庄内おばこの里 こまぎ

５日ぶりのサ活
大雪の片付けでバキバキになった体をほぐしに来ました
下茹でブーストからの上段でじっくり蒸されました
６セット完了

しんしんと雪が降り積もる中でお昼頃に訪問。サ室も空いており、中段→下段(ストーブ真前)→最上段と場所を変えながら3セット。折からの寒さもあってかとびきり熱いというより、じんわり発汗が促される感じ。これはこれでヨシ！雪見露天風呂もこの時期らしいロケーションで心身ともに癒された。

下茹（内風呂）〆（露天風呂）各5分
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：宿直明けの半休サウナ。あんまり寝てない状態だったけど、気持ちよく整った。常連の方に、こまぎでの最高に整う方法を教えてもらったので次回から実践しよう。サウナ後は、お世話になった大先輩への御悔やみへ。お蕎麦を食べて家の除雪。大汗かいて自宅で４セット目…汗。よし。午後から仕事×２！
追伸：帰宅後にも除雪してたらスノーダンプ壊れて、急遽買いにホームセンターへ。今日のお風呂は３回でした…

そば処 つむぎ

はっこい肉おろし蕎麦930円　鶏天350円

LINEスタンプカードでお会計350円w やっぱり肉蕎麦ですね。大雪でもサウナ後は冷たい肉蕎麦！

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：スキーの後に！時間なくて1セット泣

年末年始休暇の〆さこまぎでサウナ2セット,

新潟県との県境の街までドライブして、ラーメン🍜を食べに行きました！
帰り道、ルートにあるいろんなサウナをスルーして、結局、近所のこまぎの湯に笑
日曜日だからか、サ室が満員でギュウギュウ詰めでした。サ室は満員でしたが、水風呂がキンキン🧊なので、混むことなくて快適でした👍🏼

やっぱり、日曜夕方のサウナ最高ですね😊

中華そば 河畔

味噌ラーメン（冬季限定）

寒い冬にぴったり！また食べたい🤤

早起きして、仕事前にサ活🧖
さっぱり、シャキッと行ってきます😁

昨日飲んだお酒が、サウナで抜ける感じが気持ちいいです！！
酒飲みは次の日のサウナまでがセットですね😉

今年も健康でサウナ楽しめますように🙏🏼

肉蕎麦 叶夢

鶏白湯ラーメン、ミニカレー丼

カレー丼も手間がかかってて美味しい！

箱根🏃見ながらのサウナ♨🔥
自分と向き合いながら熱く👊✨️見てたのに📺…‼️
地声大きめのおば様達が天気の話や自分の息子さんの話をし始めて…🌀
気持ちをそっちにもっていかれてしまった😵💧
今日も1セット、爆汗だったからまぁいいかー
帰ってゆっくり家で箱根🏃見よー📺

家ご飯🍚生たらこ醤油漬け丼+昨日の残り

初めて作ってみた🔰 ご飯何杯でもいける～😋

サウナ初めはこまぎの湯へ
開店に合わせて入館もサウナーさん多し
身を清めサ室上段へ
ジワっときますね
６セット決めました
休みも折り返し
明日はどこ行こう

サウナ納めしました🧖

普段より朝から混み合っていましたが、みんなで労をねぎらっているようで🤝勝手に親近感を感じながらサ活☺️笑

今年もお疲れ様でした♨️

温もり中華そば 銀河

銀河ラーメン（大）味玉

上品な味で大好きなラーメンです！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雪がモツモツと降ったので贅沢昼サウナ。アツアツの肌に雪が冷たき気持ちよい。

年末、もうひと頑張り！！
朝サウナで英気十分💪🏼行ってきます！