カプセル&サウナ日本

1発だけ。

旅行の締め括りに訪問
110度を超す高温サウナだが居心地がよい
ロウリュを受けたが凶暴な熱さではなく心地良い熱さ。淡々と行っているのも良い。
水風呂も冷えており窓横の風が抜ける場所で天満屋の看板を見上げながらマラソンだっけ？駅伝？等と考えているうちに昇天。ミストサウナはスチームではなくまさしくミストという粒の大きさで面白かった。館内に貼られているオリジナルポスターからはおふろの国に通じるただならぬ気配が。サウナ日本、その何恥じない名施設だった

16時in 3セット90分

意思決定を先延ばしにすれば悩みになる
悩みたくないので、決め事はその場で行う
物事の回転が速くなり、必然タスクが増える
生まれたタスクをこなしてすっかり疲れサウナ
次の日も元気に意思決定＆タスク、そしてサウナ

この繰り返し

この生活が幸せ
行き着いたライフワーク
毎日働きすっかり疲れてサウナに行きたい♨️

サウナ⭐️⭐️⭐️
水風呂⭐️⭐️⭐️

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休　憩：20分 × 2
合　計：2セット

息子の夏休み期間中はサウナ訪問を自粛中でしたが、夏休みもあけたのでサウナ再開です

出張帰りに90分で日本入国

久しぶりなので軽めに休憩長めにとってバッチリととのいました

外気浴が気持ちよくなってきた

また行こう

仕事を済ませて、90分コース利用。


19時ロウリュにギリギリセーフで間に合う。


やはりこの時間はインターバル田内さん。


参加者も次々退場し、最後は田内さんとタイマン。


20回集中砲火して頂き今回は終了。


この後館内飯でMBDを食してチェックアウト。


今週もお世話になりました！

カプセルから起きて〜朝ウナして〜本日も休日出勤〜。


でも、サウナがあるから頑張れる！(笑)


ランチは久々に中華料理 張家口で唐揚げ定食。

日差しが照りつける酷暑の14時台に訪問。
ここのロウリュサービスはかなり長時間なので(ありがたいですが)厳しいですね。試されるサウナです。でもやはりサウナ日本はスチームサウナの降り注ぐ蒸気が最高です。

仕事を済ませて再びカプセル宿泊にてチェックイン。


17時ロウリュは久々に永遠の半人前スザワさんと店長田邊さんのコンビ！


スザワさんは頑張って2セット扇ぎ！


いつか独り立ちに期待しましょう(笑)


そして19時ロウリュはインターバル田内さん。


いつもの熱湯ロウリュまで堪能して水風呂から即昇天😇


熱湯ロウリュを受けると、なんか週末だなって感じがする(笑)


で、ととのったのでサウナ飯へ。


今宵は2日連続で自由軒。


小イワシ刺身と天ぷら、鯖の塩焼きを注文したらお店のお姉様から青魚ばっかりですねとツッコまれる(笑)


2軒目、ショワジールさんでワインを飲みながら豚骨ラーメンの話題で盛り上がったので3軒目はぶちくさラーメンへ。


塩とんこつラーメンを替玉して、4 軒目のアンリュでシメパルフェ😋


はい、今日も食べ過ぎたのでカプセルで大人しく就寝します😴💤