カプセル&サウナ 川崎ビッグ

お泊まりからの火曜朝ウナ。4:45 IN。合計 2,560円 = ドリンク券付き宿泊 (公式サイトからの予約) 3,200円 - 旅割 640円 (STAYNAVI クーポン発行)。122回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 2セット、0.5kg減。
クイック朝ウナ、今日はノーサウナ、ととのう。

男には帰れない夜がある…

17:00 お仕事を早めに終えてチェックイン。
17:30 クイックサウニング後 2F レストランへ。今日の夜定はなにかな～？
夜定のカレーうどん (ライス, 玉子付) 600円。
ダイエットには鶏肉が必要。
ダイエットには豚肉が必要。
たくさん食べるよー！
17:50 満腹外出。
...
23:15 ビッグに帰宅。B2F 浴室へ。歯磨き、シャワーのみ。
23:30 2F レストランへ。迷いは無い。
チャーシュー丼ハーフ 420円。おつまみチャーシュー 350円に 70円足すと、お味噌汁、小鉢、タレがかかったご飯が付いたセットになる。お得すぎる。
ダイエットには豚肉が必要。
24:00 満足就寝。
zzz
4:00 起床。寝坊…カプセル内でうだうだ。上半身裸のプランク 183秒。いい漢の汗が滴る。
4:45 浴室にイン。先客 7人ほど。みなさ～ん、ととのってますか〜。朝のサウニング。
5:45 チェックアウト。本日はお仕事で出張。ノーサウナ。

1セット目: 400g減 ------
高温サウナ、水風呂、休憩。

2セット目: 300g減 ------
高温サウナ、水風呂、水シャワー。

高温サウナ。97度。テレビを見ながら蒸される。ニュースはまだやってないので時代劇を見ながら。長めに入ろうと思ってたのだがいつものタイミングで出てしまった。

水風呂。17度。お友達集団 3人がすでに浸かっていたが 4人目として浸かる。妙な光景。

休憩。サマーベッドに横になって休憩。やばい。一度横になったら起きれそうもない。

水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

夜勤明けからの日勤？を終えてこちらに😆

到着したのは23時55分。
(3200円-旅行支援640円-旅行支援のクーポン
2560円=0円、2000円分のクーポンが貰えます)

5階で館内着に着替えてから浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①高温サウナ6分→水風呂(低温)2分→ラドン
風呂5分。

さすがに疲れているため渾身の1セットで😂
カプセルに戻って寝ます💤
朝起きれるか心配です🤣

何年か前はよく川崎に来てたのですが最近は来る機会めっきり減りました...🥹って事でｺﾁﾗ初IN!!場所だけは知ってたので迷わず到着‼️地下に浴場あり広くて奥行きあります♨️特徴あるあのｶﾗﾝﾁｪｱに腰かけしっかり清めて奥へ行くとｻ室は高温低温の2部屋🎶まずは低温で蒸されてく🧘‍♂️ｱｳﾌｸﾞｰｽ出来そうな広いｽﾍﾟｰｽ👀低温はお客さん結構入ってたけど高温はｿﾛになる事もしばしば😊ちょうど良い熱さで蒸され水風呂もなんと2種類❄️15℃と24℃でﾊｼｺﾞ出来るの嬉しい🎶前半低温2→後半高温2の合計4SWBでふわっふわ🤤お風呂の種類も豊富で一通り浸かり〆♨️気持ち良かったです‼️ｱｻﾞｼﾀ🙏

お泊まりからの月曜朝ウナ。5:00 IN。合計 2,560円 = ドリンク券付き宿泊 (公式サイトからの予約) 3,200円 - 旅割 640円 (STAYNAVI クーポン発行)。121回目の訪問。下駄箱は 180 (いやん)。合計 2セット、0.9kg減。
深夜の帰宅、無理せず朝ウナ、ととのう。

男には帰れない夜がある…

24:30 北海道で所用があり、新千歳空港から最終便で移動。ほぼ終電でビッグに帰宅。
まずは衣類の洗濯。眠い…
洗濯中に B2F 浴室へ。歯磨き、シャワー、サウニング。
25:00 共用スペースでうだうだ。2F レストランに行くか迷う… 眠い…うとうと…
26:00 洗濯物を取り込んで満足就寝。
zzz
4:30 起床。カプセル内でうだうだ。上半身裸のプランク 183秒。いい漢の汗が滴る。眠い…
5:00 浴室にイン。先客 5人ほど。みなさ～ん、ととのってますか〜。朝のサウニング。
6:00 ドリンク券でアイスコーヒー。いい一日のはじまり。
全国旅行支援も今月末まで。ビッグでのノマドサウナ生活の終わりまで残り 3回。
7:15 チェックアウト。お仕事に一球入魂！

1セット目: 7600g減 ------
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、休憩。

2セット目: 500g減 ------
高温サウナ、水風呂、水シャワー。

高温サウナ。97度。テレビを見ながら蒸される。眠いせいかなんだか熱く感じる。滝汗がそれほど流れる前に早めの退室。

水風呂。17.5度。プカプカと浮かんで粗熱を取る。この瞬間が気持ちいい。

休憩。サマーベッドには同じおじさまがずっと寝てる。ととのい椅子に座って長めの休憩。今朝はなにかとととのい椅子で休憩の無理せずサウニング。

水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却してリセット。

お泊まりしたので早朝5時起きでサ活開始。
ビッグの朝は早く、サ室にもそれなりに人が。
ここのサ室、じんわりと身体に熱が入る感じが好き。
４セットサウナを堪能した後、食堂で朝食。
気分爽快‼️
また泊りで来よっと。

宿泊からの朝ウナです。
昨晩はビッグ🈂飲みが嬉しくて、ついつい飲み過ぎてしまい、グッスリ眠れました。
８時に目が覚めて、暫く喫煙コーナーでスマホポチポチしてから地下に。
浴室は結構な人です。
名物階段の脱ぎ捨てみると、青組桃組半々ってとこでしょうか。
でも昨晩とは違い、ドラクエもおらず、📺鳴り響くだけの良い環境でした。
１発仕上げ行きます。
高温混んでるので低温でじっくり蒸されることにします。
低温は広くて快適です。
下段でウトウトされてる方もおられます。
タイマー一周でギブとしました。
水風呂は昨晩より少し下がって、若干透明度も増してました。
ゆったりとクールダウンさせていただきました。
洗体はあの椅子で、お尻も快適に洗えて（笑）アウトしました。
上に行き、喫煙コーナーで大好き瓶コーラをゴクゴクして全て終了としました。
今回も命の洗濯有難うございました!

サウナ愛好家チーム、SAUNA FRIEND CLUB（SFC）の集会（飲み会）を。
18時宴会スタートなのに、所用でビッグについたのが17時…。
なんとか２セットだけ済まし３階食堂へ。
23時過ぎまで〝サウナーな宴会〟をたのしみました。
明日は早朝に起きてサウナを堪能せねば‼️

久々の新規開拓。
川崎といえば、レックスは行ったことあるが、もう一つのビッグには行ってないな、ということで行ってきましたビックさん。
入り口からすごい列だったので、入るのやめようかとも思ったのですが、まぁせっかくの機会と、入場。
地下一階が更衣室、休憩所、喫煙室とまとまっていて、地下二階が浴場。これは、湿気が溜まり、外気浴は期待できないかも、と思って服脱いで浴場へ。
体を洗い、サウナへ行くと、高温、低温の二種のサウナ。まずはいきなり高温に入ると、98度と、なかなか良い感じ！10分ほど入り水風呂へ。水風呂はバイブラなしで高温、低温のふたつあり。先ずは低温18度？？へ、給水はチョロチョロと少なく、ほぼ無い状況。これなんか水濁ってないか？？あまり、気持ち良く無いので、すぐ出て高温26度の方へ。こちらは、給水ないが、まだ綺麗な感じ。
水風呂を出ると、やはり整い椅子が少ない。浴場内湿気高く、整い切らない感じ。しょうがないため、身体を拭いて、一階上の喫煙所で座りながら、休憩。
2セット目低温90度に入ると、高温よりも部屋が大きく、テレビもデカい！こちらもまぁまぁ気持ちはいいが、少し物足りない。
ということで、残念ながら、2セットで終了し帰ることにしました。
水風呂と外気浴のための椅子、扇風機を置いてくれると、もっと良い施設になるかなぁと思いました。
取り敢えず、ありがとうございました。