京都 玉の湯

2日連続、、、ッ！
あちち

京都旅行1日目
ホテルから3分アチい、、、！
120℃
タテバ超え？
安いしええなあ京都住みたいなあ

サウナ５分✖️２セット
〜水掛けて休憩〜

1人やと甘えてしまって暑いから出るになる。、
あと1分を出来るようにしたい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初めてきました〜

結構空いてたので待ちなし焦りなしのノーストレスで最後までいけた。
また来たい。
私的にとても好きなサウナ。

"小さい頃オヤジと歩いて行った近所の銭湯"
をイメージすると、まんまそれ。
ただしその倍は清潔。

入る前に水買って10円玉も作っておくと
サウナ→水風呂→軽く拭く→水分補給
の動線作れてコインドライヤーにも使えて便利。

番台のおばちゃんも常連さんも愛想良さそうで、精神的にとても居心地がよかった。

無駄を省いた設備達の中に沢山の要素があり、飽きない。
視覚的にも楽しかった。
地元民から遠方(果ては海外)のサウナ好きまで集まる理由がよくわかる。

映画を観てからLOFTで新しいMOKUタオルを新調し、玉の湯を夕方前に訪れた。
いつも通り熱湯で体を温めてからサウナに入り
極力ヒーターの近くに座るようにした。
水風呂の深さは結構あるが、
一切重く感じ無い所が地下水を使用した水風呂の良い点だと改めて実感した。
垂れ流しの地下水で脳天から一気にクールダウンして浴室の椅子に腰掛けて休憩出来た。
サ飯のラーメンも普段に増して美味しく
反則級の美味しさで大満足の休日を過ごせた。

心拍数
1回目 最高:183 平均:134｜17.59
2回目 最高:195 平均:142｜19.19
3回目 最高:194 平均:142｜22.20

ラーメン大戦争 京都河原町店

ピストル

醤油ベースのスープがサウナ後の体に染み渡り、全粒粉入の中太麺も絶妙なラーメン！