お腹 ぽっちゃり ぷくっ🫣
あ~学生時代は あんなに細い身体だったのに
「どらちゃんの ウエスト 細っ 羨ましい~」
って 先輩女子に 何度言われたことか
それが今じゃ🤣
髪の毛も 多すぎて 困っていたのに
こんな姿になるなんて👴🏻✨
想像してなかった🤣
タイムスリップできるなら
「育毛ちゃんとしとかないとハゲるよー」って伝えたいです😭
ん?誰だ 同情の眼差しで 読んでるのは🥺
同情するなら "髪"をくれ〜って
そーそー どらは "髪なき子"
(もはや 子供じゃないと思うけど💦)
一体 何十年前の セリフ何だいっ!
ググってみました 🔎
...1994年放映の ドラマですね
あれから 約30年も経つんだなぁ🤣
そりゃ~ 安達祐実も 年取るわ(笑)
いやいや 年取っても キレイ&可愛いやん🥰
って サウナ前の洗体しながら
思ってしまいました(笑)
明日は どら´s BIRTHDAY🎂
誕生日前に この寒波は なんだ!😤
雪がひどくなる前に サクッと 3セット~
お外は やっぱり 寒かった🥶
内気浴に途中変更です😇
本日も 気持ちよく 仕上がりました😊
雪 たくさん 積もりませんよーに☺️
たくさん積もったら 会社行かねーぞ🤬(笑)
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休みに悪友から誘われ、どこに行こうか?と話ししてたら、以前行った熱いけど息がしやすく長い時間いられるアソコがいい!ということでささおかへ。
この前行ったばかりですが🤣
駐車場パンパンの中、11時イン!
浴場内は思った以上に混んでなく、サ室も6.7人以下で快適😁
常に上段TV前で鎮座し、たま汗をカキカキ、毎回10分前後堪能〜😁
水風呂はシュポシュポ君が稼働しながらも13、4℃体感で仕上がってます✌️
外気浴も露天風呂が復活して、露天のフチに座って快適時間😁
どらさんに習ったマットに座ると冷たくないしね〜✌️
それと、時々足湯をするといつまでも座ってられるわ〜😚
で、3セットプラス露天とジャグジーをいただきフィニッシュ😁
本日もアザス😁
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/GzFKVI0UgONPhGpFFu0ScQ6y5Uf1/1705843294735-800-600.jpg)
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先週 月曜日
仕事中 背中に 母親が...ちゃう 悪寒が走り
(↑何回も使ってる ネタだわ🤣)
ゾグゾクッ~ 身体中が 寒い🥶
それでも何とか 仕事を終えて 帰宅🏠
体温計で 測定したら
🤒39.9度😵💫😵💫(←今までの 最高値かも)
ととのいイスに座らなくても
世の中が グワン グワン🌀 回る回る😂
(↑ちょっと 違うよね😅)
次の日 病院🏥に行ったら
"インフルエンザ感染🦠"との 宣告
そこから 3日間 寝て過ごす😷
4日目には どうにか 熱も下がってきて
今現在は なんとか 落ち着いてきてます😮💨
いや~皆さん "インフルエンザ"には
感染しない様に 手洗い等しっかりとね✋
...ちゅー事で 久しぶりのサ活は ホームで🏠
(一応 お医者さんには 5日程は 安静にしなさい!って言われていたので ガマン がまん笑)
うわぁ(ᯅ̈ )~ 駐車場 車多いやん🤣
浴場も サ室も 普段より 多いなぁ〜
今日は 日曜日 子供連れの お客さん多いわ😅
(↑ここは プール🏊♂️あるので)
まぁ それでも "待ち"は無いです(笑)
少なくなった時を 見ながら サ室イン!
ひゃぁ~ 久しぶりは あちぃわぁ🥵
抑え目にして 早めに脱出💨
水風呂...シュポシュポ君 労働中
ちょい 冷えって感じですかね
外気浴...お昼間だけど 誰も居ない💦
風も強くないけど 長時間は無理かな😣
2セット目は 内気浴してたら 寝ちゃった😳
ん~まだ 身体 戻りきってないのかもね
本日は 2セットだけで やめておきます🍀*゜
無理すると ろくな事ないもんね
もう 若くないんだから😵💫
あ~明日からは 仕事です
休んだ分 溜まってるんだろ〜か😰
ぼちぼち いきますかね☺️
水曜ホーム サ活♪
引越し準備で疲れた体を癒すため、夕方訪問。
薬湯と露天風呂が設備トラブルで利用出来ないため、100円キャッシュバック。
回数券利用で1回当り320円が、220円に。
いつもは薬湯で下茹での所を、本日はバイブラ内湯で下茹で。
息苦しく無い、快適湿度のサウナは112℃でいつもの調子。
夕方なので6〜9名利用と混雑気味でしたが、テレビを見ながらマッタリ。
掛け湯バイパス回路、通称「悪魔のシュポシュポ」稼働中で加温された良質水風呂は、体感温度13℃程。
ささっと浸かり粗熱を取って、外気浴へ♪
外気温は5℃ですが風が無く、体の水分をしっかり拭き取れば、ポカポカした体で外気浴が気持ち良い。
ととのい椅子へはサウナマットを敷き、足元には芝マットが敷かれていたので、体も足も冷えなくて快適。
露天風呂の水が流れる音が無く、BGMも休止されていたので、静かで凛とした空間。
癒やされます😌
この外気浴が良くて、いつもより多めのサウナ5セット✨😂
設備トラブル対応は大変だと思いますが、本日の外気浴は最高でした!
ありがとうございます!!
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:592d28a0-549d-408a-b8ac-5eb8c9a71384/post-image-7489-27679-1705530441-1FXDkTCY-800-600.jpg)
男
-
112℃
-
13℃
初体験!
久しぶりにささおか行こう!と思い一昨日の月曜日に訪問したら休み…😭😭
ならリベンジ!と本日訪問すると、露天と変わり湯が使えないと…そのぐらいは無問題ですが、店側から申し訳ないのでということで、なんと…
100円キックバックしますと!
今までサウナが使えない、一部浴槽が使えない、水風呂が使えないと受付や張り紙で言われたことはあるが、一部返金は無かったな〜。
たかだか100円と思う人もいるかも知れませんが、いろんなことを踏まえ、500円で入湯させている現状を考えますと、このキックバックはエラいな〜👏
客に申し訳ないと思う上役の気持ちが伝わり、ほっこりしながら100円を受け取り18時すぎいざ入場。
浴場内は常に10人から20人くらいで、サ室内も2人から8人でしたね。
本日も天井付近は110〜114℃の高設定。
12分計が壊れていたが、そこはご愛嬌🫵
水風呂は本日はしゅぽしゅぼ君?は股がってるだけでおやすみでした🤣🤣
体感14、5℃でいい感じで冷えてましたね^ ^
外気浴は露天に出ることは出来たんで、奥のベンチでサッブい中、体育座りで瞑想していましたが、ケツと足が冷たすぎる😭😭
今だと内気浴がオススメかな〜🤭
とまあ4セット➕ジャグジーでまったりして20時アウト☺️
本日もアザス😁
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/GzFKVI0UgONPhGpFFu0ScQ6y5Uf1/1705525316244-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/GzFKVI0UgONPhGpFFu0ScQ6y5Uf1/1705525318251-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/GzFKVI0UgONPhGpFFu0ScQ6y5Uf1/1705525319584-800-600.jpg)
男
-
112℃
-
16℃
男
-
110℃
男
-
112℃
-
13℃
今週 まだ 2日しか 働いてないのに💦
もう 疲れちゃた😵
こーなったら 気分転換しに 行くきゃない🚗³₃
定時あがりで 行こーって思っていたけど
仕事が 延びちゃって 19時前にイン!🤣
駐車場🅿️には 車少なめ😊
とくれば 当然 サウナ室も 少ない...
と思いきや 結構いるやん🤣
1セット目は 6人!
2セット目も 6人!
...この流れだと 3セット目は...
🥁🥁(←ドラムロールなってます)
じゃーん 2人でした🙋♂️
(ここまで引っ張って なんやねん!😤)
水風呂...
元気にシュポシュポ君 働いていたけど
15度(実測)🌡でした(笑)
ん~ 気持ちよく 冷えてる🥶
外気浴...
夜風が冷たすぎて🥶 お外は ダメです🙅♂️
内気浴で ゆっくりと イスに座って
お目目瞑って(←寝るなよ〜🤣)
脳内空っぽにさせます🤯
(↑最初から 空っぽって話もあるけど🤭)
3セット~ 気分転換も出来た...かな?😅
着替えの後は...マン活📕
イスに座って マンガ読も~かなって思っていたら
少し離れた所で 携帯で話し中のおっちゃんの声が気になって マンガ読めんよ😰
ちっ!電話するなら どっか 人のいない所で
話してくれないかな~🤬
マン活諦めて 少しだけスマ活して 帰りました🏠🚗 ³₃
スマ活...ネット見てただけなんですけどね(笑)
男
-
112℃
-
15℃
滋賀の親戚の家に日曜日行くことになり、新潟、石川経由で向かうことにした。
すると、道中に、温度112℃のサウナがあるではないか!ということで通り道だったので訪問。
休日の夕方なのにあまり混んでなくて、雰囲気良し!
サウナ室は入って1分半で汗が大量に出てきた。8分でかなりアツアツになってしまった。
水風呂は、すごい冷たい!過去最高レベルに冷たい!何度かわからなかったけど、15℃下回ってるんじゃないかってくらい冷たい。
外気浴は椅子が1脚、ベンチがある。ここも空いていて、2回とも椅子に座れた。気温も寒すぎず、よき!
今日だけで600km近く走ったが、まだあと200kmくらいある😭ちょいと休んで、向かうとしよう。
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/aZ4G78CNaTSpzPSDPDVAT6MiZOp2/1704531572580-800-600.jpg)
男
-
110℃
-
15℃
男
-
112℃
1/4(木)の14:30に来サ。
大人500円が財布に優しい。好き。
客層はおじいちゃん多めだけど、混んではなかった。
サ室はアベレージ110℃でアツアツ。収容人数は12人程。自分が入るときはいつも3人くらいだったから広々と。
サウナマット(ビート板)があったので使用していたが、やはりお尻の共有はきついと改めて感じたので、マイマットをAmazonでポチした。
水風呂の温度は表記されていなかったので分からなかったが、体感15℃くらい。キンキンに冷えてやがる。悪魔的。
整いスペースは、中に整いイス3.4脚。露天にイス2脚、ベンチと、結構充実。晴れていたので、外でイっていた。この時期、外気浴していると足先から寒くなるので、露天風呂で半身浴しながらも至高だった。
こちらでは、
サ→10分
水→2分
外気浴→5〜7分
×3セットを堪能。
結局サウナは、混んでいないのと水風呂後に整う場所が確保されていることが大事なんだなと改めて実感。
結果大満足。ササおか。ありしたぁ。
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/ZW75JsT76FU7kXAIcMNtSS1IctE3/1704431281597-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/ZW75JsT76FU7kXAIcMNtSS1IctE3/1704431284281-800-600.jpg)
男
-
110℃
-
15℃
- 2019.12.23 13:47 北陸太郎
- 2020.02.24 13:58 カープ小僧
- 2020.02.24 17:38 カープ小僧
- 2020.06.03 21:23 snb9
- 2020.09.06 05:33 TZ
- 2020.10.12 23:43 ミル
- 2020.10.21 23:58 TZ
- 2020.10.22 06:11 TZ
- 2020.11.27 07:07 TZ
- 2020.12.26 05:53 チョコもなかの『ヨメ』
- 2021.03.09 23:46 インロー
- 2021.03.21 06:54 TZ
- 2021.12.17 00:37 高温さん
- 2022.01.11 22:12 TWDY
- 2022.01.29 13:10 fiwa
- 2022.04.03 17:25 TWDY
- 2022.05.27 20:03 さうちゃん
- 2022.10.24 22:16 TZ
- 2023.01.06 17:13 キューゲル
- 2023.09.23 11:42 宇田蒸気
- 2023.09.23 12:52 ダンシャウナー
- 2024.10.14 19:17 AKi