2022.05.24 登録

  • サウナ歴 1年 2ヶ月
  • ホーム 福徳温泉
  • 好きなサウナ サウナ室:狭め、サウナストーンあり 水風呂:16℃ お湯:42℃ ロウリュを愛してやまない
  • プロフィール 生野区サウナ図鑑編集者📚 大阪を中心にサウナをめぐって旅をしています。 皆さんの推しサウナ教えてください! 気軽にコメント、返信待ってます~~
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ザワりょう

2023.02.03

2回目の訪問

福徳温泉

[ 大阪府 ]

我がホームサウナへ。
ポカリの粉を中学生ぶりに購入し、自作ポカリを作成。全部入れると甘すぎるので半分くらいを1Lで割る。ちなみに氷をパンパンに入れたグラスにポカリと三ツ矢サイダーを混ぜて飲むことにハマっている。三ツポ…?

今日のサウナはとても熱く、8分入りたいが6ー7分ほどが限界。水風呂もキンキンに冷えている。冬場は特にこの温度差があるからやめられない。
銭湯は、スーパー銭湯やスパと違って外気がいい感じに遮断されるため冬でも外気浴が楽しめる。
タオルを頭にかけ、視界を遮る。
目を閉じる…ディープリラックス…

ととのった〜〜〜

持ってきた自作ポカリをゴクリ。少し薄かったかも。

サウナ:7分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
2

ザワりょう

2023.02.01

1回目の訪問

水曜サ活

後輩と久しぶりのオール。
オール楽しいけど、朝は必ず絶望する。帰り京橋で乗り換えのため、白玉温泉によって朝ウナを決意。一度決めたらまっすぐ進むのみ、7時の寒さを堪えながら銭湯へと向かう。

最近改築したのかめちゃくちゃ綺麗。ライン追加すればタオルももらえる。
まず温浴。ちょうどいい41℃。
そしてサウナ。銭湯にしてはかなり広め。急に赤色に光ったと思えば、水蒸気を発生させてロウリュっぽくしているらしい。急激に体感温度が上がる。そもそも朝は出入りが少ないため乾燥していて、体感温度がめちゃくちゃ熱い。4分ほどで出てしまった。

水風呂は140センチ。首まで余裕でつかれる。
外気浴は階段を上がって屋上。心地よい寒さ。目を閉じる。オールの疲れがドバーっと抜けていく。

ととのった〜〜〜

清潔感よし。いたるところにシャワーで椅子を流せるようにしてくれているのもありがたい。
ぜひもう一度行きたい

サウナ:4分 × 4
水風呂: 15秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃
25

ザワりょう

2023.01.30

1回目の訪問

空庭温泉

[ 大阪府 ]

福利厚生を使い700円くらい安く空庭温泉へ。
正直これからクーポン使わないと損してる気がする。
外国人が多く来ていて、コロナ終息の片鱗を感じた。

お湯は様々。露天から日替わり風呂まで10種類ほどのお風呂がある。日替わり風呂が一番気持ちよかった。

そしてサウナへ。入り口すぐ横にあって、わかりづらいためかあまり中には人がいない。水風呂は16℃。環境はよし。
テレビが終始流れていて、ボーッと観ながら時間が過ぎる。
水風呂に入る。ゆっくりと腰掛け、首まで入る。
外へ行き、椅子に座る。寒いはずだが、今日は心地よい。

ととのった〜〜〜

3回目にはオートロウリュを浴びる。3回に分けてかなりの量の蒸気が降りる。体感は100℃だろうか。
水風呂に入り、内気浴。中の方が整う。

お風呂メインで、サウナはおまけ。きっとサウナに全振りすると、空庭温泉の良さは無くなってしまうだろうなぁ。

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
0

ザワりょう

2023.01.28

1回目の訪問

ニュー清滝温泉

[ 大阪府 ]

久しぶりの朝ウナ…といっても着いたのは12時前。地域のおじさんたちがそれなりに集う。
番台は最近改築したのか、かなり新しい。浴場も隅々まで掃除されていて清潔感がある。
お湯は41〜42度くらい。ちょっと熱いが、慣れたら気持ち良い。
体を洗っているとにこやかに眺めてくるパンチパーマのおじさんがいた。風呂桶を元の場所へ戻すと「ありがとうございます😊」と声をかけてくれた。きっとここの番台さんなのだろうか。
裸だと誰が店主か分からない。裸になれば皆平等。サウナの良さを感じた瞬間だった。

そしてサウナへ。マットを取り、中には砂時計が7個ほど常備されている。ありがたい。
天井が低いためか、空気が良い意味で籠る。多少の出入りでは全く温度が動じない。

そして水風呂。滝がついていて、頭から浴びることができる。深さもあり、良き。

外気浴できるスペースがなく、内気浴に変更。
目を閉じる。ディープリラックス…

ととのった〜〜〜

清潔で、サウナから水風呂への導線も素晴らしい。銭湯サウナ上位に食い込む完成度。
すばらしい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
16

ザワりょう

2023.01.26

1回目の訪問

御三軒湯

[ 京都府 ]

雪合戦をしてキンキンに体を冷やした状態で入店。
ネオンに光る看板が雪を照らし、幻想的な輝きを放っている。

更衣室にはたくさんのおじいちゃんたちが。きっと一番人が多い時間なのだろうか。
体を洗って、お湯へ。40度くらいで家のお風呂のような安心感。浅いため首までぬくもりたい人にはすこし物足りない。友人と来ていたため、ダラダラとしゃべりながら入る分にはちょうどいい深さだった。
もう一つの緑のお湯のお風呂がかなり気持ちよかった。

そして本命サウナへ。6人しか入れないと思いきや、奥行きがあり8~9名は入れる構造。奥の席は目の前が窓ガラスになっており、更衣室が眺められる(別にいらない特典である。)
サウナマットを敷いてくれているが、交換制ではなく常設のためすこし気持ち悪い…
潔癖のある人にはすこし気になるところではある。
銭湯サウナのため、かなり湿度も高い。温度計が150℃を指しているが、絶対にそんなことはない。修理をお願いしたいものだ。

そして水風呂へ。水風呂はかなり深く、120㎝ほどあるだろうか。そしてその前にある冷水シャワーが気持ち良い。ボタンを押してから15秒ほどかかるが、上下左右全方位から冷たいシャワーを浴びせてくれる。

座るところが体を洗う椅子しかないので、そこで目を閉じる。
体の奥底から、雪合戦の疲れが飛んでいく。
ディープリラックス…

ととのった~~~

地元民の多い銭湯ではあるため、スーパー銭湯やスパに行き慣れている人にはすこしハードルが高いかもしれない。
近くに住んでいたらぜひ。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
5

ザワりょう

2023.01.20

1回目の訪問

歩いてサウナ

マジ部を使うと安くなると聞き、友人たちと。
外が寒すぎる。寒波が来ているせいか、外気浴なんてできない笑
外にはたくさん椅子や整いチェアがあるため、2〜3分座ってからお湯に浸かる。

キモチイイ〜〜

サウナは20人ほど入る広さ。30分に1回くらいでスーパーオートローリュウが始まる。
目の前のストーンにかなりの量の水がかかる…ん?長くないか?
スーパーというだけあって、長めに水をかけているようだ。体感温度も上昇し、いい感じ。かなりのトトのいを提供してくれる。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 73℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
1

ザワりょう

2023.01.18

1回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

サウナ出張ラストはウェルビー今池
4時ごろインだが、やはり平日は空いている。
とりあえず最初に目に入ったサウナへ。セルフロウリュができるサウナ。驚いたのはサウナの中に水風呂。昨日から何度も入っているため限界値が早くなっている。6分ほどで終わり、サウナ内の水風呂へ。うん、冷たい。周りが熱いからか、余計冷たく感じる。体は冷たいのに、頭が熱いから脳がバグを起こしそうだ。
ロウリュサービスも相変わらず丁寧。熱いけど気持ちいい。
そしてウワサのからふろ。どっちも運良く空室で、どちらも入れた。
ビミョー…
やはり、狭いサウナは人の出入りで温度がすぐ下がる。特に黒い方はドアを閉めたら真っ暗になるが、全然温度が上がらない。コンセプトと雰囲気はすごい良いのだが…

良い旅には、良いサウナがつきものです。
今度は宿泊したい。

サウナ:7分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 80℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃,13℃
24

ザワりょう

2023.01.18

1回目の訪問

サウナ出張のお宿はこちら。
カプセルホテルというものに泊まってみたくて選びました笑
かなりアメニティが充実していて、手ぶらできても全然いける。女性でも化粧ポーチ一個だけで、フルメイクと髪はいけると思います、たぶん。

サウナもちゃんとストーンがあって、水風呂も12度くらいでかなり冷たい。
椅子も4脚ほどあり、十分にととのえる。
特にシャンプー、リンス、ソープの種類が豊富で選べるのが楽しい。

ぜひ名古屋にお越しの際には、こちらで。

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
31

ザワりょう

2023.01.17

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナ出張をしに、バスに揺られ名古屋へ。
憧れのウェルビーを目の前に少しばかりの緊張とともに入店。
入って驚く圧倒的サウナ至上主義。サウナのための湯船、サウナのためのイス。
for Saunaとはこのことだろう。
ロウリュサービスが始まったのでサウナに入るが、意外と空いてる。昼だったからかな?
オレンジのアメリカの囚人のようなサウナパンツを履いた男たちがジッと座っている。試合前のような緊張感と静かさ。
まだ新人っぽいお兄さんだが、アロマ水をかける丁寧さには惚れ惚れする。

もう一つの森のサウナはかなりオシャレ。現地フィンランドに来たよう。となりのアイスサウナに入ったが、寒すぎてすぐ退散。扉が凍ってて軽くこけてしまった…改善を求めます。

これ来たら他行けねぇよ。そんな圧倒的実力を感じさせるサウナでした🧖

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃,80℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃
26

ザワりょう

2022.12.30

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

年末ラストサウナ!初ロウリュ!
度々お世話になっているこのサウナで今年の締めくくり。
以前は塩スチームがあった場所に小さな扉が。
開けるとセルフロウリュサウナができていました!他のお客さんに一声かけてから、アロマ水をかけることができる。
かけたら少し熱い💦狭い場所が好きな人はかなり満足できそうだ。

そして体を洗っているとロウリュサービス開始の声が。小走りでギリギリ間に合った。初ロウリュサービスを受けることができた!
熱すぎる(笑)パタパタと仰いでくれるが、顔がやけどしそうなくらい熱い!でも気持ちいい~

水風呂に沈んで、インフィニティチェアへ。

ととのった~~

すこし気温が寒すぎて、内気浴の方がよかったかも。
来年もサウナライフ楽しみです!

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  • サウナ温度 90℃,70℃
  • 水風呂温度 15℃
4

ザワりょう

2022.12.26

1回目の訪問

極楽温泉

[ 大阪府 ]

小さいころよくじいちゃんに連れて行ってもらっていた銭湯。
未だに番台さんを挟んで男と女風呂を仕切っている。

狭くストーンもないのになぜか90℃もある。水風呂には滝がついており、エンタメ性抜群。
ほぼ常連で成り立っているようで、みんな挨拶し合っている空間。

外気浴をしたいが腰かける場所がない・・・浴槽のふちも滑るため落ち着いて座れなかった笑

サウナという視点では良くないかもしれない。でも思い出がつまったこの銭湯。ありがとう。

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
6

ザワりょう

2022.12.25

1回目の訪問

不動の湯

[ 大阪府 ]

聖なる夜、ママチャリという名のトナカイに導かれ不動の湯へ。
煙突には赤く大きな字で「ゆ」、サンタさんも一目でわかる銭湯の存在主張。

なんとサウナ込みの値段490円、安い…
客層はおじいさんから小学生まで。人も広いだけあって多い。客層はかなり広いようだ。

まず温浴。お湯は4つほどありそれぞれ温度が違う。自分の好みで選べるのはありがたい。

サウナはまずとても清潔で新しい。とりあえず一段目に腰かける。…ぬるい。
体感65℃くらいだろうか。テレビを見ながらじんわりと温まる。
後に2段目にも座ったところ、2段目は80℃くらい。かなり温度差があるようで慣れてる人は2段目に座るべき。
サウナ内には小学生たちは入れないようで、サンタの役割を終えた父たちが「トトノイ」というプレゼントのために静かに座っている。

そして水風呂。銭湯にしてはかなり冷たい。しかも深い…

そして露天風呂へ。座るところはなく、風呂のふちに腰かける。目を閉じる…

ととのった~~~

どこか遠くの方からサンタのソリが帰っていく音がする。良きクリスマスだった。

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
3

ザワりょう

2022.12.16

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

深夜バスにて、道後温泉へ。
朝5時到着、真っ暗、激さむ。
5時から26時まで営業している喜助の湯へ駆け込んだ。

サウナは3種類で、タワー式と4人用の鬼サウナが2つ。水風呂は4つで、23℃と16℃、壺の水風呂と、紐を引っ張るとデカい桶から大量の冷水が降ってくる打たせ湯?があった。

空いていたので友人と鬼サウナへ。狭いので少しの開け閉めで温度が下がるみたいで、入って2分くらいぬるい…するとオートロウリュが全身を包む。めちゃ熱い。

水風呂を経て外気へ。整い椅子がざっと15はある。ならんで座る。愛媛の明け方、朝日を感じながら…

ととのった〜〜〜

スーパー銭湯や健康ランドの類ではあるが、とにかくサウナに全振りしているところが好き。道後温泉も楽しみ🧖

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  • サウナ温度 110℃,90℃,70℃
  • 水風呂温度 23℃,16℃,23℃
8

ザワりょう

2022.12.14

1回目の訪問

水曜サ活

穴場朝ウナスポット、大東洋。

大阪のサウナーとして一度は訪れておこうと思い、大東洋へ。
眠い目を擦りながら7時に起床、8時過ぎに到着。
最初、勝手が分からずアタフタ…初見のサウナパンツにびっくりしながらサウナ階へ降りたら、もうそこはサウナーの楽園。
コワモテの男たちが赤子のようにとろけている。
温浴して温めてから、まずは70度のフィンランドサウナへ。誰もいなくてラッキー!気にせずセルフロウリュできました🧖
その後、90度のサウナへ。これまた混んでいない。
水風呂も初めてのシングル。意外といける。
サウナ椅子も豊富にあり、待たずに座れる。

ととのった〜

大東洋のモーニング、教えたくないけどめちゃ空いてます。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃,55℃,70℃
  • 水風呂温度 8℃,16℃
17

ザワりょう

2022.12.12

1回目の訪問

福徳温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

マイホームサウナ発見かも。
イキタイ数がとても多かったのでいざ出陣。
サウナは2段で、1段目は普通ですが2段目は縦に広く、足を伸ばせるくらい広い。
人がいなかったので長座の姿勢で7分間…
途中10分に一回くらいのペースでオートロウリュが発生。チリチリと肌が焼け付く感覚が素晴らしい。
その後、水風呂へドボン。ほとんどほかの人と被ることなく、独り占め。
そして露天風呂。寝ころび湯と椅子があり、寝ころび湯を選択。
背中を流れる暖かいお湯が心地よい…

ととのった~~~

お湯は42度くらいで少し熱め。スチームサウナもあり、バラエティに富んだお風呂でした。

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  • サウナ温度 60℃,100℃
9

ザワりょう

2022.11.30

1回目の訪問

歩いてサウナ

天竜湯

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:4分 × 3
合計:4セット

半年ぶりに訪れた天竜湯。銭湯なのにスーパー銭湯みたいな大きさと看板。少しお得感を感じることができるこの銭湯は私のお気に入り。
まずノーマルのお湯にダイブ。排水溝にあった造花のひまわり花壇がなくなっていてさみしいが、相変わらずのちょうどいい温度。41度くらいだろうか。

そしてサウナへ。背中側にヒーターがあるタイプのサウナ。90度とは書いているが実際は85度くらいな気がする。でも銭湯にしては清潔感もあり、なにより混まないからゆっくり入る事ができる。

水風呂は2人くらいのサイズだが結構深いため首までしっかり疲れる。「水風呂の心得」と称したプリントが張っており、相当番台さんは水風呂にこだわりがあるのだろうか。そんなことを考えていたらあっという間に1分経過。

露天風呂には外気浴のために座れるくぼみが壁に作ってある。深く腰掛ける。

ととのった~~

友人に聞いたところ外気浴をしたらそのままサウナ2回目行った方がいいらしいが、寒くなったため一度お湯につかってリセット。
この天竜湯はなにより広くて、多くの種類のお湯がある。

閉店ギリギリまでいて申し訳なかったが、最後はサウナを独り占めできた。

ありがとうございました。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 60℃,85℃
  • 水風呂温度 20℃
2

ザワりょう

2022.11.19

1回目の訪問

日之出湯

[ 大阪府 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

最近サウナイキタイの投稿を見ていると「朝ウナ」という言葉を目にする。朝からのサウナいったことがなかったので、いざ挑戦。
といってもなかなかお布団から出ることができず、結局11時くらいに到着。

気さくな番台の女性に490円を払い、着替えて、浴場へ。
とにかく浴場が広い。スーパー銭湯と遜色ない広さのお風呂が二つ。奥に薬風呂があったが、香りが独特で好みは分かれそうだ。
露天風呂もあり、座湯もあった。結構バラエティに富んでいたのではないだろうか。

そして体を温めてから、サウナへ。あれ?座れない。。。浴場はあんなに広いし空いているのに、サウナが4人用だったためすでに先客が!

もう一回お風呂で待っていると2分ほどして交代するように、念願のサウナへ。温度は少し低く感じたが、狭い分プライベート感があって個人的には大満足。テレビも音ありで放送してくれていたので、退屈しなかった。
その後2回は混むことなく、すんなり入れた。

水風呂の浴槽はなぜか黄金に塗装されており、豊臣秀吉になった気分に。もうちょい冷たくてもいいかも。

そして2脚ある椅子に腰かけ、1分ほど目を閉じる
「ととのった~~~」

帰り口にはたくさんの駄菓子が用意されており、子どもたちは喜びそう。グッズも販売しているようだ。日之出湯ロゴつき。

もう少しいろんな銭湯を開拓してみたいものだ。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
2

ザワりょう

2022.06.06

1回目の訪問

百草湯

[ 大阪府 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5~6分 × 3
合計:3セット

お昼暇だったので、サウナを求めて行きました。入口がステンドグラス風になっており、教会のようなお出迎えを受けながら入店。
番台さんは女性でしたが、昔ながらの男湯と女湯の更衣室どちらも見える構造になっていました。帰りには番台さんが男性(おじいちゃん)に代わっていたので、夫婦で経営していると思われます。ずっとテレビ見てたので、特に気にしなくてもいいと思います。
銭湯にしては比較的キレイな更衣室で着替え、いざお風呂へ。
珍しい円形のお風呂が真ん中にあり、温度は42度くらいかな?体を流してから、一回温まってからサウナへ。
ちょっと狭めの室内(4~5人くらいは入る)でしたが、木製で香りは良かったです。温度は狭い分ちょっと熱め。
あまり熱さに強くないので、備え付けの砂時計2回分約6分が経過したら、となりの水風呂へ。そこまで冷たくなかったのが残念・・・
水風呂の壁タイルには、雄大な富士山の絵が描かれています。お昼ということもありサウナも水風呂も独り占めできて、満足感は高めのサ活でした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
16