たくまちょふ

キャンプ帰りに、サウナチャンス✨
てことで妻と行ってきました！

まあぶのオートキャンプ場はとても利用しやすくて、使い勝手がいいです✨
昨日に飲んだハイボールが、体に蓄積されてるので、しっかり汗流してきました✨

サウナ室は結構暑めで、水風呂はめちゃくちゃ冷たいです(^^;;

ここのサウナ室にある、サウナの説明好きなんだよな〜。


サウナ：7分 × 3
水風呂：15秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：この時期とんぼ大量発生中

まよさわ

味噌野菜大盛り

近くではないですが旭川に戻って、ラーメン欲満たしてきました✨

サウナチャンス到来ということで、妻と一緒にマイホームサウナへ

ありがたいことに、最近の週末は予定がたくさんあったので、来るのが久しぶりに感じました。

カラダの中に無駄な水分があるのがわかる…しっかり汗出せました！
明日からも仕事頑張ります！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：杜スパ混み過ぎ！笑

本日は、旅行宿泊先にあるアパホテルのお風呂

浴室内入った瞬間に熱気を感じ、いい汗をかける準備ができそうだと感じました😏
内風呂は42度くらいの少し熱め

サウナ室は89度で、カラダがヒリヒリすることなく、しっかり発汗できました。
水風呂は体感20度くらいのぬるめですが、長めに入ることで気持ちよさを感じれました♨️
露天風呂での休憩スペースは、おそらく１１階屋上で風が通りやすく、しっかりととのいを感じれました✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：アパホテル良き

本日行ったのはキトウシの森きとろん
Open後すぐに入店、割と空いていた
セルフ、オート、セルフの順
綺麗な施設と、露天風呂からは東川の街を一望


サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

食浴セット【５品目】

食欲セットにすれば８００円で食べられる。５品目全てうまい、特に東川の米【みなぴりか】はおかわり不可避