対象:男女

庄内おばこの里 こまぎ

温浴施設 - 山形県 鶴岡市

イキタイ
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あ や か

2025.02.04

2回目の訪問

小真木でランニング後に🌳
サウナ15分 水風呂2分 休憩5分×3

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2

サウなり🍩

2025.02.04

25回目の訪問

仕事終わりにサ活。
天気予報どおり天気が悪くなってきた。

ポカポカにあったまって帰ります☺️

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20

🔔𓈒𓂂𓇬

2025.02.04

1回目の訪問

夜勤明けサウナ3セット🧖‍♀️♨️
静かな環境の中広いサウナで足伸ばしてのんびり気持ちよかった☺️

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20

サウなり🍩

2025.02.02

24回目の訪問

休日出勤前にサ活!頑張るぞ!!

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サウなり🍩

2025.02.01

23回目の訪問

サウナ飯

お昼ご飯を鶴岡駅近くの食堂「味の大八」で食べて、スタバでコーヒーしてからのサウナ。

チャーシューメンを食べましたが、昔ながらのすっきりした中華そば。それでいて、味わい深くて大変美味しかった。
テレビで誰かが「ハイボールは引き算だ。」と言っていたが、ラーメンも似ていて、色々入れても美味しいですが、ぎりぎりの美味しさがあるなーと、サウナ入りながら、さっき食べたチャーシューメンの事を考えていました。
また、食べに行こう。

味の大八

チャーシューメン

ラーメンも引き算。 大変美味しい一杯でした😋また行きます!

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あ や か

2025.01.31

1回目の訪問

慣れ親しんだ街安心する〜🌿‬
サウナ広くていい🧘🏻‍♀️💕
サウナ12分 水風呂2分 休憩5分×3

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
7

サウナ〜マン

2025.01.31

47回目の訪問

しごおわサ活
下茹でしながらじっくり蒸されました
昨晩の酒で浮腫んだので
久しぶり混み混みなこまぎでした

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74

2025.01.29

3回目の訪問

サウナ飯

42 平日有給の優越感

表向きは私用、本当はスノボー&サウナ休暇。
天気を引き当てパウダー浴びた後はこちら。
あいだに人肌風呂37〜38℃を挟めば、あーっと。
ラーメン屋で忘物の携帯を本人まで届けに走る💨
サウナ後なぜか拾う事多し。
29の日なので肉買って帰ります。

愛でたいポイント 伸びしろあり

めん処 鶴つる

味噌そば細麺 ¥1000-

冬は味噌が食べたくなる

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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ととのうこ

2025.01.28

10回目の訪問

チェックイン

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サウなり🍩

2025.01.28

22回目の訪問

サウナにイキタイパワーで仕事を終わらせて、閉館1時間前にイン。
短い時間でも、一日の終わりのサ活は充実感があります。

閉館を知らせる「蛍の光」🎵を聞きながら、いつもより少し急いでコーヒー牛乳を飲んで、ひと通り全部楽しみました🙏🏼

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サウナ〜マン

2025.01.27

46回目の訪問

今日もこまぎ
なんか体調よくない
ということで下段でゆーっくり座って発汗してきました

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サウナ〜マン

2025.01.26

45回目の訪問

26日 風呂の日
どこ行こうか悩んで、こまぎへ
しっかり下茹でしてもなかなか発汗せず
でも数回繰り返して発汗開始

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サウなり🍩

2025.01.26

21回目の訪問

サウナチャンス!があれば、連日でもサウナにイーーーーンします🤭
ご常連の先輩方にもお会いできて、明治のコーヒー牛乳飲んで、本当にサウナは最高ですね👓

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サウなり🍩

2025.01.25

20回目の訪問

今朝は、自動車のフロントガラスにうっすらみぞれが積もっていて肌寒い。
飲んだ次の日は、サウナに行きたくて自然と早起き。きっとお酒は次の日のサウナまでセットなんだと思う。

朝から大変良いサ活でした☺️🙏🏼

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27

ととのうこ

2025.01.25

9回目の訪問

サウナ飯

昨夜はストレス寝不足。休日リセットには朝ウナだと小雪のちらつくなか車を走らせる。

サウナ室は2名ぐらい。TV音はいつもの耳栓で小さくし、目の前の熱源具合に集中する。

水風呂は、んー、これは、冷たい!ギリシングルか。冬ならでは。

露天風呂スペースの椅子に座り、空から降ってくるぼた雪を眺めながら雪にも冷やされる。しずかな時間。

サ道の再現みたい。

3セットして終了。
お腹も空いたし、家に帰ろう。

EN/ME

オムレツ&ブレンド

オープンを待ってオムレツをいただく。うん、美味しい。満ちてゆく。

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サウなり🍩

2025.01.24

19回目の訪問

サウナ飯

もっと、できたんじゃないか!?

仕事のモヤモヤをサウナと水風呂で流して、
近所の酒場で飲む金曜日。

来週も頑張ろう!!!

島田

芋焼酎水割り@やきとり島田

サウナ後の酒場、幸せ。

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サウナ〜マン

2025.01.22

44回目の訪問

週中サ活
しごおわからのこまぎへ
北投石の湯でガンガンに下茹でしてサ室上段へ
出る出る汗
スッキリ

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テルマー

2025.01.22

1回目の訪問

1ヶ月鶴岡生活
コスパ良い系サウナ
温度は少し低いけど問題なく整える範囲で
露天に外気浴後用風呂があるのが良かった。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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ととのうこ

2025.01.21

8回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昨日仕事で冴え渡った脳とカラダが本日も続くかと期待すればそうは問屋が卸さず(笑)夕方まで疲労感にリタイアしようかどうかと耐えてこまぎに飛び込む。サウナまで入る体力が残っていなかったが1セットだけ入って、露天風呂エリアで休憩、ついでに露天風呂に入るか…と入ったら本日あつゆ設定。もうこれでいいじゃんと露天風呂&外気浴を3セット繰り返し血行も改善。ゆらめく湯けむりが北海道ホテルを思い出す。尊し。

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26

サウナ〜マン

2025.01.20

43回目の訪問

仕事終わからのこまぎへ
北投石の湯であったまりサ室でじっくり蒸される
6セットこなして完了
今週も頑張る

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