地図からサウナが探せる！

カプセルホテル&サウナ池袋プラザ

カプセルホテル - 東京都豊島区

あか

2023.04.16

1回目の訪問

何度も目の前を通ってたのに存在に気付かなかったこちら。かるまるのすぐ裏という立地だが土日はかるまる高いので来訪。タオル取り放題なのがいい。

サウナ室はそこそこ混んでいて午後7時時点で場合によっては入れないこともあった。サウナハット率は低いが椅子をきちんと水で流す人も多くマナーは良さげ。

ここはドライサウナが2つあるのが特徴。
高温サウナは2段L字9人、テレビ有り。換気は古いので満員だと空気薄くなるが3人位までは快適。高湿度系で熱さがズーンと重く落ちてくる良サ室。96度と中々の温度。オートロウリュなんてハイカラなものはなく。またテレビのスピーカーが音割れしている。上段だと結構アツアツ。

遠赤外線サウナは熱源が二つあり安定した温度。昔の銭湯サウナに似た感じでジリジリ焼かれる感じがする。5人。カラカラかと思いきや湿度もちゃんとある。こちらは人数少ないのもあり換気も気にならずいくらでも入れる。テレビは高温と同じチャンネル。

汗を流すのは全身シャワー。出てくるのはややぬるい水。掛け湯用の設定。勢いが中々強くて冷た気持ちいい。tkbにヒットすると痛いのは初めてかも。

水風呂はぬるめ。冷たく感じずぬるっと入れる。多分水道水そのままに塩素のトッピング。なので2分はつからないととのわず。入り心地はすごく良い。

整いは内気浴のみで椅子が7。オットマンがついている椅子もあり。寝そべれる岩盤浴スペースが2つ。ここはお湯を流して整いに使う。寝湯に近いが岩盤浴を裸で寝転がるのが新鮮。
更衣室に扇風機付きインフィニティ1と椅子1。
あとはカラン16とバイブラ40度の湯。サウナメインの構成。

サウナを行き来する交代浴を試してみたけど高温から遠赤は遠赤側で汗が引いてしまいうまくいかず。遠赤から高温だと遠赤でジリジリ焼かれて汗が出た後に高温で入った瞬間から汗が噴き出すのでいい感じ。何往復もしてるうちに体の芯が温まり気持ちよくなって来た。
ドライサウナが二つあるとやっぱり体感が違う。2つある施設は10位しか知らない。交代浴できる施設は貴重なので大事にしていきたい。また整い岩盤浴や強すぎる全身シャワー、滅びつつある遠赤外線サウナなどここにしかないものも沢山ある。ストーブに水をかけられないみたいなのでストーブ前に石を積むとか、スプレーで水を撒くとかしてアウフグースするようになれば人気店になれそうなポテンシャル。
高温サウナ8分4セット。遠赤10分2セット。交代浴5分x2を4セット。合計10セット。施設も古いながらまあまあ綺麗で気持ちよく過ごせました。