男
- 95℃
- 12℃
サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット
一言:
今日も田植えのお手伝いで深川へ。
途中、雨に打たれ(天気予報通り)、身体が冷えてしまったので、一番近いまあぶに立ち寄り。
過去の経験から、混んでるかな?と心配になりながらも、入館料500円を支払い、イン。
雨と汗と泥まみれの服を脱ぎ捨て、念入りに身を清め、身体冷え切った感がなくなるまで湯通しをして、いざサウナ。
サウナ室はびっちりではないものの、なかなかな人数。
ここは基本熱々設定だから、すぐに汗が流れる。
農家さんと思われるおじさまが「農家辞めたんだ。土地を売って…」みたいな話をしているのを聞きながら(笑)
ぽっちゃりめなお父さん、常連さんなのかな?備え付けサウナマット2枚使いは幅とりすぎです。しかも汗拭いていかないし(サウナ室出る際、備え付けのタオルで座っていたところの汗を拭くローカルルール)
水風呂、キンキン。
この水、地下水かけ流しらしいから、持ち帰ったりしちゃだめなのかな?
サウナハット着用・マイマット持参のお兄さん、水風呂タオルインにお潜り様、ちょっと残念なものを見てしまった…
とはいえ、外気浴はサイコー!
雨も上がり、山の中の心地よい風に吹かれながら、田植えね苦労を思い出に…
今日もよいととのいをいただくことができました!
サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット
一言:
深川での田植え手伝い〜
からの、帰り途中にまあぶ。
混んでるかな?どうかな?とドキドキしながら、入館。
服を脱ぎ捨て、身を清め、いざサウナ…と思いきややや人多め。
いや、間隔無視とかすれば入れそうだったけど、そうなると中で熱心に会話されているお父さま方の邪魔になりそうな位置で…(笑)
タイミング改めて、入室。
ストーブ前上段、熱っ!上記、6分って書いたけど、序盤は4〜5分が限界でした💦
某探偵アニメや某地場産野菜紹介料理番組、卓球とか見ながら蒸されまして、汗ダラダラ。
水風呂、ご存じの方はご存じ、グルシンか!?ってくらいの冷たい冷たい水風呂。
入ると視界に白いモヤが見えるんです。
いや、幻か…?
外気浴は露天風呂のいすで。
時間的にも暗くなり始め。虫がいるのは山ですから当然です。自然と暗闇一歩手前の状況につつまれて、意識は別の世界へ。
今日もいいととのいをいただくことができました!
男
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