2022.06.01 登録

  • サウナ歴
  • ホーム SPA&HOTEL 和 -なごみ-
  • 好きなサウナ スチームと塩のサウナが好み 風呂に関しては黒湯と炭酸泉が良い
  • プロフィール 令和になってから、ウルトラマエストロになる事を密かな目標としてるソロランナーです🏃 走った後の入浴にはまり🛁その延長線上でサウナと巡り会いました🧖 無理なくマイペースに、そして適度にソロラン込みのサ活をMONO静かにして行きますNE😉
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Monone

2024.02.26

12回目の訪問

サウナ飯

狛江湯

[ 東京都 ]

1ヶ月ぶりです🙇‍♂️
実は喜多見の方を目指してた筈が、小田急をよく確認せずに乗車し🚃気付けば狛江の改札通り過ぎてました🤣
戻るのも面倒になったので元々 #水曜サ活 予定だったこちらに寄らせて頂きました🚶🏻

お清め済ませ湯通しへ🛁
そこそこ人混み多かったのと、オートロウリュ発動間近だったので、あつ湯とジェットバスで身体をさっと慣らす程度に🛀

サウナは例の如く、下段から上段へと、八分から十三分へと、セット毎に段々とレベルを上げ、オートロウリュを受けれる様に自己調整🧖‍♂️
中盤、下段にて駄べるデュオと鉢合わせた不幸を除けば物静かに蒸しに専念出来、奥行もある上段座面では端っこにて胡座をかいて瞑想しておりました🧘‍♂️
オートロウリュ発動直後も🪨ゆっくりながら熱の幕が降り掛かるのを体感🥵
降り切ったと思うタイミングでなるべく静かにゆっくりと退室するのでした🔚

水風呂は端っこの水流を足裏で受ける心地良さ、そして壁際に貼られた『こまえ湯新聞』を目に通し、ついつい長めに浸かってしまいがちに🥶

休憩のサーキュレーター下の椅子は混雑してて全セットは利用出来なかったけど、その時は座高の高い別の椅子を持ち出して流石に着席🧎‍♂️
かなり冷えた水風呂の余韻に浸り、徐々に体温が回復していく様を堪能しておりました🫠

最後には運良く空いてた炭酸泉にイン🍾
かなり熱めな水流を足裏に受けましたが、小さな泡で身体中満たされていくのが楽しく、明日からまた励もうと思える程、リカバリーするのでした😊

オロポ

氷も全て食べねば気が済まなくなる、丁度いい分量に大満足😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
21

Monone

2024.02.25

1回目の訪問

サウナ飯

お初です🙇‍♂️
ホーム以外での黒湯を求め、己の県内にあるこちらへと足を運んだ所存です🚃
男女日替わりのようですが、今回は番台から向かって左側、コンフォートサウナ側利用でした⬅️

お清めしたら湯通しから🛁
ちなみにこちら、思いのほかカランに物置き場所取りされてる所が多く、個人的には第一印象からあまりよろしくはありませんでした😓

始めは露天の薬湯から🪨
特に表示も見受けられなかったですが、求めていた黒湯とは真逆の白湯、スタートには打ってつけでした🔲
お隣の女性側からの声も聞こえるほど広々としており、昇る湯気を眺めながらの入浴は心地良いものでした♨️

内湯は少し強めな電気風呂から始まり⚡隣のボディマッサージで全身に、上下二連のジェットバスでは主に背中と腰に噴流を浴びせまくりました⛲
すぐ隣の広々とした湯船、何故か端にだけ水枕が設置されており🧊噴流抜きなのを珍しく思いながらも、首元の冷たさと風呂の熱さをより強く感じられました🌡
円形の気泡風呂も満遍なく泡が立ち込めており、楽な姿勢でマッサージを受けているかのような浸かり心地😌

サウナはコンフォートタイプのストーブが二段の座面の横を蒸していくタイプ🔥
下段⇒上段⇒上段ど段階的に高さと時間を伸ばすよう静かにサ活を楽しもうとしましたが、常連の地元の方でしょうが黙浴守らぬわ、ストーブ前にタオル干すわ、荷物置きっぱにしてくわと、そこそこ民度低く思え、雑談に耐え切れずにいつもより短めで退室しました💨
ただ珍しくも微笑ましいと思えたのは😯サウナマット交換、スタッフだけでなくサウナーも手伝ってた光景を目にしたことです👀

水風呂は黒めのヒンヤリとしたタイプで🔳随所床から泡立つポイントがあり、適度に部位に当てに行きたくなりました🫧

休憩は脱衣場にも座る箇所ありましたが、完全に身体拭く自信無い私は、浴室内のベンチにて🪑
気泡風呂と薬湯の方に三名横並びに座れる箇所あり、風無くとも水風呂のヒンヤリ感の余韻に浸りながら、ゆっくりと体温の回復を待つ一時を目をつぶりながら堪能しました😌

締めには大好物の黒湯へ🛁
数週間ぶりに浸かると、ホームの方も恋しくなるなと思う次第🖤
まだ先の事を憂いながら、今は目の前の寒さに打ち勝つ事だけに専念しようと思いながら、施設を後にするのでした🔚

黒胡麻ソフトクリーム

更なる黒さを求めてしまい🍦

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 19℃
14

Monone

2024.02.24

4回目の訪問

サウナ飯

約五ヶ月ぶりです🙇‍♂️
ベストサウナハット店舗での運試し後、どうしてもすぐさま #サ活 したい欲に襲われ、懐かしのこちらに寄りました🚶🏻

お清めしたら湯通しへ🛁
走った後もランステでシャワーで汗流しましたが🚿やはりバイブラ付きの湯船で足を伸ばしながらの入浴が一番の療養法🛀
荷物無事に預かれれば🛅特に他には事細かには求めないのが、ある意味自分らしさなのかなと思う次第🤔

サウナも以前サ旅で来てた者との同室を懐かしみながら🧖‍♂️
やはり疲弊で耐熱性下がっているからか、より昭和ストロングスタイルな室内をより熱く感じ、先日同様グッズも熱さをともす程に📈
例の如く段階的に下段⇒上段⇒ストーブ前の上段と熱さと高さをセット毎に変えて蒸されてみました🥵

水風呂は水流もバイブラも無いけど、水温計の指し示す十度という冷たさが🌡より火照った身体を冷ましたいと長く入水していたいと思えるもので☺️
まあ、着水しようとする他の方があまり掛け水されてないと気づいた矢先、直ぐに出ましたが💦

休憩は体を拭いて休憩スペースの椅子にて🪑
扇風機付近で風を受けて🍃朝から活動するのはやっぱり気分いいものだなと、当たり前な事を改めて悟るのでした😌

オロポ

黄金比でセルフ割り、どうすれば自信つけれるのでしょうか💦

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
18

Monone

2024.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

徳の湯

[ 神奈川県 ]

お初です🙇‍♂️
野暮用で友と落ち合うまでの時間潰しに寄りました🚶🏻
それに本日なかなかに寒いので😷
男女日替わりだそうですが、今回は男性一階一の湯利用でした☝️

お清めしたら露天までの湯船を順々に↩️
広々としたあつ湯から始まり🛁
強くは無いけど弱くはない電気風呂のビリビリを受け⚡
大好物の冷たい水枕付きの寝風呂で噴流浴び🧊
ちょっとした砂利道を歩きながら歩行風呂で水流に当てられ🌊
またも大好物の冷たい水枕に頭預けながら座風呂では噴流浴びて⛲
富士山の日だけに壁に描かれた富士山の絵を見ながらだと、心くすぐられる入浴を満喫しました🗻🖼

締めにも入りましたが露天風呂は人口とはいえ温泉♨️
全身の肌の毛穴へと成分が流れ込むかのような感覚を覚えつつ、ゆったりと心身温まりました📈
打たせ湯で頭や首、肩にも良き刺激を与えて気分爽快🏞

サウナはL字座面の二段式🧖‍♂️
外の寒さのせいもあってか、昭和ストロングスタイルな室内がより一層熱く感じられ🥵
友との合流時間に余裕を持たせつつ、四セットを下段上段を行ったりしながらジンワリと蒸されました💦

水風呂は常に掛け流しの備長炭越し⬛バイブラで泡立つ箇所もあって、なかなかの冷たさ💧
目の前にはグッズ掛けのフックもあるので安心して入水出来るのも有難く🙏

休憩は主に露天側のベンチにて🪑
詰れば三名座れる広さで↕️一部は屋根無しだけど、本日位の小雨はむしろ嬉しい自然の恵み🌧
休みならではのお初施設、普段行けぬ所でのサ活は毎週末の小さな楽しみだなと思う次第です🫠

MATCH

館内自販機にて🍹 そういえば家にまだあったなと完飲してから思い出し💦

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
16

Monone

2024.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

お初です🙇‍♂️
かなり久々の連休初日、変態サウナー倶楽部様から頂いていたステッカー、四百回目のサウナイキタイサ活記念にと、昨日から早寝早起きして参りました🚃

お清めしたら湯通しへ🛁
浴室内はモヤがかかっており💭上の窓から差し込む光がより幻想的に✨
そんな中で浸かる湯船は広々且つポカポカとしており🛀
五右衛門風呂にもサ活中に浸かりましたが🏺僅かながらの水流が泡を生み、炭酸泉を疑似体験しているかのような楽しみも🫢

三種類のサウナも段階的に利用🧖‍♂️
1️⃣低温高湿サウナ
一と五セット目に上段利用⬆️
定期的にスタッフ様が床をジョウロで濡らし💧湿度を高めにするというのが新鮮的🙂
去り際にストーブに、オートでもロウリュがあるけど温度低めなのと、座面が二段と少なめなのでついつい長居したくなる設定⚙️

2️⃣セルフロウリュサウナ
二セット目に中段⇒上段利用⤴️
L字型三段座面でより広々と↪️
同室者がロウリュしてくれましたが💧ゆっくりと熱の幕が降り掛かる感覚があり、こちらでも静かに瞑想に徹せれる良きセッティング🧘‍♂️

3️⃣六段雛壇サウナ
三と四セット目に利用⤴️
入室直後から全身の肌がヒリヒリする熱さがあり、オートロウリュの頻度も多いアグレッシブな仕様🌡
初めは三段目、次に最上段で蒸されましたが、時間経過と共に身につけたグッズにも熱が籠る程📈
オートロウリュ直後にはブロワーも吹くので🌬更なる熱さが押し寄せるので、広さも熱さも申し分無く、早朝利用故か混み合うことなく蒸されました🥵

水風呂はグルシンと二十度未満の二種類あり✌️まだまだひよっこな自分は前者は約十秒、後者は一分程浸かれるぐらい😅
セット毎に単体、冷冷交代浴などしつつ、他人が入る時に起きる波に揺られながら冷やしを堪能しました🥶

休憩は数多くあるリクライニングチェアとガーデンチェアにて🪑
リクライニングの仕方の分からぬどアホとしては、ガーデンチェア、強いては掛け湯と五右衛門風呂付近での着席がお気に入りに☺️
たまに床にかかるお湯が足に程よい癒しになったので🤭

塩オロポ

本当にセルフ割りで黄金比にして飲めてる自信、未だに無いです💦

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  • サウナ温度 84℃,90℃,78℃
  • 水風呂温度 14℃,4℃
31

Monone

2024.02.21

7回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

お湯どころ野川

[ 東京都 ]

約一ヶ月ぶりです🙇‍♂️
明日の激務に備え💻早めに仕事切り上げて、行き慣れたこちらに寄りました🚶🏻

受付時には番台様の前には背を向けるうるめ姐様も😼
明日の #猫の日 のご利益、前倒しで頂きたいとも思った次第でして😅

今回も右側『ラベンダーの湯』利用でした➡️
お清め済ませたらやはり湯通しに♨️
まずは電気風呂のビリビリでなまった身体を引き締めさせ⚡️
肩マッサージと大好物の冷たい水枕に頭を預けながらの座風呂で噴流を浴びまくり⛲
ジェットバスは先客いたけど退室間際に空いてるのを確認し、締めに頂きました💨

サウナは以外にも利用者少なく、上段端っこテレビ側にてジンワリも蒸されてました🧖‍♂️
前よりも早め、雨の日利用だったからか混むことも騒ぐ事もなく、純粋にスッキリとサ活が出来たなと思う次第😉
三セット目前にはたまたまサウナマット交換もあり、より新鮮な気持ちで蒸し並びに瞑想に集中出来ました🧘‍♂️

水風呂はバイブラの合間を縫って座ってみようなど🫧あまり意味の無いかもしれぬ挑戦をしつつ、じっくりと体温低下に徹しました🥶

休憩は露天風呂にて足湯⇒水風呂付近の椅子⇒露天風呂の椅子にて🪑
順番適当でしたが、内気浴と外気浴を交互にしたいなと思いつつ、セット毎に違う楽しみ方を見出したくなる訳でして😆

締めには露天のイベント湯に浸かりましたが、『玉楼・カテキン』の緑色の湯船はこれまた癒し効果が高く🟩
お茶の濃い目の匂いも然る事乍ら🍵復活していたリラックスチェアに腰掛けつつ、少し後ろに傾けつつ夜空の中に輝く月を拝むのがちょっとした贅沢感と解放感がありました🛀

レモンスカッシュ

サ活とこのドリンク飲める位の小銭を多めに持ってて良かった💦

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
22

Monone

2024.02.19

11回目の訪問

サウナ飯

約一ヶ月ぶりです🙇‍♂️
仕事が繁忙期を迎える矢先だったので覚悟はしてましたが、思いのほか遅くまでかかってしまったので行き慣れたこちらに寄りました🚶🏻

お清め済ませたら内湯から湯通しを♨️
たまたま空いてたのでいつものルーティンで端からイン↔️
ジェットエステバスの噴流で腹や腰をマッサージ⛲冷たい水枕付きのローリングバスとヘルスバス、そしてリラックスバスで適度な部位にマッサージ💆‍♂️
毎度の事ながら冷たい水枕出首を冷やしながらの入浴は大好物、銭湯ならではの醍醐味と思ってます🧊
電気風呂もここのは弱めなので程良い刺激を両側から受けて⚡
打たせ湯も頭や首元に重点的に浴び、少々鼻炎気味だった不調さを忘れさせるほどの勢いと熱さのあるものでした🤧

サウナはいつもと変わらずの湿度高めで顔面ヒリヒリとする熱さ🧖‍♂️
今回はお初と思しき若者グループ達も入ってきたので👥閉めにくいドアの締め直しを二度程フォロー🚪
逆に下段埋まってる光景に圧倒され、自分が一度閉め忘れてしまいました😓

水風呂は一部バイブラで泡立つ箇所にいると🫧羽衣剥がれるかなと少し警戒するように💦

休憩は上階露天風呂付近のベンチにて🪨
小雨が振る中での休憩はとても心地よく☔サウナハットが雨笠代わりにもなり、水滴がそこまで気にならぬ程度に体に降り注いだので、自然の恵みと受け止めてリラックスしておりました😌

締めは上露天風呂にインして🪨
本日のバスフレンドは『ワイン』🍷なだけに、酔う訳ないけどアルコールのようなツンとする匂いを嗅ぎつつ👃ゆったりとあつ湯で心身温め直しました🛀

でもやはり、浴室内にスマホ持ち込み🤳サウナ室近くの棚に置き、無線イヤホンで音楽聞きながら蒸されるのは如何なものかと思う次第(音漏れも酷く気が散りました😖)

ヤクルト

幼少期には毎日飲んでましたね😚

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
28

Monone

2024.02.18

1回目の訪問

サウナ飯

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

来るのは四度目、数年ぶりになるでしょうか🙇‍♂️
ここへはゴール地点としてランをよくしており🏃初めて友とのLINE始めたり🤳耳垢を肥大化させて耳鼻科に行ったのをよく覚えております🤣

お清め済ませたら空いてる風呂から順に🛁

内湯はまずはアトラクション風呂から💨
スーパージェットバスにシェイプアップバス、そして座マッサージでしこたま噴流を身体中に浴びせ⛲
シルク湯は底が見えぬ程の純白さときめ細やかな湯で満たされており🔲

筋肉痛にも良いとされる露天風呂は下の湯からの上の湯をはしごし🪜温温交代浴で身体を芯から温まり♨️

初めは位置が分からず二セット目となったヨモギ塩サウナは室内煙で満たされており💭💭💭
塩も体に塗り、ただ静かに岩の座面に座って待つのも瞑想としても良き環境で🧘‍♂️

待ちが出る程のタワーサウナは、空いてるとこに座って蒸されようとしましたが、一セット目は四段ある内のまさかの三段目😦
施設まで走った後だと耐熱性と体力下がるので、ストーブの勢いのある火を見届けた後、そこまで長居はせずに退室💨
リベンジとなった三セット目は運良く下段に座れたので、不動のまま十分オーバー🥵

水風呂は少し待つ事もありましたが、横四名入れる広さにイン💧
二十度未満とはいえ、すんなりと入れてずっと浸かっていたくなる心地良さ🥶

休憩は主に露天側のアディロンダックチェアと岩の座面にて🪑🪨
後者の方は屋根の下なので陽射しを気にすることなく🌞吹き抜ける外の風を存分に体で受けれてスッキリしました🍃

オロポ

サワー飲みたいけども少し真面目なメール書きたくてこちらに✉️

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  • サウナ温度 49℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
17

Monone

2024.02.17

1回目の訪問

サウナ飯

世界湯

[ 東京都 ]

お初です🙇‍♂️
都心での友と自分の用事を済ませた後に #サ活 したいなと思い #サウナイキタイ で未訪問を検索🤳距離的にも開始時刻も申し分無く🚶🏻なにより施設名が凄いなと思って寄りました🌏

お清め済ませたら湯通しに手前から奥の方へと🛁
早速またお目通りとなる電気風呂、もとい揉兵衛⚡
ただ以前のよりもそこまで強いとは思えず何とか耐えれるレベルの刺激✋
湯船の位置などで強弱が違うのかなと、より銭湯巡る楽しみを勝手に見出しました😊

イグアスの滝のモザイク壁画を背にしながら🖼バイブラの湯🫧座風呂🧎‍♂️そして馬の蹄を思わせる形状のマッサージ湯で散歩で消耗した体を労り⛲

少し離れた所には岩風呂もあり🪨透明無色な湯船でホッカホカに温めて頂きました♨️

サウナは座面二段で奥の方にテレビとストーブのあるコンフォートタイプ🧖‍♂️
そこそこ他の利用者もいたので👥最後のセットしかストーブ前面上段にしか座れなかったけど🔥湿度も室温も申し分無く🌡

水風呂は三名が入れる広さ↔️
掛け流しされてて、キンキンでは無いにせよサウナ後の冷却には調度良い冷たさ💧
ただ、私の入浴前に土左衛門になってる利用者だけは見たくはなかった🫣
自分一人だけ水風呂入ってるからって顔まで浸けて大の字になって尻だけ浮かせ、すぐに来るかもしれない他の利用者の事考えない自己中な方、本当に苦手です🤸‍♂️

休憩は水風呂と岩風呂の間に置かれた椅子、もしくはイグアスの滝の壁画のある湯船付近にある簡易椅子にて🪑
主に前者の方を利用しましたが、岩風呂と水風呂の利用者が入浴した時に溢れ出るお湯もしくは水が足にかかる事があり📈📉この時折が偶に良いなと思えました🙆‍♂️

こだわりのミルクセーキ

珍しい飲み物だなと思い、館内自販機にて🥛 サ活後故か甘みがより強まった感じもして美味😋

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
21

Monone

2024.02.15

6回目の訪問

サウナ飯

約三ヶ月ぶりです🙇‍♂️
そこまで激務ではなかったけど💻少し精神的に疲れる日となったので #サ活 しに寄りました🚶🏻
特に狙ってる訳では無いけど、今回も利用頻度の高い左側の『ろてんの湯』へ⬅️

お清めしたら湯通しに浴槽の端から➡️
電気風呂は途切れる事無きビリビリにたじろき⚡
広々としたあつ湯では縮こまって暖を取り♨️
ジェット寝風呂は少しくねった床に寝そべりながら主に足への噴流を念入りに受け⛲

サウナは序盤自分含め三名程度利用だったけど、徐々に増え始めてきたので、なるべく同じルーティンにならぬよう意識しながら蒸しに専念💦
上段⇒下段⇒上段ででかい体を縮こまらせて、時折上のテレビを見ておりました🥵

冷水シャワーは故障中につき🚿❌掛水をしてから水風呂へ💧
この時期だと井戸水系のは水温が下がるようで📉掛水後でもかなり冷たく浸かれてヒンヤリと🥶

休憩は露天風呂の岩の縁にて🪨
多少斜めってるけど平たい岩があり、自分だと膝より少し上まで足湯をしつつの安らぎが私なりの楽しみ方🤭
そして無性にあの蒸し風呂が懐かしく思えてならなくなり💭💭💭

締めにはそこの露天風呂に浸かり♨️平たい岩に頭を預け吹き抜けの天井を見上げるのが密かな楽しみ⬆️

一日分の野菜

夕飯ちゃんと食べたけど緑黄色野菜採れていない感が強かったので🥬

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
22

Monone

2024.02.14

1回目の訪問

サウナ飯

政之湯

[ 神奈川県 ]

お初です🙇‍♂️
映画見たけどお目当ての入場特典配布終了知らずに寄ってしまい、少し残念な思いをしたので🥲久々に未訪問銭湯サ活しに参りました🚶🏻
川崎方面、今後も時折来そうな用事があるものでして💦

入口付近にはスヌーピーがお出迎え🐶
滞米中にジョー・クールと偉大なる弁護士が私のツボにハマっただけに🤭

番台様からタオルと共にナンバリングされたビート板を渡され(1と書かれてたから自分一番手?)お清めを済ませたら浴室入って右端から順に湯通しへ♨️
そう言えば初めは気づかなかったですが、浴室入口付近にビート板置き有るのですね💦

寝風呂とバイブラ風呂、そして座風呂でしこたま噴流を浴びて体を温めつつ全身の強ばりを解してもらい⛲

左側には天然温泉の湯船があり、あの揉兵衛と寝風呂が🛁
揉兵衛のある湯船は広いだけに電気マッサージの幅が広く、個人的には未だに慣れぬビリビリをより強く感じる具合⚡
リズミカルな振動なので絶対とは言わずとも、自分はまだまだひよっこなのだなと思う次第🐤

サウナはストーブを横に座面二段🧖‍♂️
下段からなら窓越しに脱衣場内のテレビを見れるという珍しいなと思える構造📺
私のいた時間帯はサウナ利用は自分ともう一方のみだったので、そこまで混みいることなく、ジンワリと蒸しに集中出来ました🥵
ただサウナマットも敷かれていないので、自身の汗や拭き取れていなかった足跡の水滴が明確に視覚化される度に罪悪感を抱かずにはいられずに😥

水風呂は一人専用なコンパクトサイズながらバイブラで泡立っており、横の壁に付いた洋風な獅子のオブジェと🦁正面の薄紫色な富士山が描かれた和風のタイル絵を見ながら🗻さながら芸術観賞しながらの入浴を満喫しました🖼
浴室入口付近のオーバーヘッドシャワーのによる冷却も掛け合わせるとより良いかと🚿

完全に体を拭く自信が無いので、初めはカラン付近にて休憩🚰
最後だけは浴室内の椅子に座り、黒くて大きめな扇風機を起動、涼を取りました🍃

銭湯サイダー

夏場に限らず、オールシーズン塩レモンは飲みたくなってしまいます🧂🍋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
20

Monone

2024.02.14

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

まさかの約九ヶ月ぶりでした🙇‍♂️
元々平日休みにランステ利用しようとしてましたが🏃思いのほか昨晩の仕事の後遺症で気力が湧かず😓
それでも純粋に #サ活 したいなと思って予定より出遅れましたが馳せ参じました🚶🏻

そこまで長居出来なかったので、お清め済ませたらササッと幾つかの風呂で湯通しを♨️

日替わり風呂はバレンタインの湯🍫
黄緑色ながらチョコの甘い匂いが漂う不思議な風呂でした💚
独特な色味と臭いが和漢炭酸湯もぬるめで本当はずっと浸かっていたいお気に入りの風呂🛁
初めて利用しましたが、フットパンチたる足裏を集中的に噴流を浴びせるジェットバス、今度はランステ利用後にまた浴びたい⛲

露天側の方でも、二つしかない壺湯にも少し漬かり🏺天然温泉岩風呂の熱めな湯船でもポッカポカに🛀

スチーム塩サウナは高さ調整としてお試し中として置かれてる台の上に座り、奥の方で塩を体に塗りたくり🧂
蒸気で満ち溢れ💭お湯が沸騰するかのような音のみが響き渡る室内でじんわりと蒸されました🥵

タワーサウナは確か初めての最上段にて⬆️
いつもはランした後なので無理せず下段中段利用多いのですが💦
無音で流れるテレビを見ながら📺ただ蒸されに集中…してたのですが館内食事処営業開始のアナウンスに気を引かれてしまい🤤オートロウリュには立ち会わずに退室しました💨

まだ行ったことのないサウナセンと同等の水質浄化装置による水風呂、水色のミント風味が体の隅々まで行き届いてスッキリ爽快🥶

休憩は露天に幾つも種類のある椅子にて🪑
この日は天気も良くなかなかに涼し気な風を受けれました🍃

最後に湯冷めせぬようにと露天のシルク湯に浸かりましたが🔲よく見ると壁のドアが空いており、見に行くと知らぬ間に新たなととのいエリアが😳
いや、思い返せば何処かで聞いてたけど失念してました😅
今度はこの新エリアでも安らぎたいなと、次回訪問の楽しみが増えた次第です😊

オロポ

水風呂入った時から目の前に提示されてて我慢出来ず😅

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  • サウナ温度 54℃,79℃
  • 水風呂温度 17℃
32

Monone

2024.02.12

6回目の訪問

サウナ飯

約二ヶ月ぶりです🙇‍♂️
調子に乗って皇居三周🏃その後四十分近く歩いたのでその疲れを発散させに、主に炭酸泉目当てに寄りました🚶🏻
脱衣場ロッカーキー待ちなど大混雑でしたね😅

お清めしたら空いてる所から入浴を♨️

広々としつつ高温な炭酸泉温泉、滑らかかつ湯船から登る湯気がこれまた上品さ👑
逆に狭めで体感ぬるめな向かいのファイテン炭酸泉は
無色だからよりきめ細やかな泡が体に付着する楽しさも味わえる贅沢さ🫧

露天はくつろぎ湯からの源泉かけ流しの岩風呂への温温交代浴はより効果的に、さらに上空からの太陽の陽射しに当たると温かみが増したかのようでした🌞

草蒸し泥塩サウナは蒸された陳皮が蒸気と共に室内に広がり💭全身に塗った塩が汗で体に染み込んでいくのはいつやってもたまらなく良い🧂

オートロウリュサウナは室内入口スタン待ちするほどの大混雑🚪
私は座面の高さにそこまで拘らないので、下段⇒中段で三十分毎のオートロウリュを受けて汗だくになりました🥵
それにしてもグルーブ連れは室内喋るし、空いてる下段に座らずに待つなど、大混雑ならではの混沌状態でしたね😓

休憩は露天のベンチ、アディロンダックチェア、空きがない時は岩風呂付近にて🪑🪨
特に最後には背中に追い風を受けてまたとない涼みを味わいました🍃

最後には彩湯の八朔に浸かり🍋無色透明ながらも視覚化したら間違いなく明るめな色の柑橘の香ばしい匂いに埋もれながら首から下を念入りに温めました🛀

ブルーフロート

青成分補充にと😚 外で飲むと格別に上手い…けど冷たさの方が勝りますね🥶

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  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
17

Monone

2024.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

鳩の湯

[ 東京都 ]

お初です🙇‍♂️
国立方面だと思い出補正もあって湯楽の里に行きがちですが、 #BSH の方々が寄られているのをよくお見受けしたので、いつしか寄ってみたいと思っておりました🥹
それに鳥の名を冠した施設には愛用してる #鶴虚無僧 打って付けのように思えて🕊‎

サウナセットだとレンタルタオルも渡されますが、まさかのMOKUタオル、しかもラージサイズとは太っ腹と思いつつ🟦
お清め済ませたら湯通し…からですが序盤はそこそこ混んでたので一部のみ利用に😅

始めは三種あるジェットバスの両サイドの方を↔️
右では両側からの噴流を、左ではぬるめの水枕に頭預けながらの座風呂で特に足裏に強めの噴流を少し熱めの軟水湯船の中で受けて気分一新🥴

高濃度炭酸泉も半身だけ浸かった後にサウナへ🧖‍♂️
座面は三段でL字を百八十度回転したかのような状態になっており、人数制限五人の関係上、中段二人上段三人座るのが定石の模様↕️
お湯を沸騰するかのようなフツフツ音が常に室内にテレビの音と共に響き渡り、同時に檜なのか木材の朗らかな香りも漂うので精神的には落ち着ける良き環境が整ってました👍
残念ながら途中のセットでは黙浴の御触書があるにも関わらず📜駄弁る子供二人組と同室したので気が削がれましたが😩それ以外大人達のみの利用となったので、中段ストーブ前⇒上段端っこ⇒上段端っこで蒸されました🥵

水風呂は水温そこまで低くなくともバイブラで泡立ちも良く、のんびりと長めに浸かりたくなる心地良さ💧
初めに冷水のオーバーヘッドシャワーで汗を流してからの方がよりヒンヤリと感じられるかと🚿

外気浴には椅子とベンチとアディロンダックチェアで座りながらの休憩😌
スリッパ四ペアあるので四名利用かと思えば、何故か最後の一ペアが左足左足…
既に着席された方の一人が右足右足で履いてた😮
そこまで正常な判断が出来なくなるほどのぼせていたのかと思うと何も言えず😮‍💨
それはともかく、外気浴の日本庭園を思わせる風景を見ながら微かに吹き抜ける風に当たるのは気持ち良いものでした🪨

気を取り直して、終盤は空き始めたので未入浴だった湯にもリベンジ♨️
白く滑らかな水質のシルキー湯🔲そしてきめ細やかな泡と共に木材が袋詰めされた『青森ヒバの湯』と化した高濃度炭酸泉🫧
どちらも水枕ならぬ木枕に頭を預けながらの入浴は至福の時でした😶‍🌫️

すっきりオレンジ

館内自販機にて🍊 柑橘系かつ三十七番だと尚更見過ごせず🤣

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
22

Monone

2024.02.10

1回目の訪問

サウナ飯

さくら湯

[ 東京都 ]

お初です🙇‍♂️
兼ねてより黄金湯と大黒湯の姉妹店として押上にあるのは存じておりました🙋‍♂️
先日のじゃばら湯を実施するという呟きをたまたまお見受けし💭休日出勤の仕事終わりに行くならこの時だ!と思い立って寄った次第です🚶‍♂️

サウナ利用者専用の縦長ロッカー支給されましたが🛅スーツケース入るデカロッカーもあるのが驚き🧳

六角形のカランが洗い場中央に二つもあるのが珍しいと思いながらお清めし、浴場手前から奥の順に湯通しを↕️
岩風呂を思わせる壁の茶色さや湯船の灰色感が、より自然味を味わえました♨️

シルク湯は白くて段差を利用した入浴は伸び伸びと🔲
じゃばら風呂として活用されたバイブラ湯、座風呂、ショルダー風呂ではどちらも良き泡や噴流を澄み切った柑橘系の匂いと共に受けれてとてもスッキリ🫧⛲🍊
深風呂は床のタイルを踏みながらだと足裏が刺激され、より高温の湯の恩恵を受けるというかなり挑戦的な湯船🌡
薬風呂は『ユーカリ&ブラックペッパー』で爽やかさと甘さが視覚的にも嗅覚的にも素晴らしき黄緑な風呂で🟩入浴しているはずが食事でもしているかのような錯覚を抱きました🤣

サウナは二段で詰れば六名座れるくらいのコンパクトなサイズ🧖‍♂️
室内にはテレビも音楽も無く🙅‍♂️防音では無いので隣で銭湯楽しむ常連の声が初めは耳障りと思いつつも😥途切れるとそれはそれで風情がないなと思えてくる程😓
開店直後にインしたからか、自分を含め三名しかサウナ利用居なかったので静かにジンワリと蒸されました🥵

水風呂は奥の壁からパイプが出てるので寄っかかれないので、腕を上げて横になりながらの方が省スペースで入浴楽しめそう💧
壁が白、浴槽が青のコントラストが美しく⬜🟦
入口付近二つあるシャワーによる冷水掛けと併用するの方がよりヒンヤリと身体を冷ませられました🚿

休憩は脱衣場内足置き付きの椅子、そして薬風呂付近の白い椅子にて🪑
どちらも内気浴なれど、適度に換気扇回っているからかゆったりと寛げました🫠

オレンジ牛乳

柑橘系馬鹿はやはりこれを見かけたら手を出さずにはいられないです🤣🍊🍋

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
20

Monone

2024.02.10

4回目の訪問

サウナ飯

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

約一ヶ月ぶりです🙇‍♂️
ここ数日は激務でなかなか仕事終わり #サ活 もままならず、挙句の果てには休日出勤からの連休だったので、初日は仕事前に朝サウナ行こうと思って寄りました🚶🏻

お清め済ませて湯通しへ♨️
内湯の黒湯はやはり滑らかで熱過ぎず🔳広々と浸かれて心地良く🖤
横並びに五つも並ぶジェットバスも抜けぬ仕事疲れの身体に程良い噴流を浴びせ⛲個人的には右側の座風呂では少し長めに利用しがちに😅

露天側の壺湯はやはり狭き門なので始めから諦め気味💦
けど屋根のある露天黒風呂は、外気との温度差もあって内湯とは違う入浴を楽しめるので、〆にも浸かりたくなるほど良い物で🙆‍♂️

サウナは連休初日故かほぼ満席な状態が続き👥自分は無理なく空いてる所に駆け込んでなるべく長めに居座るスタンスで✋
なかなかストーブ側には行けなかったけど🔥下段端っこ⇒上段真ん中⇒中段端っこでグッズの組み合わせ方を色々と模索しながら蒸されました🥵

水風呂は二十度以下⤵️無色無臭な水だなと唐突に思いながらも普段より長めに浸かってクーリング&ヒーリング🥶

休憩は浴室内の足置き付き椅子と、露天側の椅子とベンチにて🪑

ギリギリまでだらけたかったけと、この後の仕事に支障をきたす訳には行かないので💻予定よりも早めに退館🔚
次の休みこそは有意義に過ごしたいなと思う次第です😂

SAVAS ミルクプロテイン バナナ風味

小腹満たす程度に🍌🥛

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
18

Monone

2024.02.07

21回目の訪問

サウナ飯

月例訪問です🙇‍♂️
昨日は #風呂の日 でしたが大事をとって朝サ活しに参りました🌞

エレベーターで受付の階に着いた途端⬆️
🙋‍♀️『いらっしゃいませ~』
Σ(⊙ω⊙)?!
序盤から推しの店員様に遭遇ですか?!
まだお眠さんでしたが目が覚めました👁
今回は平静を装って、靴箱開閉スムーズに👟
そして続く様に入店してきた方々👥確か同じ電車に乗ってた放人達だった事に内心ビクつくも😳常連の余裕(月一利用だけども💦)をもってして受付を済まして脱衣場へ⬇️

お清めすませたらいつものルーティンで湯通しへ♨️
丸型の湯船に六角形の段差のあるマッサージ湯で噴流浴びてリラックス😌
朝利用率高いけど独占タイムなのが有難い限り👑
内湯の黒湯も変わらず肌に優しい水質と極度には高くない水温でリフレッシュ🖤
露天側の黒湯も湯気が立ち込んでより高級感溢れる外観、そして外からの空気も取り込んでいる故か浸かった部分はより温かく、湯より上は涼しく思えてリファインド♨️

サウナはほぼ独占状態で☝️私はお気に入りの上段端っこにて⬆️⬅️
やはり朝食前利用なので熱よりも空腹に負けてしまいがちですが😅最近手にした #ジト目 サウナハットとメッシュタオルの掛け合わせ(自称:Monora形態)使用例バリエーション増やしたいという欲が突如湧き上がり❤️‍🔥セット毎に色々と試してしまいました⋆͛🦖⋆͛
※独断と偏見による評価です💦
1️⃣第一形態
普通にメッシュタオルを顔に巻いてハットをオン
全てはここから始まりました
視界度★★☆
耐熱性★★☆
快適性★★☆

2️⃣第二形態
メッシュタオルをスカーフのように巻き、ハットオンした周りをカバー
咆哮、熱線放射イメージしたら派生しました🤣
視界度★★★
耐熱性★☆☆
快適性★☆☆

3️⃣第三形態
メッシュタオルを上下逆に巻いてハットオン
単に首長になるだけかと思えば #闇虚無僧 並に良い👍
視界度☆☆☆
耐熱性★★★
快適性★★★

二つの水風呂は前回同様、黒水より真水の方が水温五度程冷たく🧊
先日まで寒暖差のせいか偏頭痛酷く、自宅風呂でもヒートショック味わったばかりなので、無理無く黒水の方で手短に🥶

休憩はサウナ室付近のベンチ⇒露天の椅子⇒お気に入りの水風呂付近のベンチにて🪑
第二形態はサウナ室内だと熱取り込みやすい分🔥休憩時には涼しい風溜め込みやすいかなと試してた所🌬見回りに来ていた推しの店員様に目撃されたようでして👩少し恥ずかしゅうございました🫣

焼き鯖定食

もうメニュー表で確認する事無く注文してました😅

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,20℃
27

Monone

2024.02.04

1回目の訪問

サウナ飯

富士見湯

[ 神奈川県 ]

お初です🙇‍♂️
以前、湘南でのマラソン参加後に寄れるかなとリサーチしておりましたが💻なかなか寄れずにいたのが心残りでした😓
折角なので県内銭湯サ活として本日訪ねさせて頂いた次第です🚶🏻

お清め済ませたらあつ湯を端から順に➡️
壁から一方通行のジェットバス、馬の蹄のような形の装置に入ってのボディマッサージで全身噴流受けて良き前哨戦⛲
そのお隣からが私の大好きなキンキンに冷たい水枕に頭を預けながらの泡風呂🫧と寝風呂🛌と座風呂🧎‍♂️
かなり水枕が横長だったので↔️理想的な冷たさだと分かった瞬間から内心喜んでおりました🤭

サウナは下段二名上段三名座れるコンパクトな設計🧖‍♂️
テレビも音楽も流れず、ただストーブのキシキシ音だけが響き渡る環境⚙️
当然ながらストーブ前が温かく、ただ静かに蒸されました🥵

水風呂は超軟水というだけあって確かに蕩けてるし、硫黄のような独特な匂いがありつつも、バイブラで泡立っているのでこれまた冷たく癒されます🥶

休憩はサウナ室横のベンチにて🪑
サウナ室の壁から蛇口が出てるのでピッタリと寄り添うのは難しいだろうけども、詰れば三名は座れそうな横幅↔️
ただ内気浴とはいえ、超軟水に晒した肌が僅かな風でも過敏に反応するかのような感覚があり🍃ただ座ってるだけでもヒンヤリと悦に浸っておりました🫠

ファイブミニプラス

自販機にて🍹 野菜不足否めないし、何故か色に惹かれて🧡

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
22

Monone

2024.02.04

1回目の訪問

サウナ飯

ひばり湯

[ 神奈川県 ]

お初です🙇‍♂️
神奈川県民でありながら所用込みとはいえ都心の施設出向き過ぎでは無いかと後ろめたさがあったので、未訪問エリアの神奈川県の銭湯に寄った次第です🚶🏻

サウナ・岩盤浴利用者は脱衣場入ってすぐ左の九段程の階段を上がった先にあるロッカーを利用するという珍しいシステム🛅

お清めしたら🧼壁に書かれた青い富士山の絵に見とれつつ🗻湯通しから♨️
内湯は電気風呂に懐かしの揉兵衛👐
揉むだけでなく押す叩く動作もある一癖も二癖もあるマッサージ風呂に浸かりながらビリビリ⚡️
人口炭酸泉の風呂は体に微泡が付く訳では無く、バイブラによる泡でマッサージしながら浸かるような感覚🫧
二つある寝風呂は背中や腰、足裏に腿にピンポイントに噴流を浴びせてくるので心地良い⛲

外湯は岩風呂となっており🪨後述するととのい場への階段が螺旋状に上に建築されているので、上空の景色を楽しめぬ一方、擬似洞窟湯に入っているかのような居心地に⛰️

岩盤浴はタイルが横並びに三枚座面の背もたれに埋もれた部屋で、低温サウナと謳ってはいるが、タイル自体が思いのほか熱く⬛たまたま自分以外の利用者が居なかったので、とりあえず立てかけたビート板を倒して座って蒸されました🥵
テレビあるけど無音なので瞑想に向いてる設計🧘‍♂️

サウナはコの字型の座面に座るだけのシンプルな構造🧖‍♂️
こちらもテレビあるけど無音、ただ収容人数的には瞑想への集中はしにくいかも🤔
ヴィヒタは吊るされてなかったけど、それらしい御触書を室内でお見受けしたので📜今回はたまたまハズレな日だったかな🌿

水風呂は段差もありつつも水温低めで長めに浸かれる安定性ある設定💧

ととのい場は岩風呂から上へと続く階段を上がった先にあり、部屋には椅子四席あり、扇風機による送風で安らげて涼しかった🍃
壁には亀とイルカとクジラの絵画があり🐢🐬🐳🖼どれも青く、たまたま揃えたサウナグッズの色とも合うなと少し優越感を抱きました💙

牛乳

冷蔵庫の中にある飲み物からだと、ド定番選びがちに🍼

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
21

Monone

2024.02.03

2回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

まさかの半月ぶりです🙇‍♂️
まだ持たぬ #ベストサウナハット 様のくっきり目シリーズでどストライクなコラボ商品が本日から販売されたので寄りました🚶🏻
それにあの匂わせ告知、特撮並びに怪獣馬鹿な私が見逃せるはずがなく🤣
※店舗では敢えて銀座や蒲田、湘南と的はずれそうな予想主張してましたが、まさか先日初訪問した所とは驚きでした🤭

お清め済ませたら早々にサウナ室へ🧖‍♂️
入室直後に十五分毎に作動するナイアガラロウリュに立ち会ったので、初めは咄嗟に四段目にて⬆️
そのまま暫く待機して、二度目のナイアガラロウリュを再上段五段目にて受けました🏞
流石に一セット目から飛ばしすぎたなと猛省😓
その後は四段目で一度、五段目で二度ナイアガラロウリュを受け、無理に長居せぬ程度に蒸されました🥵
ロウリュ発動時には再上段ではすぐに熱の幕が上から舞い降りるけれど、セット毎に滞留時間が違うように思え、それぞれの回を堪能しました😆
すぐにコラボサウナハット使ったけど、メッシュタオルとの併用、推奨です👍

水風呂はセット毎に水温の低い方へと浸かりましたが、やはりサウナ室近くの壁に背中を預けてのクールダウンがまた心地よいものでした🥶
擬似水枕があるかのように頭も冷やせるし、端っこだと僅かながら水流を感じられ、より背中側が冷たくなるのがまたたまらなく😁

休憩は主にMeditationにて🪑
全体的に暗めで夜営しているかのようなあの空間にてインフィニティチェアでのリクライニング、安らぐんですよねえ🏕

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
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