桜館

サウナイキタイ登録し初投稿は近所のお気に入り銭湯の桜館。
名前の通り立派な桜の木が出迎えてくれて、桜の季節には満開になります。


もともと銭湯、温泉大好きだったのですがすっかりサウナと水風呂に目覚めてしまって、こちらの桜館は水風呂がいつでもキンキンに冷えてるので素晴らしいです！
壱の湯と弐の湯があり、半月で入れ替えになります。
壱の湯にはドライサウナとスチームサウナ、温泉は屋上露天風呂が週末に解放されます。大田区名物の黒湯もしっかり濃い目のお湯が入っており、肌にまとわりつくパック効果が強めでいい感じです。

個人的お気に入りは弐の湯のほうで、サウナも温度が高めになっており、水風呂も壱の湯に比べて少しだけ冷たいのが良し！
サウナ混み入浴料だと100円増しの560円なのですが、コストパフォーマンス的にはかなり高いサウナと水風呂が味わえます。

客層は老若男女問わず近所の人たちから愛されてる雰囲気で、サウナのマナーもそこまで悪くありません。
二階には食事処もあり(22時まで営業)生ビール中のジョッキも大きめでお得です。

大田区下町の良い銭湯といった感じで、これからも利用していきたいです！

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

GWサウナ旅最後は、バス+徒歩圏内の銭湯フィンランドサウナ桜館。

【弐の湯】サウナは人の出入り多く113度〜95度と色々。湿度も有り高温だが過ごしやすかった。
水風呂はそこそこ15度安定。水風呂奥の休憩イス後にもう一回水風呂を通らなきゃいけない冷たい現象笑った。強電気風呂と黒湯温泉もGOOD。がっちり整いました。

小5くらいの男の子がサウナと水風呂初体験だったようで「（無理だろこれ、超冷てぇし、え？ホント入るの？無理無理。でも大人たち入ってるしな、大人になりてぇ…いくぞ）エイ！！あーー無理ぃーー！！！」が可愛かった。

壱の湯にて、25分×3セット。
夏日で体が何となくベタつく、こんな日こそサウナと水風呂である。

サ113℃水13℃
銭湯ソロツアー⑤ 塩谷さんの銭湯図解で見てからずっと来たかった桜館さん初訪。弐の湯。サウナ2段+飛び石で2-3人座れそうなところも。
とても広く激アツ。サウナマットなしバスタオルを持ち込むスタイル、床もアツくて足を下ろせない。6分限界でウワサの水風呂へ。浴場外側に縦長の水風呂、13℃めちゃヒエ! 奥まで行くと椅子があるので休憩できる。高温サウナ&キンキン水風呂サイコー。最後にして正解だった。これにてツアー終了。満足。

30分×3セット
水風呂を堪能しすぎて、温かい天気のはずなのに帰宅後に煖房。

地元のお客さんと会話していて、サウナと水風呂を褒めようとしたら
「ここが改装されてサウナができる前は、もっと浴場が広々としてて……」
思いっきり出鼻をくじかれる。

25分×3セット
水風呂の温度が少しだけ高かったせいか、ととのうまでの時間が長かった（気がする）。
テレビ番組で某Youtuberの氷水風呂チャレンジのエピソードが流れていたが、これがギャグとして成立する様子はシングル水風呂愛好者として見ていて複雑な気持ちである。

2セット1時間。
サイトのトップにいるサウナ－2人の口からヨダレが出ているが、最近になってやっと意味がわかった(この状況ならサウナハットはかぶっていないはずなのだが、野暮なツッコミは無しで)

妻氏と友人と訪問。サウナ前に池上本門寺ラン
100℃サウナと10℃キンキンの水風呂
に1ラウンドでノックアウト！
この後予定があるので、急ぎ退出がもったいない。。今度は時間余裕持ってゆっくり訪問しよう。
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

洗髪、洗顔、身体を洗い終え、19:00にサウナ室へ。
サウナ×3回、水風呂×3回で最後は水風呂でフィニッシュ。
「本格フィンランド式」と看板に記載してある通り電気ストーブの上に焼き石が敷き詰められ、毛穴と肌を刺激する熱さでした。
水風呂は外スペースにあり、冷水機でキンキンに冷やされた温度は10℃。
温冷相互浴が完璧にキマり、整いました！

欲を言えば、水風呂を渡り切ったところにしか椅子がないので、他のスペースにも整いスペースが欲しいと思いました。