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カプセル&サウナ川崎ビッグ

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2023.06.26

126回目の訪問

お泊まりからの月曜朝ウナ。5:00 IN。合計 2,560円 = ドリンク券付き宿泊 (公式サイトからの予約) 3,200円 - 旅割 640円 (STAYNAVI クーポン発行)。121回目の訪問。下駄箱は 180 (いやん)。合計 2セット、0.9kg減。
深夜の帰宅、無理せず朝ウナ、ととのう。

男には帰れない夜がある…

24:30 北海道で所用があり、新千歳空港から最終便で移動。ほぼ終電でビッグに帰宅。
まずは衣類の洗濯。眠い…
洗濯中に B2F 浴室へ。歯磨き、シャワー、サウニング。
25:00 共用スペースでうだうだ。2F レストランに行くか迷う… 眠い…うとうと…
26:00 洗濯物を取り込んで満足就寝。
zzz
4:30 起床。カプセル内でうだうだ。上半身裸のプランク 183秒。いい漢の汗が滴る。眠い…
5:00 浴室にイン。先客 5人ほど。みなさ～ん、ととのってますか〜。朝のサウニング。
6:00 ドリンク券でアイスコーヒー。いい一日のはじまり。
全国旅行支援も今月末まで。ビッグでのノマドサウナ生活の終わりまで残り 3回。
7:15 チェックアウト。お仕事に一球入魂！

1セット目: 7600g減 ------
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、休憩。

2セット目: 500g減 ------
高温サウナ、水風呂、水シャワー。

高温サウナ。97度。テレビを見ながら蒸される。眠いせいかなんだか熱く感じる。滝汗がそれほど流れる前に早めの退室。

水風呂。17.5度。プカプカと浮かんで粗熱を取る。この瞬間が気持ちいい。

休憩。サマーベッドには同じおじさまがずっと寝てる。ととのい椅子に座って長めの休憩。今朝はなにかとととのい椅子で休憩の無理せずサウニング。

水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却してリセット。