2021.07.08 登録
- サウナ歴
- ホーム キャナルリゾート
- 好きなサウナ サ室と水風呂の温度差80〜83度 (98度：15度(湿度高め)がベスト)、狭め天井低めの圧迫感のあるサ室(暗め希望)、瞑想したい時・考え事したい時はTVなしのサウナ、外気浴必須、リクライニングチェア(希望)、オートロウリュあり(希望)、炭酸水風呂を頭からかけたい、スパ銭の施設クオリティには敵わんが銭湯の民度が好き、女湯の温度設定の低さに悩む
- プロフィール ねこ3匹飼ってます その日の気分に合わせて行くサウナを決めるのでホームサウナという概念がない
- リンク
[ 愛知県 ]
ずっと来たかった七福湯
なんとなく最近人生がマンネリしているので
なんとなく未開拓サウナに行きたかった
外観も中もとってもきれいで、
木で囲われていてとっても素敵おちつく
サ室はわたし好みの狭さと圧迫感
TVも音楽もなくて落ち着く
そしてはじめての格納式！
とってもシンプルで良い
ミニマリストなサ室ね
温度は高くないけど湿度が高いのでしっかり発汗します
サ室、水風呂、外気の導線💯
外気すごいしっかりしてる！素晴らしい
銭湯の外気って半野外だったりするけどちゃんと野外だしととのいイスもある
(もはやリクライニング置いちゃってもいいんじゃないでしょうか)
わたしは銭湯ラバーだけど外気浴は必須なので、
数少ない素晴らしい銭湯に出会えました
あと薬湯いい香りすぎてずっと入っていたかった
お気に入り銭湯に追加♨️
女
-
88℃
-
17℃
[ 愛知県 ]
ずっとやってみたかったウィスキングやってきました！
サウナラボでやってると知って即予約
サ室がウィスクの香りで満たされててとっても癒される
3種類のウィスクを10本使用するとのことで、それぞれの葉の説明を丁寧にして頂きました
トリートメントは黒ごま・黒糖・シナモンシュガーの3種類
わたしは期間限定のシナモンシュガーにしました！
はちみつと混ぜるのでアップルパイみたいな香りになるとのこと🤤
ウィスキングマイスターの方自家製のローズマリーも頂きました
とってもいい香りで車にかけておきました◎
ウィスキングに関しては、これはもう受けてみて感じてほしいのですが、
・ウィスクやトリートメントの香り
・ロウリュの音、ウィスクを振る音
・ウィスクの肌感覚
を深呼吸しながら五感で感じる
+熱くて汗がじわじわ出てくる
冷たい水をウィスクで振ってくれたり
冷たいタオルを首に当ててくれたり
最後には頭に冷水をかけてくれたり
ほしい時、場所に温冷を与えてくれる感じから
心地よさのルーティンを研究されてて素晴らしいなと思いました
そしてアイスサウナも繰り返して
最後にはリクライニングチェアに座って
シーツとタオルに包まれてミノムシ状態で眠る
めっちゃ良かったです最高でした
そのあとは温かいハーブティーと自家製レモネードを頂きました
12:00までは貸切なので、普段は男性専用の2Fからロウリュするサウナに入りました！やってみたかった
全体的に秘密基地みたいな作りで、潜ったり小さいドアに入ったりする感じが子どもに還った感じがしてたのしかったです
わたしが好きだったエリア
・女性専用の個室瞑想サウナ
1人しか入れないのですごく落ち着く
・女性専用のミストアイスサウナ
ミストで周りがほぼ見えなくて、ミストがライトで照らされて異空間でした
人間じゃなくなったかとおもった
・女性専用の穴蔵？みたいなスペース
ここで爆睡しました
狭くてクッションたくさんあってすごく落ち着く
男性専用、女性専用どちらもめちゃくちゃ良かったので、貸切時間があるサウナリトリートめちゃくちゃおすすめです！
月に8回くらい、1日1名限定なのでぜひ気になる方は行ってみてください^ ^
ご飯もめちゃくちゃおいしくて
サーモンスープ(じゃがいもほくほく)
バケット(めちゃうまい、サーモンと食べてほしい)
ソーセージ(おいしすぎる)
を頂きました
文字数制限きたので終わります
ウィスキングマイスターのお姉さんが素敵でした
また絶対いきますありがとうございました
[ 愛知県 ]
サウナ用でスマートウォッチMi bandを買った
どんなもんかと試す為に八幡湯へ
あっそうだ釜の調子悪いんだったと来てから気付く
が、サウナはばっちりとのことなのでよし
思った以上に湯船ぬるいので下茹でなしでいくぜ
お客さん減ってないかな、釜直すのお金かかりそう大丈夫かな、とちょっと心配になる
サウナはばっちり110度カラカラ
湿度もうちょいほしいな
水風呂もばちばちに冷たくて温度差💯
そしてスマートウォッチですが
これほんと便利で、サ室内で心拍数やストレス値を測ったり、タイマーかけたりできる
他にも睡眠の質や血中酸素なども測れてスマホアプリで管理できます
(AppleWatchをサウナに持ち込むのはなんか気が引けたので安くて便利そうなこれにしました)
数値は自分がどれくらいでちょうどいいのか研究していきたい
待ち受けは愛猫です、ちっちゃくてかわいい
八幡湯は来月釜の修理？買い替え？みたいです◎
いつも営業ありがとうございます
女
-
110℃
-
15℃
[ 愛知県 ]
久々らくすぱ
WiFiあるし仕事しようと思って来た
緊急事態宣言中20:00までしか営業してなかったのでやっとこれてうれしい
秘密基地みたいなところでひっそり仕事して
最近始めたモンハンライズして
サウナ本コーナーの本読んで
岩盤浴で汗かいてタバコ吸う
これからここで仕事しようと思った
(フリーランスなのでどこでもいい)
ロウリュの岩盤浴めちゃいい滝汗
プラネタリウム始まったからなんとなく行ってみた
謎のハチのキャラクターが花を探すお話
結局探してた花見つけれたのかわからず急に映像終わる
画質悪いし謎すぎて好きだった
グッズかわいくて館内着買ってしまった
バックとかキーホルダーも欲しかったなぁ
そしてお風呂
全体的にお湯はぬるめ
あつ湯でちょうどいい
サ室は90度だけど湿度高くていい感じ
サウイキは女湯96度って書いてあったけどまぁ良し
水風呂は炭酸って書いてあったけどキャナルに比べると炭酸が弱い
もうちょい強くしてほしいところ
温度は15度、よろしい
外気浴
！！！Colemanのインフィニティチェアある
めちゃうれしい最高
風が気持ちよくてセロトニンめっちゃ出た
3ターンして帰宅
すっごく気持ちよかった
最近はととのうことよりも気持ちよさを重視して調子がいい
平日なので人少なくて居心地よかった
今度は朝一から来て、
朝サウナ→仕事&岩盤浴→サウナ
のルーティンしてみます
女
-
90℃
-
15℃
[ 愛知県 ]
久々の御嶽
今日は新しい発見があった
急に女子大生くらいの集団が入ってきて
わたしともう1人居た人も20代くらいの方で
おお、御嶽に若い子しか居ない光景初めてみた
と思った
女子大生かわいい
今日は温冷交代浴をしてみよう！と思って来た
下茹でしてひとまずラドンサウナ→水風呂→休憩
ラドンサウナは温度低いので、ラドン発生機みたいなやつに水かけて(大丈夫かわからないけど常連さんがみんなやってるので真似した)、タオルぶんぶんしまくると温度上がって良い
そして温冷交代浴
湯3分→水30秒を3回繰り返すのを1ターンとする
2回目でお湯に入るとぴりぴりする
水風呂入るとなぜかおでこが熱くなる
3回目でお湯と水風呂どっちに入ってるかちょっとわからなくなる
最後のみ水風呂2分
え、めっちゃくちゃいい
相当気持ちいい
水風呂一生入っていたい
御嶽はお湯の温度高くて、水風呂がちょっと温度高いので交代浴にちょうどいいんだと思う
(体感で湯43〜5度くらい、水風呂18〜20度くらい)
これお湯ぬるくて水風呂ばちばちに冷たかったら違うんだろうなぁと思った
最後にもう一回ラドンで1ターンしてエンド
御嶽はがっつりサウナできないからなぁと思ってたけど交代浴めちゃめちゃありだと気付いた
遅くまでやってるしまた通ってみよう
いつもありがとうおばあちゃんおじいちゃん
女
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92℃
-
17℃
