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西園寺

2024.03.26

30回目の訪問

先日持って帰るのを忘れたサウナハットを回収しにコロナの湯へイン
26日だからか人が結構多い!
オートロウリュに合わせて3セット!
21時にキューゲル、いい香り😄
満月を眺めながらととのった後は帰宅してビール🍻

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.8℃
55

西園寺

2024.03.24

212回目の訪問

サウナ飯

宿泊でイン
昨夜は眠すぎて即寝たので、朝ウナ2セット!
チェックアウトして、武道家限定ラーメン🍜

横浜家系らーめん 七代目 武道家

イカスミトマトカレーラーメン

武道家のカレーにハズレなし!美味すぎる🥹🥹

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
55

西園寺

2024.03.23

29回目の訪問

サウナ飯

あっきーなアウフグースに参加!
20時のみの参加でしたが、なかなかの盛り上がりでした!
ととのった後は久々の凰昇楼!

中華料理 凰昇楼

色々

2階の席で

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
55

西園寺

2024.03.21

28回目の訪問

コロナにしごおわイン
オートロウリュに合わせて3セット!
サ室はアロマのいい香り😄
帰ってビール🍻とMLB⚾️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
59

西園寺

2024.03.17

211回目の訪問

サウナ飯

ふくやまマラソン完走!
34歳最後の日にハーフマラソンに挑戦
10キロまでは順調に走れたが15キロくらいから身体がめちゃ重くなり、最後は両足攣りながら気力でゴール
疲労がやばすぎたので、昼からニポでリカバリー
15時てるてるさん、17時店長、19時インターバルさんを受け退館!
自由軒でビール🍻飲んで帰宅!
明日起きれるんかいな😂

おでん 洋食 自由軒

南蛮漬け

めっちゃ美味い

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 14℃
59

西園寺

2024.03.16

210回目の訪問

サウナ飯

今週の激務を乗り越えて日本へイン
19時は店長!
ガッツリ蒸されてととのった後は焼肉🍻🍻

古城園

色々

ご飯大盛り2杯も食ってしまうくらい美味すぎる🥹

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 14℃
57

西園寺

2024.03.09

209回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃

西園寺

2024.03.08

208回目の訪問

サウナ飯

20時くらいのサ室はほぼ貸切
ととのった後はビール🍻

おでん 洋食 自由軒

豚ネギ

自由軒来たら大体食ってる

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
60

西園寺

2024.03.06

27回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

職場の同僚に誘われてコロナの湯へ
温泉とサウニングを楽しんだ後は、武道家で塩分補給🍜
スリムになるのは来世に期待します😂😂

横浜家系らーめん 七代目 武道家

九条ねぎラーメン黒帯マー油

黒帯とマー油、サイコーの組み合わせ🥹🥹

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
56

西園寺

2024.03.03

207回目の訪問

サウナ飯

ニポチロリンチャレンジするも普通に外れ、フリーでイン
コワーキングスペースで少し仕事した後は17時店長、19時は久々の檀上さん!
爆汗かいた後は、そのだでもうひと汗かいて帰宅!

中華そば そのだ

ラムパクチーチャーハン(パクチー抜き)、シウマイ、メンチカツ

ラムパクチーチャーハンめっちゃ美味い

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
58

西園寺

2024.03.03

206回目の訪問

サウナ飯

朝ランからの極上朝ウナ2セット!
浴室で源泉さんと偶然😄
10時にチェックアウトして、武道家で朝ラー!
ラーメン食うまでがサ活!
朝から罪深い😆🈵

横浜家系らーめん 七代目 武道家

限定スタミナラーメン、アブライス

ランで消費したカロリーが台無し🥹

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
56

西園寺

2024.03.02

205回目の訪問

サウナ飯

朝ランからの休日出勤で雪がちらつく中での外仕事だったので、冷えた体を温めるべくイン
17時は田内さんと弟子、19時は店長!
屋上外気浴も超気持ちイイ!
ととのった後は魚鮮→〆のパフェ

魚鮮

おまかせ5種盛り

寿司美味すぎ

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
55

西園寺

2024.02.29

47回目の訪問

サウナ飯

お湯処 美福

[ 広島県 ]

仕事終わりにイン
人が多かったから久々に最下段でサウニングしてみたら、これはこれで結構良い発汗👍
帰ってビール🍻しかし、今日はケンミンショーやってない😭

アクエリアスの薄味のやつ

サウイキ特典

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
59

西園寺

2024.02.27

26回目の訪問

サウナ飯

夜ランの後にイン
オートロウリュに合わせて3セットして最高にととのった後は、壺風呂でオーバーフローを楽しんで終了!
3月もイベント盛りだくさん!
帰ってビール🍻

わらび餅

コロナといえばわらび餅

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
57

西園寺

2024.02.25

204回目の訪問

サウナ飯

旅のENDはいつも日本来たりて汗をかく

京都から帰って来て、すぐさまニポ活!
19時ロウリュは田内さん!
蒸された後は、MIZさんと〆の武道家!
ラーメン食うまでがサ活!!
良い3連休でした🥹

横浜家系らーめん 七代目 武道家

辛味ラーメン+九条ネギ、ご飯∞

塩分過多だけど美味すぎる🥹🥹🥹

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
64

西園寺

2024.02.25

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

京都に来たら1軒くらいは銭湯に行きたいという事で、よこよこさんと梅湯に来ました
サウナは定員8人くらい
結構ドライで、ザ、銭湯のサウナって感じ
天然水を頭から浴びて昇天!
2セットして、グッズを購入して退館!
街の銭湯、良いですね〜これからも営業頑張って下さい!

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 19℃
60

西園寺

2024.02.25

2回目の訪問

サウナ飯

朝ウナはフィンランド🇫🇮→オートロウリュの2セット!
朝飯もたくさん食べて退館!
満足度高いサウナでした!また行きたい!

朝食バイキング

カレーの具が玉ねぎとジャガイモかと思ったら、ゴボウと里芋 食物繊維たっぷり

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  • サウナ温度 85℃,80℃
  • 水風呂温度 14.5℃,20℃,17.5℃
58

西園寺

2024.02.24

1回目の訪問

サウナ飯

京都の名所を観光した後は、本日の宿ルーマプラザへ
16:30のロウリュ、フィンランド、塩を一通り楽しんだあとは、先斗町で飲み歩き→館内で〆!
京都楽しいです😆

坦々麺、レモンサワー

〆は館内飯

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  • サウナ温度 67℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
49

西園寺

2024.02.24

2回目の訪問

サウナ飯

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

朝ランからの朝ウナ
サウナ1セットと温泉を楽しんで、お土産にカレー買って退館!
茶店でコーヒーしばいて、さらに東へ🏃‍♂️

セブン

フレンチトーストのモーニング

後世に残したい激渋昭和喫茶🥹

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
67

西園寺

2024.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

今日は広島市内で昼からたらふく飲んで、夜は新幹線で神戸クアハウスへ
12時近いけどなかなかの人の多さ!
サウナと天然水かけ流しの水風呂を3セット!
レストランの時間に間に合わなかったのが悔やまれる、、、😭

氷結

館内の自販機で購入

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
59