シーサイド・スパ八景島

サウナ納めしてきました。
30日と31日は抽選会だそうです。ハズレ無しとのことでしたが、末当(ハズレ)の100円割引券でした笑　
まぁ、くじ引きなんてこんなもの。
土日祝日でも比較的15時前後は空いているので、ゆったりと蒸され、冷やされ、整いました。サウナはやっぱり気持ちいいですね。

【シーサイドスパ八景島】
横浜に来ている。
横浜といってもかなり西の方、八景島付近である。
この近くに娘Rの家があり、数日やっかいになることになっているのだ。
Rの家から15分ほど歩いたところにサウナがあるのはもう調査済みである。最近は旅行や出張の際には、専らサウナ情報をチェックするようになった。
晩年に始めた趣味はハマるというが、あながち嘘ではなさそうだ。
家に荷物を置いたら、直ぐにサウナの準備だ。
今日はRも付き合ってくれるという。
お目当てのシーサイドスパ八景島は海沿いに立つ。
目の前は海だ。露天からは波の音も聞こえる。
身体を清めた後は、サ室に向かう。
先客はおひとり。幸いストーブ前の席が空いている。上の段に腰をかけ、熱気を味わう。
9月のまだ暑い時期。腕を見ると、玉のような汗が浮き上がって来ている。いい汗だ。
10分を目処にサ室を出て、水風呂に向かう。
水風呂は広くて浅め。ここで2分ほどクールダウンをする。
その後、露天エリアの椅子に腰掛け外気浴。そよそよと吹く風が心地良い。少し潮の香りがする。
ここで5〜6分ほど休み。2セット目に突入。
1セット目より熱く感じるサ室。結構来る。
だが浮き出てくる汗を見ると、何とも言えない充実感が湧き上がる。まさか私の中にこのようなMっ気があったとは…。ある意味大いなる発見である。
今日もこのルーティンを3セットこなし、あとはぬるめの湯に浸かりほんわかと過ごす。
そういえば、この施設内にあるレストランの穴子の天ぷらが美味いとRが言ってたな。
上には広々とした休憩室もあるようだし、少し覗いていこうかな。

サウナ10分x3、水風呂2分x3、休憩5-6分x3
計3セット

外の露天に、
またぬる湯が欲しい〜。

超ひさしぶり。露天にある水風呂のあとは海洋泉のぬるい風呂でうとうと。喫煙所からシーサイドの景色を眺める。

初訪問
施設が古い
サウナは温め、狭い、水風呂は外
5セット

外の露天風呂から、
不感温度風呂が無くなってました。
シーサイドスパの良さは、
ぬる湯がある事だと思っていたので残念。
復活しないかな。

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
夜間の外気浴は寒くなってきた

アジの南蛮漬け

ずっと気になって行けてなかったご近所（山越え）の
シーサイド・スパ八景島さんへ

男女入れ替わり制で今回はサ室が小さい方で外水風呂の「八景」側でした。

靴箱鍵をフロントに預けてロッカー鍵を貰うスタイルでした。

身を清めてまずお風呂。目玉の海洋泉。
確かに海水の匂いがしますし、しょっぱい。ちょっとトロみがあるのも正に海水。暖かい海水に浸かるってのは不思議な感じでした。気持ちポカポカが強い感じがしました。

そしてサ室へ。一番びっくり要素はマットがないです。板に直です。
と言ってもサ室用マット（青と白のよくあるやつ）を使うタイプのサウナです。
しっかり熱い！直ぐ汗がガンガンでした。
外水風呂もキンキンめ。外にあるのでこれからはもっと冷たくなるでしょう。
もう1発でキマりましたね。これは素晴らしい。

今度は「文庫」側にも行きたいと思います。

サ室　　6分　10分　8分
水風呂　大体70秒
休憩　　落ち着くまで