男
- 88℃
- 17℃
約一ヶ月ぶりです🙇♂️
今年になってから仕事がなかなか落ち着かず、本日もドタバタしてたので、行き慣れたこちらに寄りました🚶🏻
お清め済ませたら内湯から湯通しを♨️
カランに居た時は船客いたので諦めかけてたけど、お清め済んだ頃には空いたのでいつものルーティンで端からイン↔️
ジェットエステバスの噴流で腹や腰をマッサージ⛲冷たい水枕付きのローリングバスとヘルスバス、そしてリラックスバスで適度な部位にマッサージ💆♂️
電気風呂で少し刺激を与え⚡バイブラで泡立つ湯船でリラックスした後に🫧頭や両肩に重点的に打たせ湯に当たり気分一新🔂
サウナは相変わらずの高温高湿度で肌がヒリヒリする熱さ🥵
室内テレビのチャンネルが観たいものでなかった事に落胆し📺最初は閉めにくいドアを締め切らずに入室してしまいました😓
ただご指摘された方の閉め忘れをフォローしたのでイーブンって事で🙏💦
水風呂は時期的にも極度に冷たくはないのでじっくりと長めに浸かってクールダウン💧
休憩は上階露天風呂付近のベンチにて🪨
今晩はそこまで外が肌寒くはなく、強い風も吹く事がなかったのでゆったりと😌
締めは露天風呂の『レモンの香り』を視覚的にも嗅覚的にも堪能し🍋また明日からの激務もなるべく穏やかに捌けるよう、平成を装いながら着々と進めようと思うのでした🛀
男
- 82℃
- 18℃
今日は仕事終わりの土曜サ活の日♨️
嫁も今日はイキタイとのことで、
夫婦土曜サ活となりました✨
今日は先週お休みで行けなかった
湯パークレビランドへGO🚲
仕事が早めに終わって19時過ぎに到着😁
まずは体を清めて日替わり露天風呂で湯通し♨️
日替わり露天風呂は玉露・カテキン配合🍵
お茶の匂いがほんのりしていい感じでした👍
あれ❓先々週はレモンの湯で、
その前は紫根の湯だったのに😳
毎回違うほうがうれしいからいいけど、
日替わり露天風呂に法則はあるのかな🤔
ここのボナサウナは安心安定です✨
サ室に入って3分くらいで玉汗だらけ💦
背もたれの木が新しくなってました👍
水風呂は16℃中盤くらいの水温だけど、
水質が柔らかくてチルく体が冷やされる💧
休憩はまず最初に外気浴してみたら、
今日は気温が低くかつ風もかなり強くて、
あまりにも寒すぎて内気浴に切り替え😳
個人的にこの時期は花粉症がかなりキツいので、
気持ちよく外気浴できる春が来ないかなぁ🌸
最後に日替わり露天風呂の
玉露・カテキン配合で
しっかりと体を温めて撤収🚲
サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
やっぱり日替わり露天風呂の法則が気になるから、
来週の土曜サ活も湯パークレビランドで決まり👍
男
- 88℃
- 16.7℃
男
- 88℃
- 16.7℃
女
- 90℃
- 16.4℃
男
- 87℃
- 17℃
女
- 90℃
- 16.7℃
- 2017.11.24 22:19 die10
- 2017.11.24 22:38 die10
- 2017.11.25 10:27 サウナ女子(サ女子)
- 2017.11.25 10:28 サウナ女子(サ女子)
- 2017.11.25 10:29 サウナ女子(サ女子)
- 2018.10.16 20:01 ジロー
- 2019.01.24 21:59 die10
- 2019.02.22 09:37 さく(くろ)
- 2019.02.22 09:38 さく(くろ)
- 2019.10.03 01:03 はたろう
- 2019.10.17 20:04 a24figaro
- 2020.02.17 11:48 ミッキー山下
- 2020.02.20 18:45 トントンポーク
- 2020.03.05 21:30 週末サウナー
- 2020.03.15 14:28 サ人
- 2020.03.23 18:08 ゴールドマン
- 2020.04.22 19:29 しくじり蒸し男
- 2020.05.29 15:40 NordOst
- 2020.08.09 18:41 ゆう
- 2020.12.14 18:03 ここっ
- 2020.12.14 18:04 ここっ
- 2020.12.14 18:05 ここっ
- 2021.01.05 00:54 まりり
- 2021.02.10 19:35 ダンシャウナー
- 2021.02.18 09:03 な り 銭 湯
- 2021.04.26 21:38 ここっ
- 2021.05.17 23:44 mico
- 2021.08.04 21:38 ここっ
- 2021.08.19 12:25 ゴールドマン
- 2021.09.15 13:51 ゴールドマン
- 2022.02.06 17:22 mico
- 2022.06.19 00:47 顔ハメは絶対やるのよ
- 2022.08.08 20:47 mico
- 2022.08.14 18:31 えんち
- 2022.10.25 06:18 オロポン
- 2023.01.02 12:10 えんち
- 2023.01.18 15:21 💦じっくり4セット。
- 2023.01.20 18:09 Haraguchi Akinori
- 2023.01.20 18:10 Haraguchi Akinori
- 2023.03.26 17:54 たぬきくん
- 2023.07.01 02:07 えんち
- 2023.07.31 15:14 Matt w h
- 2023.08.29 08:56 goya21
- 2023.11.08 09:36 ねこだってサウナいきたい
- 2023.11.08 09:38 ねこだってサウナいきたい
- 2024.01.05 08:23 akb310
- 2024.03.01 07:15 enotak