サウナ:6分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:6分 × 6
合計:6セット
一言:
さ、22連勤の疲れも取れ(笑)
無職状態まっしぐらな私…
26日は風呂の日!
スタンプ2倍に惹かれて、今日はSPA神楽。
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、水風呂一発入れてからの、いざサウナ。
暑かったからねー。
サウナ室は相変わらず。
でも暑いからか、利用者は多めかな。
既に汗腺開いてる状態だもんだから、1セット目から汗ダラダラ。
水風呂、冷たくはあるけどもう一息ほしいと思ってしまう欲しがりな私…。
若者3人組が入ろうか辞めようか入ったらすぐ出たりしてたから、私の隣までやってきた1人に「姿勢決めたら一切動かないでみたら意外と入れるよ」と、独り言のようにつぶやく。
今は外気が暑いから、今から慣れておけば秋には水風呂余裕で入っているでしょう(笑)
外気浴、混んでる〜。
何とか空きを見つけて外気に晒され、いい気持ち〜!
今日もいいととのいをいただくことが出来ました!
男
- 82℃
- 17℃
男
- 82℃
- 17℃
- 2018.04.06 18:50 ringo
- 2018.04.06 18:53 ringo
- 2018.04.06 18:56 ringo
- 2018.04.14 17:31 ringo
- 2018.04.14 17:32 ringo
- 2018.04.14 20:56 ringo
- 2018.04.14 20:57 ringo
- 2018.12.01 16:30 宇田蒸気
- 2019.01.21 12:35 ringo
- 2019.03.21 21:29 もっちゃり
- 2019.05.19 13:46 もっちゃり
- 2019.10.02 22:11 もれちゃん
- 2019.10.02 22:16 もれちゃん
- 2020.04.21 18:57 -
- 2020.05.05 20:42 よっしぃ
- 2020.09.22 16:42 soicha
- 2021.05.16 18:57 KEN
- 2021.06.05 17:27 マロミ
- 2021.07.13 11:43 マハリクマハリタ
- 2021.08.29 12:17 よっしぃ
- 2022.08.06 11:24 トンヌラ子
- 2023.02.24 00:41 くまきち
- 2023.03.02 08:27 よっしぃ
- 2023.03.12 15:43 よっしぃ
- 2023.04.03 20:57 よっしぃ