福徳温泉
銭湯 - 大阪府 大阪市
我がホームサウナへ。
ポカリの粉を中学生ぶりに購入し、自作ポカリを作成。全部入れると甘すぎるので半分くらいを1Lで割る。ちなみに氷をパンパンに入れたグラスにポカリと三ツ矢サイダーを混ぜて飲むことにハマっている。三ツポ…？
今日のサウナはとても熱く、8分入りたいが6ー7分ほどが限界。水風呂もキンキンに冷えている。冬場は特にこの温度差があるからやめられない。
銭湯は、スーパー銭湯やスパと違って外気がいい感じに遮断されるため冬でも外気浴が楽しめる。
タオルを頭にかけ、視界を遮る。
目を閉じる…ディープリラックス…
ととのった〜〜〜
持ってきた自作ポカリをゴクリ。少し薄かったかも。
サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
男
-
85℃
-
15℃
0
4
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