2019.07.15 登録

  • サウナ歴 4年 10ヶ月
  • ホーム 露天風呂たこ湯
  • 好きなサウナ サウナ室:テレビなし 水風呂:13度以下で浅め 外気浴が出来て、自然のいい香りがするサウナで瞑想するのが好き
  • プロフィール 2019年6月23日にたまたま宿泊したホテルにあったサウナに入り、その日の睡眠がすこぶる深く、身体の芯の疲れまで取れた事に驚愕しました。 その日帰り道にインターネットでサウナ情報にあたっていたら、サ道始め様々な情報に接して以来、完全にサウナ依存症になってしまったサラリーマンのサ活メモです。
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@kira

2021.08.09

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:
レジャー帰りに朝を流そうと立ち寄った温泉にまさかの本格サウナが!
水風呂が深くてバイブラありで大変良い。
約2ヶ月ぶり?のサ活、子連れでいまいちととのえなかったけど、満足。

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36

@kira

2020.11.03

18回目の訪問

露天風呂たこ湯

[ 大阪府 ]

お風呂: 5分
サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
気分的に落ち込んでいたので、ギンギンにととのいたくなり、たこ湯さんへ。2ヶ月ぶり。
値上の理由が「タオル屋が値をあげよってん!コロナで」とのこと。

水風呂ギンギン、あまみ出まくり。世界ぐるぐる横回転。
ととのいは、マイルドだったけど、久々にしてはいい感じ。

そろそろ、外気浴を考えて水風呂短めがポイントかも知れない。
身体冷やしすぎて、長めサウナになりました。

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15

@kira

2020.09.07

3回目の訪問

箕面湯元 水春

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
Googleマップで混雑状況見て、空いていそうだったので、かなり久々の水春へ。
サウナはコロナで席数が半分になっていたものの、日曜日深夜、台風前夜故の客数の少なさで、特に混雑もなし。

変化点は自動ロウリュの時の無駄で騒がしい音楽がなくなってよかった。温度低めだけど、高湿度でかなりの発汗。
コロナのためマスクを…という、アナウンス。お風呂側いらないでしょう。騒がしいのでやめて欲しい。

ここの魅力は開放感のある外気浴スペース。適度な風に吹かれて、適度なととのいかた。

もう少し、あと2度…水風呂が冷たければなぁ…

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38

@kira

2020.07.28

17回目の訪問

露天風呂たこ湯

[ 大阪府 ]

8月から営業時間が夜12時までに…
入ってみたらわかるけど、全然人が…と、店主さん談

ショック

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37

@kira

2020.07.07

16回目の訪問

露天風呂たこ湯

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
夜に行ったら、お客様多数だったせいか水風呂がぬるい…
今日は近々。久々の13度以下水風呂で、ととのう、ととのう。
世界が横だけじゃなく、縦にも回ってぐーるぐる。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
45

@kira

2020.06.15

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は平日。騒がしいものの、最後はゆっくり、ナイスなととのいいただきました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
10

@kira

2020.06.14

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
外気浴がもうちょっと快適ならなぁ…
やっぱり椅子欲しい…

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35

@kira

2020.06.12

15回目の訪問

露天風呂たこ湯

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日もキンキン。赤いベンチで平成歌謡曲聴きながら、世界が回る。

自粛明け、平日深夜は空いたかな?
やっぱり最高!

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1

@kira

2020.02.26

14回目の訪問

露天風呂たこ湯

[ 大阪府 ]

実は年明け初タコ湯。
10分ー1分の3セッションきっちり。
真正面から遠赤受けて、キンキンの水風呂。あまみ出まくりで気分爽快。
やっぱりサウナイイネ。

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@kira

2019.09.16

13回目の訪問

露天風呂たこ湯

[ 大阪府 ]

10日ぶりのサウナ。2週間ぶりのホームサウナ。
今日も水風呂はキンキン。

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23

@kira

2019.09.07

2回目の訪問

箕面湯元 水春

[ 大阪府 ]

サウナ:9分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
疲れがたまっていたのでアサウナ。
サウナは90度前後だけどめちゃ発汗。
そして最強のととのい椅子…てかベッド。

ただ、やっぱり水風呂が残念。あと2度…程設定下げてくれないかなぁ…

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29

@kira

2019.09.01

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:3セット

一言:
昨日に続いての入浴。
昨日は温泉ゾーンだったけど、今日はバーデゾーン(水着入浴エリア)
子供を流れるプール…風呂に解き放ち、父はサウナ。親子連れには有り難い。子供は長時間持たないから勝手に遊んでてくれるのかなり助かる。
肝心のサウナは90度を超えることのないマイルド設定なるも、湿度は高めてしっかり発汗。サウナマットは綺麗だし、ウレタンの座布団もあって快適。ただ、温泉の方のサウナの方が壁が木なのでいい香りがする。
水風呂な22-26度とプールな感じなので今日はととのえず。ここさえもう少し冷えてればサウナ環境としてはいいんだけど。

でもここで最高なのは休憩環境。広い室内に整い椅子多数。また、デッキチェアもあって最高。
さらに露天スペースはオープンで眼前に広がるスキー場。こ、これは冬は最高のととのい環境になる予感!!また来ます。

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29

@kira

2019.08.31

1回目の訪問

サウナ:5分 × 2
水シャワー:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
サウナ自体は木の香りがして素敵でした。
水シャワーは寂しいけど、ととのいスペースもあっていいです。
冬の外気浴の時期はいい予感がします。
またきます。

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@kira

2019.08.30

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
会社の後輩とサ活!
広々サウナだけど、あと1,2度水風呂はさげてほしい。
まったりとととのう。

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7

@kira

2019.08.25

12回目の訪問

露天風呂たこ湯

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 2 +15分
合計:3セット

一言:
大阪もようやく涼しくなってきて外気浴が気持ちいい。
まったりとととのう。疲れが溜まっている方が気持ちいいなぁ。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
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@kira

2019.08.18

11回目の訪問

露天風呂たこ湯

[ 大阪府 ]

サウナ:9分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 2 + 10分
合計:3セット

一言:
2週間ぶりのホームサウナ。
混んでいたせいか、サウナは湿気が高く、発汗できた。
水風呂は最近冷たさ増したかなぁ…ギンギンに冷えて良くととのいました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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@kira

2019.08.10

1回目の訪問

旅館三治郎

[ 宮城県 ]

温泉 5分
サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2

一言:
サウナは温度低めだけど、何がいいってお湯がいい。そして水風呂の水がいい。

普通の温度差という刺激を求めるサウニングとは違った、味わい深い体験だった。
ととのったー。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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@kira

2019.08.06

10回目の訪問

露天風呂たこ湯

[ 大阪府 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
最近水風呂キンキンだなぁ。
サウナは94度だけどバリバリ発汗。3セット目にてととのう。

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@kira

2019.08.04

1回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水シャワー:2分 × 3
合計:2セット

一言:
初ゴルフ場サウナ。広くて良かったんだけど…水風呂が無い。
夜行こうかなぁ…

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  • サウナ温度 85℃
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@kira

2019.07.30

9回目の訪問

露天風呂たこ湯

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
水風呂キンキンで2分も入っておれず。
あまみ出まくり。ととのったー。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
28