夜勤明け@イキタイ

2021.03.25

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:7分 × 2

夜勤明けて家で爆睡してたら
サウナ行くぞと起こされて
またもやご近所銭湯
めちゃくちゃ顔が浮腫んでる…
サウナでマッサージだ!!!
届いたばかりのサウナハットをぶん取られた

女風呂はいつもサウナ空いてていいー
チャンネル変えられるのもいいー
しっかりバスタオルを敷いて
汗かきました
水風呂の縁に腰掛けてととのえました

サウナ通うようになってから
お水もよく飲むし
肌の水分量も調子いいし
代謝がよくなってるのか
毛穴もととのってる!
お家のお風呂に全然入らないから
スクラブもしてないのに!

あ。体重記録忘れたッ!まあいいか。

ご飯買って帰宅
セルフネイルして寝よーっと

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