茶茶

今日は、会社の人達とお昼ごはんへ。
帰り道にサウナに行こう、五月湯か平和温泉どっちにしようかなぁ、と時計を見ると15時ちょい。
平和温泉やったら脱衣室から競馬中継見られるハズ！というわけで、平和温泉へやってきた！

洗体してからブクブクのお湯につかる。
そういえば、最近あんまり湯船に入ってなかったなぁ。やっぱり広いお風呂はいいなぁ☺️

それからサ室へ！
今回は、ほぼウチを入れて3人。
やすとものどこ行こを観ながら汗を流す。
マダム達の会話がめっちゃ大きい声やけど、多分お耳の関係かな、と特に気に止めず。お一人のマダムがサ室を出られた後に、「あの人耳が聞こえにくいから大きい声でしゃべらなあかんねん。ごめんねー。」
と、わざわざ声をかけてくださる。

サ室を出たらお待ちかね純水の水風呂へ！
温度もお水もいつもながらめっちゃまろやか👍

ととのいスポットは、最初だけ脱衣室で競馬観戦w
ソウルラッシュ良かったなぁ🐎
でも、当たったのは単勝だけなのでマイナス😭

競馬観戦の後は浴室に戻り再びサ室へ。
先ほど声をかけてくださったマダムが明日10年ぶりにお友達と会うお話とか、旦那さんがイギリスの方とか色々お話をしてくださる。
いつもは1人やからお話をしてたらけっこうすぐに時間経つねんなぁ、と感じる🕰️

〆は、岩塩風呂でじんわりとあったまる。
不感温度やからずっと入っていたくなる🪨

サッパリして脱衣室で着替えてると、お母さんを置いてちっこい女の子が先に脱衣室に入ってきた模様。
マダム達に可愛がられる様子を目を細めて眺める。
もしかしたら、小さいうちから銭湯に来てると社交性とかある子になるんとちゃうやろか、と思ってみたり。
今日も平和温泉で銭湯ならではの優しい世界を垣間見る✨

サ活で見て気になってたnever endingのレディースデーに行ってきた！
梅田からバスに乗って土佐堀二丁目から歩いて3〜4分くらい。

受付で風呂敷っぽい可愛いバッグに入ったタオルセットを渡される。そして、いろいろ注意事項を聞き、サインしてから2階へ。

脱衣室でサウナ用、バスタオル、タオルを確認。コインランドリーがあるからか、ふわふわで良い香り✨

浴室に入ると、おーっ、都市型サウナな雰囲気✨
わがまちサウナをコンパクトにした感じ？
人が少ないのがよき☺️
ブースで洗体。シャンプー、コンディショナーとか安くなさそうw
洗顔料も含めて一通り揃ってるのは嬉しい。湯船はなし。

洗体後はサウナ！
サウナ室は、丸くサウナストーブを囲むカンジ。階段状になってて、6人くらいは入れそうな大きさ。そこを3人で使用。砂時計はあるけどサウナウォッチを使用。
照明がかなり落ち着いた雰囲気。
ヒーリングなBGMを聴きながらで汗を流す。
人が少ないからかBGMが大きく感じる💦
セルフロウリュをしたらさらに汗が出る出る。

しっかりあったまったら水シャワーを浴びてから水風呂へ！冷たさも深さもバッチリ👍

それから奥の休憩スペースへ。
一列になってて、ほの暗くて落ち着いた雰囲気。
足置きがありがたい。
ととのい椅子に腰掛けてめっちゃ気持ちいい〜🍃

ドライヤーもリファとかいいのんやし、何気にヘアトリートメントもあるのがありがたい。
限られた空間の中で無駄がなく必要十分で洗練された設備にされててすごいなぁ💡
帰りにハーブティーを待ってる間、サウナ本を眺めていると、スタッフさんが「本読んでくださいね。」声をかけてくださったので、「サウナ良かったです！タオルはホワホワやし！」とウチが言ったら、「オーナーが色々なサウナを巡ったんです。タオルはここのランドリーで洗ってるんです😊」と爽やかに答えてくださる。
どおりで洗練されてるわけや👍
それなりなお値段なので、いつも行けるわけちゃうけど、予約制で人数が限られてるから、静かにサウナに入りたい時とかにまた来たいなぁ☺️

堂山食堂 3号店【大阪駅前第３ビル地下1階】

ハムカツと麻婆豆腐

ハムカツ揚げたてでサクサク！麻婆豆腐も溢れてるw花椒油をかけて味変😋

旅行から帰ってくるといつもの銭湯に行きたくなる不思議♨️
今日は、忘れ物をとりに職場へ行ったついでに平和温泉でも行こう！と石橋阪大前駅からすぐの平和温泉へ。入口に来てから気づく。
月曜休みやった😱

でも、ここで諦めるウチではない✊
服部天神に移動してたこ湯か一瞬迷ったけど極楽温泉へ。

浴室に入ると、あれいつもよりマダムが多い気がする。火曜休みやからかな？
一階で身体を洗って、ブクブクしたお湯につかってから螺旋階段を上って2階へ。

サ室に入ってこんにちわーと声をかける。
この日はウチ入れて3人。
顔はちゃんと覚えてなくてもタオルをブンブン振り回してアウフグースしてはるお姿で前もいらっしゃったマダムやなと気づくw

福島県の番組を見ながら汗を流す。
伊勢エビめっちゃ美味しそう😋
でも、ここ数年でとれるようになったってゆうてたので気候変動なのかなぁ、と思うとちょっとフクザツ💦

しっかりとり汗をかいたら、程よい冷たさの水風呂へ！
入る前に頭から水をかぶるとこれまた気持ちいい🥴

休憩は、同じく2階の小さい湯船の前にある座れるところで。
窓から入る風が涼しいなぁ🍃

サウナの後は、1階に戻って湯船へ。
ブクブクの湯からバスクリンのお湯(この日はラベンダー🪻)からのトルマリンなお湯につかって〆る。

また明日から仕事がんばろっと😭

この土日は、前から気になってた紀伊田辺に行ってきた！
行ってみると、景色はいいし海も近いし、食べ物は美味しいし、人はあったかくてめっちゃいいところやった😆
唯一残念なのは、周辺にサウナがないこと💦
それ以外はホンマによかった✨
せっかく紀伊田辺まで来たから帰りにどこか和歌山のサウナに入りたくて、御坊で途中下車して歩いて10分程度の野天風呂宝の湯というところにやってきた！

外観は広いながらもひっそりとしたカンジ。
土日祝料金が980円。貸しタオルセットが200円。
脱衣室とか浴室も年季が入ってるなぁ。浴室はけっこう広くて天井が高い。
洗体後、露天風呂へ。温度はそんなに熱くない。
そして空が青い🟦
打たせ湯もあったので、肩を中心にお湯を当ててみる。

その後はサ室へ。
3段で広々としてて、10人は入るかな。
サウナマットはないので持参がベター。
2段目でも体感温度はマイルド目。
そして、サ室の窓が大きくて緑を眺めながら入ることができる。福知山のホテルを思い出した。
TVもあって、マルコポロリの三浦マイルド特集を観ながら汗を流す。
マイルドな温度のサウナに三浦マイルドかぁ、と1人でツボにハマる😂

じんわり汗を流したら、サ室を出てすぐ左にある水風呂へ。
こちらもマイルドな冷たさ。ドパドパ水が出てるので羽衣は壊れる仕様w
あと、水質がいいような気がする。

そして、露天スペースにあるととのい椅子で外気浴。
緑に囲まれてて空がめっちゃ青くてかなり気持ちいい🍃

〆は室内の大きめな浴槽のブクブクエリアで。
あんまり時間がなかったので入れんかったけど、リラックスバスとかは不感温度やったみたい。
ちょっと心残り💦

食堂のお昼の部が14時までで夜の部の合間はビールが飲めないとか、衝撃なこともあったけど、車で来る前提の施設なんかなぁ。
御坊駅に戻る途中の道がまたのどかでしっかりリフレッシュできた👍

だるま屋本舗 駅前店

せち焼き

焼そばを卵だけで固めてお好み焼き状にまとめたもの。ソースたっぷりでビールに合う🍺

福山2日目！
思えば12年ほど前、なんで行ったかは忘れたけど、世界最大の水風呂にびっくりし、あまりの寒さにすぐに出てしまったのは記憶に残ってた。
いざそのリベンジへ！

福山駅からバスで30分ほど揺られ鞆の浦へ。脳内BGMは、もちろんポニョw
それからさらに船で5分乗って仙酔島へ。
そこからちょっと登ったところにある「人生感が変わる宿「ここから」」の江戸風呂にやってきた！

まずは、問診票みたいなのを書いて、生姜のお茶をいただいてから受付。料金は1870円
ちょっと気になるのでプラス200円で紙ブラ+紙ショーツも追加。
脱衣室に行くまでに、ポロシャツとハーフパンツをセルフで取る。
脱衣室で着替えたら階段を登って屋外へ。

まずは海藻蒸し風呂へ。
じんわりしたあったかさ。岩盤浴に近い？寝転ぼうとは思わんけど😅
生姜茶が効いてるのかじんわり汗がでてくる。

蒸されたら露天スペースの母親の体内風呂へ。もちろんポロシャツとハーフパンツ着たままで。塩風呂らしく浮くみたい。
湯船から出たらドリンクバーみたいにある飲み物を飲みながら海を眺めて休憩。
黒酢けっこう美味しかった👍
時がゆっくり流れてるように感じる。

その後は、よもぎ洞窟蒸し風呂へ。
時間帯がかぶったお姉さんと2人。
もちろんBGMはなし。となりの蒸し風呂から話し声がよく聞こえてくる💦

その後は、お待ちかねの世界最大の水風呂へ。
ワクワクしながら向かう途中、先ほどのお姉さんとすれ違い、冷たいですよー、とニコッと声をかけてくださる。

そして、いざ世界最大の水風呂こと海へダイブ🌊
冷たいけど大丈夫🙆
20℃ちょいってとこかな？
頭まで潜るように案内に書いてたので、3回くらい頭まで潜る。たっのしー😆

泳ぎに来たおじさまと少しお話したり、海を前にすると開放的な気分になれるのかもしれない。10月やから、そんなに冷たくないとはいえ、ちょっとリベンジできた気分！

その後は、〆の蒸し風呂、枇杷の葉洞窟蒸し風呂へ。
先ほどのお姉さんも入ってはって少しおしゃべり。尾道から来られたそうで、仕事に疲れてゆっくりしたかったそうな。うん、ここやとゆっくりできる。

その後は、館内の浴室で洗体してお湯につかって〆る。
お昼ご飯は、鯛の潮汁と蒸しご飯。優しい味✨

ココはサウナを楽しむというよりは、非日常のひとときを楽しむところかな？
だいぶリフレッシュできた☺️
HPとかみてると明らかスピリチュアルな雰囲気満載なのでちょっと怪しげやけどw
だいぶ老朽化はしてそうやけどまた来たいからがんばってほしい！

宝塚の推しの方が全国ツアー中なので、大阪から一番近いと思われる広島県は福山市までやってきた！
せっかく福山まで来たからサウナもね😆
てなわけで、前にサウナを愛でたいで観て気になってた暴君ミストサウナな遊湯にやってきた！
電車で福山駅から二駅乗って松永駅へ。
そこから歩いて10分くらい。
てか、福山駅から松永駅まで意外と遠かった💦
歩きながら、ここまで来て臨時休業やったらどうしよー、ちゃんと調べてからくればよかったかなぁ、と思いながら歩いてたらちゃんと開いてたのでホッとする。

脱衣室に入ると、オレンジな感じの照明で清潔感がある。ハロウィンの飾り付けが可愛い🎃

浴室に入ってみると、マダムは2人やけど、すぐに出られてちょこっと貸切状態に。
湯船のふちに置かれてた洗面器に小さいアヒルちゃんがいっぱい入っててちびっこに優しい銭湯なのが伺える。エステバスとかでブクブクされてからお楽しみのスチームサウナへ！

サ室の前の壁に例のシャンプーハットとかマッサージするのんとかあったので、持ち込んでいざサ室へ。サウナマットもあったのでお借りする。
入ると、ずっとミストが降ってきてだんだん熱くなる🥵
常時フィーバータイムでスチームサウナの中でもかなり熱めの方やと思う💦
1セット目は、3分ちょいで退室。完敗やぁ🥹

その後はすぐ前にある水風呂へ。
温度がまろやかで水質がいいのか気持ちいい✨

それからカランのとこに座って休憩。放心状態に近いwかなりあまみでたー🦒

最後のセットは、「熱い時はお使いください」とマントみたいなのも用意されてたので借りることにする。
シャンプーハットにマントを羽織ってタオルも口元に巻いてたから、かなりシュールな姿やったやろなぁ。
ちなみに、ウチが退室してからスチームサウナに入られてたマダムはシャンプーハットつけてなかったw

お風呂上がりにご当地ドリンク？のビタヤポネCを飲んでから遊湯を後にする。
いろいろ工夫されててアットホームな良い銭湯やった♨️

自由軒

おでんとビール

味わい深い店内。お味噌がかかってて優しい味😋ロールキャベツは必食！次はオムライス食べたい。

今日は、相方は昼飲み会があるということで別行動。
そういえば、なにけんのスタンプカードを11月11日までに9000円分貯めたら入場券2枚分になるなぁ💡
というわけで、なにけん湯〜トピアへ！

浴室に着くと10分後くらいにロウリュタイムやったので、慌てて洗体して、サッと延寿湯につかってから高温サウナのロウリュタイムに参加！
ジャニーズと思われる音楽が流れる中、ロウリュサービスを受けながら汗を流す。
17時からは初めて受けたけど、時間帯によってだいぶロウリュの雰囲気変わるねんなぁ。

ロウリュ後は、サ室出てすぐのとこにある水風呂に入ってから、露天スペースでととのいタイム。
風が冷たくて心地よい。あまみでたー✨

その後は、ロウリュサウナの方へ。
ヒーリングな音楽を聴きながらほぼ貸切状態。
前は結構熱く感じたけど、今日はマイルド。日によって変わるんかなぁ。
ロウリュサウナの時の水風呂は露天スペースの1人用のところで。
近くに水風呂があるのはありがたい！

今回は岩盤浴も入る。丸い石が敷き詰められて結構湿気もある。ちょっとウトウトしてたかも😅

その後は、9000円分使わないと！ということで、2月にルビーパレスで受けてから全然アカスリしてないから久々にアカスリ。
めっちゃアカでたー💦
あかすりの間の何喋ってはるかわからへん韓国語がBGM。あかすり受けてるなぁ、と実感するひととき。マッサージもしてくれてスッキリ👍

檜のお風呂に入ったりして、〆は、延寿湯温泉。
しっかり漢方なカンジがお気に入り🤩

サッパリした後は、4階レストランでテレビを観ながらスンドゥブチゲとビールで幸せ心地🍺
ココで完結するなにけんサイコー💕
しっかり入場券2枚もらったし、また来るぞー😆

スンドゥブ チゲ

待ってる間にキムチをつまみ食いwちょい辛めでビールと合う🍺生卵追加でカスタマイズ🥚

今日は、サウナシャンとグランドサロン十三の撮影会！
相方から散々サウナシャンの自慢話を聞かされてたので、実際浴室に入れた時は感動しまくりやった😭
和ハッカのサウナとかめっちゃ気持ちよさそう。
大きい方のサウナは、昭和ストロングでアチアチ！
お湯とか水風呂に手をつけたり、お酢を入れた足湯に入ったり、束の間のシャンタイム。
冷たいタオルとかサウナハットとかオーナーさんのすごい心遣い！
眼鏡をかけたスタッフのお兄さんの飾り付けも愛を感じるし、メンズばっかりズルい！ムキー！
相方がおやっさんとゆうてはるカウンターの方に挨拶するとめっちゃ熱く語ってくれて、カウンターにも入らせてくれて、めっちゃ楽しいひとときやった😆
そして、グランドサロン十三のキラキラ非日常空間もよかったなぁ✨

というわけで、中途半端にサウナに入ったのでしっかり入りたい！
そういえば、大きい方のサ室にあったオリンピア見たことあるぞ！を確かめるためにたこ湯へ。
そういえば、たこ湯も電飾がある🐙

今週は岩風呂じゃない方。
洗体して1階の熱めで深い湯船にサッと浸かる。
その後はサ室へ。
温度計は90℃くらいでアチアチ。3セットとも貸切状態。やっぱりあったオリンピア！
党首が出てはる番組を観たり、サウナシャンの大きい方はこんなカンジなんかなぁ？と、想いを馳せながら汗を流す。

その後は水シャワーからの水風呂へ。
いつものごとく冷え冷え😆

その後は、2階の露天スペースで休憩。風が気持ちいい🍃
ととのい椅子に腰掛けてたら1人やったので、流れてきた明菜ちゃんの難破船をちょっと口ずさむ←年代バレるw
そういえばキタウイングは3着やったなぁ、と思い出してみたりも。
ボーッとしながら、シャンのレディースデーは、監視カメラとかスタッフの問題で厳しいってゆうてはったなぁ、ウチが生きてるうちにレディス デーはあるのかなぁ、と考える。
合間に露天風呂のブクブクするお湯と水素風呂を挟む。
さらっと川柳はもちろん目を通す。

サウナ3セット後は、いつもの如くエステバス→寝風呂で〆る。
あ、岩風呂じゃない方は座り風呂がない！と今さら気づくw

帰りにおでんはいつからやるんですかー？と旦那さんに聞くと、11月からとのこと。
整体も受けてみたいし、たこ湯はたこ湯で楽しみがいっぱいある👍

サウナシャン

オロポ

ガッツリ入って380円はむしろ安い！他のメニューも良心価格で羨ましすぎる😭

今日は四天王寺の古本市へ😆
本を読んでるとその世界にトリップできるなぁ。
相方ともどもいっぱい買ってしまったので、宅配で身軽に。
いっぱい歩いた後はもちろんサウナ！
最初は、なにけんに行こうかとゆうてたが、混みそうやなぁ、ということになり、前回初めて利用して味を占めたシティプラザ大阪へ！
谷町4丁目駅から歩いて10分かからんくらいかなぁ。

14階に上がり、受付を済ませてから浴室へ。
馬油のボディソープで洗体の後は温泉へ！
内湯、露天風呂、ジャグジーとかあるけど、1人用の源泉かけ流しのかめ湯が1番お気に入り💕

それからサ室へ！
前回マダムが扉を開けてはったので、かなり構えたけど、このタイミングは扉が閉まってたのでホッ😌
2段で6人くらい入れるスペースで、サウナマットとかBGMとかはなし。
マダム達のお墓話を聞きながら汗を流す。
一心寺さんは多くなって今はあんまり受け入れてへんそうな。

サ室をでたらすぐ近くにある水風呂へ。
温度は16℃くらい？前回よりひんやりしててかなりよい！

備え付けの奥須磨のマロッというミネラルウォーターを飲んでからととのいスポットへ。
ととのいスポットは、露天スペースのベンチで。
青空と風がめっちゃ気持ちいい🍃
水風呂入ってる時にマダムがサ室の扉を開けてたからなんか嫌やなー、とちょっとモヤモヤしてたら、かめ湯から上がりはったマダムが「かめ湯めっちゃ気持ちいいから入りぃ。39.9℃らしいよ。」と声をかけてくださったので、お言葉に甘えて再びかめ湯に入る。
マダムの一声でモヤモヤがすっと溶けてった。ホンマありがたい☺️

3セットこなしてから、お風呂上がりは、これまた旅館とかでよく見かける美泉水でスキンケアw
浴室出たところのマッサージ機で身体をほぐしてから1階の下界へ戻る。
混んでへんしのんびりできて、リフレッシュできたー😆

その後、秋華賞はとって損やし、阪神もボコボコやったけど、久々に行ったお店で楽しいひとときを過ごせたので、よい1日やった！

しのぶ川

鶏のたたき

めっちゃジューシー！串カツやさんやけど、その他メニューも超充実！全部丁寧に作ってはる。

今日は、夜に相方と合流して焼鳥食べに行く😋
その前にサッパリしたくて極楽温泉へ！

広々とした脱衣室はありがたい。
一階で身体を洗って、ブクブクしたお湯につかってから螺旋階段を上って2階へ。
サ室に入ってこんにちわーと挨拶を交わす。
この日はウチ入れて4人。
見たことあるマダムばっかりw
タオルをブンブン振り回してアウフグースしてはるマダムもいらっしゃった。

TVは支障なく見られた。
マダムにTVは直ったのか聞けばよかったなぁ😅
土ダメの回転寿司ビンゴを見ながら汗を流す。
マダム達の仕事を教えてもすぐにやめていくという会話が聞こえてくるので世知辛い💦
途中、先客のマダムが置いて行かれた凍らせた十六茶と思われる氷をお裾分けいただく。
まさに極楽w

その後は、程よい冷たさで深めの水風呂へ！
気持ちいい🥴

休憩は、同じく2階の小さい湯船の前にある座れるところで。
窓から入る風が涼しくなってきてだいぶ過ごしやすくなったなぁ🍃

サウナの後は、1階に戻って湯船へ。
バスクリンのお湯(この日はラベンダー🪻)からのトルマリンなお湯につかって〆る。

極楽温泉を後にしたら18時前やったけど、結構暗くなってた。
さぁ、今からビールと焼鳥が待ってるでぇ🍺

焼鳥 本陣

生肝

めっちゃ新鮮！生姜たっぷりで唯一無二のメニュー😋焼鳥も炭火焼きでポーション大きめ！

先日、空港ラウンジとか指定レストランを利用できる会員制サービスプライオリティ・パスをゲットしたのと、空港バージョンの御朱印ならぬ御翔印をゲットすべく、日帰り成田空港へ！
当初の予定では、成田山新勝寺から成田空港近くの空の湯に行く予定やったが、成田空港が思った以上に広い💦
プライオリティパスを使わないと今回成田空港まで来た意味がない！
今回搭乗したジェットスターは第3ターミナル。御翔印は第2ターミナル。プライオリティパスを使おうとしてるレストランは第1ターミナルと移動だけでかなりの時間を要するので、成田山新勝寺か空の湯を諦めないといけない。
というわけで、成田山新勝寺をあっさり諦め成田空港空の湯にやってきたw
成田空港第2ターミナルから送迎バスで約10分。

入ってみると、時間帯なのか、あまり混んでなくてゆったりしてる印象。そして、結構広々してて天井も高い。
洗体して、塩っけたっぷりの源泉かけ流しの温泉につかる。あったまる〜。
成田空港に着陸する飛行機も見える。

それからサ室へ！
サウナは10人以上入れる広さで3段仕様。
サウナマットはないので持ち込み推奨。
温度計は85℃くらい？オートロウリュ後やからか結構熱め。そして、この広さにも関わらず、ウチ含めて3人とかやから結構贅沢。
ウエディングソングとか歌えたら得点ゲットな番組をみながら汗を流す。
堂珍さんのビギンの恋しくてとかありがたいわぁ。

サ室を出たらすぐ左のところの水風呂へ。
井戸水とのこと。井戸水と聞くとなんとなく嬉しいw
冷たさも深さも広さもバッチリ👍

ととのいスペースは、露天風呂スペースにととのい椅子が数脚。ようやく涼しくなってきた風が心地よい。あまみバッチリ👌

ハーブスチームサウナもあったので入ってみた。　
よい香りで温度はマイルドやった。

お風呂は他にもバスクリン的な秋桜の湯、炭酸泉、壺湯とか色々あった♨️
ほぼ源泉かけ流しに入ってたけど😁

身体がポカポカしたし、見たことのない飛行機もみられたしサッパリできた！
成田空港でいっぱいお買い物もして日帰りでもめっちゃ満喫したー！
次また成田空港に来ることがあれば、今度は成田山新勝寺リベンジやな🫡

肉料理 やきすき やんま

やきすきとミルクプリン

3400円相当らしい。お肉柔らかくて美味しい😋周りはプライオリティ・パス使用者だらけ💦

今日は、シティプラザ大阪で行われる元プロレスラー小橋健太さんのプロレスエクササイズへ！
太ももとかめっちゃプルプルして筋肉痛💦
小橋さんは希望者の写真撮影が終わるまでの約40分ずっと対応してくださって、めっちゃいい人やった✨
そして、握手した手がめっちゃ大きかった！

ランチの後、14階の温泉&サウナへ！
ココは宿泊客とかジム利用の人がもっぱらの利用者やけど、会社の関係で実は負担金を払ったら使えたってことを今さら知った😅
ちなみに、シティプラザ大阪は、堺筋本町から歩いて5分くらいかなぁ。

浴室に入ると結構広々。天井も高くて開放的な雰囲気。
シャンプー、コンディショナー、ボディソープは2種類。ウチはあったらまず使う馬油を選択w
洗体の後は温泉へ！
香りはほんのりアルカリ性。
露天スペースのつぼ湯は、源泉掛け流し！
めっちゃ贅沢気分☺️

それからサ室へ！
入る前に衝撃の出来事が。
え、扉開けてはるし💦
いちおうマダムに扉を閉める許可をいただき、サ室へ。2段で6人くらい入れそう。
BGMとかはなし。
せっかくメトスのikiストーブやのにー、でもアウェイやから下手に出とこう、といろいろ考えながら汗を流す。

サ室をでたらすぐ近くにある水風呂へ。
温度は20℃くらい？ほどよくひんやり。
2人くらいは入れる広さかな。

ととのいスポットは、露天スペースのベンチで。雨が降ってたから屋根のあるところで。
風が気持ちいい🍃
2セット目も別のマダムがサ室の扉を開けようとするので、上の段へ避難。
結局ウチがいてる間は扉は閉めてくれはったけど、なんかモヤモヤするなー😅
ちゃんとドアに扉あけっぱダメって書いてるけどなぁ。アウェイはそういう時に弱い💦
ただ、それ以外は大満足やから、多分また行くと思う！
時間帯を変えたり、奥のスペースに避難したりして工夫するかなぁ。

ニューサントリーファイブ

ビールと唐揚げ

サウナ上がり+昼下がりジャズを聴きながら至福のひととき😋

今日は梅田で習いごとへ。夜は指圧を受けるので、スキマ時間に大東洋レディースのサクッと1時間ショートコースを利用！

1時間やから動きはいつもよりテキパキと。
ミッション感覚になるなぁw
洗体後、美肌の湯につかり、70度台後半のフィンランドサウナへ。
ヒーリングなBGMを聴いてたら、あら終わっちゃった💦流れてたのはフィンランドの景色やったのね。と思いながら汗を流す。

その後は、水シャワーからの水風呂へ！
あれ、温度が16.5℃とかになってる。
温度上げたんかなぁ、それとも今回だけ？
ウチはドンピシャが16℃やからありがたい😊

その後は、コールマンの椅子にもたれて休憩。
無重力状態になって暗めの照明を眺めながらつかの間のボーッとする時間。
でも、1時間なのであまり長居はできない😂

その後は90℃くらいのファンタジーサウナへ。
クレヨンしんちゃんをみながら汗を流す。
サウナやといつも真剣にクレヨンしんちゃんをみてる気がするなぁw

最後も美肌の湯で〆る。
とろっとしててブクブクしたお湯がお気に入り☺️

精算機にバーコードを通すとキッカリ1時間！
1時間30分コースも欲しいなぁ、と毎回思う大東洋からの帰り道。
でも、1時間コースをこなすと謎の達成感もあるのよねぇ👍

tonton cafe

紅茶といちじくのパフェ

サウナ上がりスイーツ🍨紅茶アイスとかムースとか見た目だけじゃなくて味も◎

今日はわがまちサウナのレディースデー！
評判は聞いてたから一回行ってみたかったのよね😆
ホンマは時間休とって行くつもりやったけど、とれんくなって結局到着が21時😢
阪神野田駅から徒歩3分くらい。

受付でLINEの会員証を提示。ようやく役に立つ時がきたw
時間があったらビールとかも飲んでみたかったけど時間がないので今回はガマン😣

浴室に入ると、おーっ、落ち着いた雰囲気。
立ちシャワーで洗体。湯船はなし。
サウナ室は、3段で14人くらいの大きさ。
こちらも落ち着いた雰囲気で広々。ちょっと熱めな気がする。
サ道とかサウナを愛でたいで流れてそうなBGMを聴きながらで汗を流す。
わりかしオートロウリュがある印象。

しっかりあったまったら水シャワーを浴びてから水風呂へ！温度計は15.1℃をさしてる。
広くて深さバッチリ👍

それから奥の休憩スペースへ。
14席くらいあって、ほの暗くてゆっくりできそうな雰囲気。
ミストな扇風機の風をそよそよとめっちゃ落ち着く☺️

21:30のスペシャルアウフグースも受けることができた！
BIBIちゃんとななかさんでアップテンポな曲に合わせてテンションが上がる⤴️
BIBIちゃんの笑顔とか技と、ななかさんの豪快な風がすごい！楽しい！！熱い！！！😆
だいぶ仕事で荒んでたからめっちゃいいリフレッシュになった👍

その後心臓ドクドクあまみバッチリになりながら休憩してたら、疲れてはるにも関わらず、お二人が優しい風で仰いでくださり至福のひととき。
またさらさの湯にも行きたいな。
BIBIちゃんも今後チェックやな😁
こういう出会いがあるのもサウナの良さ💡

最後は再び立ちシャワーで洗体。
こんなステキ施設がメンズだけなんてズルい！
と思ったら、また来月レディースデーをするそうな💡
必要十分な大きさの中で居心地のよい空間を提供されててスゴイ！
今度はもっとゆっくり入って、ロビーでビールとかも試してみたいなぁ🍺

裏野田 英(うらのだ はなぶさ)

ハーフカレーうどんとぶっこみ飯

大将の接客が爽やかで心地よい。カレーうどんは辛めでうどんもっちり。梅干しとカレー出汁が意外と合う！

高知に来たらサウナを愛でたいでみたSAUNAグリンピアに行くぞと決めていた！
水着を持参していざグリンピアへ😆
経路がよくわからんかったのでタクシーを利用🚕
その前に、近くのアグリコレットという施設でタクシーを降りて、高知のお土産を物色。色々売ってて楽しい。

そこから歩いて4〜5分くらいかな。SAUNAの看板を見かけてテンションが上がる⤴️
受付が0分、20分、40分なので、時間まで外で待機。
受付時間になっていざ受付へ。
ルールを教えていただく。いろいろあって覚えられるかな💦

2階で水着に着替えてから、お待ちかねのサウナへ！ちなみに湯船はなし。
サウナ室は、会話OKのところと会話ダメ。絶対のところの2つ。
まずは、会話OKのサ室へ。2段で6人くらいの大きさ。渡された茶色いタオルを敷いてサウナマット代わり。
もちろんテレビはなくて、相方と喋ったりボーッとしながら汗を流す。
6分と12分のところでセルフロウリュができるのでチャレンジしてみる。
ジューっと良い焼け石に水の音☺️
それにしても温度とか湿度が好みすぎる。いい感じに汗が出てくる！

アチアチとなったら、水シャワーを浴びてから水風呂へ！
めっちゃ広くて深さもバッチリ👍
そしてめっちゃ冷たいくてすぐにあがる🥶
休憩室に行く途中に4℃の水が入っているボックスを発見。1人1杯限りで、頭にかぶるもよし、タオルを浸すもよし。ウチはタオルに浸してから休憩室へ。

それから私語厳禁の休憩スペースへ。
ここがめっちゃ広くて天井が高い！
インフィニティチェアとか寝転べる椅子とかいろんな椅子が置いてあるので、難民にはならなさそう。
扇風機の風をそよそよと感じながらめっちゃ独特な空間。かなり気持ちいい☺️

もう一つの会話禁止なサウナは、かなりの広さでほの暗い。
温度と湿度も完璧で、ほんのり音楽が流れてる。
たまたま誰もいなかったので、セルフロウリュもできたりで、めっちゃ贅沢なひとときやった🥰

最後は2階でシャワーで洗体して受付で清算。
その時に、オーナー？からサウナハットをかぶると2〜3分は長く入れるんですよ、というお話を聞く。これまでサウナハットをほぼかぶらんときてたけど、本気でマイサウナハットを探してみようかな。

SAUNAグリンピアはサウナに特化してた。色々なサウナに行ってるつもりやけど、あの雰囲気はなかなかない気がするなぁ💡

土佐あかうし 元祖。焼肉専門。天下味 桟橋本店

土佐あかうしのモモとカルビ

高知のチェーン店系焼肉店。土佐あかうしは赤身がジューシーでめっちゃ美味しい！他の一品も美味😋

この3連休は高知にやってきた😆
初日は、観光列車「時代の夜明けのものがたり」
に乗ったり、土佐久礼の商店街でメジカをいただいたり、須崎で鍋焼きラーメンを堪能したり。
高知の人はあったかい気がするなぁ。

宿は菜園場にあるサウスブリーズホテルにしてみた。
値段の割にサウナもあったから😁


夜ごはん前にサウナへ。
浴室は、洗い場が3つと水風呂と浴槽でけっこうコンパクトめ。
でも、ホテルに大浴場とかサウナがあるだけでもありがたい。
洗体してから湯船につかってサ室へ！
サ室は、2人くらい入れる仕様でこれまたコンパクト。サウナマットはなし。終始貸切状態やった。

温度計は100℃超え！
体感はたこ湯の方が温度ありそうな。
ガスで昭和ストロングスタイル。

音楽はなし。時計は砂時計のみ。
高知でどう過ごすかとか考えながら汗を流す。


サ室をでたら、目の前にある水風呂へ。

温度は20℃くらい？けっこう広いし深さもそれなりにある。


ととのいスポットは、水風呂のフチとか脱衣室で。

朝から動いてクタクタやったからリフレッシュできた👍
この後はもちろん飲みに行く🍺

吾平 菜園場店

かつお塩たたきなど

安くてボリューミー！😋地元の人で賑わってる。高知は野菜が美味しいなぁ。

今日は指圧→ちょっとお仕事😭
晩ご飯は相方と石橋で焼肉を食べよう！ということになり、仕事帰りに平和温泉へやってきた！

最近夜に来ることが多かったので、お昼に来ると明るく感じる。
洗体してから岩塩の湯につかる。
温度低めやからずっと入ってられそう。
あがってからもポカポカしてる。

それからサ室へ！
今回はウチを入れて4人。けっこう混んでる。
旅猿でビックリツカサにクスッとしながら汗を流す。
マダム達は新参者のウチに優しく接してくださる。
「入口やったら温度低いやろー、上の段に上がったらー？」
と声をかけてくださるも、
「あ！熱いの苦手なんで大丈夫です！」
と言った後に、(なんで熱いのにサウナ入るねんw)と自分ツッコミを入れながら「サウナは好きなんですけど」とフォローする😅
「さようなら」と声をかけて出る時も手を振ってくださるので、なんか嬉しい。

サ室を出たら純水の水風呂へ！
温度もお水もめっちゃまろやか。
ここでは、水が気持ちいいので頭から水をかぶる。

ととのいスポットはカランの前で。
あまみでてる〜🥴
2セット目はカランがいっぱいやったので脱衣室で。
そしたら、競馬中継をやってますやん😳
ネットで京成杯オータムHとセントウルSの馬券は買ったけど、女湯のサウナでまず競馬中継はしないので、後から結果をみようと諦めてた。
しめしめと15:35と15:45は脱衣室に出て真っ裸で競馬観戦w
アスコリピチェーノ強かった！
でも2着は買えない😭

競馬観戦の後は浴室に戻り、〆は、再び岩塩風呂でじんわりとあったまる。
この時期の岩塩風呂はいつまでも入ってられそう🥰

サッパリしてから、脱衣室で着替えてると、隣のマダムから、「さっき競馬中継みてたけど競馬好きなの？」と聞かれ、(え、見られてたん💦)と、恥ずかしくなりつつも、「はい！」と答える。
そしたら、「先週落馬して馬が逃げたでしょ？あの後どうなったか知ってる？」と聞かれたので、「馬も騎手も無事でした！ハンドルのない車に乗ってる状態やったから、あのまま乗ってたら危なかったので、騎手が降りたのはナイス判断でした👍ちなみにあのときの騎手は坂井瑠星くんでウチの推しです！」
と、ちゃっかり瑠星くんをアピールw
マダムは「気になってたからよかったー、ありがっとぉ。」と言い、脱衣室を後にする。
銭湯ならではの優しい世界を味わった気分になった😊

ホルモン・焼肉 石大 石橋店

塩ホルモンとか生センとか

塩ホルモンは、出汁でサッパリさせていただくスタイル。サウナ後のビールと焼肉って合いすぎ😋

今日は、宝塚のライブ配信をみたり洗濯したり録画してた吉田類の酒場放浪記を整理したり、晩ご飯の準備をしてからたこ湯へ！
車いっぱい停まってるなぁ。

今週は岩風呂の方！
洗体して1階の熱めで深い湯船にサッと浸かる。
なんかいつもよりちょっと熱い？

その後はサ室へ。
温度計は90℃くらいでアチアチ。3セットとも貸切状態やった。時間帯かなぁ。
笑点で笑ったり熊本の天草市の滝で遊んだ人が体調不良になったというニュースをみながら汗を流す。

その後は水シャワーからの水風呂へ。
いつものごとく冷え冷え😆
途中、ちびっこがいきなり水風呂に入ろうとして冷たそうにしてた💦

その後は、2階の露天スペースで休憩。
ととのい椅子に腰かけて曇り空を眺めながら風を感じる。
台風直撃しませんように🌀

合間に岩風呂と水素風呂を挟む。
ベスト30のサラ川は、あると毎回必ず目を通す。

サウナ3セット後は、いつもの如くエステバス→座り風呂→寝風呂で〆る。
他のお客さんもお湯熱いってゆうてはったから、今日はいつもより熱かったのかなぁ😅

脱衣室に戻るとディスコ状態🕺
たこ湯はウチが行く時間帯はサウナはすいててもお風呂は混んでるなぁ。
賑わってるのはいいこと！

最近仕事が憂うつやが、サウナに入ってる時は忘れられるし、出た後はちょっとがんばろうという気になれる。
明日からボチボチがんばろー💪

今日は、梅田へ指圧とか習いごとなどでお出かけ。
帰る前にサウナ行きたいなー、と思い、動線とかを考えた末にあるごの湯へ！
こちらも約5ヶ月ぶりやった💦
まずは洗体。
シャンプー、コンディショナーは、マリーゴールドエキス入りのんが好きで、ボディソープは無添加シリーズがデフォルト。

それから入浴剤入りのお風呂につかる(この日は、りんご飴の香りの湯)
時間帯なのか若い子たちが多い印象。

それからサウナへ！
時間の都合上、1セット目が17時からのロウリュタイム！
それなりに人はいてはった。
ティーツリーの香りとうちわでしっかり汗を流す。スッキリした良い香り✨
他のセットでは、ニュースとかを見ながら汗を流す。

それから水風呂へ。
15.5℃くらいでウチ好みの冷え具合🧊
そして、90センチで深くて広い！

ととのいタイムは、露天スペースのインフィニティチェアで。
若干奪い合いになってたなぁ😅
空を眺めながら風を感じる。
ここの外気浴は、しっかり外気浴ってカンジ😆

あとは、炭酸泉とか陶器風呂に入り、もっかいりんご飴の香り湯につかってから〆る。
やっぱりあるごの湯もいいなぁ☺️
そろそろチムジルバンにも入りたいなぁ。

帰りに曽根サマーフェスティバルで何か買おうかなと思ったけど、いざ会場に行くと行列だらけでディスコ状態🕺
また汗かいたわぁ😅

今日は、夏休みをとって、家の片付けとかお風呂掃除をやってサッパリ！
家のお風呂キレイになったけど、そっちに入らんでサウナに行く自分に軽くツッこみつつ、4ヶ月ぶりくらいの極楽温泉へ！
色々他のサウナに行っててもやっぱり来たくなるねんなぁ☺️

サウナ代は100円で貸しバスタオル付き。
慌ててたからかバスタオルとボディソープを忘れてきたので、追加で50円と40円を払って受け取る。

一階で身体を洗って、バスクリンのお湯(この日は緑の木の香湯)につかってから螺旋階段を上って2階へ。
サ室に入ると、お見かけしたことのあるマダムばっかりw
「この前来た？」と声をかけられる。サウナマットに見覚えがあるそうな。
この日はウチ入れて4人。
TVがついてなかったので「TV壊れたんですか？」と尋ねたら、40分くらい経つと勝手に消えるらしい💦
しばらくは、やす子とフワちゃんに関するマダムの会話がBGMやったが、途中和子さんとおっしゃるマダムがTVのリモコンを持ってきてくださり、TVが流れる。ありがたい。
甲子園とか台風のニュースを観ながら汗を流す。

その後は、程よい冷たさで深めの水風呂へ！
マダム曰く今日はぬるめらしい。
でもこれはこれで好きな温度🥰

休憩は、同じく2階の小さい湯船の前にある座れるところで。
夕暮れの風がほんのり入って心地よい。あまみほんのりでたー😆

サウナの後は、1階に戻って湯船へ。
ブクブクなお湯とかエステバスとかトルマリンなお湯とかにつかって〆る。
湯船につかってかなり年季の入った浴室とかタイルを眺めながら、もしゆとなみ社が極楽温泉を継承したら雰囲気も変わるんかなぁ、でもあんまり想像できへんなー、と思いを巡らせる。

極楽温泉を後にして、帰りの夕暮れに日が短くなってきたなぁ、と感じながら帰途へ。
明日行ったらまたお休みやから、あと１日仕事がんばろ👍