小金湯温泉 湯元 小金湯

久々のほーむ
夜の3せっと
ほーむの安定感わや
みすとも外気浴も100点
改めて本当に良いさうな

久しぶりの小金湯です！
13分2セット
やっぱり札幌市内はここが1番ですね〜😊

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット


昨夜あまり寝れず体調の悪いまま一日を過ごした。
なので救世主マイホーム小金湯へ。

今日は札幌気温がかなり高め。
いつもより水風呂長めで、心を落ち着かせる。


まだ月曜日なんだよな、クソ社畜スーパー営業マンは辛いっす。
早く明日にならないかな。
今日を早く乗り越えたいです。

2便の送迎バスで小金湯へ♨️
途中渋滞にハマり予定より30分遅れでin🫨
靴箱37番GET🧖

サウォッチご機嫌ななめで2セット目うまく計れなかったせいでととのい値低め😑
体感はなかなかのととのい🤩

海と山のねばねば丼

南区でポカリス家の用事を済ませた後
妻のリクエストで
久々の小金湯へ。

まずは腹ごしらえで
天丼を注文。
（写真撮り忘れ）
うまし！！

今回は、妻がお子とお風呂へ。
フリータイムは1時間。
そそくさと洗体済ませ
露天で高速湯通し。

オートロウリュ直近の高温サウナへ。
予定時刻の3分前にロウリュ発動。
何度かに分かれてロウリュが来るので
サ室は中々の温度に。
あれ？こんなに暑かったっけ⁇
次々と退出される方を見送っていると
サ室を出るタイミング逃してしまい
久々に限界近くまで滞在。
急いで退出したかったが、
ここは慎重に
足を踏み外さないように
そっと降りて退出。

水風呂、いい感じで冷えてて気持ちいぃ〜。
思わず声深いところから声が漏れる。

青々とした日差しに導かれるように
露天に繰り出す。
座る椅子がなかったので
マイマットを敷いて休憩。

山から吹き下ろす風が
春の香りを纏って降りてくる。
いやーこりゃたまりませんなー。

オートロウリュの
余韻を楽しむために
再度高温サウナを楽しんだ後は。

スチームサウナへ。
入った瞬間、
凄い蒸気で
一瞬にしてサウナ眼鏡が使用不可能に。
眼鏡外しても
視界不良でようやく着座。
久々に遭難しかけた。
自分1人のようだったので
立ったり上の段に座ったり
タオル回したり。

水風呂入って休憩した時
身体が真っ赤っかで
びっくり！！

ここでタイムアップ！！
また時間のある時に
再訪したと思います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：夕方から一人になったので小金湯まで。混んでる予想でしたがタイミング良く３回とも上段（２回オートロウリュ）座れました。すぐビール飲みたいところですがグッと我慢。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット




今年入ってから公私共に良いことが一つもなく、
サウナと筋トレとタバコで自我を保つ日々。

今月は週に最低5回はサウナに入っている。
それくらいサウナは俺の生命線。

小金湯はホームサウナであり、実家よりも顔を出している。

明日は土曜日、どこのサウナ行こうかな。

サウナ：10分 × 2
ミストサウ : 10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット



月曜日、火曜日と夜中に仕事があり一日の締めであるサウナに行けなかった。
月曜日は仕事前に行ったけど、それはまた違うわけで…


夜の仕事がない水曜日。
小金湯に足を運ぶ。
平日の夜は常連さんの顔が多い。皆様お疲れ様です。

明日はちゃんと朝から仕事。
今日のサウナは生きて帰ってくるためのサウナなのだ。

明日もちゃんと生き抜けますように…

20時過ぎにチェックイン❕久しぶりの小金湯さん😁
3セット❗️
平日の18時～800円で入れるの知らんかった～🎵
混雑もあまりしていないし、平日の夜のサウナはここで決まりかな(笑)

今日もお疲れ様でしたー！ぐっすり眠れそう❗️お休み～🌠