ととのうこ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：値上げ後はじめての朝こまぎ。
浴室に入ると洗面器と椅子が新しくなっていてすっきりした見た目の反面…値上げ理由は燃料費の高騰だったはずだが、値上げ直後のタイミングでまだまだ使えた備品を新調される動機がわからずモヤモヤ感を抱く。もう備品はクラファンで調達したらいかがかな…その時は支援するから。などと寝ぼけながら温泉に入り、サウナ&水風呂して雨のなか外気浴。誰もいない露天風呂にえいや～と勢いよく入ったらみ岩に足指をぶつけた。こんな日もあるよね。次第に痛くなって職場でも少しびっこになってしまった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：車での出張疲れで憔悴したととのう蔵を誘いホームサウナぼんぼへ。夜なのに比較的空いていた。しかも熱くて湿気も充分。湿気も、大事だなぁと思いつつ、今回の旅についてぼんやり反芻した。海に行ったのが効いたのか職場で黒くなったと言われてしまったなぁ。それから次の旅のことも。来月は名古屋アペゼを押さえてある。楽しみ。無事行けるといいな。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝ウナ。3日間朝晩サウナした結果、ついに一度もオートローリュに遭遇せず。…それもそのはず、ローリュ―が始まる兆しがあっても数滴しか垂れず終了という、所謂機材の不具合らしき。上の部分がカルキで白くなったまま。12月に来たときもそうだったので、いつからこの状態が続いていたんだろう。誰も言わない？もちろんスタッフにはお伝えしました。
次はシズクローリュではなくて、シズクさんらしいコンパクトながらあの熱くて湿気あるサウナ空間にカムバック期待したいです。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：早朝サウナ。朝から熱い昭和ストロング感。外気浴が気持ちいい。

足の裏まで、ととのうサウナ

サウナイキタイ東京都ランキングNo.1の黄金湯さん
そりゃサ道でも何回も観ましたし
いつかはイキタイと思っていました

そのいつかは今日でした。

水風呂が19℃だって
4人のこじんまりサウナだって
サウナ…MISAのサウナストーブって
そんなにいいものなの？

足の裏までホカホカ熱せられて
ぬるめの水風呂が産湯みたいになって
すごく　気持ちいいんですけど！

サウナ後のビールも美味しいんすけど！
そしてここまできたらご飯も食べちゃおうと
2階のキッチンも唐揚げ定食が
お得で美味しかったんですけど！！！

いや～サウナは温度と湿度
大事なんだなって改めて実感しました

またイキタイです！

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

唐揚げ定食

大きい唐揚げがサクサク だしの野菜スープも美味 ごはん大麦入りでヘルシー

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝ウナ。昨夜のオートロウリュないの？疑問だが、今朝長めに入ってみてもレディースサウナはしずく5～6滴がストーブに漏れだしているぐらいの音しかしなかった。湿気も上がらず。男女で違いがあるのかなぁ。上からシャワー状に水がストーブに下りてきた時代を知っているので贅沢かもしれないけれども物足りなさを感じてしまう。今回そう感じた以外はチラー付きの水風呂といいアメニティといいサービスといい施設。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：湯殿山スキー場帰りに立ち寄る。ハッピータイムでNFTを提示し350円でサウナイン。お得だ。空いている時間帯だけあってワタシの他には一名のみ。外気浴の日にあたったのでまた雪と戯れながらサウナを満喫した。やはりこの時期サウナ室はあまみが出るぐらい90℃は欲しいのでそれを叶えてくれるサウナ月山はこのあたりのフラッグシップ施設だ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：金峰神社の灯籠祭はシャトルバスのスタックアクシデントで超行列。しばし並んだが運営側に無理させるのもなぁと離脱を決定。冷えたからだに塩化温泉が染みる。サウナ室下段も広くなっていてサウナヨガでもできそうな感じになってました。ゆっくりしました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：父のお見舞い帰りにイン。サウナ室は95℃。先達ロウリュウによる湿気も残っていてなにもしなくても汗が出る。外気浴月山だったのでフワフワの雪とも戯れる。

季節限定の日帰りプランを利用
11時から入浴出来たのに時間を間違え
30分遅れてインしました

ふだん連泊客かスパ会員しかいない時間帯
当日のプランも完売になっていて
スパ内もそれなりに賑わっているのかと思いきや　ほぼソロサウナ

静かに　それは　静かに
吹雪　雪　くもり　晴れ
くるくると変わる空模様と
雪景色と
湯けむりと
時折訪れる　白鷺を眺めては
サウナ　露天　水風呂
これこそ
サウナトリウム…！

そんなひとときを過ごしました

スイデンテラスのサウナは
ユスリカのいない　冬こそ　
訪れて欲しいですね

ストーブの故障予防なのか
以前よりグッと設定温度が低くなりました

ある程度　仕方ないかなと
地元民としては　擁護したいです

ホテルであって　
サウナ施設メインでは　ないのですから
サウナと露天風呂を増設してから
人気が高まりましたが
ロウリュのしすぎは　故障につながりますしね

一方で　室内温度が低いから
ロウリュウ加速しちゃう恐れもありますね
なかなか　悩ましい…
やはり　85℃は欲しいところ　かも
水風呂とのバランスもありますしね

内風呂が修繕工事中で利用出来ませんでしたが　露天風呂がアツアツでうれしかったです


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

ミニコースより　前菜

スパの清掃時間ゆっくり過ごして欲しいとの配慮かな　コース設定 美味しくいただきました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：曇り空でもなんとか出掛けたいととのう蔵につきあう形で秋田方面へ遠征。サウナは昭和超ストロング。となりのマダムに熱すぎて汗が出ないからもう出る！と文句の捌け口にされつつも自分は結構楽しめた。なにしろ曇り空だったのに外気浴は快晴。そして水風呂の冷たさ。いいサ活できました。

元祖十文字中華そばマルタマ

中華そば

飲みの〆に近所に欲しいラーメン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：春がきたかのような陽気の夕方ぼんぼ。空いてる、落ち着く、安定のホームサウナ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一朝ささいなことでイラつくメンタルに疲れてるんだなぁヤバイヤバイということで朝こまぎ。度重なる値上げ前に回数券も購入。建物がそもそも大きいのて値上げのどの部分に充当されるのかわからないし3月値上げの予定がいきなり来週からだなんて、多く買ったらいきなり倒産し紙屑になってしまうんじゃないか…という恐れも感じた。とりあえず外気浴を楽しんだ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夕方ぼんぼ。珍しく貸切。入浴客も少なめでゆっくり入り、湯殿山スキーの関節痛を癒す。スキー場に曇り止めレンズだしなーとJINSサウナメガネを使用したらずっと曇らず快適だった。こんな使い方があるとはと嬉しくなる。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 1
合計：2セット

一言：今夜はマイクロバブル塩温泉の部屋。サウナはガス熱源。熱い。熱いが上段と下段の温度差があり、ここに通う女子サウナ―はほぼ席取りをするので下段行きを余儀なくされる。切ないがそんな時もあるさ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
雪遊び×2
合計：3セット

一言：東北芸術工科大学卒展の帰りに立ち寄る。本日は外気浴できる月山。ロウリュウ水香はペパーミント。この間のウインタースパイスの方が歯磨き粉っぽくてと言ったが実は好みだったことに気づく。ウインタースパイスカムバック。外気浴スペースにまだ新雪がふかふか。これは白銀荘ごっこだろうと、静かに寝ころぶ。冷たいふわふわの雪が瞬時にからだにまとわりつく。はっこい！タオルで拭き取るとジンジンほてる。
この時期の雪質と空気は冬サウナの醍醐味だ。しんしん降る雪を眺めながら静かにととのう。サウナ女子たちよ、サウナ室内では看板どおり無になって欲しい…。

そっと雪ダイブ　巨大露天

サウナ：8分 × 1
熱風呂:2分×3
水風呂：1分 × 1
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：山形県内最大級の露天風呂は
極寒期に入ると湯けむりで周りが見えなくなる程で湖に入っているような錯覚を覚える。
幻想的で大好きだ。サウナはプールの採暖室並みに温い。あの低さで汗をかくためにはやはり体脂肪を減らさないとだ。しかし急に減らすこともままならず、あつゆで代替。上段から天井まで約160センチなのも要因か。外気浴はふかふかの新雪がありそっと寝ころんだ。冷たい。痺れる。岩風呂に大量の湯煙。癒し。

こうじ屋

うまにぼ中華

全粒粉の自家製麺

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：実家&ふるさとの節分祭帰りに立ち寄る。先日入手したデジタル町民権利をドヤ顔で行使するつもりだったがそもそも携帯を家に忘れたため不発。うっかりです。まだ早い1900台だがサウナ室は終始貸切状態。みな無言で太巻きを食べているのか。外気浴は無風の放射冷却の星空を眺めながらセット毎に椅子を変えてととのう。旧暦では年の変わり目なので月山ビールでお祝い。みなさんいいサウナ年になりますように。

テントサウナイベントだよ！

ぼんぼ冬の感謝祭にあわせてテントサウナイベント。1000円でテントサウナ入浴料、飲み物、ぼんぼの入浴券までつく、お得を越して朝日地域のおもてなしはどんだけ？な価格設定。さぞかし当日は混みまくるだろう…と思っていたが、ととのう蔵と偶然さんの計3人。スタッフさんたちに見守られながらすっかりセレブ気分です。2つのテントサウナには、朝日地域産のクロモジと、HARVIAのユーカリのロウリュウ水。薪もこまめに調整してくださり常に85～90℃をキープ。
湯気を身体中から放出させながら雪上2～3度ダイブ。いや～楽しかった！ありがとうございました。近隣諸国のサウナ―さん、今度はお誘いしますので一緒にジョインしましょね。