ウホーイ

新小岩駅まで電車で行き、駅前から送迎バスで来ました。
バスは10分おきにあるのでありがたいです。

靴箱は¥100が必要です。
受付で靴箱の鍵を渡し、前払いで料金を支払います。
受付後にロッカーの鍵を渡されます。
2Fへ上がってタオルと館内着を受け取り、脱衣所へ行きます。

浴室は広く、通常の湯船のほかに歩行湯などがあります。

サウナ室は3つあります。
中温サウナは温度も湿度も高く、すぐに汗をかきました。
3段で各段3人ほど座れます。
テレビはありません。

スティームサウナは温度が低く、湿度が高い蒸気のサウナです。
7人ほど座れそうでした。

高温サウナは温度が高く、湿度が低いドライサウナです。
中温サウナより汗はかかなかったですが、カラッとして熱かったです。
3段で各段5人ほど座れます。
テレビがあります。

水風呂は冷た過ぎず、長く入れました。

休憩は浴室内に寝転び椅子が4つとプラスチックの椅子が2つほどありました。石のベンチもありました。
プラスチックの椅子は露天スペースにも4つありました。

露天風呂は浴室内の湯船と同様、茶色かったです。しょっぱかったので海水に近いのかもしれません。

シャワーで軽く体を流してから浴室を出ました。

3セット行いました。
🔥中温サウナ（3段目）（4分）→💧水風呂（60秒）→🍃外気浴
🔥スティームサウナ→💧水風呂（30秒）→🍃内気浴
🔥高温サウナ（3段目）（4.5分）→💧水風呂（60秒）→🍃内気浴

サウナ後は館内着に着替えて3Fでまったりし、送迎バスで新小岩駅まで戻りました。

車で来ました。

昔ながらの浴場で、地元の人っぽい方々で溢れていました。

下駄箱の鍵を渡して受付します。
サウナに入る場合は黄色いマットを渡されます。
後払い（¥980）なのでそのまま進みます。

浴室はカランが13つあります。
内湯は黒湯と水風呂があります。
黒湯はかなり黒いですが、味や匂いがなく、ヌメヌメもしないです。
水風呂も少し濁っていたので、黒湯なのかもしれません。

サウナ室は2段で、上が6人、下が4人ほど座れそうでした。
テレビはありません。
湿度も温度も高めで、すぐに汗が噴き出ました。
遠赤外線ではないサウナでした。
座る場所の板が新しいように見えたので、リニューアルしたのかもしれません。

露天スペースは黒湯の露天風呂と、インフィニティチェアが3脚、白いベンチが2脚、プラスチックの椅子が2脚ありました。
インフィニティチェアで休憩しようとしましたが、パラソルからはみ出て日光が熱かったので浴室に戻りました。

1セットのみ行い、最後に水風呂だけ入りました。
🔥サウナ（4.5分）→💧水風呂（60秒）→🍃休憩
💧水風呂

サウナ後は昼食を摂りました。
食堂の雰囲気は大洗にある潮騒の湯と似ています。
焼き芋プリン（¥300）がイモの味が強くておいしかったです。

雰囲気がよかったのでまた来たいです。

ポークジンジャー&エビフライセット

¥1,080 豚肉が少し厚いのが特徴でした。

「ブックオフトレカフェス八王子 2024 オープンリーグ」が終わり、ラーメンを食べたあとに寄りました。

入浴¥520、サウナ¥300、小タオル¥100で、計¥920です。
タオルは持っていなかったため借りました。

浴室内は割と広く、カランがたくさんあり、歩行湯などの湯もあります。
薬湯もありましたが、今回はラムネの青い湯でした。

サウナ室は左右に2段あり、片方が各段3人、もう片方が各段4人、さらに1人分だけ座れるスペースがあるので、計15人ほど入れそうでした。
テレビがあり、柔道をやっていました。
けっこう熱く、湿度も感じました。

水風呂は冷た過ぎず、長く入れました。
実際に長く入っている人もいました。

半外気浴スペースがあり、白いベンチが1つと風呂があります。
風がいい感じに入って気持ちよかったです。
途中で雨が降ってきたので、長居は避けました。

2セット行いました。
🔥サウナ（4.5分）→💧水風呂（60秒）→🍃外気浴
🔥サウナ（4分）→💧水風呂（60秒）→🍃外気浴

サウナ後はコンビニで朝食を買い、ホテルへ帰りました。

徳島へ遊びに来て、サウナがあるホテルを探したらこちらへ辿り着きました。

飲酒したので、夜は入らずに朝サウナをキメました。

内湯が温泉で素晴らしかったです。

1セットのみ行いました。
🔥サウナ→💧水風呂→🍃外気浴

京都に用事があり、宿泊しました。

飲酒していたので、朝サウナをキメました。

サウナ室は2段だったはずです。

1セットのみ行いました。
🔥サウナ（4分）→💧水風呂（30秒）

バイクで行こうとしましたが、雨が降っていたので電車で来ました。

明日がリニューアルオープンで、今日はプレオープンでした。

カードの作成が無料、かつドリンク券をもらえるキャンペーン中だったので、カードを作りました。

ラッコのキャラクターが可愛かったのでフェイスタオルを買いました。こちらもキャンペーン中で¥200でした。

喫煙所が整いスペースに変わっていましたが、めちゃくちゃタバコの臭いが残っていたのでしばらくは使えなさそうです。

サウナ室が遠赤外線からストーンとなり、だいぶ変わりました。
100℃前後あった温度が80℃になり、湿度が高くなりました。
外壁の木もきれいになっていました。
20分に一回オートロウリュが流れるらしいですが、当たりませんでした。

浴室内はサウナ室以外は変わっていなさそうでした。

1セットのみ行いました。
🔥サウナ（4分）→💧水風呂（60秒）→🍃外気浴（6分）

サウナ後は遅めの夕食を食べて帰りました。
フェンティマンスキュリオスティーコーラというコーラを飲みました。伊良コーラみたいにジンジャーの味が強めでおいしかったです。

冷やし豆乳担々麺

おいしかったです。冷たくて汗をかかないのがよかったです。

WWDC24に備えてひとっ風呂浴びに来ました。
ちょうど1年振りです。
去年一緒に行った同僚は現地にいるので、今回はひとりで来ました。

たまたまだと思いますが、1年前より混んでないように感じます。

サウナは温度と湿度が高くて最高です。
休憩スペースはアロマディフューザーが置いてあり、いい香りの中で風に当たりながら休憩できました。

1セットのみ行いました。
🔥サウナ（4.5分）→💧水風呂（30秒）→🍃休憩

サウナ後は近くにある海鮮丼のお店へ行きました。
客が誰もいなくて不安でしたが、おいしかったです。

波の 渋谷東店 salmon sushi

波の丼スペシャル

¥2,000 思ったより小振りでしたが、お茶漬けがもらえるのでかなりボリューミーでした。

約1年半振りに来ました。
前回は電車ですが、今回は車で来ました。

日曜日だからか、かなり混んでいました。
露天風呂はびっしり埋まっていたので入れませんでした。

高温サウナは変わらずめちゃくちゃ熱くてカラッとしていました。
フィンランドサウナはしっとり熱かったです。

休憩について、浴室内は白いプラスチックの椅子が10脚、露天スペースはプラスチックの椅子が6脚に寝っ転がれる椅子が1脚、ベンチが1脚ありました。
外は風が気持ちよく、軽く寝てしまうほどでした。

3セット行いました。
🔥高温サウナ（3分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴
🔥フィンランドサウナ→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴
🔥高温サウナ（5分）→💧水風呂（60秒）→🍃外気浴

バイクで来ました。

料金は土日の日中で¥1,700でした。17時以降ならもう少し安くなりました。

施設自体は古めですが、きれいにされていました。

サークル終わりの大学生らしき集団がいました。

脱衣所が驚くほど広かったです。

浴室内も広く、内湯も外湯も4つ以上ありました。

露天スペースは黒湯のほかに不感湯もありました。

サウナ室は2つあります。
遠赤外線サウナは2段で最大16人ほど入れそうでした。
テレビがあります。
塩サウナは4人座れます。

休憩は内湯と外湯の両方に椅子があります。
寝っ転がるのは難しそうでした。

3セット行いました。
🔥遠赤外線サウナ（5分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴
🔥遠赤外線サウナ（5分）→💧水風呂（30秒）→🍃不感湯
🔥遠赤外線サウナ（8分）→💧水風呂（30秒）→🍃外気浴

サウナ後は施設内を巡りました。
3Fまであり、食堂やカフェなどがたくさんありました。

ピーナッツ味のソフトクリームを¥380で買い、食べました。おいしかったです。

3Fのカフェは閉まっており、人も全然いませんでした。
テラスからは海が見え、とてもいい眺めでした。

サウナ後は茂原のラーメン屋さんへ行きました。
麺がかなり縮れていておいしかったです。
豚バラは増やしてもよかったです。
味が薄めなので、ニンニクと背脂をトッピングして正解でした。REDにしてもよさそうでした。

らぁ麺 三軒屋 茂原店

もばらーめん

初段盛り、ニンニク、麺大盛り、背脂増し、ネギトッピング ¥800

「楽々ガーデン」でのデイキャンプ後にバイクで来ました。
10分かからないくらいでかなり近かったです。

受付してフェイスタオルとバスタオルを受け取り、脱衣所へ向かいます。

浴室内の湯船はトゴール湯と水風呂の2つのみですが、広く感じました。

露天スペースは船型の露天風呂と、寝湯と足湯・座湯があります。
テレビは故障中でした。

サウナ室は5段で、3段目に入り口があります。
温度も湿度も高くて気持ちよかったです。

休憩は露天スペースにある座湯で行いました。

1セットのみ行いました。
🔥サウナ（5段目）（3.5分）→💧水風呂（30秒）→🍃寝湯（8分）

サウナ後は定食を食べ、ソファで休憩して帰りました。

チキン南蛮定食

量が多くておいしかったです。

1セットのみ行いました。
🔥サウナ（5分）→💧水風呂（30秒）→🍃休憩（9分）

広さや雰囲気は海浜幕張のスパハーブスに似ていました。

カランは9つあります。

浴室は通常、日替わり（不感湯）、座湯、水風呂の4つあります。

サウナ室は1段約4名の2段で、約8名座れます。詰めれば1段5人座れそうです。

1セットのみ行いました。
🔥サウナ→💧水風呂（30秒）→🍃休憩（8分）

友だちに教えてもらい、一緒に来ました。

外苑前駅から徒歩約15分です。

公式HPから会員登録できるので、予め済ませてから来ました。

男性はエレベーターで3Fまで上がります。女性は2Fです。

時間は自動延長制の後払いです。

建物の外装や内装のすべてがオシャレで落ち着いています。

脱衣所はロッカーが大きくて使いやすいです。

カランがなく、洗体用のシャワーが4つあります。
私が使うときは並んでいませんでしたが、出たときは2人並んでいました。

湯船は通常、不感湯、水風呂が2つあります。
水風呂は冷たいのと、160cm以上ある深いのがあります。

サウナ室は3つあります。
左: 温度と湿度が高い。2段
右: 左より温度が低い。1段7席
ナ: セルフロウリュあり。音楽あり。会話OK

サウナ室は3つ入りましたが、すべてよかったです。

休憩は屋内のみですが、窓が空いていて外から風が来るのと、インフィニティチェアや椅子が多くて快適でした。

ドリンクバーやノンアルコールビールが飲み放題です。
ノンアルコールビールは自分で注ぎ、泡も出せて最高でした。

4セット行いました。
🔥左→💧水風呂（30秒）→🍃休憩（5分）
🔥右→💧深水風呂（30秒）→🍃休憩（6分）
🔥ナ→💧深水風呂→🍃休憩（6分）
🔥左→💧深水風呂（30秒）→🍃休憩

会計時、サーバーが重くてなかなかクーポンを表示できませんでした。
リリースしたばかりで改善が間に合っていなさそうです。
私もエンジニアなので大変そうだな、と思いながら使っていました。

1時間以上2時間未満で、クーポンを使って¥2,778でした。

サウナ後はカフェで休憩して帰りました。

駅から少し遠いですが、体験がよかったのでまた行きたいです。

Meiji Park Market

コーヒーとブラックセサミアイス

サウナ後の黒ごまアイスとコーヒーは格別でした。

ついにウェルビー栄へ来ました。
カプセルホテルで¥4,800です。

1Fに細長いロッカーがあるのは福岡と同じでした。

昨夜は3Fの休憩スペースでプログラミングしていて、かなり捗りました。
0時を過ぎてもたくさんの人がマンガを読んでいたりしていました。

夜は別の浴場へ行ったため、朝に入りました。

浴場は2Fです。
カランは10つほどあります。

サウナは2つあります。
森のサウナは8名ほど入れ、温度が低めで湿度が高めです。

高温サウナは18名ほど入れ、森のサウナより温度が高く、湿度が低めです。
テレビがあり、その前に寝っ転がるスペースが3つあるので、そこに入りました。
サウナ室内に水風呂があるように見えましたが、入り忘れました。

水風呂も2つあります。
温度は同じに感じましたが、水風呂の中にプラスチックの椅子が沈んでいるのが異なりました。

外気スペースはないため、休憩は浴室内で行います。
木に囲まれたエリアは落ち着きます。
インフィニティチェアは水風呂の間にあります。

2セット行いました。
🔥森のサウナ→💧水風呂（30秒）→🍃内気浴（6分）
🔥高温サウナ（6分）→💧水風呂（30秒）→🍃内気浴（5分）

サウナ後は朝食を摂り、常滑へポケカしに向かいました。

3Fの休憩スペースがきれいで居心地がよかったので、名古屋に来た際はまた泊まりたいです。

朝食

7時過ぎに行ったら混んでおり、入るまでに少し待ちました。

CL愛知のサイドイベントへ参加するため、前泊しに愛知へ来ました。

名城線志賀本通駅から徒歩約15分です。
上司に教えてもらって来ました。

シャンプー、トリートメント、ボディソープは備え付けがないので受付で買いました。各¥50です。
フェイスタオルはレンタルが¥30でした。
入場料¥500とサウナ代¥100を含めて¥780でした。
サウナはサウナ用のタオルが貸し出され、それが目印となります。

いわゆる公衆浴場のような雰囲気で、刺青もOKのようです。
森林浴スペースがある浴場は久し振りで、懐かしい気持ちになりました。

カランは椅子が床と一体化しており、初めて見る形式でした。

サウナは115℃と、とんでもなく熱いです。
さらにドライで乾燥気味です。
温度と乾燥具合はふらるに近いです。
2段あります。
テレビがあり、ちょうど中日戦がやっていました。
普段あまり野球を見ない私は、中田選手が中日へ移籍したことを初めて知りました。

水風呂もほぼグルシンで、とんでもなく冷たいです。
2セットとも何とか30秒入りましたが、15秒でもいいくらいでした。

外気スペースはないので、空いている椅子に座って休憩しました。

2セット行いました。
🔥サウナ（4分）→💧水風呂（30秒）→🍃内気浴（5分）
🔥サウナ（4分）→💧水風呂（30秒）

ドライヤーは¥20で、使用後に受付で支払う形式でした。

温度差が100℃以上あってエグいですが、雰囲気がよかったのでまた来たいです。

サウナ後は上司に車を出してもらい、ついにあの喫茶マウンテンで念願の登頂を果たしました。
金曜日の閉店間際は空いている知見を得ました。

喫茶 マウンテン

抹茶スパゲティ

甘いです。

「第24回日立さくらロードレース」の10kmマラソンの完走後、汗を流しに来ました。
昨年と同様、前泊者限定で浴場を貸し出していました。

マラソン後で脱水症状になると怖いため、1セットのみ行いました。
🔥サウナ（5分）→💧水風呂（60秒）→🍃休憩

サウナ後は駅前の居酒屋で至福のビールと日本酒を飲んで帰りました。
実は前日に来てよかったので、その場で翌日の予約をしていました。

居酒屋ぼっち

いろいろ

日本酒が安くておいしかったです。