湯処花ゆづき

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：凝った肩こりに電気風呂がズーンズーンと刺激wを与える。
サウナ→水風呂→休憩→電気風呂
このルーチンがお気に入りなのです！

半月ぶりほどの花ゆづきさん。
日曜日はやはり混んでいますね…

寒い日の外気浴には座湯がピッタリ。
まったりゆったり心地よく、風が吹いても寒くない！
特に足先が冷えないところが幸せです。

サウナ周りの動線がスムーズなのも嬉しいところ。
水飲み場の水も冷たくて美味しかったです。ありがとうございました。

サウナ：10分 × １薬炉
　　　　15分×3 風炉
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
尊敬するサウナー様の言葉が忘れられず、やってきました
混み混みでしたが薬炉は座ってる間も椅子伝いにお湯が流れて気持ちいいーーー
横浜のみうら湯の寝湯の起きてるver
みうら湯じゃあ３０分爆睡してしまったなあと当時の心地よさを思い出しながら整いました
サウナも激混み
人の出入りごとに冷たい風ははいっってきましたが、心地よく蒸らされました

最近のお気に入り♨️😊

日曜日に奥さん国試なので、本日前前日入りで札幌！
僕は奥さん札幌に置いて旭川の実家に行く予定だったけど…夜勤明け寝不足のまま札幌にきたため眠くて帰れそうになく🤦‍♂️
追加料金払って奥さんのホテルに1泊…てことでちょっと休憩したらやっぱりサウナ！
札幌はたくさんサウナ施設や銭湯、温浴施設があるけど、今回はご飯も食べれてサウナも広いところでここにしました🙆‍♂️
毎度10分×4セット、そして漢方薬炉…だっけ？💦にも入って露天風呂でうだうだして満喫してきました😇
明日は朝早くに旭川に走り、明後日も朝早くに札幌にきます😅
そして明後日ついにニコーリフレにデビューします！
今からワクワクして寝れないかもしれません😂

週休でした。
雪かきを行ってからの
ご褒美サウナへ

サウナ×10分 10セット

15時から19時迄
相当ゆっくりじっくり
思いっきり楽しんで参りました

あと…入浴料金改定で
880円へ変更になっています

今日は夕方サ活♨

ホームでマルハン眺めてアクリアクリ。



サウナ 10×12
水風呂 1×1分半
休憩 内10×外5


牡蠣天そばにどハマりしてるので、
ぜひとも期間限定メニューから
レギュラーメニューに入って欲しいなあ。

月曜だし、常連さんも帰ってる時間なので
サ室が広々でいい感じです🤗🤗


もう4セットして帰宅します！

牡蠣天せいろ蕎麦

¥1080で牡蠣天食べれて幸せです🦪🦪

日曜の昼間ですが、やはり混み混みでした。

遠赤外線ストーブなので湿度が低く肌ピリピリ系ですが、上段の熱さは申し分なし。

水風呂も丁度よく、決して温くはなかった。

特筆すべきは外気浴スペース。座り湯でのととのいは、寒い外でも長時間心地よく座っていられます。

またまたあかすり目当で花ゆづきへ。
道路ツルツル、何度も滑りながら19時過ぎ
到着。
駐車場1階も2階も満車！
外の駐車場に何とか駐車。
こりゃ1番混む時間に来ちまったなぁ〜。
あかすりが20時なので、30分ほど
お風呂に浸かって体をふやかす。
今日であかすり3回目。
月1で通うのが習慣になりつつあります。
いつも40分基本コース。
今度はちょっと贅沢しっとりコースに
してみようかな？
海藻ジェルトリートメントがつくみたい。
今回もたくさんあかがとれてスッキリ。
マッサージも丁寧で、力強くて残業まみれ
の疲れた腕や肩が気持ちよかった！
サウナは3セット。
寒さが少し和らいだので、外のリクライニングチェアで整いました〜！
最近気づいたのだが、私にとって整える
最大のポイントは疲れていること。
残業後はいつもめちゃくちゃ整える！
残業は辛いけど、整えると思うと頑張れそう（涙）

1日から一気に150円も値上げになったから
もしかしたら空いてるかも…と思ったら
そんなことなかった＼(^∀^)／