ウホーイ

JR君津駅から1番線バス乗り場で周西線中島行きに乗り、法木作で降りて徒歩約4分です。

下駄箱と脱衣所の両方で¥100が必要であり、計¥200用意しなければいけません。

受付は2Fにあり、浴室内のみ料金がかかります。1Fや2Fの浴室外は無料で使えます。

浴室は天井が広く、伸び伸びできます。

サウナは2種類あります。
フィンランドサウナは80℃前後で湿度がある、一般的なサウナです。
24人くらい座れるように見え、テレビがあります。
ちょうど箱根駅伝をやっていたので、私含めみんな見ていました。

高温ドライサウナはその名の通り高温で、110℃前後あります。湿度もあまりありません。
ここまで熱いサウナに入ったのは初めてかもしれません。
10人くらい座れ、テレビはありません。
フィンランドサウナより空いていました。
入り口が微妙にわかりづらいのも空いている理由のひとつかもしれません。

水風呂は常に18℃前後とのことです。

休憩は浴室内に椅子がたくさんあり、露天スペースにも7脚と、寝っ転がれる椅子が1脚のみあります。
空が見えてかなり気持ちいいです。
今日は天気がよく、暑いくらいでした。

3セット行いました。
🔥フィンランドサウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（8分）
🔥フィンランドサウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（8分）
🔥高温ドライサウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（8分）

サウナ後は2Fの「お食事処 かめや」でチキンカツカレーを食べました。
少し辛口で、カツのほかにバラ肉も入っていておいしかったです。

チキンカツカレー

2023年初サウナは #ビバークランド です。
2022年から数えると3回目の訪問です。

1/1・2の2日間限定で男性側の薪サウナがプレオープンすると聞いて駆けつけました。

薪サウナ、やはり最高です。
湿度が高く、薪が燃える音や匂いを五感で楽しめます。
セルフロウリュもできます。

水風呂は15℃前後だと感じました。

冬は半外気浴スペースがちょうどいいです。
ござにあぐらをかいて休憩するのが気持ちいいです。

3セット行いました。
🔥薪サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃内気浴（8分）
🔥薪サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（8分）
🔥薪サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（8分）

3セット目は82℃と少し下がっていたので、自分でセルフロウリュしました。

サウナ後はポカリと牛乳を一気飲みしました。
ステッカーとキーホルダーが新発売しており、ステッカーを買いました。

今年も元旦からいいサ活ができて何よりです。

翌日も薪が燃える匂いが鼻に残っている気がしました。

志木に用事があり、その帰りに寄りました。
おふろの王様は志木にもあるようですが、駅から徒歩圏内ではなさそうなので和光店に行きました。

和光市駅から徒歩10分くらいでした。

1Fで受付をして、階段で3Fに上がります。
私はタオルなしを選択したので、フェイスタオルやバスタオルは付いてきません。

いわゆるスーパー銭湯で、千葉だと湯〜ねると雰囲気が似ているかもしれません。

浴室がかなり広いです。
露天スペースを含まない領域でここまで広いのはあまり見たことがありません。
お風呂の種類もたくさんあります。

サウナはドライサウナと高温スチームサウナの2種類あります。
高温スチームサウナは露天スペースから入るので、途中で存在に気づきました。

ドライサウナは3段で、20人くらい入れました。
テレビがあり、お笑い番組をやっていたのでついふふっと笑ってしまいました。（みんなも小さな声で笑っていました）
オートロウリュのような機械がありましたが、私が入っているときは一度も作動しませんでした。

高温スチームサウナは椅子が8脚あり、私が今まで見たスチームサウナで一番広いと感じました。
塩があるので塗れます。

半露天のスペースがあり、露天風呂や寝転び風呂、休憩用に寝っ転がれる椅子が5脚もあります。
普通の椅子も数脚あります。

3セット行いました。
🔥ドライサウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（8分）
🔥高温スチームサウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃内気浴（9分）
🔥ドライサウナ（8分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（5分）

サウナ後は1Fへ降り、ご飯を食べました。
少し高めですが、生ビールも牛丼もおいしかったです。

おふろの王様、かなりいいです。
近所にあったらまた行きたいです。

悪魔の焼き牛丼

新橋駅南改札の烏森口から徒歩2分ほどです。

エレベーターで3Fまで上がって受付します。
スピードコース60分¥1,880を選択しました。

ロッカーに館内着とフェイスタオル2枚、バスタオル1枚が入っているので、館内着に着替えてタオルやサウナハットを持ち、螺旋階段を上って4Fの脱衣所に行きます。

服を脱いで浴室に入り、体を洗います。

サウナはドライサウナとミストサウナの2種類あります。
ドライサウナは80℃以下で、湿度が高く感じました。
ミストサウナはそれ以上に湿度があり、どちらも好みでした。

外気浴はなく、浴室内で休憩します。

2セット行いました。
🔥ドライサウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃浴室（6分）
🔥ミストサウナ（8分）→💧水風呂（30秒）→🍃浴室（6分）

全体的にカプセルホテルのような雰囲気でした。
値段が高いのがネックですが、立地などを考えると仕方ないとも思いました。

前から気になっていたリニューアル銭湯の #巣鴨湯 へ初訪問しました。

西巣鴨駅から徒歩5分くらいでした。

雰囲気としては松本湯に近いです。リニューアル銭湯系はどこも何となく似ている気がします。

¥950を払ってサウナに入ります。
タイミングがよかったのか、並ばずに入れました。

コインロッカーは¥100入れる形式です。

オーガニックシャンプーがあり、さらにドライとウェットの2種類ありました。
私はドライを使いました。

サウナ室は8人くらい入れます。
一番上奥があぐらをかいて座るスペースになっているところを含め、ふらるに似ていると思いました。

半外気浴になっていて、椅子が5つにインフィニティチェアが2つありました。
冬場でも寒くなく、いい感じに整えます。

3セット行いました。
🔥サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（10分）
🔥サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（10分）
🔥サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（10分）

オートロウリュが桶のシャンパンタワーみたいになっていたのが印象的で、頻度が高く3セットとも作動しました。

ドライヤーは1分10円でした。
ボディードライヤーが無料だったので、私はそれで凌ぎました。

サウナ後は巣鴨駅まで10分ほど歩き、駅前の居酒屋へ行きました。
金曜サ活後のお酒とご飯は最高においしかったです。

日本酒の魚枡

生ビール

#彼女展 へ行った後は #ふらる でサウナ🧖

3セット行いました。
🔥サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（10分）
🔥サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（8分）
🔥サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（8分）

平日の仕事終わりに行きました。ふらるは2回目です。

ランステとして利用できるとのことだったので、ランニンググッズ一式を持って向かいました。

受付でランニングしたいと伝えると、1Fのロッカールームの鍵を渡されるので、着替えて鍵を預けて走りに行きます。
男性専用の施設なので、2Fの脱衣所まで行って着替える必要はありません。

夜の千葉公園をランニングするのは気持ちよかったです。

走り終わったら通常通り受付します。
水曜なので90分¥800にしました。

施設内から香る自然の匂いが好みです。
何という植物の匂いか気になります。

サウナ室もいい香りがして、ベランダのインフィニティチェアで整い、非常に満足です。

3セット行いました。
🔥サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（8分）
🔥サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（8分）
🔥サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（8分）

フルフル3セットやると、90分がちょうどよかったです。
ただサウナ後に休憩する暇がないので、休憩したかったら2時間がいいと思います。

サウナ後は外食せず、真っ直ぐ家に帰りました。

テニスの帰りに行きました。

1セット行いました。
🔥サウナ（10分）→💧水風呂（60秒）→🍃外気浴（8分）

サウナ後はビールとやきとん🍻

新橋やきとん新習志野店

やきとん5種盛り

仕事終わりに前から気になっていた #改良湯 へ初訪問しました。

渋谷と恵比寿の中間にあり、明治通りを渋谷から見て左に入ったところにあります。
私は渋谷から歩き、15分くらいで着きました。

サウナ付120分で¥950です。
フェイスタオルとバスタオルが付いているので、仕事終わりでも荷物が少なくて済みます。

サウナ付きの場合はラバーバンドが渡されます。フェスみたいで可愛いです。
欲しいですが、売っていたらただでサウナに入れてしまうので、当然ながら売っていませんでした。

リニューアル銭湯であり、全体的に暗くてオシャレです。

サウナ室は暗いのが特徴です。
2段目は高く、私は足が着きませんでした。あぐらをかいている人も多かったです。

半外気浴スペースがあり、椅子が9つくらいありました。

1セット行いました。
🔥サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃半外気浴（10分）

サウナ後にイオンウォーターとステッカーを買いました。

帰りは渋谷でなく恵比寿まで歩き、私の好きなえびす飯店でナスミソ飯を食べて帰りました。
感覚的には恵比寿からのほうが近かったです。

えびす飯店 恵比寿店

ナスミソ飯

前から気になっていた #かるまる に初訪問しました。

池袋駅西口からすぐで、立地がいいです。
パッと見は普通の雑居ビルなので、初めてだと場所がわかりづらいかもしれません。

エレベーターで6Fまで行って受付をします。

宿泊しました。
深夜1時頃に着き、カプセルに泊まろうとしたのですが、ちょうど個室が空いていたのでラグジュアリーシングルに泊まりました。
サウナ代込みで¥9,980です。品質を考えると、この値段は安いと思います。

5Fの個室に泊まりました。
部屋の広さはビジネスホテルのシングルルームと同じか、少し狭いくらいです。
低反発のベッドで寝心地がよかったです。
冷蔵庫には500mlの水が1本入っていて、無料で飲めました。
シャワールームもあります。湯船はありません。

お酒を飲んでいたので、サウナは起きてから行きました。
サウナは朝9時までで、チェックアウトは10時までです。

サウナは9Fで、浴室内から10Fの薪サウナや露天スペースに行けます。

朝は薪サウナはやっていませんでしたが、ケロサウナと岩サウナはやっていました。

すべてがきれいでオシャレです。

朝なのにけっこう混んでいました。
サウナ室は2つともアロマのいい匂いがしました。
ケロサウナのほうが湿気があって好みでした。
岩サウナのほうが熱く感じましたが、ケロサウナのほうが少しだけ温度が高かったです。

水風呂は2つあり、だいたい8℃と25℃でした。
グルシンの方に入りましたが、冷た過ぎて10秒しか入れませんでした。

9Fにはクッション素材の寝っ転がれる椅子が3つと、アウトドアの椅子が3つなどありました。
外気浴でベランダに椅子が6つあり、私はそこで外気浴をしました。
10Fの露天スペースでも外気浴できそうでした。

時間がなかったので、1セットのみ行いました。
🔥ケロサウナ（2分）→🔥岩サウナ（3分）→💧水風呂（10秒）→🍃外気浴（8分）

サウナ後は、急いで仕事に向かいます。
個室に歯ブラシがなかったのですが、受付近くの洗面所にあったのでそこで磨き、かるまるを後にしました。

本当に最高でした。
長居できませんでしたし、薪サウナにも入れなかったので、また行きたいです。

旅行で富山に来て、サウナイキタイで調べて辿り着きました。

富山駅の5番乗り場（確か）から50系統のバスに乗り、中市で降りて目の前です。
乗車時間は約20分でした。

入場料は、会員でないと¥1,400です。
入場するとロッカーの鍵を渡されます。

ロッカーにフェイスタオルが入っていて使えます。
ロッカーは縦長なので、大きい荷物は入らないと思います。

浴室前にもフェイスタオルと館内着、パンツがあって自由に使えます。
パンツを履いてサウナに入っている人がいたので、そういう使い方もできるようです。

お風呂は内風呂の1つのみです。

水風呂は2つあり、1つは広くて打ち湯もあります。
なぜこんなに水風呂が広いのか気になります。
天然水を使っていて、かなり気持ちいいからかもしれません。

サウナ室も広く、20人くらい入れそうでした。
テレビもあります。
湿度もそれなりにあったように感じました。
温度は92.3℃〜93.3℃を行ったり来たりしていました。
マットが柔らかかったのがよかったです。そのためか、ビート板は用意されていませんでした。

外気浴は椅子が6つあり、いい感じでした。
露天風呂はないので休憩のためだけに外に出れます。
使用後は椅子を洗い流せるよう、外に水道と持ち手付きの桶がありました。

2セット行いました。
🔥サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（8分）
🔥サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（10分）

サウナ後は館内着に着替え、脱衣所から2Fへ上がります。
2Fは休憩所や禁煙マージャン、居酒屋、カプセルホテルがあります。
マンガもたくさんあり、満喫のような個室スペースもありました。
おそらく女性側と繋がっておらず、男性のみいました。

休憩所はテレビがたくさんあり、すべて違うチャンネルが映っています。

休憩所には行かず、居酒屋に入りました。
26日は風呂の日で、生ビールが¥300でした。アサヒとサッポロが選べ、私はアサヒを選びました。
天然水が飲めるのもよかったです。

サウナに特化した施設だと感じ、人気があるのもうなづけました。

帰りのバス停の前に、Twitterでバズったワイリー城みたいなブックオフがありました。
完全に余談ですが、そのブックオフを撮ろうとしたらドブにハマってスニーカーごと真っ黒になって心が折れました。

アサヒビール

旅行で越後湯沢に来て、旅館にサウナがあったので入りました。
スキーシーズンでないからか、温泉自体はかなり空いていました。

脱衣所や浴室内が畳で、かなり和を意識していて、私の好きな雰囲気でした。

サウナ室は10人くらい入れそうなほど広かったです。
窓から外が見えるのもよかったです。
湿度はあまりないように感じました。

スチームサウナは2人までしか入れませんが、湿度がしっかりあってよかったです。

水風呂も普通に冷たく、旅館のレベルを超えていると思います。

外気浴スペースはありませんが、露天風呂の縁に無理やり座ることはできました。
人が多いときはやめたほうがいいと思います。

3セット行いました。
🔥サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（6分）
🔥スチームサウナ（8分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（8分）
🔥サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（10分）

アイスが無料だったので、サウナ後に食べました。

温泉以外に料理などのクオリティも高く、スキーシーズンにまた来たいと思いました。

風味爽快ニシテ

苦めでおいしかったです。

前から気になっていた #ユーラシア に初訪問しました。

舞浜駅から約1.4kmで、南口から無料送迎バスが出ているのでそれに乗って向かいました。

ホテルの施設だけあって広くて豪華です。

スパのみの利用は受付の左側に並びます。
年会費が¥510で、会員になると平日¥1,300、休日¥1,800で入場できます。
私はさっそく会員になりました。

サウナは3つあります。
ケロの香りがして温度が低めのケロサウナ、温度が高めのフィンランドサウナ、そして塩のスチームサウナです。
雨だったからかどのサウナもガラガラでしたが、その中でもケロサウナが一番人気だと感じました。

私もケロサウナが一番好きでしたが、塩サウナも雰囲気がよくて好きでした。

湯船もたくさんあります。
私は源泉かけ流しの露天風呂と、りんごの香りがするお風呂が特に好きでした。

4セット行いました。
🔥ケロサウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（2分）
🔥フィンランドサウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（2分）
🔥塩サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（2分）
🔥ケロサウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（2分）

雨が降っていて風も強く、外気浴は2分が限界でした。
私は寒過ぎると整わないことがわかったので、寒い日は内気浴することも考えます。

値段は少し高いですが、それに見合う素晴らしい施設でした。また行きたいです。

サウナ後はイクスピアリのフードコードでステーキを食べて帰りました。

イクスピアリ・キッチン

切り落とし

友達オススメの #萩の湯 に初訪問しました。

鶯谷駅から日暮里駅方面へ歩いて5分くらいでした。

リニューアルした公衆浴場で、入口からきれいでした。
入口から2Fへ上がり、券売機でチケットを買って受付に渡します。

入場料は¥500で、サウナに入る場合は+¥300、タオル付きはさらに+¥100です。
キャンペーン中で、入場時にヤクルトがもらえました。

受付を済ませたら3Fへ上がって男湯に行きます。女湯は4Fです。

日曜日の夕方だからか、かなり混んでいました。
ただ広いので、思ったより気になりませんでした。

ロッカーがコイン不要で、ドライヤーが無料で使えるのが嬉しかったです。

湯船はいろいろな種類があり、今日はレモン湯がありました。

サウナ室も広く、20人近く入れるように見えました。
それでも入るのに少し並びました。

休憩は浴室内に加え、半屋外の露天スペースでも行えました。
露天スペースは風が当たって気持ちいいです。
でも寒くなるので、2セット目は10分いられませんでした。

2セット行いました。
🔥サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（10分）
🔥サウナ（8分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴（8分）

2Fの休憩所がご飯処になっているので、サウナ後に行きました。
レモンサワーが安くなっていたのでメガレモンサワー、ご飯は生姜焼き定食ともつ煮を注文しました。
品切れの料理が多かったおかげか、定食がめちゃくちゃ早く作られました。

サウナ後の一杯とご飯は最高でした。

帰りは日暮里駅まで歩きましたが、10分くらいで近かったです。

アクセスもよく、また行きたいです。

生姜焼き定食

おいしかったです。ご飯が大盛りなのがよかったです。

高田馬場に用事があったので、前から気になっていた #松本湯 へ初訪問しました。

高田馬場駅から歩いて15分くらいでした。
かなりきれいな公衆浴場です。

混んでいましたが、サウナ室には一回も並ばずに入れました。
サウナ室は温度も湿度も高く、5分で汗が噴き出ました。

水風呂はかなり深く、一番深いところは150cmほどありそうです。

休憩は畳が2人分で上から風が出るのと、浴室と脱衣所にいくつか椅子があります。
外気浴はできません。

3セット行いました。
🔥サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃畳（10分）
🔥サウナ（5分）→💧水風呂（30秒）→🍃脱衣所（10分）
🔥サウナ（5分）→💧水風呂（30秒）→🍃浴室（10分）

ドライヤーは3分20円でした。

夕食は近くにある「中華そば 児ノ木」で食べようとしましたが、閉まっていたので断念しました。
東中野まで歩いて「つけ麺 しろぼし」というラーメン屋に行きました。
魚介感が強くなく、野菜がたくさん入っていて私の好きなつけ麺でした。
チャーシュー丼の焼いた感じと海苔がマッチしていて、かつお節も入っていてつけ汁をかけると最高においしかったです。

つけ麺 しろぼし

醤油炊きしろぼしつけ麺（中盛、冷）、チャーシュー丼

今日は #すみれ に初訪問しました。
車で来ました。

サウナはドライサウナとよもぎ泥塩サウナの2つありました。

ドライサウナは90℃でしたが、けっこうな頻度でオートロウリュが動くので、温度以上に熱く感じました。

よもぎ泥塩サウナはスチームサウナで、通常の塩サウナのように塩を体に塗るのに加え、泥パックを顔に塗ります。
うちわが2つほど置いてあり、それで扇いで熱を当てることができますが、扇がなくても熱かったので使いませんでした。

休憩は露天スペースで外気浴ができ、様々な種類の椅子があります。
私は寝っ転がれる椅子、普通の椅子、インフィニティチェアの3つを使いました。
風も吹いていて、1セット目から気持ちよく整えました。
ただ10分だと寒くなってきて、8分くらいがちょうどよかったです。
季節的に内気浴もありかもしれません。

3セット行いました。
ドライサウナ（6分）→水風呂（30秒）→外気浴（10分）
よもぎ泥塩サウナ（6分）→水風呂（30秒）→外気浴（8分）
ドライサウナ（4分）→水風呂（30秒）→外気浴（11分）

サウナ後は施設内の食事処に行き、ロイヤルオロポとハンバーグを頂きました。
ハンバーグは油でしっかり焼いていて、中に肉の塊が入って食感を工夫したりと、とてもおいしかったです。
かなり食事に力を入れていると感じました。

人気のある理由がわかるスパ銭でした。

石焼き手ごねハンバーグ定食

昨夜に続き、今日も朝からサウナに入りました。
宿泊客は何回でも無料で入れます。

今日のほうはサウナ室のドアの閉まりがよく、ソルティサウナやスチームサウナも温度がしっかり出ていました。

朝なので昨夜ほど混んでいなかったのもよかったです。

3セット行いました。
ドライサウナ（6分）→水風呂（30秒）→外気浴（6分）
ソルティサウナ（10分）→水風呂（30秒）→外気浴（6分）
スチームサウナ（6分）→水風呂（30秒）

上がったあとはオロポを飲みました。
券売機で「ソフトドリンク ¥350」を買って注文できます。

旅行先での朝サウナ、よかったです。

オロポ

沖縄へ旅行に来て、サウナイキタイで調べて #りっかりっか湯 へ辿り着きました。

ホテル内にあったので、ついでに泊まりました。
宿泊客は無料で入れます。

男湯と女湯は日替わりで変わり、どちらもサウナが3つあります。

今日のほうはサウナ室のドアの閉まりが悪く、ソルティサウナは微妙でした。
そのためか、ドライサウナがけっこう混んでいました。

露天スペースで外気浴ができます。
ほぼ室内なので風はあまり来ませんが、たまに来ると気持ちいいです。

3セット行いました。
スチームサウナ（10分）→水風呂（30秒）→内気浴（6分）
ドライサウナ（6分）→水風呂（30秒）→外気浴（8分）
ドライサウナ（8分）→水風呂（30秒）→外気浴（8分）

キャンペーン中で、無料でイオンウォーターがもらえました。

どらえもん 国際通り店

ソーキそば