2021.09.27 登録
- サウナ歴 4年 0ヶ月
- ホーム 訓子府町役場 温泉保養センター
- 好きなサウナ サウナ室：テレビはどちらでもよい。 セルフまたはオートロウリュの施設がいい！ 温度90℃以上。 好きなサウナ：どこのサウナも好きです！
- プロフィール ONE OK ROCKとサウナが好きなアラフォーです笑 今年こそ道外へ！まずは関東～東北のサウナを周りたいです！目標は古戦場🔥2023.6.5新宿テルマー湯、6.6ひだまりの泉萩の湯、6.8念願の横浜スカイスパに行きました！
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[ 北海道 ]
しばらくぶりの🈂️活でアッセ・デ〜ル♨️
今日は昼間帯広に行き、のんびりお昼ご飯を食べて音更の道の駅に寄って帰ってきました🙋♂️
当初どこかの風呂屋に寄って帰ろうと思ってたんですが、お昼ご飯食べに行ったカフェが混んでたのと、2人で切り盛りしてるお店だったため出てくるのに時間がかかり、まずは帰ろうということになる🙄
帰宅から、今日はアッセ・デ〜ルに決まる👌
本日男子バレーボールの日🏐
結果負けてしまったが、バレーボール見たくてアッツアツのセルフロウリュサウナについつい5セット入る💦
水風呂が少し温度下がったような気がするのは僕だけだろうか？
アッツアツサウナからの水風呂、その後インフィニティで頭が回る回る🌀🌀
明後日日赤の整形外科受診なので、結果次第でまたサウナ自粛になりかねないので今日はガッツリ入りました😂
[ 北海道 ]
昨日マグ万平さんのYouTubeを見て、ものすごくサウナに入りたくなった。
今日は奥さんと休みが一緒で、どっか行こうと思っていたのでその帰りに置戸に行こうとなる😆
ほんとなら9日までサ禁する予定だったが…笑
昼の3時前にイン、急いで洗ってサウナへ！
うん、カラッカラだ笑
ただ、最近ゆぅゆでの自分の立ち回り方に気づけたので、8分程度でもダラッダラ汗が出ます👍
しっかり4セットし、4セット終わった時だけ外気浴しました🤤
これで明日からまた頑張って働きます🤦♂️
男
-
90℃
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16℃
[ 北海道 ]
今月11日以来のホーム♨️
ヘルニア発症してから熱々サウナはなるべく控えてきたが、昨日のんたの湯のミストに入ってなんとなく物足りなく思えてしまい、軽めにしようと決めて久しぶりの訓子府🫡
20時20分インで常連の電気屋の社長としばらくぶりに挨拶🙋♂️
腰やって医者からサウナ禁止されてました！って話して、数日前までの猛暑日のサウナと水風呂が最高だったと羨ましい話をしながら軽めの7分3セットしてきました👍
まぁ、今日仕事あと腰に違和感あったのでサウナに来たらダメだったかもしれないけど😂
来月は網走湖でサウナフェスがあるので、それまでまたサウナ禁して腰の調子を整えようと思います笑
男
-
92℃
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13℃
[ 北海道 ]
またまた前日のサ活です🙇♂️
日中暑かったが、美幌に用事があったので外に出なきゃならん💦
…やっぱり暑い🫠
用事終わってさっさと家帰ってネトフリ見ながらゴロゴロ。
そのうち奥さん仕事から帰って…来ない🙄
遅くなりまして、急遽外で食事になりました🍚
なか卯でサクッと食べて買い物して帰ると、次の日にサウナ行こうとしてた奥さんが、予定あったの忘れてたようで…それならこれからのんたの湯行くかい❓→いいの❓→急遽のんたの湯へ♨️
先日MRI撮ってしっかりヘルニアの診断おりたので、サウナは軽めに2セット、水風呂温かったのでゆっくり冷やして休憩。
久しぶりのサウナはやっぱり良かった🤤
しばらく暑い日が続くようですが、サウナや温泉に入って暑さに慣れてる体質になると熱中症予防にもなるそうですね🤔
暑い時期にもサウナは有効なんですね！
男
-
88℃
-
18℃
[ 北海道 ]
昨日のサ活です🤦♂️
もう1ヶ月以上ぶりにホームに帰還♨️
やっぱりホーム訓子府は熱かった💦
夜の常連のおっちゃんに「しばらくだねー！」と言われ雑談。
腰をやってしまってサウナも温泉もお酒も禁止されてました！笑って話したら「楽しみなかったんじゃないの！」…その通りでした🫠
復帰戦で知ってる人いてよかった😁
毎度の4セット、訓子府はしっかり熱くて水風呂も…いつもより温かったが💦霧雨の外気浴が最高でした！
※からの本日左腰から大腿痺れがあり…大丈夫だと思って調子にのるとダメなんだとよぉ〜くわかりました🤦♂️
[ 北海道 ]
昨日のサ活です🙇♂️
ヘルニアのためしばらくサウナ禁止とお医者さんに言われたため、前回の嘘投稿から一度もサウナ行ってません。
しかし、そろそろいいんじゃないか！最近そこまで痛くない！ちゃんと立てるぞ！
てことで夜勤明けで寝ないで予約のため日赤眼科受診…まさかの瞳孔開く検査😵💫
4~5時間はボヤけます…今日奥さん休みで良かった💦受診後迎えきてもらって昼ごはんから半分目がボヤけてる状態だが、奥さんの運転でしんばらくぶりの置戸ゆぅゆへ🫡
いつもカラッカラのゆぅゆだが、なんか今日はすぐに汗が出る💦
途切れることなくダラッダラ💦💦
1セット目10分、その後水風呂から内気浴…久しぶりで目が回る😵💫
2セット目10分、その後水風呂から外気浴…これだよ🤤
そこから2セットこなし外気浴を堪能、少し脳みそ溶けたかもしれません😂
前みたいに頻回には行けないけど、調子よく行けそうな時はまたサウナ行こうと思います😄
[ 北海道 ]
やっぱりいいサウナ！………………って書いてますが行ってません🤦♂️
しばらくサウナ、温泉、家でもお風呂禁止になりました🫠
昨日からどうも腰が痛くて変だったけど、今朝起き上がったら激痛⚡️すぐに立ってられなくなって奥さんに休日診療の整形外科連れてってもらい、MRI撮らなきゃ確定できないけどほぼ間違いなく椎間板ヘルニアだと💦
なので嘘投稿です🙇♂️
みなさまも身体に気をつけてください😇
男
-
86℃
-
10℃
[ 北海道 ]
昨日のサ活です🤦♂️
奥さんと休み一緒だったので、午前中用事済ませて昼から買い物とドライブ、晩御飯食べてから訓子府へ！
20時くらいに来て常連のおっちゃん2人に挨拶して、わちゃわちゃ喋りながら2セットしたところでnnさんいらっしゃいませ🙋♂️
東京のサウナの話やコロナで飛行機に乗ってない話など、久しぶりのサトークでした😄
毎度の4セットして、43℃(もっと熱いと思う)の風呂に入って終了。
やっぱり安定のホームです！
男
-
90℃
-
13℃
[ 北海道 ]
昨日置戸に行くつもりで…夕方大爆睡🤦♂️
夜勤明けで暑くて昼間ねれなかったからである😅
今日こそサウナ行こうと思い休み一緒だった奥さんと初訪問のアッセ・デ〜ルさんへ！
すごくキレイですね😄
脱衣所も広くて清潔感ある！
サ室は今日は大サウナ、遠赤外線とハルビアが隣合わせという画期的スタイルセルフロウリュ👍
95℃ちょっと手前くらいでなかなか熱くて良い！
水風呂が少しぬるめかな🤔
でも長く入れていいですね😄
終始ほぼソロで5セットいただきました🫡
男
-
93℃
-
18℃
[ 北海道 ]
東京から帰ってきて一発目はやっぱりホーム…ではなくたまに大江本家！
PM3時しごおわから帰宅、夜勤明けの奥さん寝てるのでネトフリ見ながら起きるのを待ち、起きてきてから今日はどこ行くか相談。
訓子府もいいが、今日は露天風呂にも入りたいので、普段なかなか来ないとこにしました🫡
サウナ90℃安定で湿度なかなかあって、クソ熱いってこともなく、それでいて結構早い発汗💦
水風呂冷たすぎずというくらいで入りやすく、外にはベンチがあって休憩もしっかりできて良い🙆♂️
10分4セットして、今日はトリトンでお寿司食べて帰ってきました😄
これから暑くなるので、外気浴しにたまに行こうと思います👍
男
-
90℃
-
17℃
[ 神奈川県 ]
今回の旅行、奥さんはきっとディズニーシーとテルマー湯がメインだったと思うが、僕はやっぱりスカイスパに来たかった！
関東屈指といえるアウフグースサウナ、寝転びながら男女で入れるシアター、そして14階という高層階ならではのサウナからの景色(目が悪くてボヤけてました…)が贅沢で、非日常を味わいました🤤
シアターは70℃くらいで奥さんもそんなに熱くなくてはいりやすかったようです🙆♂️
そして男性浴室では高温ドライサウナから入り、オートロウリュサウナと交互に2セットずつ、4セット目に18時回の山本さんのアウフグースを体験できました！
上の段でなんとか完走できたけど、まぁ久しぶりのアウフグースは熱い熱い💦
顔ヤケドしたかと思うくらいでした🥵
高温サウナはドライでもセルフロウリュでそこそこ湿度があってヒリヒリしないし、オートロウリュのサウナはさすがに湿度ムンムンで、85℃でもアッチアチでどっちのサウナも爆発的に汗が出て最高でした😇
次はいつ来れるかわからないけど、関東にくる機会があったらまた来たいです！
男
-
94℃,86℃
-
14℃
