つこつこ

火曜日サウナの日♪
また寒波きた💦💦　道路の温度計0℃…
さぶぅぅぅ🥶
からだあっためにサ友たちと行ってきたのはこちら♨️

下茹で→サウナ→水風呂→休憩

下茹で、サウナ、休憩をじっくり長めにして2セット
今日はこれがちょーどよかった😌

毎日行きたいけど、道路状況で悩むんだよな…❄️
家の隣にあったらな〜🙄

たっち

ちゃんぽん

ここのちゃんぽん好きー❤️

病み上がり🤧、よーやく調子良くなって行ってきたのはこちら♨️
今年初こまぎさん✨

脱衣所も洗い場も賑わってる💦💦
サウナもか… と入ったらなんと先客さんと私の2人だけ
シャーーーーッ😆と上段へ
3セットとも上段でいい汗かけた！
寒すぎず、外気浴も気持ちよかったなー😌

こまぎさん明日から50円値上げするそうで
燃料高いもんねー　
それは仕方ないことだ

今週また寒波がくるとか😨
道路状況確認しながらまたいこっ

ココス 鶴岡店

バレンタインショコラパイ

❤️

硫黄の香りを漂わせさせながら次に向かったのがお初のこちら♨️
学校の栖さんから10分もかからないで到着
道の駅だから何度かおみやげ買うので寄ってたけど、展望温泉は初めて✨
しかもサウナもあるなんてステキすぎ😆

温泉広っ　景色良っ　日本海一望🌊　
サウナアチアチ　水風呂キンキン
日本海の荒波見ながらの休憩🌊🌀🌊🌀
こんないいとこ見逃してたなんて…
秋田もいい施設いっぱいある✨✨
絶対また寄ろう！

今日もいい休日だった！
いい提案をしてくれたサ友に感謝🙏
サウナハシゴとか私にとっては贅沢なことだ
よし、明日からまた頑張ろ
そしてまた秋田いこっ

火曜日サウナ♪ しかも祝日㊗️
サ友の提案で行ってきたのが半年ぶりのこちら♨️
さすが休日、入れ替わり立ち替わりで賑わっていました♨️
まずは硫黄泉→ラジウム泉を堪能♨️
ジワジワジワジワとからだに沁み込むかんじがなんかわかる
続いてロウリュができるサウナ
先客さんが「水入れますね」と2杯
たまらーーーん😆💦
館内で昼ごはんが食べたかったからとりあえず2セット

生姜焼き定食を待ってる間サ友から提案が…
「ハシゴしてみるか💡」
その話乗った🤩
続く…

生姜焼き定食

「おかわりー🍚」したかったなーってぐらい美味しかった😋

寒波がやってきてサ活行くことができず☃️
仕事中も寒くてサ室に入る想像を何度したことか…笑

やっと行けたー🙌
雪道苦手なのでサ友が連れてってくれた
ありがたやー🙏
今日行ってきたのはこちら♨️
脱衣所けっこういるなーと思ったら皆さんお帰りの方ばかり
しばし貸し切り
下茹で… からだにしみわたる♨️
サ室… これよ、これ！これを求めてた！
終始ひとりのサ室、微かに聴こえるジブリピアノ集に乗せてつい鼻歌が💦
そのぐらいいい気分だった♪

×3セット

新潟県民だけどスキーもボードもしません、できません🙅
早く春よこいっ🌸

すき家 鶴岡西新斎店

おんたま黒ビビンバ牛丼

うまうまうまうま😋

2月最初のサ活はこちら♨️
14:30in まぁまぁ車いっぱい🅿️
熱波イベントがあるからかな？🤔
（男性だけだったみたい）

行ってみると…
いつもの落ち着き💨
皆さん各々の時間を楽しんでる✨

冬サウナは高湿度がありがたい🙏
すぐにからだが温まる
今日はいろんな休憩方法を試して×５セット
マジ寝した時もあったな😅💦
そのぐらい今日も良いサウナでした♪

長潟近かったらな…
またいこっ

万代そば

紅生姜かき揚げそば

あえてバスセンターカレーは食べず。

火曜日サウナの日♪
時間に余裕がある日はこちら♨️

サウナ入るようになったの、龍の湯さんに頻繁に通うようになってからだと思う。
最初はここの27℃の水風呂に入るのもためらってたな😅

温泉→サウナ→水風呂（兼休憩）　×3セット
今日はとっても静か
と、思いきや、バラバラバラ（霰）ピカッゴロゴロ（⚡️）さらにバラバラバラバラ（霰）
退散💨💨💨

晴れた日またいこっ💦

松屋 鶴岡店(松のや併設)

味噌かつ丼

サックサク

今日行ってきたのはこちら♨️

今日はとにかくベストな日だった✨
いつものことながら温泉、サウナ、水風呂は申し分ないのだけど、休憩ですよ、休憩
今日の外気浴最高すぎた💯
冬の新潟のたまにの晴れの日
外気浴しながらの日光浴☀️
ありがとう太陽☀️
気持ち良すぎでしょーがぁーーーーっ！！
って叫びたくなるくらい最高の日だった✨

温泉→サウナ→水風呂→外気浴（日光浴）
×3セット

幸せだなぁ🥹
多幸感求めにまたいこっ

麺屋 八戒

タンメン

ハズレなし！

湯巡りスタンプラリースタンプ5個目で引き当てた無料券でこちらへ♨️
よく行く城山温泉さんでよかった♪

こちらのサウナ、外に出た露天風呂の脇にあって、水風呂も外なんだけど、いつも冷たいはずの水風呂が外の気温が低いからかちょいぬるく感じた。私だけかな？🤔

まっ、どうであれ気持ちよく4セットしたんだけどね😆

よし、明日もいこっ
どこ行こうかな〜
って考えてる時間も楽しい⤴︎⤴︎

すき家 7号胎内店

鬼おろし牛丼と鬼よけ汁

豚汁に納豆入ってた！

仕事終わりで行ってきたのはこちら♨️
「こんばんは〜」
「ごゆっくり〜」
隣で帰りの支度をしていた淑女の方に言われた✨
私もこのようなステキな女性を目指そう。

やっぱり落ち着く💨
サウナは終始ひとり
なんて贅沢なんでしょ🥹
疲れがすっ飛ぶ💨

お風呂→サウナ→水風呂→休憩　×3セット

あの淑女に会いにまたいこっ

幸楽苑 鶴岡店

塩野菜たんめん

コレ一択！

火曜日サウナの日♪
サ友たちと行ってきたのはこちら♨️
サウナイキタイで皆さんの投稿見てて、ぽっぽさんのイルミネーション見たかったんだ〜💡💡💡　キレイ✨✨

サウナ:12〜15分×2（低めだから長くゆっくり入った）
水風呂:30秒×2（ちょーどいい❤️深さもいい）
休憩:5分×2（中内のリクライニングチェアで🌀）

温泉も楽しみたくて今日のサウナは2セット
露天風呂がめっちゃ熱くてそれでもガッチリ浸かって、からの水風呂💦
温泉からの水風呂も最高だ⤴️⤴️

あ、サ室のテレビでオモウマイやっててチャーハン食べたくなって帰り行ったよね😅
サウナ時の食べ物系ダメだわ〜
　
誘惑に負けにまたいこっ😓

一番亭

レタスチャーハン

サ活後は濃いめの味を欲す😋

三連休最終日、サ友①と行ってきたのはこちら💁‍♀️
混雑を避けたくてここに決めた。
『大人の空間』といえばいいのか、雰囲気が好き♡
湿度めっちゃ高めのアツアツサウナに苦しくならない程度に短時間にしてこまめに何度も入った。
水風呂も短めにして青空眺めながら外気浴したり、ベッドに横になって内気浴したり、ぬる湯長めに入ったり、いろんなこと試してきた。
あー楽しい♪ なんていい休日なんでしょっ♪

長潟を後にして、サ友②も合流して新年会🍻
メンバー増える予感…？😆

よし、明日からまた頑張ろっ
そしてまたいこっ🎵

ご馳走屋 こころ

からあげ

サ友たちと新年会🍻

閉館する前にと家族で行ってきたのはこちら♨️
お、サ室に先客
お、もう一人来た！
薄暗くてテレビも音楽もない静かなサ室
皆さんも閉館を惜しんでるのかな、静かにじっくり入ってらっしゃる
思い出すな〜　
母とはじめてここに来た時、アウフグースごっこしたこと😂
そんなことを思い出しながら汗もフツフツと出てくる💦💦
お椀みたいな水風呂
休憩場に使った窓際（夕日見れた日もあった）
透明でキレイな温泉
隠れ家的なとってもいい施設でした✨
老朽化… お客様の安全のためだもの仕方ないよね🥲
お世話になりました！
楽しいサ活をありがとう！

ますもと

タンメン

今日はコレって決めてた！優しい味♡ 美味しかった

仕事初めだったけど午前中で終わったので行ってきました♨️
同じくみんな今日から仕事初めなはず！と思っていたのは間違いだった！
車いっぱい😵
お風呂も洗い場もけっこういたなー
サウナも・・・抜け殻多め…だった💦💦
でも負けないで上段へ
よーし今日もドバッと汗かけた！
ここの水風呂は温度高めだから長めにゆっくり浸かれる💨
外気浴も冷たい風が気持ちよかった💨
温泉もいいんだよな〜♨️

温泉→サウナ→水風呂→外気浴　×3セット

山伏ラーメンまだ食べたことないから食堂開いてる時またいこっ🍜

🎍あけましておめでとうございます🎍

今年初サウナ行ってきました♨️
おしゃべりのないサ室は完全に『無』になれて落ち着く💨
お風呂見ても皆さん静かにゆっくり浸かってるかんじ。
お正月疲れ取ってるのかなぁ。

今日も良いサウナだった！良い汗かけた！
幸先いいぞ〜⤴️⤴️
今年も楽しいサウナになりますよーに🙏

くいどころ里味 新発田店

ミニ天丼セット

子どもの頃から里味のCM見てたけど、今日初めての入店だった。美味しかった！

やっぱり来てしまった😅
今日がほんとのサウナ納め
サ友たちと行ってきました♨️
洗い場は混んでたけど、サウナはそれほどでもなく静かに蒸されてきました💨
水風呂からの外気浴も気持ちよかったー🌀🌀

帰ってからサ道2024見ながら今年のサウナ反省会
結果どこもいいサウナだったなー✨

それではよいお年を♨️

ラーメンととり天丼セット

サ飯納め！

サウナ納めまだでした😅
時間があれば行きたくなる♨️
やばいな、サウナ中毒
さすがに明日は…

すき家 鶴岡道形店

鬼おろしポン酢牛丼

すき家納め笑

サウナ納めかな
道中雪降る新潟❄️、雪道運転がニガテなもんでサ友に連れてってもらった（感謝🙏）のはこちら♨️
落ち着きと安らぎを求めるならここだね💨
今日もととのったなー😆

今年からはじめてみたサウナイキタイへの投稿✍️
『サウナまとめ2024』見返して思い出して楽しかった😊
サウナ仲間もできて一緒にサウナ行ったり、サ旅に出かけたり、サ飯サ飲みしたり、とにかくサウナの話ばっかだったな笑
いろんなとこ連れてってくれたサ友たちに感謝です🙏
また来年も一緒に楽しいサ活できますよーに✌️
サウナイキタイでも沢山の方々のサ活拝見して、あそこ行きたい、ここ行きたい、いい施設知れたし、行ってみたいとこいっぱい見つけた👀
来年もサウナイキタイ参考にサウナいこっ
楽しんでいこっ

小嶋屋総本店 松崎店

天へぎ

ちょっと早い年越しそばは新潟名物へぎそば！

両親に「今日は風呂の日だから行くぞ！」と誘われこちらへ♨️
風呂の日だから550円で入れた🙌

しっかり下茹でしてからサ室へ
温度低めだからいつもより長めにじっくり入る
出る出る💦💦しっかり汗が出てくる💦
からの体に優しい27℃の水風呂へ
もうぬる湯だから浸かりながら休憩兼ねるってかんじだね
あ〜ほどよすぎてこれはこれで好きだわぁ〜❤️

帰りの車の中で温泉好きの両親とどこのお風呂がいいかなんか話盛り上がった⤴︎
いつも私はサウナ優先だから、たまには親にも付き合わないとなって思った♨️
また一緒にいこっ

喜多山

五目スープ麺

野菜たっぷりで美味しかった！

クリスマスだし、サウナ空いてんじゃね？ってサ友と行ってきたのはこちら♨️
「今日はレディースデーなのでポイント2倍です」
はい、ラッキー✌️

18:30in
やっぱり！サウナ空いてる！
北投の湯で下茹でして上段へ
ヒーターがボッ🔥と燃えると汗もドバッ💦と出てくる　　気持ちいい🥴
サッと水風呂に浸かって、外気浴へ
そこまで寒くもなく、風もなく、めっちゃ丁度いい⤴︎
久しぶりにフラッとするぐらい🌀🌀🌀
サイコーのクリスマスだ🤶

サンタさん、良い子にしてるからこのまま健康で永遠にサウナを楽しめる体をください🙏

頼むぜサンタさん！
またいこっ

ココス 鶴岡店

もみの木クレープ

クリスマスだしね、こういうの食べたいじゃない🎄