あか

17:40 17人でイン。今日はコロナのワクチンを受けるのでその前に入浴がてらこちらへ。
非会員タイムは混んでる。でも今日は別にマナー的に気になる人はいなかった。1セット目整い難民になるも1分経たずに席が空く。
18:00までは非会員も入れるので直前に駆け込みで入ってくると思いきや、その時間までに出る人が多くてガラッと人が引き、ガラガラサ室貸切状態に。
　今日のサ室は昨日ほどではないけど熱い。ので最初からバスタオルアシスト付きで入室。基本8分ロウリュ2回。3段目4段目と段数を上げていくがこれはちょっと熱すぎるぞ。温度計は見直してもいつも通りの110度。
　バスタオルなしで1段目に座り昨日と体感を比較。昨日よりは熱くないけどそれでも痺れる熱さ。
ちょうど貸切になりドア開閉による一時的な温度低下もなくて、じわじわ温度が上がる中、どうにか2回目のロウリュを受け切る。

　昨日の仮説から考えるとドアの開閉で外、というか浴室の空気が入った方が湿度が上がるわけだが、仮説があってれば貸切状態になれば体感は熱くなくなるはず。だけどそんなことはなく貸切だとじわじわ温度が上がってくる。ちょっと湿度は落ちた気もするけど気のせいの可能性高。

　ここまで熱いサウナに入った後はヒートショックよろしくサ室を出た瞬間にフラつく感覚を覚える。でもキンキンの水風呂にじっくり浸かるとバッキバキに冴えて、そのまま整い椅子に体を預ければ、ああ素晴らしきサウナかな。熱くなりすぎてる気もするけどこれはこれで。
4セット目で2段目にバスタオルを持って入るがなんかもう体も熱が入り切ってるので結構苦しい。最後は1段目をバスタオルアシストでフィニッシュ。あまりにも決まったためじっくり休憩した後もう一度アフターヒートで1段目ロウリュ1回3分。

3-4-1-2-1-1段の6セットでフィニッシュ。19:10 8名で退店。

21:50 10名でイン。23:20 14名アウト。途中サ室貸切状態もあり10時のところで人の入れ替えが起きる模様。
今日はすごいサウナが熱い。1番下の段に複数人が座る状態はここが始まって以来初めて見た。
　最初3段目で最初5分踏ん張るもオートロウリュで撃沈。今日は2段目と思い頑張るが2回目のオートロウリュに耐えきれず1段目に避難し8分ロウリュ2回を完走。次1段目で8分ロウリュ2回をどうにか完走するもこれは無理と察する。
　以降バスタオルを使ってガードし、ようやく8分2セット。3-2-1-1-1段で合計5セット。じっくり冷やして整いスペースで休んだのちシャワーを浴びて退店。
　もしかして気温が上がるとともに外気の湿度が上がったから、それに釣られて外気を取り込むサウナ室の湿度も上がってるのではないかと仮説。ここ数日どこのサウナも温度の割にはアツアツすぎる。ただキンキン水風呂からの整い椅子でキマりはする。

渋谷に来るとORSに行くか道場に行くかいつも迷う。今日はアウフられたいと思いこちらへ。
　昼下りにサウナに来るお客さんはマナーも気にならず、今日はゆっくり楽しめちゃうなあ、とサ室イン。なんかもう、今日はそれどころじゃなかった。
　ここのアウフグースはうちわ仰ぎと通路への水撒き、ストーブへの水掛け、というシンプルなスタイルながらも個別に仰いでくれたり蒸気を落としたり空気を撹拌したりという必要なことは全てやってくれる。大体時間は4分くらい。それだけなら大したことない、と思われると思いますがこちらではそれを15分に一回。昼から夜中までやっている。
　人によって違いはあるけど今日当たった人はとにかくストーブへかける水が多く刺激的。というか焼きに来てる。希望者には個別で仰いでくれるが、当然希望しません！無理です！
　前回は96度のサ室でアツアツほかほか、最上段でもアウフ仰ぎ気持ちいい！　位だったけど今日は102度。6度も上がれば、最下段でも常に耳やら首やらが痛くなる灼熱具合。
　温度が安定しないのもここの個性と思うけど、昨日からゆるふわサウナを求めてるのに、なぜあまりの熱さで飛び出すほどのアウフグースを連続体験することになったのか。
　アウフグースの間にはオートロウリュもありこちらも十分に痛い。我慢して我慢してやっぱりダメってくらいの熱さ。アウフグースはそれ以上。
　限界チャレンジ90分一本勝負は、アウフ5分水風呂ロウリュ5分水風呂のち休憩3分という昭和スタイルを3セット。アウフ6分ロウリュ5分の通し11分水風呂休憩3分を2セット。ガッシングシャワーとグルシン水風呂で冷やし時間は最小限に、どうにか捻出した休憩時間で息も絶え絶えになりながら休憩、最後に深い整い休憩。インフィニティチェアを倒し新設された扇風機の風をそよそよ受けて、熱湯に浸かり退店。最高の整いの中で時間内全部のオートロウリュとアウフグースを受けることができたという満足感を堪能。
　もうちょっと余裕を持ってここを楽しみたいと思うけど、アウフグースが目の前でやっているのに受けない理由はない。
　電源切った冷蔵庫のような匂いはアツアツでもやっぱりする。香太くんの匂いもするのでさほど気にはならなくなったけど、これはもうどうにもならないのかなあ。

21:45到着　10人待ち。今日はサウナ東京のプレ日。当たった人が羨ましい。今日は一日暑かったしいつもと違うところに行きたいと思い、Twitterを見ていると巣鴨湯がロウリュの方式を変えて受け皿を追加したと見る。気になって早速来訪。

入場は22:24 もう閉店まで2時間割ってる。ここは2時間制限なので閉店まで寛ぐ方向で。ロウリュは23:35までの4回。入ってしまえばおそらくサウナの定員と同じ10人しか入れてないので混むことはない。
　と思ったが何気にサウナで入ってない、手にバンドの無い人もサ室に入ってて並びが出てる。
　まあそれは別にいいんだけど、前回来た時は素晴らしいバランスのサウナだったのに、今回は、普通。
　温度計での温度は変わってないのだけど、まず体感温度が熱くなった。非ロウリュの時でも最上段は熱くて結構耐えるのが大変な感じ。前は汗が出る感じだったけど、ただ熱い。
　15分35分55分にはロウリュが行われる。以前は
ゆっくり湿度が広がっていきロウリュが終わっても次のロウリュまで常にストーブがジュージューなっていたのですが、注水量を減らしたのか、湿度の広がりは早くなり2分で熱さがピークに。7分くらい経つと湿度が目に見えて落ちる。ピーク時の体感温度は最上段でアウフグースの焼かれるような体感。つまり最上段はほぼ全員そこで出る。そういう刺激をここに求めてなかった。ゆっくりアツアツよりちょっと上をじっと耐えるのが良かったのに。
　全体的に湿度のバランスが崩れたのでロウリュ中は湿度が高い分息苦しくなるし、なんか、雑な感じのサウナになったなあという感想。
　今日から追加された皿一つでそこまで変わったとはあまり思えないので、前回来た時から3ヶ月の間に変わったんだと思うけど、なんというか残念。もしかしたらブレの範囲なのかもしれないけど…
　他にも水風呂は17度。前15度だったのでちょっと水風呂での整いも締まらず、熱湯も44度から43度になってて、整い場所が暖かくなったのと相まってなんか締まらなかった。
ちなみに並ぶという踏み絵をさせてるだけに客のマナーは整い椅子を水でちょっとしか流さない以外は問題はなかった。まあ男は掃除とかそもそも考えない人多いしね。銭湯系では珍しいマナーの良さなのはいい。
今日は4セットいただきました。熱いの大好きな人もたくさんいると思うので、そういう人にはいいと思う。ただ自分の求めるものとは違ったので、待ちも長いし再訪はないかな。
追記:皿がついたことでヒーターの温度が下がらなくなりロウリュの蒸発速度が上がるので湿度は上がる。ので熱くなったのは皿の関係かも

府中での所用を済まし締めはやっぱりここ。23:5016人でイン。今日はすでに10セットを他店でこなしているので軽めのつもりで入ったが最初の3段目が熱くなく、途中でゾーンに入ったのか4段目の爆風すら物足りなく感じるように。結局3-3-2-4-4段8分ロウリュ2回の5セットでout。1:20 12人。深夜でも人は多い。
　汗を体に塗りたくる人はどうにかならないか。汗は飛んでくるし音は気持ち悪いし。持ってるタオルで汗を拭くのが常識なんじゃないかと。汗がかかったので軽く注意したら悪びれもせず罵声が返ってきた。なんでこんなことすら知らない香ばしい人がこの店に紛れ込むのか。他は特に問題がなかっただけに一人の人で台無しにされた感。

ここのサウナは極上。ビル内6フロアを使ったビルスパ銭。浴槽も十分に深い。オープン当初は1番近いスパ銭だったのでよく来たけど最近はご無沙汰。90分コースが4月は120分になるし駐車場も3時間無料。府中に用事があったのでついでに立ち寄り。会員情報が残っててびっくり。
　更衣室では館内着に着替えてバスタオルを持ってお風呂場へ。カランは18。シャンプーボディーソープは竹炭。変わってない。
　お風呂場は40度の温泉と40度の温泉と39度のアトラクションバス。2つ同じ温泉なのは不思議。そして真ん中にだだっ広いスペース。多分水の重さの関係で浴槽は作れないし置くものないし的な感じと思うけど開放感が凄い。そして露天風呂は檜風呂風で43度熱湯。分かってる。
　サ室は最近改装されたのか明るくてきれい。bgmなし。コの変形3段で余裕を持って13人。普通に入れれば20人近くで比較的大きい。入り口の左右にタワーストーブと壁に囲まれた遠赤外線ストーブの2台が鎮座しており下段にも十分な熱を提供している。また換気扇はゴーゴー音を立てて空気を入れ替えていて全く息苦しさがない。サ室の設定はドライ気味。常時加湿が行われていて常にタワーストーブはジュージューいってるのが楽しい。なお木の匂いはもうしなかった。温度は低いが最上段では刺すような痛みと湿度でじわじわとした熱さと両方が来てすごくいい感じのアツアツ。当然全然耐えられるが刺激的。
　オートロウリュはライトが一旦消えストーブがライトアップ。30秒の注水と20秒地点から40秒間上からサウナ側へのブロア送風が行われる。それにより湿気は一気に落ちるのだが全然熱くなくふんわりといった感じ。湿度があるサ室は10分ほど継続するが個人的には15分45分のロウリュの合間のカラカラ気味の時が突き刺す熱さがあって1番気持ちいい。
　10分入って3分水風呂2分休憩というサイクルで0分30分のオートロウリュに合わせサ室に入る。
　水風呂は19度。サ室前。桶で掛け湯して入る。冷たすぎずサウナと合ってる。水流あって気持ちいい。整いに備え長めに入る。
　サウナ室の前に前室のような部屋があり6つインフィニッチェアがある。空調があるわけでもなくサウナ室前なので少し熱く乾燥もしてない。掛水もないので椅子は汗で汚れたまま。リクライニングの調子も悪いので使わないほうがいい。
　メインは外気。椅子7に丸太の椅子。12回のビル風が気持ちいい。整ったら露天風呂にドボンできる。
　今日は10分7セットを堪能。突き抜けてはないけど極上サウナ。混んでないので穴場。それも男女店。アウフイベでも定期でやったら一気に人が増えそう。

洋館を模した入り口を持つマンション銭湯。サウナで入ると色違いのバンドでロッカーも広いものを使うことができる。カランは10。シャワーヘッドは固定式。シャンプーボディーソープあり。タオルはレンタルするか持参するか。とはいえサウナ込みで800円。
　風呂は40度ちょい下のアトラクションバスとちょっっと深めのバトガシュタインの湯43度。後は22度の水風呂。
　サウナは2段8人。テレビも音楽もなし。暗め。前が少し広くなっていてアウフグースもできそう。
湿度のある熱が体を包む。比較的アツアツ。だがストーブの設定が変わったのか温度は100度も無い。でも同時に刺さる熱さもあり心地よい。ただ換気はあまり良く無いため上段は息苦しい。対して下段はきちんと熱は回っているものの物足りない温度。ドアの開閉で息はしやすいが…と思ったらストーブ前は直接熱が届くためジリジリと焼かれる感じで1番アツアツ。下段の方がいい珍しいサウナ。熱すぎないけど焼かれる感じが気持ちいい。平日18:30時点で絶えず4人はいたのでそこそこ人気の模様。
　水風呂は温度が高いためあまり整わないので事前に水シャワーを浴びたほうがいい。シャワー室は一つある。整い椅子は浴室内に5。更衣室に1。掛水はする人多め。
今日はサウナ梯子予定なので8分3セット1時間ほどで退店。銭湯サウナとしては及第点以上。施設は古いが掃除はきちんと行われている。歩いて数百メーターで縄文の湯があるという厳しい立地だが頑張ってほしい。

リノベ系行きたかった銭湯の一つ。
午後8時半。行列を覚悟して行ったけど2人待ちで5分ほどしか待たずに済んだ。
　銭湯としてはnano湯という名のシルクバスとアトラクションバス。湯温は40度から41度で熱湯なし。据え置きボディーソープとシャンプーは無し。
サウナは向かい合いで2段14名。熱が逃げない二重扉。奥側の段差が極端に高くなっていて足プラプラ。普通のサウナの3段目に相当する高さ。座面は狭い。温度は96度で下段でもそこそこアツアツ。ストーブ近いので焼かれる感あり。席は上段から埋まる。湿度が高く、最上段だと常に耳が痛いレベル。多分ピカイチの体感温度。
　そこへオートロウリュ。20分に一回。20秒の放水。ところが飛び出すほどの暑さではなく全身痛いが耐えられる程度に調整。5分くらいは全身が高湿状態に包まれる。まるで体からオーラが出てる如く熱さが染み渡り、ギリギリ耐えるのが心地よい。が、湿度が上がると空気が薄くなるので息がしづらくなりサ室アウトとなる。ただ人によっては熱すぎて飛び出していく人もいる。
立ちシャワーは2。お湯と水の栓があるが温度調節は難しい。水シャワーかお湯シャワーと割り切るべし。
水風呂の前にサウナハット掛け。水風呂はやや深めで温度は低め14度ややバイブラ。何故かサウナが芯まで温まりにくく、最初の2セットくらいは冷たいかも。
整いエリアは浴室と別部屋。広い。暗いところに整い椅子がオットマン付きで13個。内気浴か、外気かわからないが扇風機が回っており涼しくて風が心地よい。銭湯サウナとは思えない快適さ。だが浴室から入ってくる会話雑音が多い。掛水の習慣はあまり無い。あと脱衣所に1席でサウナ定員と同数の整いスペース。
　高湿度系トップクラスの熱さ。でもロウリュが人を焼き殺さないので高湿度系の熱いサウナとしてはとても入りやすく上質。整いスペースは文句を言ったら贅沢すぎるレベル。これが男女にあるのは素晴らしい。
　階段の多さ、屈むことの多さ、蛇口の高さ、白黒トーンのおかげによる壁や段差の見ずらさなどが微妙に人に優しく無いのは若者向けだからか。結果お客がかなり残念。荒っぽくマナー以前の問題。サウナの出入りで体当たりしてきたり足を踏んだり。まずはサ室の出入りルール位は掲示したほうがいいと思う。出る人優先、二重扉は片方が閉まってから。あと脱衣室でゲームする人や語って椅子を占領するのもどうかと。
　オートロウリュ7分4セット通常8分1セット計5セット。整いは最後3回。店は素晴らしく掃除もきちんとされてきれいな店舗だけに本当にお客の質が低いのは気の毒。

0:30 7人でイン。そういえば前のサウナで体を洗わず出たのでこちらでしっかり洗う。柿渋ボディーソープがお気に入り。今日のサ室は普通にアツアツ。途中からほぼ貸切状態になり温度が徐々の上がっていった気がする。水風呂はキンキン。そしてガラガラ。最近他のサウナに行っても熱さが感じられないと思っていたけどここはやっぱりアツい。こんな高い温度設定をしているお店は他に心当たりなく、シングルの水風呂と整いのインフィニティチェアの組み合わせで毎回確実に整える。これが会員制で無制限に入れるというのは幸せ。
3-2-2-2段8分に最後4段5分。今日もマナーは問題なし。5セット頂き2:00閉店ギリギリにラス1で退場。今日もとても気持ちが良かったです。全てのサウナ好きに一度は入っていただきたい。ビジター制度があるのでまずはお試しに来店をおすすめします。

７のつく日はアウフグースがあると聞いて来訪。駅前ではあるが信号があってビル裏に回るので徒歩2分という立地。
セルフサウナに近いシステム。入場はキャッシュレスで時間登録をlineで行う。タオルと鍵を取って浴室へ。ロッカールームには自販機あり。給水はサウナ室前に一応あるけど館内自販機での購入がいいと思う。冷蔵庫あり。
カラン6。ここが1番混み合っている。入ったらロッカー番号に対応した小物置きにサウナマットとサウナハットを入れて洗体。
サウナ室は2段コの字型25名。座面かなり深く胡座ok。人数少なければ寝サウナもいいらしい。ヒーリングミュージックが流れてる。構造上空気の流れは非常によくドアを開けると一気に換気されるので、息苦しさは全く感じない。ややドライ気味なので体感はさほど熱くないのと相まっていくらでも入れる系サ室になっている。
　オートロウリュは10分に一回で8秒ほど注水されるがホカホカ空気が落ちてくる感じ。むむ、もしかして自分がアツいのに慣れただけか？　オートロウリュでバタバタと出て行く人がいるので普通の人には熱いのかも。サウナハット率は半分。マナーについては悪くない。
　サウナ室を出たあとは小物入れに帽子とタオルを入れて、温度が変えられる立ちシャワー2。
　外に出て水風呂は12度と15度で4つ。サウナで十分に温まってなかったのかどちらにはいっても冷たい。交代浴も試してみたけど温度差がさほどないので効果なし。結論空いてる方に入るのがいい。肩までしっかりつかれる。水の循環がかなり速いので水はきれい。
　その後整いエリア。アディロンダック3インフィニティ14。掛水ホースはいくつかあるがほぼ誰も掛水なしで使っている。この時期はまだ寒いのでバスタオルをかけて寝るほうがいい。空を見て整うのは格別。
　毎時37分に行うスタッフロウリュは団扇による撹拌とロウリュ3回。個別仰ぎ3回でおおよそ6分。また7のつく日のアウフグースはアロマ3種全9回ロウリュ。5分の換気ドア開放後10分タオルで仰ぐ。出入り自由だが3分位前から入っていないと最初から受けられない可能性があったので結局20分近くサ室にいることに。でも苦しくないので楽しくアウフを受けられた。ロウリュして湿度を落とすと流石に熱くなるが耳は痛くならず気持ちいい。体感温度はスッと上がってスッと落ちる。大体30秒がピーク。湿度はじんわり5分ほど残り続ける。
　今日はオートロウリュの代わりに大量のアロマ水をかけてくれるサービスにも3回当たってかなり満足。2時間コースでアウフ20分と12分。オートロウリュ合わせで6セット8分。計8セット。まだまだ入り足りない不思議なサウナでした。

今日は23:07に駆け込み入場。行列なしですぐイン。洗体は他店で済ましているので全身シャワーを浴びてサ室へ。最上段は座れなかったけど時間が経つにつれみんな出ていくので5分くらいで最上段に。ここのサウナは最下段でもしっかり熱が回っているし1段10度位のグラデーションがしっかりしてる。そしてここのサウナはやっぱり気持ちいい。18分退出。余韻は5分くらいまで続くことを確認。全身シャワーからの水風呂、その後座湯で体を温めその前の椅子で整う。25分になったのでサ室へ。
　2回目は最上段スタート。サ室は満室。目を閉じると熱がゆっくり下に降りてくるのが気持ちいい。まるで光が降り注ぐよう。満室でも全く苦しくないのはここのサウナの換気が優れているからか。ロウリュ後3分でちょっと名残惜しいけど外に出る。そして今回は大好きな泡に10分以上浸かり、頭を洗って熱湯からの水通しで45分。ラストロウリュへ。
　3回目は最上段にパラパラ人がいる程度のガラガラっぷり。最後なのでじっくりとロウリュの熱を味わい終わり5分後まで余韻を楽しむ。その後全身シャワー、水風呂からの泡風呂に浸かって閉店時間。
　この辺りの温度設定のサウナは数あれど、ここはやっぱり格別に気持ちいい。今流行りのパンカールーパーとかないけど、むしろないからこそじっくり熱が降りてきて心地いい。ストーンとボナサウナの組み合わせによる力か。換気も地味によくて清掃もしっかりされているし、混む理由もよくわかる。

何度も目の前を通ってたのに存在に気付かなかったこちら。かるまるのすぐ裏という立地だが土日はかるまる高いので来訪。タオル取り放題なのがいい。

サウナ室はそこそこ混んでいて午後7時時点で場合によっては入れないこともあった。サウナハット率は低いが椅子をきちんと水で流す人も多くマナーは良さげ。

ここはドライサウナが2つあるのが特徴。
高温サウナは2段L字9人、テレビ有り。換気は古いので満員だと空気薄くなるが3人位までは快適。高湿度系で熱さがズーンと重く落ちてくる良サ室。96度と中々の温度。オートロウリュなんてハイカラなものはなく。またテレビのスピーカーが音割れしている。上段だと結構アツアツ。

遠赤外線サウナは熱源が二つあり安定した温度。昔の銭湯サウナに似た感じでジリジリ焼かれる感じがする。5人。カラカラかと思いきや湿度もちゃんとある。こちらは人数少ないのもあり換気も気にならずいくらでも入れる。テレビは高温と同じチャンネル。

汗を流すのは全身シャワー。出てくるのはややぬるい水。掛け湯用の設定。勢いが中々強くて冷た気持ちいい。tkbにヒットすると痛いのは初めてかも。

水風呂はぬるめ。冷たく感じずぬるっと入れる。多分水道水そのままに塩素のトッピング。なので2分はつからないととのわず。入り心地はすごく良い。

整いは内気浴のみで椅子が7。オットマンがついている椅子もあり。寝そべれる岩盤浴スペースが2つ。ここはお湯を流して整いに使う。寝湯に近いが岩盤浴を裸で寝転がるのが新鮮。
更衣室に扇風機付きインフィニティ1と椅子1。
あとはカラン16とバイブラ40度の湯。サウナメインの構成。

サウナを行き来する交代浴を試してみたけど高温から遠赤は遠赤側で汗が引いてしまいうまくいかず。遠赤から高温だと遠赤でジリジリ焼かれて汗が出た後に高温で入った瞬間から汗が噴き出すのでいい感じ。何往復もしてるうちに体の芯が温まり気持ちよくなって来た。
ドライサウナが二つあるとやっぱり体感が違う。2つある施設は10位しか知らない。交代浴できる施設は貴重なので大事にしていきたい。また整い岩盤浴や強すぎる全身シャワー、滅びつつある遠赤外線サウナなどここにしかないものも沢山ある。ストーブに水をかけられないみたいなのでストーブ前に石を積むとか、スプレーで水を撒くとかしてアウフグースするようになれば人気店になれそうなポテンシャル。
高温サウナ8分4セット。遠赤10分2セット。交代浴5分x2を4セット。合計10セット。施設も古いながらまあまあ綺麗で気持ちよく過ごせました。

散髪に行こうと思ったけどどうせならゼロタイムでサウナもいけるところ、ということでこちらへ。
　ワンフロアの店舗だがカラン40とかなり大型。内気はなく外気浴のみ整い椅子7ベッド13座湯6寝湯10。数は十分。ただ流すための桶は2つ。諦めて洗ったタオルで拭いて座るべし。
　整いは座湯がおすすめ。椅子の上を絶えずお湯が流れているので流さなくてイイことと適度に温かい。
　サウナはスチームとメインの２つ。
スチームは椅子6にベンチ2で15人は入る大型。
メインサウナは5段32名。82度の中温高湿。サウナマット無し。テレビあり。二重扉になっていて下段までしっかり熱が回っているが換気はあまりよくなく、セッティングは妙に万人受け狙ってどっちちかず感がする。
　ここの名物はバズーガロウリュ。30分に一回。28分とか少し早めから始まるので5分前には入場しておくとイイ。30秒おきに10秒の注水を4回。並行して2回目のロウリュ後からパンカールーパー4機から5分間送風するというもの。楽久屋系のオートロウリュより温度は低いがパワフル。熱の回りが速く熱さはそこそこ我慢できる範囲だが長く、最上段だとそこそこ熱い。ピークは2分半。ただそれが都合6分継続する。痛いほどじゃないけどアチアチ。息苦しいのも相まって完走はちょっと大変。だからか行列になっていても最後まで最上段は空いている。
　あとはアトラクションバスと露天風呂、壺湯、炭酸泉、不感温泉、ちびっこ風呂に水風呂という構成。特徴はデカい炭酸泉と全部のお湯が40度以下。

　作りはスパメッツァに似ていて、サウナがもう一つはほしいところ。すごくデカいがすごく混んでいて8割パーティ。会話だらけ。子供も多くてなんというかマナーとか言ってる次元じゃなく人が落ちてる感じで圧倒される。
　岩盤浴の方はロウリュイベントなどは特に無しだけど過去一かも。どちらかというと休憩スペースと漫画喫茶。人混みだらけの店内で唯一空いてるパラダイス。全部塩でできた部屋や滝の流れる高湿度部屋、明るい部屋など種類豊富で外気もあるし広く豪華。84度の部屋は湿度もあってサウナより体感熱く整える。
　最初にプレヒートを兼ねてスチームサウナ10分1セット、オートロウリュ8分5セット岩盤浴で10分2セット。合計8セットで終了。掃除も行き届いてるし中のレストランも合わせて価格はかなり安いのでまた来ます。

ここはタオル持参なのでcfで買ったサウナハットにもなるタオルをデビュー。ただフカフカタオルに穴が空いてるだけのアイテムだけど意外にいける。
22:48到着。12組待ちでいつもより混んでる。下駄箱の空きがほぼないんで入り口で予想はついてたけど、こりゃ今日は2セットいけるかすら怪しい。そういう時は1セットを長く入ることにしよう。と思っていたら23:05に案内される。
　実は清めは(他のサ店で)済ませて来たので全身シャワーで体を流してサウナへ。
　1回目は満員で行列も出ており、だったので最初は1番下からだったこともありちょっと温度低いなあと思ってた。高湿なので体は冷えることないけど温まりきらない。全身シャワーからの水風呂、最高の泡風呂に入るともう5分前なので2セット目へ。
　2セット目は5分前にイン。最初から最上段。さすが高温高湿系サウナでは個人的トップと思えるセッティング低温高湿の最高峰アスティルと同じく程よくホカホカで心地よい。息苦しさも全くない。やっぱりここはイイサウナだなあと思う。オートロウリュの放水から3分間はほんわか暖かい。もう少し熱くてもいいかなと思ったけど温度は97度。こんなもんかなあというところでサ室を出る。整い椅子が空いていたので少し整う。
　泡風呂に3分入った後せっかく銭湯に来たので座湯で体を消毒。もとい入浴。その後23:45最後のロウリュを受けにサ室へ。
　体を温めたからかオートロウリュの後の体感がすんごい。アツアツチクチク。それがロウリュ後何分も続く。堪らない。ああ、高温サウナに慣れ切ってしまったからこの感覚を忘れてた。熱過ぎてもいけないんだ。この温度が多くの人にはベストなんだ、と痛感。
　その後また全身シャワーからの水風呂、泡風呂のちょっと温度高めな冷冷交代浴をして着替え。ここの泡風呂は単純に温度だけじゃなくて冷たい水とお湯が別々のところから出ていて中でマーブル状に混ざり合うのは堪らない。
　今日は3セット。本当は後3セットくらいしたい。

12:50 4名イン。13:50 3名アウト。3-3-4段でそれぞれロウリュ2回8分。昼間にサクッと。人と会わないから入場手続きもほぼゼロタイムで1時間でもじっくり3セット決めることができる。アツアツにキンキンだから満たされない感じも無し。混んでないから予定通りに動けるのでノーストレス。この時間は人も少なくマナー問題もなくて快適だった。
今日はアツアツだけどいつもより低め。最上段でもワンセットを完走できた。とはいえ途中でtkbは痛くなってきてたので熱さは中々。会員でないと元を取ろうと無駄にセット数を稼いだりしちゃうのでサウナのサブスクは本当にいいなあと思う。昨日はテルマー湯西麻布で擬似dual式を試してみてすごく気持ちよかったけどアツアツなここのサウナに入る方がさらに気持ちいい。

サウナマットとタオルはフカフカで取り放題。しかし弊害があって、タオルがあちこちに落ちてる。特に注意書きも注意もないので、ここはサウナで寝ようが話そうが、汗流さないで風呂に入ろうが潜ろうが、椅子を流さずともokなんだろう。ただそれでも洗わずサウナは酸っぱ臭いからやめてほしい。オープン前後はマナーのいい人ばかりだったのは古き良き時代の話。
サウナは3つ。
　高湿サウナは2段20名85度湿度高め、テレビあり15分毎オートロウリュ。水は5秒注がれるが見えないで音だけ。その後30秒くらいで湿度が上がってくる。がアチチという感じではなくあったか。テレビがあるので長居できるが換気は人数が増えると足りない。
　高温サウナは3段8名で暗く謎重低音が流れる。サ室温度は最高109度。ドアに隙間が多いからか換気は出来てる。昭和ストロングカラカラ。温度は上下差激しく最上段は刺激的でイイ。
　ここでは、まず耳を守るためタオルを被り、高湿オートロウリュ5分前に高温最上段へイン。ピッタリに高湿に移動し5分。最後冷冷交代浴。これで擬似dual浴が楽しめる。飛ぶぞ！
　スチームは結構熱め。泥と塩使い放題。泥が椅子に一杯ついているので座る前にアツアツシャワーでしっかり洗う。
　水風呂は2個。深さ163cmが12度と6度だったが水流なく体感もっと高い。冷冷交代浴ができる。
　カランは12。全部シャワーがリファ。ミストで汚れ落ちが気持ちいい。シャワー2。後は炭酸泉と白湯(黄色かったけど)にクール部屋にアディロンダック3。
　クール部屋は上から風が来る部屋、だが密室故汗臭く要丁寧な掛水。あと通路に整い椅子12。
　小さめスパ銭サイズで外気無し。8時ごろは整い難民続出だったが10時にはガラガラ。
　岩盤浴はかなり手厚い。サウナスタイル66度3段30名オートロウリュあり。30分毎アナウンスと音楽のミュージックロウリュスタイル。面白いが温度がないので5機のパンカールーパーから涼しい風が出るだけ。5分続く。曲がバカっぽく特徴的で一聴の価値あり。
　もう一つは45度普通の岩盤浴。2階あり。両方ともスマホ持ち込み可。アイスルームは5度。冷蔵庫並みに冷たく個別に送風するスイッチ付き。良い。さらにシャワールームも別についていて着替え放題。

高温と高湿度サウナ、交代浴できる水風呂と組合せ非常によく稀有。ただ高い。あと何故かロッカーや下駄箱は古い。エジプトっぽさはあまり感じない。

気のせいかもしれないけど高温も高湿もスチームも岩盤浴も全部同じストーブな気がする。
　高温8分3高湿ロウリュ8分4擬似dual1スチーム1岩盤浴ロウリュ2合計11セットいただきました。

20:20 12人　今日は(別のサ店で)汗をかいたので、洗体メインで来店。サウナ室に10人越え、整えのインフィニティも埋まることがあったりして久々に混んでる。これが全部会員なのかとしみじみ。
　とはいえ来てしまったらサウナに入る。なぜならそこにアツアツがあるから。そしてスムーズに水風呂、整い。そこで気づく。今日サウナに来たんじゃ無い！　と。
サ室は昨日と打って変わってすごい熱い。2段目でも痛くて3段目はすでに別世界。4段目には近寄りもできない感じ。もしかして人が多いと汗で湿度が上がる！？
今日は2-2-3段の3セット。基本ロウリュ2回8分で入ったけどさいごはロウリュ後粘るも5分で降参。水風呂に入ったあとシャワーを浴びて21:30退店。15人。今日はサ室のドアに掛け湯バンバンかける人とか少し気になる人もいたけど大まか問題なし。しっかり整いました。

麻布テルマー湯がオープンなので行こうかと思ったけど高いし、今日は前回メガネを忘れたので取りにいくついでにこちらへ。
水はシングル。整い動線は完璧に近く、高湿度系アツアツサウナでストロングなスタイル。さらに1時間に一回なんてケチなこと言わず15分に一回のアウフグース。さらに15分に一回のオートロウリュで実質7.5分に一回ロウリュ。スペックだけでも魅力的。
　今日はオートロウリュ当然動いていたし氷も補充されアウフグースも声かけがされており少し元気になってた。それでこそてっぺん系よ。熱いのが大変なのは分かるけど無言だとバンカールーパーと変わらない。
　ちなみにここのサウナ。ロウリュ後立つとすごい熱い。物足りない人はお試しを。
　撹拌のための仰ぎが抑え気味になってたが、その分毎回個別で仰ぐようになってた。個人的には撹拌30回だとたりてない気がするんだけど、個別で仰ぐのみんな好きなんだろうなあ。アウフグースの時だけサ室がいっぱいになる。
　また、今日の温度は96度。おそらく設定より全然下。にもかかわらず1番熱い最上段は空いてて1番低い床が埋まってく。　今結構混み合ってる人気店になりつつあるけど、熱いのは苦手な渋谷キッズが来るから仕方ないかな。でもサウナの基本的なマナーを知らなくて、サ室でタオル絞るのが続出。90分で4人て少し多過ぎじゃ無いかしら。
　温度が低いと最下段で電源切った冷蔵庫みたいな匂いが(タオル絞るのもあって)際立つ。温度を上げれば軽減するのでできたらアチアチな店としてあり続けて欲しいけど、難しいなあ。
　今日はアウフグースとロウリュをそれぞれ4分で5回づつ受けて10セット。休憩2分だったので整う暇なく。ここに限ってはイベントの連続で90分がすごく短く感じる。

00:30 4名でイン。サ室には最大6名いたけどガラガラ。3-2-3-4-4段8分。今日は昨日よりさらに体感が落ちているように感じた。体をしっかり洗うと体感熱くなるはずなのに、今日も念入りに10分洗ったにも関わらず2段目がどうにもぬるい。がそれでも4段目はチクチクと痛い熱さ。ロウリュが来ると結構逃げたくなるパンチ。最後貸切状態になって多少温度が上がる。
　今日はタオル放置と椅子洗わずがいた以外問題なし。ただし二重扉ルールはやっぱり守られない感じ。個人的には外気が入って空気が入れ替わるので守らなくてもいいと思うけどルールだしね。と、特にストレスなく終了。閉店ギリギリ(アウト)で退出。久々の最後の一人。
　さて今日は更新時期。ただ今回は文句なしに更新。ビジターの人は確実に減ってると思うので収益性に不安がありますが今の状態が続くなら毎月迷うことなく継続すると思います。
　入った時はきちんと最初清めをして、汗をからだに塗りつけない、椅子にきちんとかけ水ができて、掛け湯5回でちゃんと体に水をかけるそんなマナーのいい会員さん増えないかなあ。
　ちなみに継続の理由は以下。
・セルフサウナ故にサービスムラがほとんどなく、ここのサウナなら確実に整えるという安心感
・新宿店は代々木駅徒歩数秒(駅の隣)という立地が魅力的。家からドアtoドア20分
・新宿店に会員専用時間ができ、ゴールデンタイムがガラガラに。マナーが劇的に向上。落ち着いた時間が過ごせるようになってビジターストレスが無くなった
・匂い問題も以前より気にならなくなった
・今月から5回まで他店に行けるようになった
・渋谷店が自分の中で究極系のセルフサウナになったのでこちらに行けるのもメリット。所属店舗変更するほど近くなく、行けるのは月数度になるがdual式サウナは他では体験できない。
・利用回数は17回。一回あたり1000円ちょっと。単価的にはまあまあ。
・最近は家風呂使わずに洗体目的の来店もするようになった。柿渋と頭バルクオムがいい感じ。
ネガティブは今回は特になし。利用可能回数を繰越して貯められればいいのに。

他店に行ったが不完全燃焼だったのでこちらに。セルフサウナだけあってほとんどが無人化しているが故にサービスのムラはほとんどなく、いつも変わらず整い環境を提供してくれる。なんという安心感。
　18:10 13人でイン。2段目12分2段目8分4段目5分の3セット。今日は特に温度は変わらずだと思う。19:00 9人でアウト。今日もマナーなど大きく気になるものなし。気持ちよく過ごせました。