SPA銭湯ゆっこ盛岡

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2 5分 ×1
合計：3セット

一言：サウナ始めでございます、年末年始関係なく普通に仕事だったからリフレッシュ(・∀・)

ぬるかったから試しにスチームサウナで休憩をしてみようとやってみたけど個人的に大失敗
横になってると心拍数は通常に戻るんだけどスチームのせいなのか頭が冷えなくてボーッとしちゃってちょっと具合悪くなる、頭から水かぶったり外気浴で戻せたけどちゃんと休憩はしなきゃダメなんだなって気付き

サ室は時間帯で混雑が変わるもんで
17時台は最大30人ちょい
18時過ぎると半分以下
晩飯前にひとっ風呂って感じなのかなぁって思いましたとさ

初めての休憩プランだったけど良かった(・∀・)
特にYogiboがボクをダメにするんです、マンガも定期的に入れ替えてるみたいで、そこそこ新し目のとかがあって行くたびに楽しみがあるね
リクライニングシートも良さげだったなぁ
何より毛布が使えるのがポイントめっちゃ高い
うめんのすで晩飯だったんだけど、サ活からそのまま飲食できるって悪いことじゃないよね←
サウナ・スパ健康アドバイザーのカード提示で水貰えるのも良かったなぁ
なんやかんやでゆっこはコスパ高くて最高だね

ゆっこ盛岡さんでゆったりサ活とお風呂を
楽しんできました～っ💓‪🫧
お正月休みが終わってしまった…
あっという間だったなぁと振り返る。
炭酸泉でうとうとしちゃいました〜
気持ちよかった～😊

高温サウナ 8分×2 10分×2
計 4セット‎❤️‍🔥

本日はゆっこさまへ!
ゆっこさま初めとなりました😎
今年もよろしくお願いいたします!

8分×5セット

サウナ：5分×3、7分
水風呂：30秒×4
休憩：5分×4
合計：4セット

いつもの下茹でをスチームサウナ10分の下蒸しにしてみた
今日はサ室の温度が低め、尚且つ自分もまだ温まっていない状態だったから、どうかなーと思ったけど、10分もいると滝汗
いい感じに蒸されてからの本番サウナは汗の出方半端ないっヽ(=´▽`=)ﾉ
なので、短め細かくセット数こなし
『バナナマンのせっかくグルメ』を観ながらサ飯に想いを馳せ
日村さんとおじいちゃんのやり取りに目から汗が←
カリー軒のハンバーグとカレーまで辿り着かなかったのが心残りだったけど、大泉さん達も常連ならさぞ美味しいことでしょう

餃子シングルセット

ノンアルでもビールは美味しい(๑´ڡ`๑)

2日連続のゆっこ
今日も仕事終わりに
ほぼ定時で上がれて良かったぁε-(´∀｀;)ﾎｯ
ショートサ活
2セットやって
77.7kg→77.1kg -0.6kg
減らんよねw

行ってきましたよ、SPA銭湯ゆっこ盛岡。

三が日なので相変わらず人が多い…
サ室も外気浴休憩もたくさんの会話が飛び交ってました×
仕方ないけどサ室は静かにしてほしい…🤫

いつも3セットですが今日は時間に
余裕があり4セットでフィニッシュ！

今日もしっかりととのいました◎