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西園寺

2023.04.01

1回目の訪問

サウナ飯

本日の宿は池袋のかるまるへ

岩サウナ
入ってすぐアウフグースの時間だったので参加
天井が低く熱がダイレクトに来るからナイス👍

薪サウナ
薪の爆ぜる音だけの静寂のサ室
都会のど真ん中にこのサウナはずるい

ケロサウナ
香りがよく温度もほどほどで良いですね
しかしセルフロウリュしすぎたおじさんのおかげで爆熱に!

蒸サウナ
温度計は50度くらいを指してるけどめちゃめちゃ熱い!

せっかく池袋まで来たしどこか飲みに行こうかと思ったけどどこ行っても人多いので結局館内飯🍻🍻

きゅうりの一本漬け

水分補給はきゅうりで🥒

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  • サウナ温度 85℃,65℃,96℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,14℃,25℃,14℃,6℃
17

西園寺

2023.04.01

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

昼飯前に一汗かこうとニューウイングへ
どのサウナもそれぞれ個性があって良いですね😆
水風呂めっちゃ広くてナイス👍
次は泊まりで来たい!
休憩スペースでダラダラしたあとは昼からビール🍻

歩いた距離 9km

神谷バー

ビール、電氣ブラン、串カツ

ビールをチェイサーにして飲む電氣ブランが美味い!!

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  • サウナ温度 70℃,102℃,88℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃
38

西園寺

2023.04.01

2回目の訪問

歩いてサウナ

ミッドナイトを狙うも普通に寝坊し、6:30ごろ浴室へ
7時のゲリラアウフグースを受け、朝からスッキリ👍
その後上野公園をランニングし、再び浴室へ行くと8時台のアウフグースに遭遇😆
朝から良きサウニングでした

歩いた距離 6km

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 14℃
44

西園寺

2023.03.31

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日から2泊3日で東京なので、初日の宿は北欧へ
高温多湿のサ室と外気浴を3セット楽しんだ後は、センバツ観ながらビール🍻

歩いた距離 5km

冷奴、ハムカツ、カレー

噂のカレーめっちゃ美味い

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
51

西園寺

2023.03.29

27回目の訪問

水曜サ活

お湯処 美福

[ 広島県 ]

329(みふく)の日なので、美福のタオルをゲット👍
薬湯からのサウナで滝汗!
相変わらずサウナも水風呂もナイスなセッティング
バッチバチにととのった後は帰宅してビール🍻とレモンサワー🍋

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
57

西園寺

2023.03.27

55回目の訪問

歩いてサウナ

今日は仕事終わりにゆららへ
今月はずっと仕事でやらかしまくってるので、モヤモヤした頭をサウナでリセット😆
3セット楽しんだあとは、録画したケンミンショー観ながらビール🍻とタコハイ🍸
明日も頑張りましょう👍

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
66

西園寺

2023.03.26

26回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

お湯処 美福

[ 広島県 ]

雨で今日の外仕事が流れて休みになったので、美福で朝ウナ
日曜の朝にサンジャポ観ながら入る風呂とサウナは超気持ち良い、、、
4月から土日にブロワーのロウリュが始まるらしいですね
お得な回数券も購入して退館!
昼ごはんは武道家!

歩いた距離 3km

横浜家系らーめん 七代目 武道家

ラーメンこばやしコラボ特製ラーメン

圧倒的煮干し感!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
66

西園寺

2023.03.25

3回目の訪問

歩いてサウナ

テントサウナの後にイン
スタンプラリー遂にコンプリート👍👍

歩いた距離 10km

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 25℃
64

西園寺

2023.03.25

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日は午前中の仕事を終わらせて、湯来サウナフェス午後の部に参加!
しかし若干遅刻してしまい箸休めさんのアウフグース1回目を受けられず💦
その後はタカさんのアウフグースと箸休めさんのアウフグース2回を楽しみ川ダイブ!
最高かよ、、🤤🤤
今回もいろんな方と交流できて楽しかったです!自然を感じるサウナは素晴らしいですね👍

歩いた距離 10km

鶏肉とこんにゃくの串

こんにゃくが肉以上に肉肉しい🍖めっちゃ美味い!

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
66

西園寺

2023.03.21

1回目の訪問

歩いてサウナ

今日は御湯印ラストのたまの湯へ
サウナはオートロウリュでしっとり良い感じの湿度、塩サウナも蒸っし蒸しでナイス👍
水風呂はちょいぬるめ💦
次は飯も食ってみたいですね
ようやく御湯印コンプリート!

歩いた距離 4km

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  • サウナ温度 54℃,86℃
  • 水風呂温度 20℃
64

西園寺

2023.03.21

126回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

飲みの後に宿泊でイン
カプセルで即寝落ちからの朝ウナ2セット
偶然したMIZさんとWBCを少し観て退館!

歩いた距離 10km

イベリコギャング

ステーキ

燃えてます🔥

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 14℃
70

西園寺

2023.03.18

125回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

飲みの前にイン
17時ロウリュは今日も仏!
屋上外気浴がとってもナイス🤤
サウニング後は、焼肉とビール🍻🍻🍻🍻

歩いた距離 5km

炭火焼肉こう

タン

どの肉も美味し

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 14℃
64

西園寺

2023.03.16

124回目の訪問

歩いてサウナ

早く帰れたので日本へ
19時ロウリュは仏!
屋上外気浴が良い感じの季節になりましたね😆
帰ってWBCとビール🍻🍻🍻

歩いた距離 6km

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 14℃
70

西園寺

2023.03.11

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

入船温泉

[ 大阪府 ]

大阪に来たので西成へ
サウナ激混みだったので温冷交代浴のみ💦
でも水風呂気持ちよかったです

歩いた距離 13km

鉄板焼 ホルモン はんまだん

ホルモン+ビール

ホルモン美味すぎ

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70

西園寺

2023.03.08

4回目の訪問

歩いてサウナ

だいご湯

[ 広島県 ]

今日は早く帰ったのでだいご湯へ
こういう銭湯では休憩を挟まず水風呂から即サ室に
3セットしっかり発汗した後はスーパーでビール買って帰宅!🍻

歩いた距離 12km

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
74

西園寺

2023.03.05

123回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

19時ロウリュを狙ってイン
1セット目はMIZさんと店長ロウリュで昇天!
その後2セットかまして帰宅し、天満屋の北海道物産展で買ったニラ団子とビール🍻

歩いた距離 7km

中華料理 張家口

焼飯

昼飯で 高校生の時以来の張家口

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 15℃
67

西園寺

2023.03.04

8回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日は広島へ
LIVE VANQUISHでライブを楽しんだ後はお隣のニュージャパンでサウニング
90分コースで🇫🇮→イズネス→🌿→イズネスの4セット
からのお好み焼きとノンアルビール🍻
帰宅してビール🍻🍻

歩いた距離 9km

お好み焼 八峯

肉玉そばイカ天

薬研堀の青八昌と同じようなお好み焼きが並ばずに食べれる

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  • サウナ温度 80℃,60℃,90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
62

西園寺

2023.02.25

122回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

明日がラストの安藤さんロウリュを受けるべく、フリータイムでイン
1セット目は17時インターバルさん
熱湯ロウリュ最後まで耐えられず途中退出!
その後はコワーキングスペースでインターバルを挟み2、3セット目
4セット目は19時安藤さんロウリュ
相変わらずのつゆだくロウリュからの小刻み団扇で爆汗!
明日は行けそうにないので今日で最後でしたが、いつもアッツアツのロウリュをありがとうございました🙇‍♂️

歩いた距離 4km

中華そば そのだ

唐揚げ

テイクアウトでビール🍻

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 13℃
74

西園寺

2023.02.23

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

広島で用事があったので、そういえば行ったことなかったパシフィックホテルにイン
サ室はオートロウリュもあり高温多湿のナイスなセッティング
水風呂もキリッと冷たくてgood👍
イオンウォーター好きなだけ飲めるのもナイス!
4セット楽しんだあとはお好み焼き屋でビール🍻🍻🍻

歩いた距離 8km

やつなみ

塩だれきゅうり、ナスと豚バラ、ビール

全てが美味し

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
74

西園寺

2023.02.19

11回目の訪問

歩いてサウナ

土日が仕事で潰れてしまったので疲れを癒しにぐらんの湯へ
タワー→瞑想→タワーの3セット
星空を眺めながら外気浴で昇天!
御湯印も始めました👍

歩いた距離 4km

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  • サウナ温度 110℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃
73