どーたぬ

今日は人もまばらで静かで落ち着けて良かった〜
サ飯はいつも行ってる濱虎家が休みだったので旗の台に移動して煮干しラーメン！

ラーメンって言っていいのか分からないけど本当に美味しい。シメにご飯を入れてリゾットにするのが最高なんですよ。。。おすすめです！！

煮干しNoodles NiboNiboCino

にぼにぼなーら

初訪問/137施設目


日暮里で用事を済ませた後、不意に新規開拓したい気分に。萩の湯がちょうど閉まっている時間だったので北千住乗り換えで草加駅に行き、前から興味があったサウナヘヴン草加へ。結論、めっちゃ良かった！！！


▪️サ室
YouTubeで予習したとおりすんごい独特な形。上段でアチアチを体感したり奥で寝サウナできるマルチな形で良い！サ室から出る際に必ずロウリュするルールがあるせいか高湿が保たれていて心地よい。
11時半からのスタッフロウリュも甘い香りのアロマで気持ちよかった。後でスタッフに聞いてみたところハニーバター系のお茶を入れているらしい！見せてもらったら家にあるやつと一緒で笑った🤣ちなみに最上段よりも1番奥が1番暑かった！
1セット目→7段あるところの最上段
2セット目→ストーブ前でスタッフロウリュ
3セット目→1番奥で寝サウナ


▪️水風呂
1セット目で9℃でビビったけど最終的には11℃になっていた。なんとなくだけど黄金湯の水風呂に似ている気がする。


▪️外気浴
サウナパンツをレンタルしていたので3セットとも外気浴。真っ黄色のインフィニティチェアが特徴的。程よく涼しい外気、気持ち良すぎ！！


▪️その他
・ドリンクサーバーの横に塩が置いてあるのが地味に嬉しい
・リボルバーみたいなドライヤー、初めて見たけど風量多めでめっちゃ良かった
・午前中の訪問だったのでめっちゃ空いてたし客層も良くて落ち着けた


▪️感想
なんでこんなに空いてるのか不思議なくらい良いサウナ。細部までこだわっていて本当に良かったのでまた行きます！！

麺屋時茂

鶏白湯ラーメン（醤油）

体調が悪かったこともあったが、体調が元に戻ってからもサ活したい気分にならなかったのでサウナには行かなかった。

今日、不意にサウナに行きたくなったのでホームへ。
久々のサウナ気持ちいいー！！！！
やっぱりサウナは最高だなあと改めて実感しました😌

銭函バーベキュー 銀座店

色々

前回の訪問がありがたいことに月間最優秀サ活に選んでいただいたので特典を使って訪問！

サ室のセッティングも良いし、冷頭スプラッシュでサ室内で水をかぶることができるし、サ室内にミストを発生させるとすぐに高湿サウナ完成するし、水風呂に氷を入れることで温度調整も出来るし、ととのいスペースにあるベットは低反発で気持ち良いし、アメニティは化粧水乳液洗顔だけでなくクレンジングオイルもある。

本当に尊い。。。
平日も残り2日間頑張れる気がする！！！

また行きます！

江戸そば 炭火焼 元

鴨つくねそば

サ前飯。サウナ前にはそばがちょうどいい！！

今日はサウイキのアプリの調子が悪い。
開くのに10分かかってしまった、、何故だーー
（アプリというよりもahamoの調子が悪い気がする）

そんなわけでサクッと2セット。
今日の客層はカオスで面白かったなあ。。

明日もサ活出来るし幸せすぎ！！

濃厚豚骨ラーメン 濱虎家

ラーメン

初訪問/136施設目


比較的ゆっくりできる休日。昨日の大学の友人との飲み会の酒が残っているけど新規開拓だよねということで前から気になっていたこちらへ。
YouTubeで見たとおり内装がエジプト感にテンション爆上がり。

まずは炭酸泉でじっくり湯通し。炭酸泉はぬるめに限るなあ。そしてサ室へ。サ室は3つで、オートロウリュサウナ・メディエーションサウナ・スチームサウナ。

▪️サ室
オートロウリュサウナは、両端にサウナストーブが鎮座していて中央にテレビがある。心なしか新宿のテルマー湯に内装が似ている気がする。オートロウリュは上から水がサウナストーンへかかるのではなく下かは水がグツグツしてた。多分これがオートロウリュだよね？新感覚でじっくり温まって良き。若干二日酔い気味だったのでスタッフロウリュは回避！無念、、

メディエーションサウナはかなり狭め。狭めの割には大きなサウナストーブが良き！セルフロウリュすることができ、ロウリュするとたちまちサ室内は激アツに。今日のロウリュはイチョウとセージ。植物の香りが気持ちいい。。。

スチームサウナは、比較的温度が高めなので長時間いるとすぐに水風呂へ飛び込みたくなる。サ室内では塩を塗りたくることができる。汗止まらん。スチームサウナがあまり好きじゃない人も多いけど自分はめっっちゃ好き。


▪️水風呂
水風呂は２つ。片方は15℃深さ160cmで、もう一つは10℃100cmぐらい。場所が離れているので冷冷交代浴は難しきかもしれないけど、それぞれに良さがあるので◎


▪️内気浴
よくある椅子がいっぱいとクーラールーム内にアディロンダックチェアが3つ。クーラールームが寒すぎなくて冷え性の自分は嬉しい☺️


▪️岩盤浴
今回1番良かったのが岩盤浴かもしれない。岩盤浴は詳しくないけどちゃんといっぱい汗かけたし、自分入れて4人ぐらいしか利用してないぐらい空いてるし、控えめに行って天国


▪️その他
・2階の休憩スペースが神。大量の漫画とYogiboがあるので寝っ転がりながら漫画が読める。
・土曜日なのにありえないほど空いてる。空いてる施設を愛してる自分歓喜。
・清潔感最高。
・サウナ後の伊良コーラうますぎ！！
・退店後は六本木にサイゼリヤがあることに驚愕してそのまま入店。久々に来たけど安定ですわ。


▪️感想
空いてて清潔感ある施設が大好きな自分にとっては神施設。高くてもこれなら行きたくなる！漫画も岩盤浴もジム（今回は二日酔いで断念）もあるから一日中いれる！
リピート確定です！！
ゆったりと土日を満喫したい時には万人に勧めたい！！
次はスタッフロウリュ受けたいー！！

サイゼリヤ 六本木店

たらこソースシシリー風だっけ？

暑かった昨日から一転、今日は風が冷たい。
これは間違いなく内気浴が充実してるサウナに行くべきだよな、ってことで金の亀。

普段より黙浴が徹底されていない気がしたけど、やっぱホスピタリティが良いしサ味噌は美味しいし内気浴は気持ちよすぎるし最高ー！！！

19時の豹華ももさんのアウフも気持ちよかった！時間の都合上3セット目の途中で退出したけど、アロマロウリュ→生生姜ロウリュ→焼生姜ロウリュ と段々キツくなっていくのがいい感じ。
あとCreepy Nutsの音楽でノリノリになれた！

延滞料金かからずに済んだのでレジ横のガチャ引いたら無料券当たったし最高すぎる〜！また来ます！！

久々すぎる訪問！！

リニューアルしたばっかのサ室は相変わらず温度と湿度のバランスがよくて汗が止まらないし、サ室内のTV見てたらオースティンがホームラン打つし。

2つ目のサ室は初めましてだったけど低温多湿で長く入れて気持ち良い。あとサ室内の甘い香りが良い感じ！

サ飯は一緒に来てくれた大学の先輩オススメの味噌ラーメンと半カレー！
味噌ラーメンは味噌ラーメンとは思えないくらいスパイシーサ飯適正◎だし、安定のカレー🍛は美味すぎる…！！！！

出来ることならもっといたかった、、
幸せでした、、、！

味噌ラーメンと半カレー

最高最強

1週間ぶりのサウナ。プライベートで色々あったのでサウナに入ることも忘れてしまっていた。。
遠出するのも面倒なので近場にある品川サウナへ。予想通りだったけど20分待ちで入場。

店側に問題があるとかは一切ないけど、休日だと混みすぎてサ室のセッティングも微妙だったので平日に行けるところは平日に行くようにしよう。。ただ、内気浴の香りが気持ちよかったのは嬉しい！

19時のアウフはミセスの音楽で楽しく熱波を浴びることができて良かった！時間がカツカツだったのでアウフ後慌てて退店したけど間に合わず延滞料金払うことになってしまった😂

濃厚豚骨ラーメン 濱虎家

ラーメン

今日の午前中は昇任試験。やっと終わった！嬉しすぎる！試験後に同期と焼肉飲みしたら気持ちよくなったので家で爆睡。目覚めた後、どこのサウナ行くか試験の時よりも頭をフル回転させた結果、オールドルーキーに行ってないことを思い出す。というわけで家から1番近い渋谷オールドルーキーへ。

•土日でも空いてる
•家から遠くない
•アチアチサウナ

の条件を満たしている神施設。本当に尊い。
バチバチにキマりすぎてまだあまみがなくならない、、！

サ飯はつけ麺！！うまい！！！

渋谷 麺屋武蔵 武骨外伝

黒味玉つけ麺

初訪問/135施設目

週末に試験があるので今日は有休。とはいっても試験直前に追い込みをかけるのは苦手なので、休憩でサウナに行こうと考える。
昼に友人と知り合いの店でカレーを食べる予定があったので、店から徒歩圏内のトーセイ築地銀座プレミアへ。

結論、予想を上回る良さでした。。

室内の清潔感はトップクラスだし、時間制限なしで1500円は安すぎる…！！休憩スペースには漫画もあるから贅沢にくつろげる。

サ室はL字の形で約15名のキャパ。11時のスタッフロウリュに遭遇。スタッフロウリュということ、スタッフが3杯かけて終わり、って施設も多いけど、ここは3杯じっくりロウリュ→3分休→3杯ロウリュ→3分休→3杯ロウリュ
とじっくりやるので、サ室が熱くて良かった！

今度は時間があるときにゆっくり行こう。
また来ます！

ワッカ Japanese Spice Curry wacca

グリーンカレー🍛

脳疲労があったので訪問。今日でオープン2周年🎉
火曜日ということもあってめちゃくちゃ空いてた！

これからも行かせていただきます！！

米がおいしいおにぎり 戸越屋

明太クリームチーズ＋卵黄醤油漬け

鮭ペッパーマヨの方が好き

安定のクオリティで嬉しかった✌️
背もたれが新しくなってたのは地味に嬉しい！

濃厚豚骨ラーメン 濱虎家

ラーメン

サウナ後の夕焼けが綺麗すぎた！
幸せ！
飲み会行ってきます！

バル THREE PiECE（スリーピース）

いい茶こ

今日は父と新木場FACTORYでGANG PARADEとTEAM SHACHIの対バン。
1ヶ月半ぶりのギャンパレのライブは相変わらず楽しい！SHACHIも盛り上がったし良かったなあ。

ライブ後は特典会に行かず、父と味噌ラーメンを食べて解散。疲れすぎて家帰っても風呂にすぐ入る未来が見えなかったので訪問。

土曜夜と思えないほどの空き具合。やはり品川サウナの影響は出ているのかな、、品川サウナももちろん好きだけどSHIZUKUが1番落ち着く。

また行きます！

麺酒蔵 どさん子 新木場店

味噌ラーメン

約2年ぶりの訪問！！
以前はソロだったけど今回は友人と。
最近は友人と行くときはプラベサウナが増えてる。
喋りながらサウナ入るの最高なんですよ。

前回よりもめっちゃ広い部屋！
自分が写り込んじゃったのでここには投稿できなかったけど、サ室は2人分寝っ転がれる奥行きがあってびっくり。。しかも、椅子がラフマの椅子！スゴイサウナと一緒！！

入口にある自販機でポカリとオロナミンC買って自作のオロポ作ったり友人と喋ったり椅子に座ってととのったり出来て幸せでした。

サ飯は五反田の餃子の名店。
美味しいし店員さんの愛想も良くて最高！！！

大阪餃子専門店よしこ 五反田本店

餃子

うまい！うまい！うまい！

閑散期にここぞとばかりに有休を入れて品川サウナへ。

ZEN→KUU→ZENの3セット。
先週買ったあかざるのBSHを初使用してみたけと、結構いいかんじ！しっかり遮熱されるし、視界も覆われるし良い！一方で、つけた状態だと視界が遮られてしまうので慣れていかなきゃなーと思った！

ZENのシャワー初めて使ってみたけど気持ち良すぎてビビった。。霧宙の冷頭スプラッシュと実質一緒じゃん！そりゃ気持ちいいよね。。

くら寿司 イトーヨーカドー大井町店

まぐろ

初訪問/134施設目

カンデオホテルでサ活して餃子を食べた後、宇都宮駅周辺を散歩していたら南大門を発見。お腹いっぱいだけどこの機会を逃したら行く機会なさそう…！ということで行ってきました！

▪️浴室
めっちゃ広い。ありえんほど広い。しかも湯の数がハンパない！露天風呂3種類水風呂2種類などがあり10種類以上ありそう。満腹状態だったので36℃炭酸泉と薬湯だけしか入れなかったけど、めっちゃ気持ちよかった。特に薬湯が草加とまた別の香りが強くてテンション上がった！

▪️サ室
アロマスチームサウナが休止中なので今日はグランドサウナのみ。まずサ室の構造にびっくり。両脇奥に電熱ストーブがあり、ど真ん中に対流式ストーブがある。サ室内で右側、左側、下側に分かれていて座る場所で体感温度が変わるから嬉しい。偶然14時のスタッフロウリュにも遭遇。ハーブの香りが心地よかったなあ。。

▪️水風呂
14℃と25℃の水風呂。14℃の方はまあまあ深いので全身を冷やすことができる。冷冷交代浴が最高！！

▪️ととのいスペース
内気浴と外気浴を楽しむことができる。椅子の数が少ないと思ったら意外とととのい難民にならなくて済む。外気浴→炭酸泉のムーブが気持ち良すぎて寝落ち。。。

▪️感想
サウナと同じくらい風呂が大好きな自分にとっては天国みたいな施設。めっちゃ感動した。あと首都圏の施設ではありえないくらい広いし、広いから空いてるように感じることができた。今回のコンディションはあまり良くなくて不完全燃焼なので絶対にまた行く！！！

牛乳

ひっさびさに飲んだ。うま。

初訪問/133施設目

今日は栃木にUターンしている友人に会いに宇都宮へ。東京からでも在来線で2時間ほど揺られていれば到着する。朝料金で入りたかったので早起きして9時半カンデオホテルin。

以前サバンナ高橋のYouTubeちゃんねるで見た通りのまんまで感動。清潔感めっちゃあるし、室内のアロマの香りが心地よい。40℃の内湯で下茹でしてからサ室へ。

サ室のキャパは約8名。たしかSAWOのサウナストーブだったはず。高層階に浴室があるのでサ室から宇都宮の景色を一望できるのが良い！マルシンとかスカイスパのビルを見ながらサ室に入ったことを思い出すなあ。。

水風呂は20℃2名キャパ。冷たすぎないので長く入れて気持ち良い。

おそらくここの1番の売りは外気浴。まるでプールみたいな形をした露天風呂と周りに椅子が4脚ほど。椅子の数がかなり少なくて他の客と争奪戦になるので、もっと椅子置いてほしい。。（いっぱいスペースあるので）

とはいえ、宇都宮の景色を見ながらの外気浴は極上。外気もほどよく風が吹いていて心地よい。この3連休は本当に絶好の外気浴日和だったなあ。

3セットキメて、サ飯は宇都宮餃子！！30分並んだ甲斐があったー！！うますぎ！！！また行きたい！！！

餃子といえば芭莉龍（バリロン）

焼き餃子麻辣餃子など色々