ちゅん

初めましての東名厚木健康センターさま💖🫧
閉館前に行く事ができました🥺
まず…めちゃくちゃ好き！笑ってなりました🤣
サ室アツい！ヤバい！水風呂の冷たさ最高！
どのお風呂も良くて、閉館してしまうのが
本当に惜しまれるなって思いました🥲
それにしてもサ室がアツくてエグかったです‪❤️‍🔥
今年1番のあまみが出ましたー！！！
幸せ時間すぎました🕊 ‪︎🤍

サウナ 6分 8分 6分 の3セット‪❤️‍🔥

初めましてのかるまる池袋さん🫧(レディースDay🩷)
いやーーーーもうずっと行きたくて、
でもタイミングが合わなくて、、、縁がないのかなと
思っていたのですがやっと今日念願叶いました🥺🫶

岩サウナ 5分 8分 8分(アウフグース)6分 の4セット‪❤️‍🔥
薪サウナ 12分 8分 の2セット‪❤️‍🔥


ケロサウナ、蒸サウナはタイミングが悪くて
入れず(´；ω；｀)残念…でしたが
私の好きな薪サウナに2回も入れて幸せでした🥰
普段はくじ運がない私ですが、今日はツイてました！

初めてましてのザ・グランドスパ南大門さん🩵🫧
朝ウナしてきましたー‪🥰
サウナは広くてアツイ、水風船は深くて気持ちいい水温。
お風呂の数も多くて露天風呂(天然温泉)も
良かったです🫶温水プールはちゃんとビート板が
ついて遊び心に笑っちゃいました🤣

ドライサウナ 10分×3セット‪❤️‍🔥

夜中に家を出て肌感覚的に1時間ちょっとしか
寝てないこともあって外気浴後ガチ寝していました笑

久々のひづめゆさん🪽🫧
仕事終わりに行ってきました！
最高…あの水風呂の深さが丁度いい！！
あっという間の幸せ時間でした🫶

サウナ 8分×2セット 10分×2セット
計4セット‪❤️‍🔥

ゆっこ盛岡さーーーーーん🩷🩷🩷🩷
おかえりなさいませ！！！
久々のゆっこさんでまったりじっくりしてきました🥺
お休み中に改装もしていたようで、以前はスモーク貼りに
なっていたガラスで露天風呂の方が見えない状態でしたが
スモークが無くなっていて開放的に！！
夜だったのではっきり見えなかったのですが、
これだと外気浴をしている方がどれくらいいるか
分かりやすくて良い！と感じました🤗

サウナ 12分 14分 12分の3セット‪❤️‍🔥

近くで予定があったので行ってきました🤗
常連さんがいるかドキドキしてましたが…
1セット目を終えたタイミングでいらしたのですが
以前のようにロウリュをしすぎることなく
だったのでふぅっとなりました笑
なんならちょっと浴槽に浸かりながら
さらっとお話しました(小声で🤭)

急遽だったのでサウナグッズは持ってなかったので
久々にサウナハットもサウナ用のスマートウォッチも
無くて違和感！ってなりながら入りました笑
(癖で手首を何度も見ちゃって恥ずかしかった〜)



サウナ 10分×3セット‪❤️‍🔥

初めましての星降る山荘 七時雨山荘さんへ🤍🫧
行きたいと思いつつ、なかなかタイミングが合わず
でしたが、行く事ができて良かったです🥺
大自然に囲まれた七時雨山荘さん。
サウナ施設がもう最高過ぎてあっという間でした🤍
薪サウナ…たまらないですね🫶
水風呂の水温も良いし、外気浴がもう！！！！
マイナスイオンを感じながら気持ちよく整う事ができました！
ちょうど八重桜も満開で五感で楽しめました🌸

10分×5セット‪❤️‍🔥

5セット目はとある施設の熱波師さんが
熱波をしてくれました🥳‪❤️‍🔥‪❤️‍🔥
めちゃくちゃ熱くて最高でした！！！


また来たいと思います(っ ॑꒳ ॑c)！
ほんとに楽しくてあっという間でした✨

初めましてのSPA&ごはん ゆるうむ yuluumuさん🫶🫧

楽しかったです！！！！！笑
まず水風呂がツボで…室内にある水風呂は
小学生の頃、プールに入る前に必ず入っていた
あのよく分からないやつみたいだったし、
外の水風呂も雲梯みたいなのがあって面白かったです🤭
人が居なかったので友達とぶら下がっちゃいました笑

ハーブサウナ 10分
ハーブスチームサウナ 8分
7段タワー 10分
塩サウナ 8分
の計4セット‪❤️‍🔥

サ友と7段タワーでヒーヒーしていたら
スタッフさんが来てロウリュをしていきました
7段目に居たのでより熱さが来たのと同時に
ほうじ茶のこうばしい香りがして
一気に良い気分になりました🫶

どのサウナも最高でしたし、お風呂も良かったです！🩷

初めましての堀田湯さん🫶🫧
ずっと気になっていた施設の1つです🤗
やっと行くことが出来て嬉しい！！！
今日一緒に行動しているサ友に感謝です♡

脱衣所内の大きな達磨の存在感がすごい！
雰囲気めちゃくちゃすき！
電気風呂と目が合い、気づいたら浸かってポッカポカ
そんな中入ったサウナは激アツでやばかったです😇
とにかく…100度超えのサ室…えぐかったです

薬草サウナ 5分 7分(ロウリュ) 7分の3セット‪❤️‍🔥
ヒノキにアロマ水をかけるタイプのロウリュと
タオルぶん回しでやられました〜
最高〜！！！！！
めちゃくちゃ気持ちよかったです🥳🤍
露天風呂も気持ちよかった〜
気持ちよすぎて外気浴→整う→一瞬寝てました🤣
幸せ時間でした(*˘︶˘*).｡.:*♡

初めましての朝日湯源泉ゆいるさん🫶


強炭酸泉がすごい！！！と噂を聞いていたのと
以前から気になっていたので行ってきました🫡

アウフグースサウナ 10分×2セット‪❤️‍🔥
11時半のアウフグース 11時半～11時50分‪❤️‍🔥
ロウリュサウナ 6分×1セット‪❤️‍🔥

ロウリュサウナは入って間もなく、
オートロウリュで全身に熱を纏い、滝汗。
熱いというより痛い熱気。
なかなかしっとりと続いた為、結構ヒーヒー
しちゃって6分で水風呂行きでした😇

水風呂も深さに差があり、温度もいい！
サウナ→水風呂→強炭酸泉でほぼ整う笑

強炭酸泉は噂通りのピリピリ感！
そして温度が絶妙🥺！
レモングラスミントの香りも良かったです♡

気持ちよく整い、あまみもでまくって
身体が喜んでいましたっ笑
幸せ時間〜っ🤍🫧

久々に平日サ活〜♡♡♡
夕飯を作ってからKANAN SPAさんへ🫧

サウナ 8分 8分 10分 の3セット‪❤️‍🔥

常連さん×2名…相変わらず場所取り、浴室で大声でおしゃべり、そして8分置きくらいにバシャバシャとロウリュしまくる為ずっとグツグツ…。

好きなサウナ施設なのに行く気が…(；；)

午前中に討ち入り！(初な気がします🤔)
朝から仕事をして、サ活。
サ室に入ると104度！うひーー！！！
最高でした！！！
今日は朝から晩まで予定が詰め詰めだったので
2セットだけ入り、ちょこっとお風呂に入って
良い時間を過ごしてきました🫶🩵

薬草サウナ 8分 10分の2セット‪❤️‍🔥

今月初！！！！！
新たな趣味が出来てからサウナに行く時間がない🙃
何気に日々バタバタしてます。暇より良いか。

今日はサ友と一緒に討ち入り🏯❤

薬草サウナ 10分 10分 8分の3セット‪❤️‍🔥

3セット目にふとサウナストーンが入っている
大鍋を見ると湯がグツグツ⚆.⚆🔥
入ってすぐに汗が吹き出てましたがもはや
これは汗なのか蒸気なのか？って友達とちょっとお話。
(誰もいなかったので💦もちろん小声です。)

相当な量の湯がグッツグツしていたので、
入室してすぐにかける方が多く、それも数分おきとかで
やるからこんなに溜まっていたんだと予測。
そんなこんなで入ってきた方が「ロウリュします」と
言ったのでさすがに石も悪くなりそうなくらいだったので
大鍋状況をお伝えして、控えていただきました。

元々女性サウナ室は砂時計を使用していないので
たまにこういう事態が発生しているんだろうなと
思いました🤔みんなジャンジャンかけるし！

そんなこんなで100℃で蒸気たっぷりの3セット目、
上段に座っていた事もあって8分で出ました😇😇

サウナ後のサ飯はやっぱり広東麺〜っ！！！
もう完全に虜です笑

広東麺

やっぱり頼んでしまうのです🫰

久しぶりのサ活ー！🫧
友達と行ってきました🫶いつもありがとうー！！！

今日は熱波の日‪❤️‍🔥
やはりタイガー姉さんの熱波はえぐい。
めちゃくちゃいい汗かきました！

薬草サウナ 8分(熱波🐯) 10分 10分の3セット‪❤️‍🔥

サ飯は広東麺。
やはり古戦場さんの広東麺て沁みる🥺🩷
帰り際に炭酸飲料を購入。
タイガー姉さんにビンの蓋を
開けて貰いました♡優しい♡

広東麺

迷ったらこれ。絶対。

激混み日曜日ーっ。
でも今日もタイミング良く。
ストレスフリーでサウナを楽しめました🫶
最上段、ほんとに74℃？って今日も感じながら
滝汗滝汗滝汗でございました笑

サウナ 10分×3セット‪❤️‍🔥

サラブレッド佐々木さん(慣れないw)の
アウフ？熱波？を受けに古戦場さんへ🫶🫧
今日は久しぶりに友達と🫰
いやあーーーもう最高ですよ‪❤️‍🔥‪❤️‍🔥‪❤️‍🔥
語彙力失いました。笑

とにかく古戦場に来てくれてありがとう！
の一言につきます！！！

薬草サウナ 10分×3セット‪❤️‍🔥
1セット目と3セット目が佐々木さん熱波❤︎
外気浴もいい気温、心地いい風で
最高に整いました🌈

今月初サ活🫶🫧

日曜の夕方にゆっこ盛岡さんでサウナに
入ることにハマっております🤭
大好きなサウナとアニメが見られるって良い笑

そして気持ちよく整って最高気分でした🫶
混んでいましたが、うまいことタイミングが
ズレていてストレスなく楽しめました🌈


サウナ 8分 15分 8分 の3セット‪❤️‍🔥

朝ウナ！！
宿泊し、ゆったり朝ウナを満喫しました🩵


8分×3セット‪❤️‍🔥

青の洞窟(深めの水風呂)の虜になってしまいましたが、
サウナ室も良い湿度が保たれていて
個人的に好きなサ室です♡
気持ちよく汗をかき、柔らかい水質の水風呂。
富山県民になりないと思いました🫶