天然露天温泉 スパスミノエ

中1日でスパスミノエ様へ。
もうホームサウナです。

土曜の夜ということで、
最初は混んでおりましたが深夜になるにつれて、混みは解消。
人が多いと出入りが多いせいか、
最初のサウナ温度は89℃でしたが最終91℃まで復活し、
バッチグーでした！
気温も少し暖かったので、外気浴も最高。
春サウナが待ち遠しいです。

最高の土晩をありがとうございました‼️

ボートレース住之江の売店で使える金券が期限間近なので使いたい！なので、ボートレース住之江に行かねばならない。
というわけで、入場前にスパスミノエへやってきた😆
1年以上ぶりな気がする💡
クーポンを使うとタオルセットがサービス！
でも使うの忘れてた😭

天井の高い浴室で洗体後、日替わり風呂へ。今日はよもぎ風呂らしい。温泉にもつかってあったまる〜♨️

その後は、サウナへ！
温度は80度後半やけど、けっこうアチアチ。
5段くらいあって広々ながらマダム達で賑わう。
ドラえもんを観ながら汗を流す。のび太のお父さんは絵を描くんや🖼️

サウナの後は、出てすぐのところにある広くて深い水風呂へ。
16℃台後半で良きひんやり具合🧊

その後は、ととのいタイム。
日替わり露天風呂のすぐ横にあるインフィニティチェアで。
程よく冷たい風に木々を眺めながらの外気浴が気持ちいい🌳
あまみ出たぁ☺️

2セット目のととのいタイムは、吸入器を思い出すミストを浴びまくりの寝転び湯で。
ミストと明かりだけが見えて幸せ心地☺️

〆は温泉なシルキーバス。やっぱりスパスミノエは満足度が高め♨️
サッパリした後にボートレース観戦しながらの飲みタイムがこれまた楽しいねんなぁ🚤

仕事終わりに初のお店。
露天エリアも屋内も広すぎてびっくり😳
露天エリアは足元滑りやすくて3回くらい滑りましたが心地よく楽しく整えました
サウナも高温で良いです🙆
4セット
7分✖️2
12分✖️2（1セットはスチーム）
仕事帰りに寄りやすい場所なのでまた寄ります。

本日は無性にサ活がしたくなり、
今週もあと1日を残すところですが電車に揺られスパスミノエさんへ。

前回行ったのが日曜の夜だったこともあり、やや混雑している印象だったのですが、
今日はほどよい混み具合でかなり快適な空間でした‼️

そして、肝心のサウナは前回85℃くらいの記憶だったのですが、本日は95℃と高温でアチアチ。

前回のは気のせいのだったのかと思っていると、セルフロウリュウタイムが。
上段に座っておりましたがかなりの高温に。
灼熱空間で耐えておりましたが、限界を迎え、水風呂からの外気浴。
かなり整いました。

そして、魅了がもうひとつ。
超微粒子サウナも最高です。
普通のスチームサウナにはない高温で汗がじわじわとわきでてきます。

スパスミノエ様もリピートでしたが、
また行きたいと思わせてくれる最高の施設でした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3

LINEクーポンの導きで10時半頃来ましたが
朝からまあまあの混み具合。湯通ししてから
隙間を見つけて高温サウナに下段ストーブ前
こちらに3セットあとの2回は最上段を確保
水風呂出てから外気浴で風強め直ぐに身体
冷えるとこまでいってまいます。今日の男湯は
あと2つ塩サウナとスチームサウナがあって
ドライ一回目の合間にスチームへベンチにお湯が流れてて背中も温めつつ全身蒸し上げるので
けっこういい感じに蒸し上がります。そこから
外でクールダウン心地よかったです。
ドライをはさみ今度は塩サウナにこっちは温度の割りに寒く直ぐに退却。そこから炭酸泉を
経てラストドライサウナに結局3回共ローリューに当たらず通常温度で終了。
水風呂入らずかけ水からの外気浴で自然冷却｡
ととのいました。

【夜風と熱気のスパスミノエ】

21時、大阪市。
冬の冷たい風を受けながら、スパスミノエの扉をくぐる。

ここは天然温泉だ。
まずは体を清め、電気風呂へ。
ピリピリとした刺激が心地よく、血行が促されるのを感じる。

露天風呂へ移動。
この施設の特徴は、何といっても広い露天スペース。
開放感のある空間で、湯に沈む。
風が頬を撫で、湯の温かさが際立つ。

いざ、サウナへ。
95℃、最上段を確保。
目を閉じ、じっくりと熱を浴びる。

時間の感覚が薄れ、汗がじわりと浮かぶ。
7分。
十分に蒸されたところで、扉を開く。

水風呂へ。
16℃の水が、熱をまとった身体を一気に冷やす。
息を吐くたび、内側から整っていく。

露天スペースのぬる湯で小休止。
外気が強く吹き込むが、それがまた心地いい。

次は塩サウナへ。
温度計は78℃。
しかし、外の冷気が入り込み、思ったほど汗が出ない。
塩を肌に馴染ませ、じっと待つが、物足りなさが残る。

塩を流し、再びメインのサウナへ。
ちょうどオートロウリュのタイミング。
またも最上段を確保。
蒸気が天井にぶつかり、肌を焼くように降り注ぐ。
吹き出す汗。
これだ。

7分後、水風呂へ。
火照った身体を沈め、静かにクールダウン。
浴室内の椅子で深く息を吐く。

3セット目へ。
露天風呂のクロシリカ湯で温まり、再びサウナ。
しかし、混み合い始めた。
仕方なく中段へ。

出入りが多く、熱が逃げる。
思うように温まらない。

上段が空いた隙を突いて移動。
やはり、ここが一番熱い。
じっくり8分。
汗が全身を包む。

ラストの水風呂。
ゆっくりと体温を下げ、浴室内で休憩。

最後に内風呂で締め、シャワーを浴びる。

帰り道の夜風が心地よい。
今日も良いサウナだった。

3セットともオートロウリュに遭遇。
相変わらず熱々で水風呂はしっかり冷たく最高に気持ちいい。

久しぶりのサ活でしたが、疲れが吹っ飛びました✨️

今日は年末以来の準ホームのスパスミノエへ🚗
スパ銭湯の割引券使って半額2人420円で行ってきました✨
13時過ぎに入ると思ったより混んでませんでしたよ。
サウナ3セット（オートロウリュ全て🤣）
外気浴も今日は金曜日よりもましてきたので長めでした
久々壺湯も入り、炭酸、変わり湯ははちみつ湯で香りが良かったですね～、おっちゃん顔に塗ってたのはすべすべするからかなぁ🤔
ジェットも良き良き、最後に、内湯の木綿湯？この時期は熱湯が良いですね。
露天風呂の温湯もゆっくり入りました、
まぁ今日はお連れさんいたのでそこまでゆっくりは😅
スタンプカードもなくなったので作りました☺️
5段タワーのサ室もちろん2回は上段ですね～。全てオートロウリュでしたのでここの上段オートロウリュはかなり熱いそして痛いですよ～。これが私にはたまらんのですわ🤣