サウナグランシャトー

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分×2
休憩：10分 × 2
合計：２セット


一言：なんでか落ち着くグランシャトー

初めて訪れたのは25年前くらいだろうか。
そして久しぶりのグランシャトー
サウナ 10分×３
水風呂 2分×３
休憩 5分×３
サ室の温度は100℃で気持ちよく発汗できる。
サ活にも書かれてるが、天上の照明、サウナマットはいつも見慣れてる物とは全く違うので少し違和感感じるでしょうね。
水風呂は広々していて水度は17℃といい感じ。
確か昔水風呂前の窓ガラスから京阪電車が見れたはずなんですが、窓ガラスは全面フィルムが貼られてました。
３セット後はオロポ、こちらはオロナミンCとイオンウォーターを自分で作るセルフタイプ。
お得コースの100分でまったりとととのいました。
昔は平日50分コースがワンコインの500円で入れたのが懐かしい。

グランシャトーはいいとこでっせ♬
産経新聞で同じく「グランドシャトー」という同名の連載小説を読んで（それはキャバレーの話）行くしかないと。
完全に昭和な外観ですが広い！キレイ！
サウナはG20のサミットが通訳も入れて開催できるんじゃないかというくらい広い！
風呂も水風呂も広い広い〜

マッサージが売りなのでマッサージも久々に
受けました、マッサージかアカスリを受けないと
館内着はパンツしか与えられないという厳しい掟もある（笑）

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
会社の後輩とサ活！
広々サウナだけど、あと1,2度水風呂はさげてほしい。
まったりとととのう。

富士に向けて移動の前に軽くサウナへ。
ポニョ見てたら時間ギリギリに（笑）
お陰でスッキリ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：初グランシャトー。良くも悪くも昭和感全開のサウナスパ。サウナパンツに戸惑う、とりあえず浴場内では履かなくていいっぽい。入ってすぐのところにある冷蔵庫でキンキンにタオルがGOOD。窓の外を見ると帰宅を急ぐ人々がぎゅうぎゅうの京橋駅のホームが見えて逆に素っ裸な感じが気持ちいい。あがれば休憩スペースがたっぷりとあっていい感じ、ゆるーい分煙なので煙草が嫌な人には辛いかも。

タテバの雨のサウナに打たれたい気分でしたが、近場のグランシャトーへ。
やはりサウナはいいね、入っている間だけは世界の全てがサウナになり水風呂になる（笑）

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 5
合計：6セット

一言：夜20時45分の入店だったので100分で！料金が1500円くらい？？
サウナは、寝そべることもできるしサウナマットはふかふかして気持ち良い。
しかも、夜遅かったからなのかほぼ貸切状態で楽しめました！大東洋も好きだけど、グランシャトーも最高だった！

令和の京橋に残る昭和の聖遺物。
ユートピア白玉と迷いましたが今日はこちら。水風呂が広いのが良いですね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 2 20分 × 1
合計：3セット

一言：
本格サウナ2回目。色々勉強して臨んだ2回目。
今回は100分を選択。ゆっくりできるなぁ…と思ったけど、最終的には焦る始末。時間気にせず入れるようになりたい。

サウナ、水風呂とも安定したコンディション。
ただ、水風呂潜水マンや汗流しカットマンはそれなりにいるようだ…うーん。
休憩中にウオータークーラー挟みつつ、安定のリクライニングチェアでととのう。
いつか健康ジュース飲んでみたいな。

今日は電車帰宅なので帰り道にあるグランシャトーへ。
50分コースでイン。
イベントでサイコロ3つふってゾロ目だつまたら何かもらえるとのことですが揃わず。
ハードル高し。

閉店近くだったのでサウナもほぼ貸し切り。
水風呂との往復4セットで酔いも疲れも吹っ飛んで帰路に。

駅近にあるし水風呂も大きいので、満足です。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナも水風呂もでかい。やはりサウナは水風呂だなと実感。水風呂の大きさ、深さ、温度ともに良い。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
サウナ情報をかき集めた初心者サウナーが、初めてサウナ施設に行くの巻。
作法や仕組みがチンプンカンプンで見よう見まねでイン。
まずは時間…うーん、会社帰りだし初めてだし…50分のショートコースを選択。これは後から考えると、達人達など選ばれしものしか選ばない上級者向けコースであったと後悔。
で、中に入るとゴルフ場のようなロッカー群が…まずは全裸になるも中に見慣れないパンツが…そうか、これを着て館内を移動するのか。紳士の嗜みだ！と感心と勘違いが入り混じるカオス状態。

まずは浴室へ移動し洗体から。泡立てやすいタオルを使って、体ゴシゴシ洗ってお風呂へ。ジェットバス5分で身体を温め、身体を拭いてからサウナへ。
中は広々としたサウナ。人は少なくストレスなく汗蒸している達人達の横を通って最上段へ。床で寝てる人やシャドーボクシングする人など各人のスタイルを横目にひたすら暑さと格闘。全身から玉のような汗が出てポタポタ落ち始めたのが10分ぐらい、そこで出る。
お風呂のお湯を浴びてから水風呂へ。17.9度。じっと体育座り。また頭まで潜る潜水野郎を横目にじっと瞑想。初めての感覚、ひたすら静寂した世界に没入。
1分で一旦アウト身体を吹き、サウナパンツに着替えて外へ。外のリクライニングチェアでまったりと。そこで天井を見上ると揺らめく世界。その後の静寂。これか！ととのう。わかったぞ。ととのう。

で10分休憩後慌ただしく、もう1セッション。長く休憩したかったけど時間オーバー…かくして初めての本格サウナ終了。心残りを解消するため近々再来訪を誓って帰宅。

おけいはんながら、時間帯的にお初のシャトー。50分コース満喫。いい湯でした。