2020.01.03 登録

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西園寺

2024.02.23

203回目の訪問

カラカラなサ室で朝ウナ2セット!
帰宅して、今日から3連休、旅に出ます😆

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
10

西園寺

2024.02.22

202回目の訪問

サウナ飯

19時ロウリュは仏!
ガッツリ蒸された後は焼肉→羊肉→パフェ!
幸せだ、、、🤤🤤

古城園

バラ、ハラミ、ホルモンなど

店内引くほど油まみれだけど肉はめっちゃ美味い!ご飯もビールも進んじゃう🍻🍻

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
30

西園寺

2024.02.18

46回目の訪問

お湯処 美福

[ 広島県 ]

今日もラン活後にイン
踵が痛くてなかなか本調子で走れないが、、、来月の福山マラソン間に合うのか💦
炭酸泉が気持ち良すぎて一生入れる🤤
サウナも3セットして、帰宅してビール🍻

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
55

西園寺

2024.02.17

64回目の訪問

サウナ飯

朝から休日出勤して、久々にラン活後にイン
遠赤🔥→保命酒の湯♨️→塩🧂→遠赤🔥でととのった後は、セブンで焼売とレモンサワー買って帰宅!
サウナを愛でたい観ながら晩酌🍻

横浜家系らーめん 七代目 武道家

辛味ラーメン+九条ネギ

昼飯で。美味すぎて失神寸前🥹🥹

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
64

西園寺

2024.02.14

201回目の訪問

サウナ飯

19時ロウリュを狙ってイン
ロウリュ前にチョコとステッカーGET👍
19時ロウリュはもちろん田内さん
今日は初手から熱湯で激熱!
その後の外気浴も、超気持ちいい、、、🤤🤤
さっぱりした後は、凰昇楼で腹パン❗️

中華料理 凰昇楼

レバニラ

レバニラが美味い店は良店

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
65

西園寺

2024.02.12

8回目の訪問

銭湯 遊湯

[ 広島県 ]

高松から帰ってきて、今日で〆切のスタンプ集めのためイン
無事ステッカーGET👍
電気風呂で腰と最近調子の悪い右脚をほぐして、暴君ミストを2セット!
ぬるめだけど柔らか水風呂も、これはこれで良い🤤
さっぱりして退館!!
帰ってビール🍻

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  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 20℃
60

西園寺

2024.02.12

5回目の訪問

サウナ飯

箸休めサトシさんアウフグース1日目に参加!!
17時サウナゲリオン、19時ブルーハーツでアッツアツに蒸され、グルシン水風呂で昇天!!
今回も楽しく、焼けるように熱く、そして味わい深いアウフグースをありがとうございました!
ととのった後はGT新年会→夜パフェ→二次会で気がついたら泥酔😇😇

朝はなんとか起きて8時と9時のおはようロウリュにも参加!
朝からさっぱりして、モーニングコーヒー→うどん→城巡り🏯

この2日はイベントに飲みに新しい出会いもあり、楽しかったです!高松また来ます!

21時にアイス 高松瓦町店

苺パフェ

2日連続〆のパフェ、、なんて幸せなんだ🥹🥹

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  • サウナ温度 85℃,60℃,100℃
  • 水風呂温度 8.7℃
62

西園寺

2024.02.11

200回目の訪問

サウナ飯

昨晩宿泊でインしようと思ったらカプセル🈵
仕方ないので深夜料金でイン
サイレントルームで寝て、身体バキバキに😫
朝はいつもより早めに起きて、スチーム1セットと、カリッカリのサ室で2セット!
退館して、あさひベーカリーでパン🥐買って帰宅!

あさひベーカリー

クロワッサンなど

美味すぎて写真忘れました

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  • サウナ温度 60℃,120℃
  • 水風呂温度 14℃
50

西園寺

2024.02.10

25回目の訪問

サウナ飯

カケルさんアウフグースを狙ってイン!
朝から仕事だったので、20時の回のみ
最近は仕事に追われたり、体調が良くなかったりしてたので、最上段で受ける激熱ロウリュは心に沁みました🥹
ととのった後はみんなで凰昇楼!
からの〆パフェ!

Cafe de unru (カフェ ド アンリュ)

はっさくサワー、キャラメルバナナパフェ

八朔が絶妙な甘さで飲みやすいし、パフェも美味しい、、、幸せだ🤤🤤

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.9℃
50

西園寺

2024.02.03

45回目の訪問

お湯処 美福

[ 広島県 ]

今日は休日なのに朝から夜遅くまで仕事をしてしまったので、疲れた身体を癒しに美福へ
サッカー観ながらサウニングしてると3セット目で爆風ロウリュの時間に🔥
そういえば週末の夜に来るのが久々なので、美福のロウリュは初でした👏👏
ブロワーでアッツアツにされてサウニング終了!
帰宅して、恵方巻きとビール🍻🍻

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
58

西園寺

2024.01.28

1回目の訪問

サウナ飯

今日は朝からサイオトでスノーボード🏂
ガッツリ遊んだあとは、疲れた身体を癒すべく芸北オークガーデンへ
雪景色を眺めて入る温泉と外気浴は風情があって素晴らしい👍
帰りに戸河内に寄って豚汁食べて、良い休日を過ごせました👏

おふくろ弁当 もみじコロッケ店

焼鳥串

豚汁食べ放題、天むすも美味しい!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
59

西園寺

2024.01.27

199回目の訪問

サウナ飯

久々に日本へ
19時店長ロウリュを含む3セット!
最近体調を崩しがちだったので、久々のニポは五臓六腑に染み渡りました🤤
サウニングのあとはヨッサン🍲🍜🍻

ヨッサンラーメン

もつ鍋

福山の名店!美味いし安いし腹パン!

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
59

西園寺

2024.01.13

24回目の訪問

サウナ飯

世界観アウフグース!
オートロウリュに合わせて1セットした後は13時の回に参加!
今回も満員御礼👏👏
その後もう1セットして、温泉で〆て、わらび餅買って退館!

わらび餅

コロナといえばわらび餅

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
69

西園寺

2024.01.10

63回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

仕事終わりにイン
いつもの遠赤🔥→塩🧂→遠赤🔥で爆汗かいてととのった後は、帰って録画ケンミンショー観ながらビール🍻

イオンウォーター

サウイキメンバーズ特典

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
55

西園寺

2024.01.08

198回目の訪問

サウナ飯

17時と19時のロウリュを狙ってイン
偶然したMIZさんとロウリュを受け、合間の時間はサイレントルームでスラムダンクを読み、ロウリュ後もスラムダンク⛹️
全巻読んで退館!
帰ってビール🍻
明日から現実(仕事)😭😭😭

コーラ

サウイキメンバーズ特典

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
67

西園寺

2024.01.08

197回目の訪問

サウナ飯

早起きして10キロラン🏃
寒い中走ったので、冷えた身体を温めるためサウニング2セット
その後サイレントルームでちょっと漫画を読んで退館し、エリアインでモーニングコーヒー☕️
からの朝昼飯の武道家🍜

横浜家系らーめん 七代目 武道家

九条ねぎラーメン

黒帯も美味いがノーマルもめっちゃ美味い🥹🥹

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
66

西園寺

2024.01.07

196回目の訪問

サウナ飯

今日は朝から寒い中外で仕事だったので、身体を温めるために日本へ
桃白さんとGunsyuさんと偶然し、19時インターバルさんロウリュへ
しっかり蒸されてととのった後は、そのだでビール🍻

中華そば そのだ

ラムパクチー炒飯パクチー抜き

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
57

西園寺

2024.01.06

195回目の訪問

サウナ飯

午前中の休日出勤を終え昼ランの後、飲みに備えてイン
17時は仏🙏
人も少なくヒリつく熱さ!
3セットした後は城下横丁へ🍻

ガクオン食堂

デザートのチョコ大福

焼き鳥とモツ鍋のコース4000円 なかなかに腹パンでした。〆の麺食べ放題

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
65

西園寺

2024.01.05

44回目の訪問

サウナ飯

お湯処 美福

[ 広島県 ]

今日は朝からかなり身体を動かしたので、疲労を取るため美福へ!
いつもより長めに薬湯と炭酸泉に浸かり、サウニング3セット
帰ってビール🍻

横浜家系らーめん 七代目 武道家

特製ラーメン黒帯

昼飯で。醤油感強め!お酢を加えたら死ぬほど美味い🥹🥹🥹

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
60

西園寺

2024.01.04

6回目の訪問

だいご湯

[ 広島県 ]

だいご湯が今日から営業ということで、新年の挨拶をしにしごおわイン
結構人も多く、終始サ室はほぼ満席
黄金水を浴びてととのった後は帰宅してビール🍻

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
60