703

サウナ初め。今年も我がホームサウナから。
1030頃入館、いつもこの時間にいる方々がまだ居らず、サウナに1人になる時間も多かった。
外の外気浴は寒くてなかなか辛い‥打たせ湯のところで半身浴しつつ日に当たるのが気持ちよかった‥
今年もお世話になります♨

ソフトクリーム

半額♡

1年ぶりのルートイン福山で我が家の忘年サウナ会。
入れ替え制なので前回と異なる大浴場。
サウナは高さも幅もあって座りやすい。温度は86度くらいなんだけどなんか背中が涼しく感じるのはなぜ‥地元の方の場所取り(なのか、マット返却忘れ？)がすごい。
露天の寝湯で寝転んで休憩。

生ビール

宿泊特典で生一杯無料。

タイミング合わず久々の雲母の里。
急に寒くなったここ1週間、凝り固まった身体がサウナでゆっくりほぐされていく感じ。
外気浴はなかなか寒くなってきたから畳コーナーが混雑してた。
私はタオルに包まって外で。

年内最後かなぁ〜。
やはりここのサウナが好きだ。

中華そば

チープ旨い

久々ホームサウナ。
雨のせいか空いてた。
寒くなって外気浴も長い時間はいられないから、今後はサウナ入り口横の畳スペースが良いのかなぁ。

お風呂もゆっくり入れて満足。
オロポ飲まずにノンアルコールで1人乾杯。

アジフライランチ

揚げたてアツアツ。ボリュームも結構ある。

久々のたかみや湯の森。
結構冷え込む中バイクで向かったので手も足もかじかんだ。
そんな中入ったお風呂は最高‥

サウナはウッドサウナ側。
温度計見当たらなかったけどそこまで暑すぎず、多分80度ちょいくらい？

寒くなると外気浴が辛くなるけど、ここは室内に暖かいタイル？でできたベッドで休憩できるのが良き。

近くて遠かったホットカモ。なんだかんだ初めて入浴。
高温サウナは座面も広くて座りやすい。人が少なかったのもあって居心地よかった。

雲母の里と同じ遠赤外線ストーブ。スチームサウナは入らなかった。
水風呂は深さもあって結構冷たい。

外気浴は冷たい風で若干凍えた。笑
露天風呂の浅いところに寝転んで空を見るのが最高に良かった。

また来まーす！

久々夜の雲母の里。19:00頃に入館。
女性用サウナが珍しく人が多い。前に夜来たときこんなに混んでたかな〜と思いながら3セット蒸された。(とはいっても全然座れるけど)

後で知ったけどホットカモが休館中？のようで、その影響なのかしら。

だんだんと涼しくなってきて、夜は気温も下がって外気浴も少し肌寒く感じる瞬間も。

季節の移り変わりも感じるサ活。

中華そばとんこつ

チープ旨い。

ついに行ってきました。念願の！

事前にサウナイキタイのサ活はとことん読みました。
巻き布を巻いたりシステム理解するのに時間かかりそう‥
そもそも日帰りサ旅なうえ、ここが目的だったわけだからゆっくりしたい‥！と思いフリーコース。

巻き布は5分くらいかかってようやくしっくり巻けた‥
どなたかの口コミをみて紐が苦しいから太めのウエストゴムを持っていくとよい、とのことでゴムを持参ししっかり固定。巻き布の紐は少しだけ緩くしてだいぶ楽◎
とりあえず準備だけで15分かかった‥笑

サウナ最高。ホントに最高でしかなかった‥
サウナも基本は一人で楽しめる、好きな時にロウリュができる、寝そべれる、静か。
入りながらニヤニヤしてしまっていたと思う。
サウナごとにそれぞれ違った良さがあって、どれも最高。

初めてのアイスサウナもなかなか面白い‥
自分は今フィンランドにいるんだ‥！と思いながら1〜2分ほど冷やされる。

休憩スペースではドリンク飲みながら寝たり本読だり。
BGMはとくさしけんごさんのアルバムで心地よい。
ワッフル地のポンチョも楽だったな。
やはりフリーコースにして正解だった🙆‍♀️


唯一残念なのはシャワー。
なぜか激熱なお湯しかでない😂調子が悪いから最初だけ熱い旨は書いてあったものの、いつまで経っても丁度よくならず‥
ウェルビー改装工事の影響なのかしら？
湯船がない分シャワーだけはちゃんと使えるようにして欲しい‥

とはいえ絶対また行きたいサウナ。

天神 NUMBER SHOT

生ビール、レモンサワー、つまみ！

博多はサクッと飲めるところが多くていいな〜。

坂にあるスパシーレには良く行っていたけどこちらは初。
白湯、手もみ湯、ジェットバスと露天風呂(炭酸泉)、そしてサウナに水風呂と結構シンプルな作り。
外気浴スペースも、畳とインフィニティチェアが三脚、使い終わった後に流せるようシャワーも近くにあって便利！

スタジアムサウナもなかなか熱いし20分に一度のロウリュのお陰でなかなか長時間はいられなかった😂

通える距離に無いのが残念。

バーミヤン イオンモール広島祇園店

酸辣湯麺

染みる〜。

一ヶ月ぶりの雲母の里。
高温サウナ 2セットと低温スチーム1セット。
低温サウナは初めて入ったけど、テレビじゃなくてJAZZぽいBGMだから静かに入れて良き。
常連さんも誰もおらず1人で蒸されました🤤

高温サウナ、やっぱりここの遠赤外線サウナの暑さが好きかもしれない‥

ここの水風呂はやっぱりキーンと冷たい感じがする‥
外気浴も心地よい季節になって嬉しい。

食事処のランチ時間が15時までになってた。

カレーハウス CoCo壱番屋 呉広店

チキンカツカレー

サウナのあとカレー食べたくなるのはなぜ。

夏のサ旅、最後は山陰 鳥取のおーゆ・ランド。
三連休最終日におーゆホテルで一泊するためチェックイン。
休憩して17時頃におーゆ・ランドへ入館。

とりあえず地元の家族連れお子さん連れがスゴイ。笑
【O風呂】と【U風呂】に分かれていて、
週替わりで男女入れ替える模様。
今週の女湯は【O風呂】だった。
フロントでサウナ利用の旨伝え、サ室のフック状の鍵と、タオル・リンスインシャンプー・石鹸(ホテル宿泊者のみの特典らしい)を受け取る。

#サウナ
お子さん連れが多い為かサウナは混み合わず！
入室は受け取ったフック状のプラ板的な鍵を使ってドアを開ける仕様！噂で聞いてたので1人興奮。
比較的広めの2段のサウナ。リニューアルしたのか木も新しい。
テレビの音と、別のスピーカーからBGMも流れてきて変な感じ。
基本は地元の常連さんのようでみんなサウナマットで場所取り😂

#水風呂
浅い水風呂と深い水風呂が横並びで。
サウナの目の前ですぐに入れるのが◎

#休憩スペース
露天で外気浴‥と思えどO風呂は休憩イス1つのみ😂
そこまで露天風呂も広くないから仕方ないか‥
が3セットともタイミング良く誰も使っておらず無事に休憩できましたとさ。


お風呂上りはフロント前の食堂で夕飯。
地元の方も夕飯食べたりビール飲んだりソフトクリーム食べたり。
あ〜近くにこんなところがあったらなぁ〜

アジフライ

揚げたてサクサク！ 生ビールと一緒に♡

熊本から戻り今度は近場のサウナへ一泊。
昭和バブルの空気感たっぷりなこちら。

#サウナ
高さのある3段の高温サウナ。
部屋も広くてかなりの人数入れる。
温度もしっかり90度近く‥ストーブを上から覗き込んでみたらストーンが乗った大きなストーブが2つ。
湿度もそこそこあってよい。テレビあり。
塩サウナは入らず。
お風呂は使用休止中のものも何個かあってちょっとさみしい感じ。

#水風呂
そんな冷たくはなかった。20度ないくらい？
ゆっくり入れる感じ。

#休憩スペース
整いイス、木の大きなベンチ？がたくさん。
露天風呂で外気浴も出来るけど、そんなに広くはない。



施設全体は古いから、最新施設で綺麗で‥というのを望んでいる人には厳しいかも。
あと喫煙スペースがあって休憩所も結構タバコ臭い😂

女性専用の休憩所もあるのでそちらの利用が◎かも。

唐揚げ定食

グダグダ食べて飲んで。

サ旅2日目の宿。
YouTubeサバンナ高橋さんのチャンネルで紹介していて気になってた。
街中訪日客がたくさんいるから混雑具合どうかな‥と心配していたものの、チェックイン後すぐは一時利用の地元の方がチラホラいる位で快適。

90度で結構熱め。30分毎のオートロウリュあり。水風呂は20度。
サウナ自体はYouTube見すぎて期待しすぎた😂かなと思ったり。

でもカンデオホテルズの女性用大浴場はだいたいミストサウナだから、ドライサウナかつオートロウリュ付きは贅沢なことかもなと。

これにて熊本サ活は終了🫠

新市街 居酒屋 郷土料理 まつり酒場 一球(個室/宴会)熊本

一文字ぐるぐる

熊本といえばコレ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：熊本サ旅。初日はこちらでサウナ利用プラン(16:00-24:00)で一泊。

チェックイン後17:00頃から入浴、誰も来ずプライベートサウナと化しました(最高)
セルフロウリュできるサ室はめっちゃカラカラ。
温度は85度程度だけど、結構熱く感じた‥サウナマットは敷いておらず、各自入口で持って入るスタイル。
足元熱くて足の裏ヤケドするかと思った‥
サウナの作り的に12分計が見づらくて、砂時計を使用。

水風呂は20度程度？ゆっくり2分くらい入れるような感じ。
使い放題のバスタオルにくるまって外気浴。
ウォーターサーバーもあって水分補給も◎

外気浴スペースは素敵だけど、暑い日だったからか個室風のところだとあまり風が通らず‥外のオットマンがある椅子で休憩。

化粧品などのアメニティはないけど、ドライヤーはダイソンだし
定期的にスタッフさんが入ってくれてたくさんのタオルやサウナマットもきれいな状態。とってもありがたい。
湯上り処にアイスティーや水など充実。

一時利用見るとなかなかのお値段だけども‥スタッフさんも素敵だし施設も綺麗だし、妥当かもなと思った。

サウナ：8分 /10分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：なんとなく最近は2セットが多い。1人で行くときは3セット。
10:30に入館、いつも通り常連さん5人ほどがサ室で盛り上がり中。
外気浴スペースはインフィニティチェアのところにパラソルがついて快適。
やっぱり雲母のお風呂はきれいな気がする‥

かつ庵 呉広店

ヒレかつ丼

サウナ後のジュワサクかつ丼最高

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：真夏のサウナ遠征(1泊のショートver.)
ことしの3月に出来たばかりということでホテルは綺麗。
サウナもまだ新しい木の匂いで心地よい。
女性用サウナはかなりコンパクトだけど座面は広い、一段ごとの高さも結構あって温度差も楽しめる。
なにより自分が入った時間は人が居なくて独り占めだったのが最高。

外気浴スペースは無いので脱衣所の椅子で休憩。

ウォーターサーバーがあるのも◎

養老乃瀧 今治店

生ビールと串焼きやら

サウナ：8分/10分/10分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
メンテナンスで来週は5日間休まれるとのこと。
休業前最後に行けてよかった〜
11:30頃到着。サウナは結構人がいて、一人の時間は無かった‥
雨の中の外気浴もまた良し。
メンテナンスで一部屋根がつくかも？と、リクライニングの増設とのことなので期待。

ラーメン山岡家 東広島店

醤油ラーメン