かうはSPA専太平のゆです。サウナハゲさんの投稿を見て行ってみたいと思った施設ですが、そのハゲさんの「混んでるから今はやめた方が、、」と言うアドバイスを無視してやって来ました。

情報とは裏腹に混んでなく全然普通です。混んでる情報はデマでしたね(笑)。16時にチェックイン。早速洗体して露天の炭酸泉で寛ぎます。ここは露天エリアが充実していて、シルク湯や美泡壺湯、寝湯など色々あっていいですね。改装前を知らないのですが、めっちゃ綺麗でオープンしたてみたいです。

サウナはスタジアム型で最上段は結構熱いです。30分に一度30秒のオートロウリュでちょうど良い熱さになって気持ちいいです。スパ銭のサウナとしては素晴らしいんじゃないでしょうか。マットもふわふわでポイント高く、ここは好きなサウナかも。

水風呂も広くて深く15℃と冷えてます。外気浴も椅子が充実し難民になる事は決してありません。1セット目はインフィニティチェアーと海風で完璧にととのいました。3セットして最後にあつ湯に入って終了です。

#サウナ3セッション
　下茹で:2-0-0分
　サウナ:7-11-12分
　水風呂:2-2-2分
　休憩:10-6-7分
　椅子:外イ-外リ-外イ
　心拍数:135-142-138

#ととのいレベル
　4-2-3
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった
　レベル2:気持ち良かった

時間の関係で18時のアウフグースを受けれなかったのは残念です。ここは良さそうなので今度受けてみたいと思いました。2セット目は風が強く残念ながらととのえませんでした。でもあちこちに椅子があるので、状況に応じて選択できるのがいいですね。今度はゆっくり入りたいです。

昨晩のかき氷会は、れもん水さん、サウナハゲさん、ジョニーの3名でした。れもんさんはちょっと遅れて参加したので、今回はハゲさんといっぱい話せて、何を話したのかは忘れましたがとにかく楽しかったです！れもんさんも合流して夜中の2:30までおしゃべりが尽きませんでした。お二人はその後コウテイさんとサウナセッションとの事でほんと若いですね。

さて朝は8時に起床してサウナへ。洗体してやっぱりハンガリアンバスでのんびりします。サウナは、フィンランドサウナの後はアイスアロマロウリュ後の残りロウリュでいい感じに蒸されました。

休憩はヨロシク仮面さんに教えてもらった丸太ベンチであぐらで座ってみました。確かに水風呂から溢れた水が足に掛からずこれはいいですね。ととのってると何か座禅でもしているようです。お尻が痛くならないのが良いですが、頭を壁に当てづらいのが欠点かな。

#サウナ2セッション
　フィン-メイン
　下茹で:3-0分
　サウナ:8-8分
　水風呂:1-1分
　休憩:11-9分
　椅子:外べ壁-外べ壁
　心拍数:125-122

#ととのいレベル
　3-3
　レベル3:ちょっとととのった

お風呂を出て朝食を食べにルオントに行くと、れもんさんとハゲさんと合流します。昨晩も散々話したのにここでも2.5時間話し込んでしまいました。こんな時間が楽しいんですよね。
さてお昼前にチェックアウトして、これから明石に向かいます。

朝食バイキング

焚き火ナイトに合わせて19時に神戸サウナ第二部スタートです。やっと念願の焚き火を見れて感動です。とりあえず火がつくのを確認してハンガリアンバスで温まります。もちろん軽くだけと洗体はしています。

まずは塩サウナから。誰もいないので一人でじっくり蒸されます。十分発汗したら復活したオートシャワールームを通って23℃の水風呂に入り、フィンランドサウナ横のベンチで焚き火を見ながら休憩します。でも焚き火を見過ぎてととのえずでした。目を閉じないとととのえないみたいです。

その後は、アイスアロマロウリュ、そしてフィンランドサウナに入り、最後はハマームで温まって終了です。今日は誰にも会わなかったなぁと思っていると、お風呂を出たところにサウナハゲさんが。やっぱり知ってる人と会うのは嬉しいですね。

#サウナ3セッション
　塩-メイン-フィン
　下茹で:5-0-0分
　サウナ:10-14-11分
　水風呂:2-1-1.5分
　休憩:9-12-10分
　椅子:外べ壁-内椅壁-外べ壁
　心拍数:131-135-132

#ととのいレベル
　2-3-2.5
　レベル3:ちょっとととのった
　レベル2:気持ち良かった

スタッフに「焚き火ナイトって火をつける以外に何かあるんですか？」って聞いたところ、「火をじっくり見てもらうだけです」との事。いやもうそれでもちろん十分です。変な質問をしてすみませんでした。
さてこの後はちょっと休憩して、23時ごろにルオントに行ってかき氷会に参加します。ハゲさん以外は誰か来るかなぁ。