高砂湯

普段使いのサウナを求め訪問
サウナ室入った瞬間コレだ…となった
熱すぎずぬるすぎないけどちょっと熱いみたいな
水風呂も冷たすきずぬるすぎないけどちょっと冷たいみたいな
生活にガチっとハマるのは個人的にこういう感じなんです
ありがとうございました

#歩いてサウナ

サウナイキタイの位置検索から近場だった高砂湯にチェックイン

下町の銭湯サウナ最高✨
200円で整いました💦
なんと言っても、15℃の水風呂が最高
また　来ます(^｡^)

#サウナ　15分✖️3回
#水風呂　3分✖️3回

今日はココ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2

夜勤明けて家で爆睡してたら
サウナ行くぞと起こされて
またもやご近所銭湯
めちゃくちゃ顔が浮腫んでる…
サウナでマッサージだ！！！
届いたばかりのサウナハットをぶん取られた

女風呂はいつもサウナ空いてていいー
チャンネル変えられるのもいいー
しっかりバスタオルを敷いて
汗かきました
水風呂の縁に腰掛けてととのえました

サウナ通うようになってから
お水もよく飲むし
肌の水分量も調子いいし
代謝がよくなってるのか
毛穴もととのってる！
お家のお風呂に全然入らないから
スクラブもしてないのに！

あ。体重記録忘れたッ！まあいいか。

ご飯買って帰宅
セルフネイルして寝よーっと