天然露天温泉 スパスミノエ

温泉は、住之江競艇のムコウに
行ってきましたよ。スパスミノエ

・ロウリュサウナ
88℃ テレビあり 12分計あり
巨大なストーンてんこ盛り対流式ストーブと
大型遠赤ストーブの2機同時運用。

5段タワーサウナ
座面には黄色いタオル地サウナマット。

毎時15分・35分・55分と
20分間隔で訪れるオートロウリュで本領発揮
天井から伸びたノズルから、
シャワー状に勢いよく噴出！
送風は無いが、対流により熱波がやってくる！

1セット目は下茹で後に5分。
2セット目はオートロウリュ7分で満足！

テレビ放送は一回り小さな画面で表示。
下3割ほどが広告スペースになっており、
スシローや大阪府などの広報が表示される。
銭湯の鏡広告の現代版ってところか。

・塩サウナ
62℃ テレビあり 12分計あり
小形遠赤ストーブ
真っ白な赤穂(あこう)の塩が山盛り。
L型1段ベンチで定員4名
遠赤効果により、ストーブ正面が一番温まる。

露天に入口があり、風除室がない。
外気が流入するので、ドア開閉は素早く。

座面流し用に、水道の蛇口と手桶がある。

入口と出口が分けられており、
出口の外には塩流し用の立ちシャワーがある。

・水風呂
サ室の隣にあり、動線良し。
水温計の表示で16.8〜17.2℃
幅・奥行きがとても広く、水深90cm！
常に水が掛け流されている。

サ室と水風呂の間には
冷水機も置いてあり、水分補給もOK。
隣には、荷物置き用のラックもある。

・休憩
露天スペースがとっても広大
インフィニティ3、デッキチェア2
アディロンダックチェア2
寝転び湯6、座湯2
内湯にもベンチあり。

・露天風呂
天然温泉 住之江 泉の湯
低張性・アルカリ性。淡く黄色い透明の湯。

おおむね38℃程のぬる湯運用。
温泉、壺湯、高濃度炭酸泉
ブラックシリカ湯は体感40℃ほど。

・内湯
マイクロバブルで白濁した「絹の湯」
シルク風呂で、体感的にはこれが一番熱い。

そこから主浴槽の広い白湯へ湯が流れる。
白湯は体感ぬるめだ。

エステバス・リラックバス・ドリームバス・
ローリングバス・うきうき風呂が完備！

これだけ充実の内容で平日750円は
かなりコスパがいい！

・湯上がり
ロビーには4畳のごろ寝できる畳スペースが3つ並んでいる。
　
レストランの日替わり定食は670円。
850円で味噌汁をミニうどんにできる。
スパ銭にしてはリーズナブルだ。

・アクセス
住之江公園駅は地下鉄 四つ橋線の終点。
梅田から乗り換えなしで行ける。
5番出口から出て、正面の歩道橋を渡る。

そのまま競艇場の方へ歩いて10分ほどで着く。
競艇場が目立つので、迷わずに行けた。

日替わり生姜焼き定食

サ飯といえば、生姜焼き！

サウナ好きのフォロワーさんがおススメしていたので
スパスミノエ行ってきました！

塩サウナ1
ミストサウナ1
熱いサウナ1
って感じで入ってきました。

お風呂は
バラエティー豊かなボコボコ風呂や
遊び風呂など

とその前に

まずは身体を清めます。
シャワーがすぐ止まってしまうタイプで
ちょっと洗いにくかったですが、シャワーのお湯はなんと温泉を使用

気にするところはシャンプーとリンスの種類、私は備え付けのシャンプーを使うのが好きなのですがノンシリコンシャンプーがあり割と良かったです。



1セット目は塩サウナ、
赤穂の塩(?)を使っているらしい(なにが違うかはわからない)
湿度は少しじめ、60度前後で
最初に入るにはいいかんじ、

少し水風呂まで距離がありましたが
水風呂の近くに給水スペースがあるのがいいです。

水風呂は18度前後　下から水流が湧きでていて30秒でキンキンに冷えましたw


外気浴スペースに寝転び風呂などもありました。
外気浴スペースにたくさん蜂がいましたが、
蜂にさされたら
「それはその時」と思うくらい
小ととのいしました。


2セット目は
ミストサウナ
座り風呂がありお湯の湿気もあいまって
すぐにビシャビシャに温度はそこそこ、、
マダムが寝転がって座り風呂にいて入れなかったので次は座り風呂もいきたいです。


3セット目一番熱いサウナ

サ活はまだまだ初心者なので
オートローリュウを【初体験】いたしました。
ここでは30分ごとに行われるそうです。
事前告知などはなし、、毎回30分にあるのかしら、、？

入るとなかなかの広さこれはいい感じです。
とりあえず熱くなりに来た！って感じなので最上階に向かい座りました。

と、突然
左側の電気が
「ばんっ！」
ってついてオートロウリュウが始まります。
水が石に注がれると
熱い熱い熱いヤバい、、、
背中を向いて耐えます。。

2回目のロウリュウ始まります。
ダメだ、熱い、、階段を下り、下で熱風を浴びます。
３回目のロウリュウがスタート、熱いぜ、スパスミノエ、、

耐えぬきましたがなかなかの熱さ、

水風呂がとても冷たく感じます。
外気浴たまらん

アメニティは綿棒と化粧水と化粧オイル
これだけで十分です

牛乳とコーヒー牛乳フルーツ牛乳が着替えの中にのみありました(外には普通の自販機しかないです)
アミューズメント施設やスポーツ施設も併設していてスポーツ後に汗を流すのにいいかも
めちゃくちゃととのいました