スーパー銭湯 雲母の里

さて、この写真分かる人は分かる！おなじみ雲母での一服タイムぅー！今日は、結構混みあっててととのいイスが全然あかんかったぁー😂
脱衣所の休憩もなかなか気持ちえかったぁー！
本日は、黒瀬の花火大会！！
人多いけん早めに八剣伝でフライング🥹

八剣伝 黒瀬店

生ビール

フライングゲッチュー🍻

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お久しぶりの雲母の里へ。ここ最近、日中が33°あたりでダウン気味でした。

高音サウナは最近、黙浴が仕上がっている。

夏の外気浴のチェア、山風を感じながら気持ちいい。

サウナを愛でたい見る度に他県へ行きたい欲が高まってる来た。

初投稿

久しぶりに雲母の里に来た。
すると、ところどころ変わってるところがあった。
･キャッシュレス対応(入口入ったらすぐ見えるところにあった)
･サウナ代
前行った時(コロナ禍)→800円
現在→900円
･サウナマット提供方法
前→遠赤外線サウナに入ったら自由に取れた
現在→受付で「サウナマット使われますか？」と聞かれて答えてからの交付
･外気浴用寝っ転がられる椅子が変わってた。

変わったところもあったが、気にならなかった。
初サウナがここだったため、改めて「初めてがここで良かった！」と思った。

〈サウナセット数〉
･3セット(体暖める→サウナ5〜6分→汗をかけ湯で流して水風呂→外気浴)
1回目:遠赤外線サウナ
2回目:アロマサウナ
3回目:遠赤外線サウナ

呉冷麺

平打ち麺最高！えびもぷりっぷりで美味しい☺️これはハマる！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

ホームへ！
疲れとか溜まってる時のサウナは最高だなー！
最近他のところ行けてないから行きたいなー

＝水曜🈂️活=
お🉐デー

元気なお湯♨️
そして強めの天然シャワー☔︎
ドライヤーしてる時に
ちょっと停電⚫️
横にいた方と、びっくりだねーとお話

店員さんが謝りに来られたけど、こんな日を選んだのは自分だもの
すぐに復旧したし🆗🆗⭕️

帰りは東広島呉道路が通れなくて375号線
⚡️ピカピカ⚡️ピカピカ⚡️

無事に帰れたら結果オーライ🆗

帰り道のドキドキまで含め、モヤモヤ消えてスッキリしました☺️

でも明日朝は、交通事情が乱れそうですね…

ビビンバ

今日は午前中はゆっくり過ごし夜勤明けの妻と2人で雲母の里さんでサ活😊

東広島方面ならサウナ前に妻と自分のお気にの行き着けの我馬にて昼食🍜

午後14時頃到着(ง>ᴗ⁠<و)

靴を下駄箱37札に(σ´∀`)σｹﾞｯﾂ!!に預けて受付でエントリー😁
今日で回数券も調度2人分で無くなる😭

いつも通り身体を清めてから先ずはジェットバスで湯通し😊
やっぱりここのジェットが最高に威力が強く気持ち良き︎︎👍

この時期は水風呂で身体をしっかりクールダウンするヾ( -`д´-
水風呂：1分
休憩しようと思ったが人気の施設だけに人が多く休憩場所がない😭👤👤👤👤👤
のでサ室へ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!
運良く上段が空いている😛すかさず着席😚
ここから3セット野球中継を観戦しながらこなす😊😇
サ室は毎回運良く入れ替わりに座れたو(*`꒳´)٩ﾗｯｷｰ
休憩場所は中々でしたが最後に畳ゾーンが空いたのでゆっくり休憩出来た( ｰ̀дｰ́)وしかもちょっと寝てしまった( ⊙_⊙)ﾊﾟﾁｸﾘ｡
思いの外時間がかかり妻を待たせてしまった😅すまぬ🙇‍♂️

〆にはもう一度ジェットバス､露天風呂で身体を解し､やっぱり水風呂でフィニッシュ😇😆
今回も3セットは休憩がお風呂の縁でだったがそれはそれで気持ち良き︎︎👍良きととのいも出来て満足( ¯﹀¯ )
ありがとう✨😊

また来ます(o・・o)/~

1セット目(高温サウナ)
上段：8分
水風呂：2分
休憩(お風呂の縁)：5分

2セット目(高温サウナ)
上段：8分
水風呂：2分
内気浴(椅子🪑)：5分

3セット目(低温アロマサウナ)
10分
水風呂：2分
休憩(お風呂の縁)：5分

ジェット､露天風呂
10分
水風呂：1分
畳ゾーン：15分

ラーメン我馬 西条店

赤うま､モヤチャー､白ご飯

1杯目は素の赤うまを堪能後に替玉にて味変に辛もやし､高菜､紅生姜をトピって食べる🤤これが美味し☝️😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：