ワセリン

東京からの夜行バスの朝帰りに寄って1日過ごしました😌
朝8時-9時半と夜19時-20時で約4セット、お風呂もとりあえず全種類入りました。
28度の水風呂は2-3分入ればそこそこととのえることはできました。外気浴はないのでどうしても冷たい水を浴びたい場合はシャワーでキンキンに冷やしましょう。
某教授が言うように身体の負担は確かに少ない気はします😌
サウナはオートロウリュ&セルフロウリュもあり、オートロウリュはリズミカルな音楽と共にブルーのライトでライトアップされます。オートロウリュは瞬間的な熱さはないですが
じんわり汗が出てくる感じで、熱気が循環されて割と好きです。座ってる下からも熱気が出てるか循環してる気がするのでサウナマットを敷かないとお尻が熱いです笑

できたばかりの施設なので当然ですがとても清潔感があります。リラクゼーションやジム、プール込みなので値段は普通のスーパー銭湯の2.3倍高いですが、ジムやプールにも入るならコスパ良いと感じます！温泉施設としていくというより健康促進施設がテーマなので、健康志向な方は一度行ってみる価値は十分あると思います。
余談ですがAIのジムマシーンがすごく面白かった。

今回は1人でPC作業も含めて半日フルで過ごしました。
ご飯も注文しまくったので割と良いお値段になりしたが
半日過ごして総じて満足度は高めでした！
サ活史上長文になり、読みにくい箇所もたくさんありますが
最後まで読んでいただいた方はありがとうございます😊
今度は友人を連れて行きたいと思います😌

豆腐とササミの生姜餡かけごはん

健康志向の食べ物が多め。 ご飯も美味しくて良い🙆

身体を洗ってまず1セット 12分じっくり
2セット目は高濃度炭酸湯に5分つかり
電気風呂横の深めの浴槽に2.3分つかり
そのままサウナへ
5分でしっかり汗出てきて心拍バクバク！
水風呂はしっかり15度以下の感じで心地よい。季節のお風呂前で内気浴。米のオリーブ湯で美肌効果と保湿効果ありそうなお風呂に2分浸かりフィニッシュ。
内容しっかり50分ほどでマイルドにととのいました🧖‍♀️

京都で旅行終わりに21時45分に入館！
ホームサウナとルーマプラザの行き来で久々のサ活投稿になってしまいましたが
街銭湯とは思えないコンパクトながらに湿度高めでレベル高めのサウナでした！
2セットじっくり9分近く入って
最後は美肌の湯に5分、水風呂入ってフィニッシュ！全てのお湯、水風呂、シャワーに軟水が使われているということで本当に水の質もととのいに影響するなぁーと感じました！
新今宮から駅近なのすごく良いポイント！
またゆっくり入りに行きたいと思います！☺️

お泊まりサウナ最高です😃
今日は夜遅くのチェックインのため熱波師の扇ぎを体感できなかったがすぐ眠りにつくことが出来て良かった。

4セットして最後に寝サウナでじっくりととのい🧖‍♀️
慣れてきたのもあるけどやはりサウナと水風呂と休憩椅子の導線が素晴らしい。本当にスムーズにととのい可能です。京都で仕事の時はまた利用したいと思います。

1時間半まったり入りました。
炭酸湯はじわじわ温まるので気持ち良いです。
サウナは3セット。
さすが日曜日の17時台は混んでます。18時くらいには空いてきてサウナも高い温度で整えました😌

ささっと入るつもりが4セット
でも1時間ちょいで入れちゃう。
導線よし！サウナの温度よし！水風呂の温度よし！
びっくりするくらい整うのでまた来ます。

ラーメン 藤 五条店

特製ラーメン

京都のよくある醤油ラーメン 落ち着く味です。

街銭湯特有の受付の人が厳しそうなおじさん👴
じゃなくて！親切な女性の方で初めてでも安心して入浴できました。サウナは熱すぎない温度。
2段目がないので比較的温度は優しめかな？
4人は座れる広さ。
水風呂は13度くらいで結構冷ためでした
なので外気浴が無くてもしっかりととのえました😌
炭酸湯➕サウナだとすぐ発汗できてオススメなのかもと初来店ながら思いました。
天下茶屋からも歩いてすぐなので寄りやすいのも良いですね。また行きます！

超豚骨濃度８ 天下茶屋店

豚骨ラーメン+替え玉+追い飯

サウナ前に食べました😅

今日は京都でのお仕事が2日間あるので
ドミトリーに宿泊。
すぐ近くにある名銭湯へ。
いやぁ2回目なので少し勝手も分かって気持ち的にも落ち着いて過ごすことが出来ました。
相変わらず激アツのサウナに🥵
天然名水の超気持ちの良い水風呂😌
古い銭湯のはずなのにめちゃくちゃ綺麗な内装。
京都の銭湯は本当にレベルが高い。
また機会がある時に掛かりに行きます♨️

久々の自称ホームへ
サウナの香りも良くて程よく熱くて程よく落ち着く
この感じがおそらくホームのサウナなんだろう🧖‍♀️
日が暮れてから行くのは初めてだったので新鮮な一面もあった。次は併設のご飯屋さんに寄ってみようかな〜🤔

今日は朝から気になっていた有名な街銭湯へ
前日は六条店にもお邪魔しました。
やはり水風呂とお湯の柔らかさが大阪の銭湯とは違うな〜って感じます。サウナも熱々なので5.6分ですぐに発汗します🥵
2セットで暖まって整いました！
ここは休憩椅子があるので整い環境もバッチリでした。

豚汁朝定食（納豆）