2020.11.29 登録

  • サウナ歴 2年 11ヶ月
  • ホーム 八幡湯 (はちまんゆ)
  • 好きなサウナ 銭湯からスパ施設まで通います 静かなサウナが好き 水風呂必須です
  • プロフィール テレビドラマ「サ道」を観てハマった初心者です
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シャチホコ改め「ぜんぜん」

2022.11.16

26回目の訪問

広路湯

[ 愛知県 ]

ひさびさのサ活
自転車で広路湯へ

18時スタート 男子湯はガラガラ
ゆっくり暖気してからサ室へ
温度計は96℃
水風呂は13.9℃
いつも安定してます

サウナ4分、8分×2
水風呂1分×3
休憩は適当に

19時過ぎから徐々に混みあってきました
ひさびさのせいか1ラウンド目は汗が出にくかったです

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13.9℃
22
広路湯

[ 愛知県 ]

午後6時
八幡湯に行ってみたら玄関横だけでなく横の駐車場まで満車!
今までこんなことなかったのに

というわけで広路湯に変更
こちらは駐車場確保

サウナは96℃
水風呂は12.9℃
ここの上段は温度以上に熱く感じます

サウナ 6分、10分、上段8分
水風呂 1分×3

午後7時30分以降は混み合ってきました

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12.9℃
21

久々のサ活レポ
ツイッターでチラーが復活したと知り久々の訪問でした

熱いけど耐えられるサウナ
しっかり冷やされた水風呂
休憩に適した動線

やっぱり素敵な施設でした

sho-gunさまにも久々に再会
ついにのん坊師匠とも初対面でき
本日もナイスサウナでした

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  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 16℃
20

富士登山の帰りに立ち寄り

過去の富士登山の後にも立ち寄っていたのですが
当時はサウナを楽しむことを知らずにいました

お風呂は炭酸泉のほかにも死海の風呂があって
本当に身体が浮いてびっくりしました
髭剃り後の顔にはかなりしみましたけど

サウナはL字型一部2段でかなり大きめ
20人以上は座れそうです
麦飯石をつかっているらしいですが効果は分かりません
サ室の温度は92℃

水風呂は天然水らしく推定15℃とキンキンです

もう一つのサウナは釜風呂というスチームサウナでした
室温は50℃で蒸気に蒸されているとコックリコックリしてしまいました

サウナ→水風呂→休憩×2セット
釜風呂→水風呂×1セット

リュックを背負ってこわばっていた肩が楽になりました
ナイスサウナでした

ちなみに富士登山のツアーバスの立ち寄り湯にもなっており
バスとバッティングするとかなり混みあうそうです

ナイスサウナでした

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  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
9

シャチホコ改め「ぜんぜん」

2022.07.25

75回目の訪問

帰宅するなり同行者から「サウナに行きたい」と要望あり
反対するはずもなく、準備して八幡湯へ

19:45到着
いつもは大将の時間帯なのに本日の番台は女将さん
回数券を購入していざ浴室へ
上から2段目のロッカーが空いているので
さほど混んではいない様子

身体を洗っておそるおそる暖気運転へ
きょうの湯船はちょうど良い温度

サ室は先客が1人、「なんかいつも以上に熱い?」と思ったら
1ラウンド目から温度計は122℃
しかも先客が散水とみられ痛いほどの熱量を感じます

水風呂は少し濁りが入っていましたが、推定16℃
この温度だと2分浸かっていられます

2ラウンド目から3ラウンド目のサ室の温度計は126℃を表示
水風呂に浸かった後、上腕にはニシキヘビ柄のあまみが出現してました

湯のないリラックス風呂から上を見上げるとsho-gunさまが書かれたとおり
「天窓のガラスを交換した?」と思えるほどクリアな天窓になっていました

最後はトニックシャンプーで頭をスッキリさせて
追い水風呂で身体を冷やして出来上がり

待合室の棚には新色のタオル地サウナハットも追加されてました
本日もナイスサウナでした

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  • サウナ温度 126℃
  • 水風呂温度 16℃
17

帰宅した早々同行者から「きょうはサウナに行きたい」と申し出があり
八幡湯を訪問

午後7時30分到着
玄関横の駐車場は逃したもののさほど混んでいない模様

サ室は122℃、先客は2人
1ラウンド目は耐えられず4分で水風呂へ

水風呂はキンキン状態の推定15℃

2ラウンド目以降はだいたいサ室で6分、水風呂1分
3ラウンド目からは独り占めタイムを満喫してしまいました

サ室のテレビはテレビ東京系の「真夏の”絶恐映像”」を放映してました
しかし、背筋は寒くなるどころか超高温で蒸されているので
冷や汗どころか全身から滝のような汗が流れ出るだけです
サウナでホラー番組みても恐くなりません(新発見でした)

世間ではムック本「SAUNA BROS」の4巻目が発売され
素敵なサウナ施設がたくさん掲載される中
名古屋でもウェルビー関連の施設が紹介されていました

外食に例えるならスパ施設はレストラン
銭湯サウナは大衆食堂になるでしょうか?
でも、大衆食堂には大衆食堂の良さがありますよね
飽きない味で財布にも優しい…

夏休みが取れたらサウナがある宿泊施設に泊まるのも良いな
などと考えながら休憩してました

サウナ4分→水風呂1分→休憩5分
サウナ6分→水風呂1分→休憩5分→水風呂1分×3セット

本日もナイスサウナでした

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  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 15℃

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 15℃
21

B'zのライブに参加するため宿泊で初利用

水風呂がいくつもあって
ぬるめ~シングルまであって楽しめます

土日朝はフィンランドサウナでセルフロウリュもできます
80℃位のサウナでゆっくり蒸されるのは久しぶり
サウナラボ(名古屋栄)以来かも?

なによりもサウナが静か!
黙蒸が徹底されてて会話の声がほとんどありませんでした
例の感染症が再び増えつつあるのでこの方針はしばらく続けてほしいものです

初めての施設でサウナパンツの使い方とか施設内の移動方法に戸惑ったりしましたがしっかり楽しめました

ナイスサウナをありがとうございます

生ビール 塩ダレ奴

中ジョッキがちょっと大きめでお得感あり

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  • サウナ温度 80℃,55℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃,24℃,22℃,10℃,22℃,10℃
29

朝は雨、昼から雨が上がり蒸し暑く、夕方からはまた雨と
めまぐるしく天気が変わった名古屋

気温に左右されずに快適な夜を過ごすにはサウナです!
19:30到着
久しぶりにポールポジションをゲット、幸先良しです

ご常連2人はちょうど入れ替わりのようで浴室は無人
身体を洗っている最中に見慣れぬ方がサ室から脱衣場へ
「もしかして空いてる?」と期待しながら暖気のため木風呂へ

これが久しぶりに熱々の湯で、サ室に入る前から皮膚が真っ赤に染まります

サ室に入るとこれまた無人、温度計は122℃
先客が流した水の影響で皮膚がピリピリするほどの熱気です
1ラウンド目は6分が限界で水風呂へ

あれれ?いつもより水風呂が優しい(やや水温が高め)
水温は19℃か20℃位でしょうか?
いつもは1分も浸かると手足の先が痛くなるほどキンキンなのですが
本日は水風呂でバタ足しても2分浸かっていても快適です

コンディションが安定しないのも八幡湯では「あり」なのです

サウナ6分→水風呂2分→休憩5分×3セット

20時過ぎからは、ボチボチと後客が入ってこられましたが
混雑するほどではありませんでした

本日もナイスサウナでした

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  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 19℃
25

シャチホコ改め「ぜんぜん」

2022.07.03

72回目の訪問

定休日明けに訪問

駐車場に「♨」マークが書いてあったけど前からあったかな?

18:30に到着
本日のサ室は120℃から122℃を表示
見覚えのあるお客さんが5人位
皆さんソロでしたので自然と水風呂タイムをずらしており
ストレスを感じることはありませんでした

水風呂は雨の影響か少し濁りが入っていましたが推定で15℃
今朝、浜松で入った18℃の水風呂よりも確実に冷たかったです

サウナ6分→水風呂1分→休憩5分×3セット
サウナ8分→水風呂1分→水風呂1分

雨続きで運動できなかった代わりに良い汗かけました
本日もナイスサウナでした

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  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 15℃
24

シャチホコ改め「ぜんぜん」

2022.07.02

4回目の訪問

土曜日に宿泊で利用、浜松での定宿になっています

いったんチェックインして食事のために外出した後、午後7時からサウナ利用

脱衣籠は半数以上が埋まってました
少し大きめの浴槽、一人用のヒノキ風呂(42℃)と
壺風呂のシルキー風呂(38℃)などで暖気してからサ室へ

サ室は一部L字型の上下2段で中央にテレビがあり
入口近くの小窓からは水風呂への出入りが確認できるようになっています
温度計は100℃表示

常に5人位が座っており満席に近い状態です

水風呂は壺風呂風の1人用
水温は18℃でちょうど良い冷たさです

外気浴はできませんが、浴室内に休憩用の椅子が3脚用意されています

サウナ10分→水風呂1分→休憩20分(寝てました)
サウナ10分→水風呂1分→おかわり水風呂1分

館内着に着替えた後は、共用スペースのハマム式サウナへ
オートロウリュウの機械からは、1秒に1滴水が垂れています
「壊れているのかな」と思っていたら10分後に約10秒の水噴射あり

共用スペースは水風呂の代わりにクールルームで身体を冷やします

土曜の夜なのに共用スペースはガラガラで
名古屋の楽スパやキャナルリゾートを考えると信じられません

充分に楽しんだ後、キャビン〈カプセル)で就寝

翌朝も朝ウナ堪能してチェックアウトしました

ナイスサウナでした

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
11

シャチホコ改め「ぜんぜん」

2022.06.26

24回目の訪問

広路湯

[ 愛知県 ]

朝曇り 午前から雨 午後から晴れとなった名古屋市
梅雨明け直前で不快指数はかなり高く
身体は汗でベタベタします

こんなときはさらに汗をかいてスッキリしたくなり広路湯へ
本日も自転車サウナです

午後7時30分到着
洗い場には5人ほど先客がいますが、サ室は無人
(大型のガラスで風呂からサウナ、サウナから風呂の様子が良く分かります)

身体を洗って日替わり湯のヒアルロン酸風呂で暖気してからサウナへ
安定の96℃
前回あみ出した?MOKUタオルで顔の前面を隠す戦法で
健黄土からの熱から顔を守ります

水風呂は12.1℃~13.9℃
12℃台は本当に冷たい!手先足先が痛くなるレベルです

サウナ6分→水風呂1分→ボディーシャワー(常温)→水風呂1分
サウナ8分→水風呂1分→水分補給→水風呂1分
サウナ8分→水風呂1分→水分補給→水風呂1分

休憩らしい休憩はせず、水風呂中心でした
不快な汗→爽快な汗をたくさん流して楽しみました
本日もナイスサウナでした

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12.1℃
21

シャチホコ改め「ぜんぜん」

2022.06.21

23回目の訪問

広路湯

[ 愛知県 ]

カッパ着て自転車サウナ

名古屋は梅雨真っ最中です
きょうはクルマが使えない日(家族に先約あり)だったけど
どーしてもサウナに行きたくなったのでカッパを着て
自転車で最寄りの広路湯へ
小雨の中、電動アシストサイクルを約3分漕いで到着

浴室には先客5人、サ室には誰もいません
(大型のガラス張りでサ室の様子が良く見えます)

身体を洗って日替わり湯の「薬湯」で暖気してからサ室へ
温度計は安定の94℃
いつも温度以上に熱く感じる広路湯サウナですが
乾いたMOKUタオルを「濡れずきんちゃん」風に
顔の前面に垂らしてみると頭寒体熱というか
顔は熱く感じないのに身体は暖まる良い感じ
(最近、サウナハットに抵抗を感じはじめたアラフィフです)

水風呂は13.4℃~14.4℃とキンキン状態

広路湯での休憩は脱衣場派と洗い場派に分かれるのですが私は後者
本日は比較的空いていたので洗い場に座ってちょっとだけ休憩

サウナ4分、6分、8分×2
水風呂1分×4
ボディーシャワー×1
休憩3分×3
サウナ―は4人位、混みあうことはありませんでした

帰りも雨に降られましたが比較的小雨で助かりました
本日もナイスサウナでした

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13.4℃
21

シャチホコ改め「ぜんぜん」

2022.06.17

71回目の訪問

約2週間ぶりの八幡湯

洗い場では手前から3番目のシャワーがなくなっていたり
サウナ室には新たな注意書きがあったり
小さな発見に気が付けるようになった のかな?

サ室は122℃
最大で6、7人が入れ替わりサ室に出入りしていましたが
ストーブの出力は安定しているようです

水風呂もキンキンでした

最近は湯のないリラックス風呂でも休憩する人が増えました

ツイッターの更新回数が八幡湯の増客にもつながっているようです

サウナ4分 水風呂1分 休憩5分
水風呂1分 サウナ8分 水風呂1分 休憩5分×3セット

サ室では中日VS巨人戦が放映中で
サウナ中にドラゴンズ・阿部選手がタイムリーを打って
そのまま勝利を観戦できたのが嬉しくて、本日もナイスサウナでした
(巨人ファンの方、申し訳ありません)

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  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 15℃
26

東京サウナ第2弾

田無駅から無料シャトルバスが出ていると知って訪問決定

0930発のバスに約30分揺られて到着

お風呂も露天エリアも結構混んでます

サウナはまだ暖気中なのか90℃
オートロウリュがあるので湿度もあります

塩サウナは84℃位

名古屋に例えると
キャナルリゾートをちょっと大きくした感じの施設です

お昼どきは注文までに15分並び
脱衣場ではロッカー難民も発生

「入場制限すればいいのに」とか思って午後3時前にチェックアウトしたら
入場制限で100人近く並んでいました!

午前中にチェックインするのが正解ですね

サウナ 6分 10分×2
塩サウナ 10分×1
岩盤浴 20分×2

テントサウナ&セルフロウリュもあったけど空きがなくて断念しました
次回があるなら平日にチャレンジします
本日もナイスサウナでした

ねぎ生姜豚丼&生ビール

食事はなに食べても美味しそうでした

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  • サウナ温度 84℃,90℃
  • 水風呂温度 16.8℃,13.6℃
19

シャチホコ改め「ぜんぜん」

2022.06.11

1回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

何年か振りの東京

都内のサウナを期待していましたが
北欧は予約が取りにくい、23区内の有名施設は連日混雑、入場規制とあってスパ施設は断念

銭湯サウナを探しました
足(クルマ)がないので駅ちかで調べてみてこちらの銭湯に決定
中央線の武蔵境駅から徒歩7~8分

午後4時の開店と同時にご常連と入場
サウナ用に渡されたビニールバッグの使い方が分からないので先達の作法に従います

サウナは座面の下に熱源があるボナサウナ風
これだと熱源に面した部分だけが暑く感じることはなく身体全体が均一に蒸される納得のシステム
温度は開店直後は80℃でしたが1時間もすると90℃に上昇
テレビを撤去した跡ありでサ室にはヒーリング音楽が流れてて集中できます


水風呂はぬるめの22℃
地下水をそのまま流している感じ

オリジナルのMOKUタオルも販売されててサウナを重視しているようです

近くに大学があるのか学生の姿も目立ちました
本日もナイスサウナでした

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
22

シャチホコ改め「ぜんぜん」

2022.06.04

70回目の訪問

連休明けの八幡湯を逃してしまったので4日にイソイソと訪問

18:30IN
目線の高さで使いやすい上から2段目のロッカーが満席
久しぶりに3段目を使います

早い時間のご常連と一緒に入浴
きょうも木風呂はかなり熱めでサクッと暖気運転完了

サ室は混んでます 
テレビ側に2人、ストーブ側に3人とフルハウス状態
ご常連がウエット仕様にした直後なのか116℃でムンムンの熱気

1ラウンド目は6分
2ラウンド目からご常連さまが上がりだし少し余裕ができました
3ラウンド目はソロ
4ラウンド目は新たなペアのが入場
この頃には122℃まで上昇してました

水風呂は推定15℃
1分でキンキンに冷えます

最後は木風呂で暖まった後、水風呂へ…
ペアさまが仲良く入浴中だったのでヘッドシャワーで頭から冷やして終了

夕暮れ時の湯のないリラックス風呂(天井はガラス張り)から
空を眺めると休憩毎に色が変化していって
室内にいながら夕暮れを楽しめました

本日もナイスサウナでした♪

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  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 15℃
18

同行者から「サウナ行きたい」とアピールされ八幡湯を訪問

19:00IN
玄関横の駐車場をゲット
リサイクルのコーヒーカップがラスト1脚まで減ってました

洗い場は見覚えのあるご常連がチラホラ
少し熱めの木風呂で暖気してからサ室へ

水ぶっかけ先輩が出た後なのか、120℃かつ高湿度
1ラウンド目はいつも6分が限界
2ラウンド目以降は8分がちょうどイイ

水風呂は晴天が続いたせいかクリアでちょうど良い推定16℃

本日はソロサウナ―が合計5、6人
皆さん静かに黙蒸されておりストレスを感じることはありませんでした

いつもは木風呂の温度がだんだん熱くなるのですが
きょうは珍しく少しぬるくなっていました
ですので最後は木風呂からそのままフィニッシュ

風呂を出た後も気持ちの良い夜風が吹いており
本日もナイスサウナでした

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃
25

シャチホコ改め「ぜんぜん」

2022.05.21

68回目の訪問

いつもは同行者がいるけどひさびさにフリーで訪問

19:00IN
番台の大将が熟睡中だったのでトレイに料金をそっと乗せてきました

いつも見かける常連さまに新顔の方も

サ室は116℃から120℃
最初はヘビーウエットだったけど、水をぶっかけるご常連がいなかったせいか
徐々にドライ傾向に
そうなるとロッカーキーの金属部分がめちゃくちゃ熱く感じます

水風呂は16℃弱で安定の冷え冷え

湯のないリラックス風呂もドライ気味で
皆さん休憩は脱衣場なのでしょうか…

結局いつもと一緒
サウナ 6分、8分、8分、10分
水風呂 1分×4
休憩  5分×3

同行者と待ち合わせしていないのに90分でフィニッシュ
本日もナイスサウナでした

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃
18

シャチホコ改め「ぜんぜん」

2022.05.16

67回目の訪問

ツイッター効果?

最近頻繁に更新されている八幡湯のツイッター
その影響なのか見慣れぬお客さんも含めて盛況でした

19:30IN
見慣れた(と勝手に思っている)常連さんが入れ替わる時間です
木風呂はかなり熱めの推定43℃超

サ室は122℃と絶好調&ウエット仕様
水風呂も推定16℃とキンキンに冷えています

サ室にいても水風呂にいても休憩していても
お客さんが次々にやってきます

ちなみ初見さんはサ室がどこにあるのだろう?
とキョロキョロするのでたいてい分かります

きょうは女性風呂も盛況のようで歓声が聞こえてきました

サウナ 6分、8分×3
水風呂 1分×4
休憩  5分×3
最後に木風呂から水風呂で冷却して終了
番台前のロビーも待ち合わせ?で満席でした

本日もナイスサウナでした

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  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 16℃
31

サウナ絶好調

夜の用事がなくなり早めに帰宅できたので八幡湯を訪問
19:30IN
久々にコインランドリー前の駐車場を確保
脱衣場では見覚えのある先達が数人着替え中
みなさん、これからではなくこれで上がりの模様

浴場に行くとなんと先客ゼロ
気持ち熱め(43℃前後)の木風呂で暖まりサ室に移動すると
こちらには先客がお一人
ヘビーウエット仕様かつ無茶苦茶熱い…温度計をみると124℃!
時計とにらめっこしながら時間を測っても1ラウンド目は6分が限界

一方の水風呂は安定の推定16℃
蒸された身体を一瞬で冷やしてくれますが、すぐに出ると
体内にこもった熱がぶり返して出てくるので1分間しっかり冷やされて休憩

途中から八幡湯では何度か目に顔を合わせるようになった3人組さま
ご新規?の2人組、ソロサウナ―など8人位が入れ替わり蒸されていたので
サウナは盛況でした
それでもサ室は120℃を下回ることはありませんでした

サウナ 6分、8分、10分、10分
水風呂 1分×4
休憩  5分×3

最後に木風呂と水風呂お代わりして気持ち良く終了

本日もナイスサウナでした♪

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  • サウナ温度 124℃
  • 水風呂温度 16℃
26