よっしぃ

2023.05.27

6回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:
深川での田植え手伝い〜
からの、帰り途中にまあぶ。
混んでるかな?どうかな?とドキドキしながら、入館。

服を脱ぎ捨て、身を清め、いざサウナ…と思いきややや人多め。
いや、間隔無視とかすれば入れそうだったけど、そうなると中で熱心に会話されているお父さま方の邪魔になりそうな位置で…(笑)
タイミング改めて、入室。
ストーブ前上段、熱っ!上記、6分って書いたけど、序盤は4〜5分が限界でした💦
某探偵アニメや某地場産野菜紹介料理番組、卓球とか見ながら蒸されまして、汗ダラダラ。

水風呂、ご存じの方はご存じ、グルシンか!?ってくらいの冷たい冷たい水風呂。
入ると視界に白いモヤが見えるんです。
いや、幻か…?

外気浴は露天風呂のいすで。
時間的にも暗くなり始め。虫がいるのは山ですから当然です。自然と暗闇一歩手前の状況につつまれて、意識は別の世界へ。

今日もいいととのいをいただくことができました!

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