大津温泉 おふろcaféびわこ座

ヒーリングサウナ:20分×1※出演
アウフグース:10分×1※出演
ハーバルロウリュ:10分×1※出演
ロウリュサウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 5
外気浴：10分 × 4

一言：甲賀流ヒーリングと甲賀流アウフグースをそれぞれやってから、久々に職場でサ活🌿

普段、熱波師、ヒーラーとしてはサウナを利用してるけど、意外とサウナーとして利用するタイミングが中々とれない🤣

今日は、自分がアウフグースやった時に使った白樺のヴィヒタから取れたアロマ水でロウリュした香りがめちゃくちゃよい香りがして✨

この白樺の香りでサウナ入りてぇーーーってことで、久々のサ活という訳です🥷🌿✨

水風呂の循環が最近修理完了して、水風呂がオーバーフローしてて、冷たくて気持ちいい🥺

お客さんの情報で聞いた、高温サウナと低温サウナの交互浴やってみて、低温サウナも８０度あるのに、高温サウナのロウリュあたってから低温に入ると涼しい🤣

不思議体験でした🙄

最近、ハマってる低温サウナでの瞑想は、アウフグースの後でフラフラで危ないので今日はなし😇

でも、ヒーリングやリチュアルで瞑想に目覚める人が少しずつ増えてるのは嬉しいです🧘‍♂️

ロウリュサウナの換気が、熱波イベントの時くらいしかないから、普段は夜になると汗の臭いが充満しやすくて苦手なんですが、今日は白樺の甘い香りでとてもリラックスして入れた🌿

サウナ室の換気や、嫌な臭いの消臭は課題かなー🤔

熱波やるときは、換気やアロマやハーブの香りでフレッシュエアーに切り替えます🥷✨

あと、びわこ座のレストランの料理って実は美味しいんですよ😊

お風呂とサウナだけ利用なんて勿体ない🙄
ご飯もしっかり堪能してほしいです😊

今日は、スイーツな気分なので甘味にしましたが🍦

【滋賀県にて】
今日は滋賀県は南草津にて社外研修
他社さんの成功事例や、他業種の営業手法などを勉強させて頂きました✏️

研修後の懇親会は苦手なのでご遠慮させて頂いて…
さてさて、ここは滋賀、どこに行こう♨️

ここ南草津駅から歩いて行ける（とは言え2km以上ありますが）距離に「おふろcafeびわこ座」がある！

という事で、4千円ちょいで泊まれた三重の「おふろcafe湯守座」の感覚で泊まろうと思ったが、湯らっくす的ドミトリーな湯守座と違ってコチラびわこ座はホテルなのでちゃんとした値段がするようだ…

それなら京都まで戻っていつものカプセルに泊まろう

しかしせっかく滋賀に居るのでサウナには入っておきたいな😁
という事でテクテク歩いてびわこ座へ向かう🚶‍♀️
しかし途中から雨が降ってきて…☔️
でも今回はスーツに革靴なので走れない😓
仕方ないので小走りで小汗をかきながらなんとか到着

そんなびわこ座に着いたら、入り口の案内板によるとシャトルバス🚌があるらしい！
そうだったのか…😓

という訳で帰りはシャトルバスに乗りたいので
バスの時間を考えると60分コース650円でイン

館内をうろちょろしてみると、読書スペースのエモい感じや、演劇があるあたりは湯守座と似た雰囲気でいい感じ✨

なんて言ってる時間はないので急ぎ脱いだらサクッと洗体して早速サ室へ
3段の広いサ室は何やら20分おきにオートロウリュがあるらしい

がしかしちょっと漏れてるようで常にジュッジュ言ってる😁

からの7分後にロウリュタイム突入！
しっかり注水されるがサ室が広いのでそこまでアチアチにはならず気持ちいい熱さ

からの16℃水風呂でしっかり冷やしたら露天スペースのアディロンで昇天😇

そんな露天スペースには泥パックがあり、これも三重の湯守座と同じ
だけど浴室全体は、とっても広い湯守座の半分もなく、全体的に古い感じ

でもラドン温泉もあってゆっくり楽しめそう
とは言え今日の私は時間がない💦

低温サ室も入ってみるがホントに低温だったのですぐに隣のロウリュサウナへ

そんな2セットを楽しんで、最後にラドン温泉に浸かったらフィニッシュ♨️

都湯に続いて、滋賀県2湯目ですが来て良かった😊

さて急ぎ服を着て、19時のシャトルバスにてJR瀬田駅へ🚌

またまた電車に乗って京都の定宿に向かいましょう🚃

ありがとう、おふろcafeびわこ座♨️

10時頃入店60分コース
ロウリュウサウナ
8分✖️3セット　水風呂30秒✖️3セット　外気浴5分✖️3セット
白く果ててイキマシタ。
ありがとうございました。

泉質　　　★★★★★★★★★☆
ロウリュ　★★★★★★★★☆☆
低温　　　★★★★★★★★★☆
水風呂　　★★★★★★★★☆☆

全体的にクオリティーの高い施設。
料金は利用時間によって変わる。
個人的にはロウリュサウナよりもゆっくりじっくり入れる低温サウナの方が好み。

15時20分頃入店60分コース
低温サウナ
リチュアル瞑想イベントに参加
15分から20分✖️1セット
水風呂1分　外気浴5分

ロウリュウサウナ
6分✖️2セット　水風呂30秒✖️2セット　外気浴5分✖️2セット

白く果ててイキマシタ。
とても良かったです。いい一日でした。甲賀流忍者　凪さんありがとうございました。

記録

記録

金曜日夜　空いてた
一週間よく頑張った！友人とびわこ座に吸い寄せられて焼肉とサウナ。

サウナ室内しっかりとマットが敷かれていてやはりいいなびわこ座は。水風呂は循環水故障中とのことだが、いつもより冷たく感じる...。

3セット。
普段よりサウナも水風呂も長めに入ったターンで心地よい休憩を得ました。

最近サウナ6分、水風呂40秒くらいでささっとサ活していたが、多少は耐えた方がいいのか？無理は禁物。

駐車場にて、お世話になってる先輩にもエンカウント。金曜日は癒されるためびわこ座に吸い込まれるサラリーマンの多いこと。

10時頃入店60分コース
ロウリュウサウナ
6分✖️1セット　水風呂30秒　外気浴5分
7分✖️1セット　水風呂30秒　外気浴5分
8分✖️1セット　水風呂30秒　外気浴5分
白く果ててイキマシタ。ありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

平日で人も少なくいいサ活でした。