2023.05.05 登録

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  • プロフィール 水風呂が好きになりました。始めたばかりの初心者です
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たけ

2024.04.27

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休 憩:8分 × 4
合 計:4セット

京橋と言えばグランシャトー

京橋はえぇとこだっせ♪のあそこですね

京橋は大好きな街ですが何気に初訪問

あんまり時間がなかったため100分でイン

身体を清めてまずは風呂へ

その後、高音サウナが好きなので高温サウナへin

カラカラでよく汗も出て気持ちいい

平日で人も少なくのんびりと過ごせました

同じ感じで4セット

今度はフリータイムで入ってじっくり蒸されよう😊

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  • サウナ温度 68℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃
15

たけ

2024.04.12

30回目の訪問

サウナ飯

お湯処 美福

[ 広島県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

サ活投稿サボってました…

週一回は最低でもサウナに行くようにしてるのでサボらず投稿していこうと思います

横浜家系らーめん 七代目 武道家

黒帯ラーメン

九条ネギトッピング

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
4

たけ

2024.03.06

29回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

お湯処 美福

[ 広島県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休 憩:5分 × 3
合 計:3セット

久しぶりのサ活

2月は色々あって全然サウナ行けなかったから3月はしっかり行きたい

また行きます

鶏泡そば 草戸ベース

鶏泡えびみそ

ゲリラ限定

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24

たけ

2024.02.16

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休 憩:5分 × 3
合 計:3セット

アプリのクーポンでお得に入れる金曜日

皆様マナー良くとても充実

あまみ出まくりで最高

水風呂も冷たくて気持ちいい

また来よう

天丼

アプリのクーポン使用で700→500円でお得に食べられました

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24

たけ

2024.02.14

14回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休 憩:5分 × 3
合 計:3セット

からの健美効炉は休憩挟みながら約2時間

締めに1セットをして終了

先週は体調不良でサウナに入れませんでしたが無事回復したのでしっかりと

1セット目は賑わってましたが、それ以降は人も少なく今日は最高でした

暖かな陽気で外気浴も最高だったなー

今日は100点のサ活

横浜家系らーめん 七代目 武道家

黒帯ラーメン

キャベツトッピング

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26

たけ

2024.01.31

28回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

お湯処 美福

[ 広島県 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休 憩:5分 × 4
合 計:4セット

今日は昼間の時間でもサ室内は人が多かったなー

寒さも和らいで外気浴も最高

やっぱり美福のサウナが落ち着くな

横浜家系らーめん 七代目 武道家

ラーメン 黒帯

ばらのりトッピング

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35

たけ

2024.01.31

13回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休 憩:5分 × 3
合 計:3セット

からの健美効炉に移動

じっくり蒸された後、汗を流すついでにもう1セット

お気に入りのすだちウォーターがレモンウォーターに変わってて少しテンションダウンしましたが

ばっちりととのいました

1月29日分の投稿、すみません

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
25

たけ

2024.01.26

12回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休 憩:5分 × 2
合 計:2セット

映画のレイトショー終わりにin

週末の23時以降となるとたくさんの人で賑わってました

平日の昼間がメインな自分は少し落ち着きませんでしたが、まぁ施設に活気があることは良いことですよね

複数で来られている若い方々はおしゃべりが好きな方々が多いなー、と思いながら今日は遅い時間だし軽く2セットの予定だったのでサウナに集中

2月から利用料金が値上がりするので回数券を買って帰路に着くのでした

また行きます

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.2℃
26

たけ

2024.01.22

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:9分 × 5
水風呂:1分 × 5
休 憩:5分 × 5
合 計:5セット

久しぶりのゆららさん

水風呂も冷たく、外気浴は寒さが気にならない程度の気温でととのいMAX

あまみ出まくりでした

また行きます!

大阪王将 福山南本庄店

ニンニク肉肉肉チャーハン

肉倍撃

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27

たけ

2024.01.17

27回目の訪問

水曜サ活

お湯処 美福

[ 広島県 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休 憩:5分 × 5
合計:5セット

人はそこそこおられましたが、皆さまマナーよく気持ちよくととのえました

しめの炭酸泉で昇天

またいきます

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23

たけ

2024.01.09

26回目の訪問

サウナ飯

お湯処 美福

[ 広島県 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休 憩:5分 × 4
合 計:4セット

ミストサウナ

8分×1セット

新年初サウナはホームサウナで

全部最上段をキープ

水風呂もしっかり決まって2024年のサ活スタート!

らーめん こばやし

煮干しラーメン

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  • サウナ温度 65℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
34

たけ

2023.12.25

25回目の訪問

サウナ飯

お湯処 美福

[ 広島県 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休 憩:5分 × 4
合 計:4セット

久しぶりのホームサウナに訪問

炭酸泉やスチームサウナ等、しっかり堪能させていただきました


2023年のサウナ納めかもです

皆様もよいサウナ納めが出来ますように

カツカレー

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
38

たけ

2023.12.22

1回目の訪問

サウナ:8分 × 1
水風呂:なし
休憩:5分 × 1
合計:1セット

飲みすぎて夜に入れず朝ウナ


やっぱり水風呂がないと満足感低めです…

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たけ

2023.12.14

1回目の訪問

サウナ飯

東京サたび2日目

本日のお宿はここ北欧

言わずもがな、サウナーの聖地の1つ

サウナデビューからのまさかのすぐの訪問となりました

当日は15時にチェックインして早速入浴

エレベーターでフロントの階に上がってすぐに広がる有名人のサインに圧倒されます

さっそく着替えてマイサウナハットを持って入浴

平日かつ予約制にも関わらず人の多い事

しかしながら喋り声はほとんど聞こえず皆様マナーが良い

まずは洗体してからトゴールの湯に入ります。湯温は熱すぎず、少しぬるめ。いくらでも入っていられそう

準備が整ったところでサウナに移動

たくさんのサウナーで賑わってました

8分間じっくり蒸されて水風呂へ

それから外気浴に移動

ビル風と表現される休憩中の吹き込んでくる風がたまりませんね

これはいいわー、気持ちいい。昇天しそう

もう一つの新しく出来たサウナと気になりますが、タイミングが合わず、従来のサウナで2セット

3セット目でアカスリ跡の新しくできたサウナに入ることができました

こじんまりしてますけど、テレビがなくて音楽が流れてるだけ。程よい熱さで気持ちよかったなー

もうしばらくいたいですが、飲み会の予定もありその日は終了

カレーも翌日に持ち越しとなりました

サ飯はもちろんカレー

宿泊した朝ご飯としていただきました

サ飯の前には朝ウナをしっかり決めてコンディション抜群。いやー、うまかったなー

聖地訪問で少し採点に下駄は履いてますが、これは近くにあったら通う文句なしのお気に入り施設ですね

大満足して次の日も北欧に宿泊させていただきました

帰りにはお土産としてMOKUタオルをお買い上げで、またの再訪を心に誓うのでした

カレー

めちゃ美味い

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49

たけ

2023.12.13

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ひさしぶりのゆららさん

黙浴の日ということで楽しみに訪問

最初の1セット目は人も少なく最高

2セット目から雲行きが怪しくなる

たまに独り言のご老人

3セット目にはもう1人が合流

コロナも収まったしもう黙浴の日なんてやめればえぇのにねー!

なんて大声で2人で話に夢中

別にコロナだから黙浴ってわけでもないし、5類に変わっただけで収まったわけでもないんだけどね

もう少しいる予定だったけど3セットで強制終了

不完全燃焼でした

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19

たけ

2023.11.30

1回目の訪問

東京遠征1日目の宿はこちらニューウイング様

夜の宴会前にも早めにチェックインをしてサウナを満喫

早速館内着に着替えて風呂へ

さすが東京、平日の昼間でも賑わってますね

身体を洗ってまずは入浴。移動の疲れが飛んでいきます。ジャグジーも二股カルシウム温泉も気持ちいいなー

温まったところでいざサウナへ

まずはカラカラサウナ、王様イスが空いてたのでそちらへ。

おぉ、これは暑い…あまり無理をせず5分くらいで退室

汗を流して噂の冷水プールに浸かりました

あー、これ気持ちいいわー

外気浴はないけどイスはたくさんあり、扇風機やエアコンが当たるところもあるので問題ありません

続けてボナサウナ、セルフロウリュの出来るテルマーレ改、と冷水プールと休憩を挟んで満喫します

とてもレベルが高く素晴らしい施設ですね。

宴会の時間なのでこの日のサウナは終了

やばいくらいととのいました

翌朝はテルマーレ改のセルフロウリュとボナサウナを満喫して最高のサ旅スタートでしたね

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38

たけ

2023.11.16

11回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休 憩:5分 × 3
合 計:3セット

朝だけどサウナは人が多くて賑わってました

オートロウリュですが、20分に一度起動するのですが、水が出ずにライトに照らされてるだけ😅

故障でしょうかね?

この日は10分がすごく短く感じられ、コンディションも抜群によかったんだと思いますね。気持ちよかったなぁ

また行こう

来週は少し遠征、楽しみだ

CoCo壱番屋 福山多治米店

ホロ肉ドカンと豪華カレー

Lv.3

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
43

たけ

2023.11.15

24回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

お湯処 美福

[ 広島県 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休 憩:8分 × 4
合 計:4セット

とても良き。疲れが取れました

締めの炭酸泉で昇天…

氷点下の三ツ矢サイダーがお気に入り

横浜家系らーめん 七代目 武道家

ラーメン

ばらのりトッピング

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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たけ

2023.11.10

2回目の訪問

サウナ飯

前日のカプセル泊からの朝ウナ

今日は一階の高温サウナと低温サウナ、ミストサウナとそれぞれ2セット

水風呂も気持ちいい

6時から2時間くらいじっくり楽しみました

3階は朝8時からのオープンなので、8時ギリギリまで高温サウナで過ごしてからシャワーを浴びて3階は移動。昨夜からのお気に入りの樽の水風呂へ

この水風呂、本当に好き。めちゃくちゃ気に入りました

あとは色んなお風呂を満喫してニュージャパンさんを後にしました。

カプセルも気持ちよくて本当素晴らしい施設でした。

また必ずうかがいます

京橋 立ち呑み串かつ 酒房まつい

串揚げ

朝8時から飲めるステキな串カツ屋

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たけ

2023.11.07

1回目の訪問

サウナ飯

ライブ遠征に合わせて

サウナに目覚める前にカプセルに泊まったことはあるけど、サウナにハマってから、コロナ以降で初訪問

京橋で昼から飲んでほろ酔い状態でチェックイン。

夕方の外出まで酔い覚ましも兼ねて入浴とサ活を。

洗体後、風呂で暖まったとそのまま2階のサウナで2セット。暑すぎずじっくり蒸されました。その後は3階に移動

フィンランド式サウナ小屋を1人で独占する贅沢な時間もあって最高。セルフロウリュも遠慮なく出来て楽しませていただきました

サウナ後は樽の水風呂で黒ひげ危機一発気分

色々、満喫して一旦外出。ライブへ移動

戻ってきてからもう一度3階へ行き1セット

すっかりお気に入りです。

宿泊の為、残りのサウナは明日のお楽しみとして本日は終了しました

風呂から出てレストランで唐揚げとビールで優勝。

1日目、大満足してカプセルに移動し就寝しました!

唐揚げ

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