富美の湯 (ふみのゆ)

朝風呂、ぬるいの局地
非常に残念⤵️

予想通り予定通り子供と。
ご近所巡湯の最後は富美の湯。

フロントの休憩スペース、主浴槽とそれをぐるっと囲む壁面シャワーの浴場、滝のある露天風呂、そしてサウナ小屋。どれも丁度いい感じにこじんまりとしていて温かい。

今宵は1セット。巡湯した中では一番マイルドで万人に優しいタイプでしょうか。2段目ならそこそこ熱い。今宵は2名〜4名程度で混み合わず、しっかり蒸されていい具合。水風呂が冷たかったぁ(*'▽'*)

この界隈に流れ着いてからずっとお世話になってて、元ホームってのもあるけど、入る時に『ただいま』って言いそうになる富美の湯。いい湯です♨️
秋祭りはなかった気がするけど、明日は餅つきやるそうです。


サウナ：13分
水風呂：30秒

一日お疲れ様ということで初めてのふみのゆ。

センターには大きな浴槽、電気風呂も一緒になってる。露天風呂もある。露天があるだけでアガる！
サウナと水風呂は奥にあった。

さてさて、サウナに入ろうと思ったのだが土曜日なので。混んでます。でも回転率がいいからか少し待ったら入れた。

サウナ室は一面木が貼られてる。ストーブの前にも木の柵が。高級感！！
温度は95度前後と高めだが、出入りが激しいので体感は低め。でも不思議とじんわり体が暖まる。
水風呂は打たせ水があっていい感じ！めちゃめちゃ冷たいわけじゃないけど冬だから入る時間は短めでもOK。

総じて最高でした！また来ます。

浴室には人少なめでしたが、サウナは常にほぼ満員、人が出たらまた人が入る、そんな感じ。
ドアの開け閉めが多く、なかなかサ室温が安定しませんが、じっくり20分ぐらい入れば汗だく。
水風呂冷たい！打たせ水が容赦なく叩きつけてきて最高。
お風呂もいい水、気持ちいい。

入り口の前で焚き火をしていたので少しあたってみる。燃える薪の匂いが癒される。
薪サウナ入りたい〜！

ととのうと思ったら寝てた

前夜の寝不足が影響して、夕方から大あくび連発
夕食もそこそこにサウナでリセットを目指します
本日はクルマが使えないので家から２番目に近い元祖ホーム富美の湯へ

到着は午後６時頃、番台で料金を支払い脱衣場に移動すると
なんと空きロッカーがない！大人気のようです

休憩スペースに引き返し３０分ほど東京リベンジャーズを読んでいると
やっと数組のご常連らしき先達が退出されました

ロッカーを確保、洗い場もひとつ置きに座れないくらい埋まってます
今日の風呂は４２℃位　サウナ前の暖気にはちょうど良い温度です

さていよいよサウナ、扉に近づくと（窓があります）あれ？誰もいない
喜々として上段を確保、目線の上約３０センチにある温度計は９４℃
富美の湯としては「いつもの」温度です
すぐに後客がぞくぞくと入室してきました
テレビはＮＨＫ固定、ちょうと夜７時のニュース時でした

水風呂は１５℃ですが打たせ水効果のためでしょうか冷たく感じます
外気浴が寒そうなので冷やし過ぎないよう３０秒で様子見

最大３人掛けのベンチには先客１人
身体中の水分をきれいに拭き取ると気持ち良い外気浴ができました

２ラウンド目、下段サウナで２０分ゆっくり蒸されてから
水風呂をキャンセルして外気浴へ直行
ゆっくり冷えていく感じを楽しんでいると「ととのった」いや「寝てました」
スマートウォッチをみると昇天していたのは１０分程度でしたが
こんなところで寝不足の余波に襲われるとは…

３ラウンド目は水風呂をこなして休憩
水風呂には眠気を覚ます効果もあるようです

サウナ１０分→水風呂３０秒→休憩１０分
サウナ２０分→休憩１０分
サウナ１０分→水風呂３０秒→露天風呂５分

富美の湯はいつもにぎわってます
本日もナイスサウナでした

はい今月も無事30回ジャンプ消化！ノルマ達成～！来月から新しく赴任してくるイントラのレッスンが今から楽しみ！！
終わった時間が17時だったのでどうしよっかな～って迷ったんだけど、どうしてもサウナに入りたかったので今日は久々に富美の湯さんへGO！
御器所駅から向かうと、富美の湯さんの敷地内にある居酒屋ふろまえさんから聞き覚えのある声が。覗いてみると銭湯仲間の面々がブリしゃぶパーティーなんかしてたりして。待ってるからチャっと風呂入っといで！と言われてたけど、ブリの残りが気になって気になって、いつもの半分くらいの時間でサウナを切り上げ、飲み会に参加！あはは！
気心知れた仲間たちと風呂上がりの🍺、鍋、いやあサイコーかよ！！

今夜も焚き火ありました(^^)

21時台に♨️
ぼちぼちの客入りでしたが、サ室は1〜MAX7名！(◎_◎;)結構多かったけど、2段目でも蒸されたし、途中、お母さんのマット交換もあったり、皆さん黙蒸しで、気持ちよく蒸されました。
ふと温度計を見上げると、94℃表示⁉️いつも不動の90℃表示だった記憶。毎日通ってる訳じゃないから何とも言えませんが、上がったのかな、、分からん、程度。
でもって、明らかに水風呂は冷たかった(о´∀`о)季節かなぁ〜
さっと冷まして露天で風にあたれば、睡眠不足と体の気怠さがすぅ〜っと引いてった✨

サウナ：10、15
水風呂：0.5×2
休憩：2回

サウナ：11分、10分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：玄関で焚き火をしていた
燃える香りが芳ばしい

サウナ：10-15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
時間帯のせいなのかサウナ室はとても混雑していました。
しばらく出入りがないと温度も安定してとても心地よい状態になります。

サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
水風呂の打たせ水は最高です。
思わず声が出ます
サ室も快適な環境なのですが、
出入りが多いので温度が下がりがちです。
あと常に満員なので、
もう少しだけ温度が高いと回転も上がるのかなーとか勝手に考えてしまいました。

今日はお家で業界試験のお勉強で四肢択一問題を３００題くらい問いたら頭痛くなってきて、血流をよくせねば、と富美の湯へ。

受付に誰も居らへんなぁって周りをキョロキョロしてたら常連さんが外で廃材燃やして暖をとっているおやっさんを呼んできてくれました。ありがたや〜🥲

いざサウナ。今日は最初は空いてたけど、途中から賑わい出しました。
浴室に入ってびっくり❗️確かに、ここの投稿にあるように風呂の木枠が新しくなっている😵
深さが増した感じ。ただヒノキの香りは無くなりましたね〜。木に詳しくないが、新しい木枠はヒノキなんだろうか？

洗体し、風呂で温まり、サウナ。今日は湿度薄め、サウナマットは安定のべっちょべちょ。寒くなってきてなかなか暖まらず１０分３セット。外の水風呂も寒くなってきて冷えすぎなので３０秒くらいで切り上げ。外気浴でまったり〜。ここの外気浴の岩滝を見ると平和を感じます。

今日も満足満足〜