大島

昼から8分×3セット！

高温スタジアムサウナは広くて熱くて最高
水風呂も冷えてて深さもある👌🏻
外気浴が気持ちよすぎて20分程寝てしまった

そして温泉は硫黄の匂いもして熱すぎずぬるすぎずしっかり温まれました

各サウナ1回ずつ

何度来ても素晴らしい施設
特にバレルサウナが良かったです。

料金割高なのであまり来ていませんでしたが､クーポンを頂いたので来ました。

サ室の清潔感がやはり素晴らしい。
90度で湿度も良く10分3セット入りました。

温泉は源泉かけ流しで気持ちいい。

休憩スペースも充実していて良かったです。

サウナ：8分×4
水風呂：1分×4
休憩：10分 ×4

最初は薬湯からの薬草サウナに行きましたが体中ヒリヒリしすぎて断念。
その後フィンランドで4セット終えて最高の整い。

水風呂は柔らかく気持ちいい。

塩サウナ10分

ドライサウナ10分

人が多すぎて1セットしかできず…。
ですが2日連続サウナで幸せ

瞑想→ドライサウナアウフグース

最高整い。
人も少なく良かった。

7分×2
10分×1
久しぶりガッツリ3セット！

1セット目にアウフグース。
2セット目に超高温サウナで3分｡

本日も最高の整い。

サウナ：8分,12分
水風呂：40秒×２
外気浴:5分×2

サウナは高温で湿度もあるかなり好きなタイプでした。
想像よりもコンパクトで､あまり人数は入れないタイプです。
水風呂は露天にあり､冷たく深くでこれもかなり好き。
寝ころび湯や休憩スペースへが少し遠かったが椅子の量は多くて良かったです。

温泉の泉質も非常に良く､気持ちよかった。
やはり山の中の天然温泉にハズレは無い。

セルフ8分→アウフグース→10分→セルフ8分

少し雨降ってたけど､人少なすぎて最高でした！
ここ最近で一番の発汗。
温泉もゆっくり浸かれて､温まり整った！

何度来ても思うが､このクオリティで1000円未満なのはヤバすぎる

今日は岩盤浴メイン！
2セット入ってからサウナ1セット！

サウナは運良くアウフグース後のマット交換後で空いててアロマも残ってて最高でした。

10分×1

今日はあんまり寒くなく､外気浴も気持ちよかった〜

3セットともオートロウリュに遭遇。
相変わらず熱々で水風呂はしっかり冷たく最高に気持ちいい。

久しぶりのサ活でしたが、疲れが吹っ飛びました✨️

疲れが溜まっていたのか今日の発汗量は半端なかった

畳の心地良さが最高。
去年はあまり来れなかったので今年はいっぱい来よう。

末端冷え性がなかなか治らず､いつもより長めに2セット。

今日のサウナはいつもより熱く､水風呂も冷えてて最高でした。
外気浴は風が強く少し寒かったが炭酸風呂でしっかり温まりました。

新年初風呂！

日本酒風呂が開催されていたためサウナは空いてた
午前中からしっかり3セット！

今日は風が強く外気浴が肌寒く感じた。

サウナのオートロウリュは最高に気持ちイイ

長めに12分×2で終了。

岩盤浴からのサウナ♨️

サウナと水風呂の温度差が激しい。

10分×2 滝汗

ここのスーパーオートロウリュウは本当に素晴らしい

16:00のアウフグースが適当すぎ。
イヤならやらなければいい。

そしてマット交換のタイミング悪すぎ。
普通アウフグース直後にやるか？笑

朝ウナ。ほぼ貸切。

いつもの如く3階から攻めていき､途中でプールに入って締めは1階オートロウリュ。

超気持ちイイ。