ひだざん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：地の湯。混んでた。うるさかった。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：あったかくて、外気浴さいこーでした🥹

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

2回目☺️

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

おさむ

からあげ定食

からあげデカすぎ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

生姜香る肉玉あんかけうどん

雑誌で見て🫡

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ほどよい🙆‍♂️

中華そば 一力 本店

中華そば

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：お風呂がすごい豊富☺️

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ととのいスペースすき☺️

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

体調ととのった🙆‍♂️

8分.10分　2セット

今年1発目。
12分1セット。
今年もたくさんサウナいきます☺️